קטגוריה מתח ודיכאון

עזרה פסיכולוגית: איך לשרוד את מותו של חתול או כלב אהוב?
מתח ודיכאון

עזרה פסיכולוגית: איך לשרוד את מותו של חתול או כלב אהוב?

זה תמיד קשה לאבד חברים, גם אם הם לא היו מסוגלים לומר במילים איך הם מעריכים אותך, יותר מפעם אחת מונע ממך לא רק שינה, אלא של נעליים, צהריים ודברי ערך אחרים. אבל כל עוד אנחנו בחיים, תהליך זה לא ניתן להימנע אם זה חיוני עבורנו לחלוק עם הבית, עם ציוץ, ציוץ או נביחות משק הבית.

קרא עוד
מתח ודיכאון

מדוע דיכאון מתרחש לאחר שתיית אלכוהול?

אנשים שאוהבים לשתות, יותר מפעם אחת עם דיכאון לאחר אלכוהול. זה בא לידי ביטוי בדרכים שונות, בהתאם לכמות ואת הכוח של תכונות שיכור, הפרט של האורגניזם ואת הנפש, אבל תמיד יוצר אי נוחות נוספת עבור הנגאובר והוא יכול לדחוף כמה אנשים לשתות יותר כדי לרכך את המצב.
קרא עוד
מתח ודיכאון

האם אתה יכול למות מעצב וכיצד להיפטר ממנו?

הצל הקטן והאפור, המלנכולי, חודר אל הלב, מתפתל שם בפינה הבולטת ביותר, עד כדי כך שהוא משחרר את הציפורניים ברגע המתאים ומתחיל להפשיט את הנשמה על הסרטים. לכן, בסימנים הראשונים של הופעתו של הרוע הזה, אתה צריך להתחיל צעדים מונעים בהקדם האפשרי. קונספט זהו חוסר איזון נפשי כי להרעיל אדם לקיומה הנוכחי בשל אובדן טעם לכל החיים.
קרא עוד
מתח ודיכאון

מה לעשות אם ההורים שלך מתגרשים: טיפים מפסיכולוגים

עבור ילדים, גירושין ההורים הופך להיות הרבה לחץ ולעיתים קרובות משאיר מאחור טראומה נפשית. לכן, חשוב לילדים, אפילו למבוגרים, לדעת מה לעשות אם ההורים מתגרשים, איך להכין את עצמם מבחינה מוסרית, איך לדבר איתם בצורה נכונה. פסיכולוגיה וסיבות גירושין שיעור הגירושין ברוסיה גבוה ביותר ומגיע ל 50-55%.
קרא עוד
מתח ודיכאון

סוגים שונים של יחסי אדם עם מחלתו

ממחלות, גם אלה שיכולות להוביל למוות תוך זמן קצר, אף אחד לא חסין. וכל יחס של אדם למחלה קשה עשוי להיות שונה. זה תלוי בטבע, במצב של בריאות הנפש, המאפיינים האישיים של הנפש. א 'ליצ'קו, פסיכיאטר סובייטי מפורסם, זיהה מספר סוגים של עמדות כלפי המחלה.
קרא עוד
מתח ודיכאון

המושג ומאפיינים של יוסטרס ומצוקה

מתח הוא מצב פיזיולוגי שמתחיל כאשר אדם נתון בהשפעת גורמי לחץ: הפרעות פסיכו-רגשיות, רעב, איבוד יתר פיזי או נפשי חריף, חוסר שינה, מחלה ממושכת ותופעות אחרות, בדרך כלל שליליות. הלחץ מכוון את כל כוחות הגוף כדי להתגבר על קשיים.
קרא עוד
מתח ודיכאון

איך להתמודד עם תסמונת השחיקה?

מי בינינו לפחות פעם אחת בחיי לא הרגיש שהוא עייף מעבודתו? זה קורה לעתים קרובות כי אדם פשוט שורף החוצה כבר לא יכול להיות פרודוקטיבי. קשה לו לקום בבוקר וללכת לעבודה, והוא לא מבין למה זה נחוץ בכלל. מצב זה עשוי להצביע על נוכחות של שחיקה רגשית.
קרא עוד
מתח ודיכאון

איך ללמוד להקלה על המתח והמתח?

אי אפשר להימנע ממצבים מלחיצים, שכן נסיבות חיים רבות הן מעבר לשליטה האנושית. אבל אתה יכול ללמוד לשלוט על הלחץ, למזער את ההשפעות ההרסניות שלה. מתח מתמיד: מה לעשות? הלחץ הוא הכרחי עבור אדם, אבל במינונים מתונים. הוא מעמיד פני פעולה והתקדמות.
קרא עוד
מתח ודיכאון

דיכאון לאחר פירוק עם אהוב שלך: איך לצאת ממצב זה?

עצב וגעגועים לאחר הפרידה מאדם אהובכם הוא די נורמלי. אדם זקוק לזמן כדי לשרוד את השינויים השליליים, לבכות, להתרגל למה שקרה. אבל אם הטחול לא עבר במשך כמה חודשים, אז השאלה באופן טבעי מתעוררת - איך לצאת דיכאון לאחר פירוק עם אהוב שלך?
קרא עוד
מתח ודיכאון

האם אפשר לשרוד את מותו של ילד וכיצד לעשות זאת?

אובדן ילד אינו משתווה לשום דבר. זה הדבר הכי גרוע שההורה יכול לשרוד. מותו של ילד יכול לשנות באופן קיצוני את החיים, להפיל ולשלול כל מה שהוא בהיר וטוב שיש לאנשים. עם הפסד כזה קשה מאוד להתמודד. זה כואב גם פיזית וגם מוסרית. האיש הרוס ושבור.
קרא עוד
מתח ודיכאון

אמי היא אלכוהוליסטית: מה אם היא שותה?

אלכוהוליזם נקבה יש פרטים משלו - קשה יותר לטפל. יתר על כן, התמכרות מתפתחת אצל נשים מהר יותר. המצב מחמיר לנוכח נוכחותם של ילדים - הם סובלים לפעמים מאם שותה. אנחנו אגיד לך איך לפעול, מה לעשות כדי לטפל בהרגל רע של אמא. למה היא עושה את זה?
קרא עוד
מתח ודיכאון

איך להתמודד עם סימני דיכאון אצל מתבגרים?

Депрессии подвержены люди всех возрастов, включая детей и подростков. Основные признаки депрессии у подростков - крайняя степень подавленности, чувство безысходности, стремление отдалиться от окружающих, потеря интереса к занятиям, которые ранее приносили удовольствие, мысли о смерти. Общие сведения о подростковой депрессии Депрессия - психическое расстройство , при котором нарушается возможность чувствовать радость и удовольствие, падает работоспособность, наблюдаются различные соматические отклонения, исчезает желание жить и возникают мысли о суициде.
קרא עוד
מתח ודיכאון

מהיכן באה התוקפנות ומדוע אנשים כועסים?

תחושת הכעס מוכרת לכל אדם. מצב זה מוסבר לא רק מבחינה פסיכולוגית, אלא גם מנקודת מבט רפואית. מה זה: ההגדרה של המושג כעס היא תגובה רגשית שלילית, שבה יש מידה קיצונית של חוסר שביעות רצון וגירוי. נגרמת על ידי נסיבות ספציפיות, פעולות של אנשים אחרים, את הטעויות שלהם.
קרא עוד
מתח ודיכאון

גורם של אדישות וכיצד להתמודד עם זה

אדישות - איך להתמודד עם זה - אם אתה שואל את עצמך את השאלה הזאת, אז אתה מבין כי מצב נפשי שלך לא מתאים לך. התושבים המודרניים של המטרופולין מתמודדים לעתים קרובות עם בעיה דומה, אבל לא כולם יודעים איך להתמודד עם זה בצורה יעילה. מה זה: הגדרה מה משמעות האדישות או האדישות?
קרא עוד
מתח ודיכאון

כיצד לקחת Afobazol להתקפות פאניקה?

Afobazole הוא בין התרופות הנפוצות ביותר לטיפול בהתקף פאניקה. תרופה זו היא הרגעה ויש להשתמש בה רק על פי הוראות הרופא. משטר ותכונות פרמקולוגיות של Afobazol יש כמה מוזרויות. שימוש לא נכון בתרופה עלול לגרום לתופעות לוואי וחוסר תוצאה של טיפול.
קרא עוד
מתח ודיכאון

דיכאון אצל מתבגרים. שיחה

דיכאון אצל מתבגרים: גורם לדיכאון האם זה קורה אצל ילדים? כן, זה קורה. במקרים מסוימים, כמה גילויים של דיכאון להתחיל בגיל חמש! יתר על כן, עם הזמן, ילדים גדלים ונכנסים לגיל ההתבגרות, עשירים וכאוטיים. Pubert יכול להיקרא אחת התקופות הקשות ביותר בחיים!
קרא עוד
מתח ודיכאון

איזה רופא מטפל בדיכאון: פסיכולוג או פסיכותרפיסט?

אם אדם חולה וחושד כי הוא חולה עם דיכאון, הוא מתחיל לחפש מידע על איזה רופא מטפל בדיכאון, למי יש צורך לפנות. גורמים אפשריים למחלה דיכאון יכול להתרחש על רקע אירועים טראומטיים שונים בנפש האדם. לדוגמה, מוות של הורים או כלב אהוב.
קרא עוד
מתח ודיכאון

אבחון, סימפטומים וטיפול בדיכאון ממושך

כל אחד מאיתנו חווה אי פעם דיכאון, מצב שבו מצב הרוח מתדרדר באופן משמעותי, העניין בפעילויות האהובות עלינו נעלם. לחצים שונים וחוויות מובילים להתפתחות של ירידה רגשית כזו, אך בדרך כלל, עם חלוף הזמן, הדיכאון נסוג, והאדם חוזר לחיים הרגילים שלו.
קרא עוד
מתח ודיכאון

גורם לחלומות אובססיביים: מדוע אדם חולם את אותו החלום?

לכל אדם יש גישה אישית שלו לחלומות - מישהו לא שם לב אליהם, ומישהו מנסה לראות איזו משמעות נסתרת בהם. עם זאת, חלום חוזר פעמים רבות עלול לגרום לכל אחד לחשוב - מה גורם לזה? למה אותו חלום חולם כל הזמן על מה הוא יכול לדבר?
קרא עוד