מתח ודיכאון

איזה רופא מטפל בדיכאון: פסיכולוג או פסיכותרפיסט?

אם אדם חולה וחושד שהוא מדוכא, הוא מתחיל לחפש מידע איזה רופא מטפל בדיכאוןמי בדיוק צריך לטפל.

סיבות אפשריות למחלה

דיכאון עלול להתרחש על רקע אירועים טראומטיים שונים של הנפש האנושית.

לדוגמה, מוות של הורים או כלב אהוב. דיכאון זה נקרא גם תגובתי.

בנוסף, דיכאון יכול להתרחש על רקע ההשפעות של ההורמונים. דוגמה ראשונית היא דיכאון טרום לידתי או לאחר לידה.

כיצד לזהות?

דיכאון הוא מחלה של כל הגוף. לדיכאון יש סימפטומים אופייניים. סימנים אלה הם מגוונים מאוד והם יכולים להשתנות בהתאם לסוג של מחלה ייקח. אנו מפרטים את הביטויים האפשריים של דיכאון.

ביטויים רגשיים:

  • כאב, מצב רוח מדוכא;
  • חרדה, ציפייה שאסון צריך לקרות, תחושה של מתח פנימי;
  • רגישות גבוהה;
  • אשמה מוגברת, ייתכן כי אדם לעתים קרובות מאשים את עצמו על מה שקורה;
  • שביעות רצון עצמית, הערכה עצמית נמוכה וביטחון עצמי;
  • anhedonia, כלומר, אדם כבר לא מרגיש הנאה מן העובדה כי קודם לכן העונג הזה נתן;
  • עניין מופחת במה שקורה סביב האדם;
  • במקרה של דיכאון עמוק, היכולת לחוות רגשות כלשהם עקרונית אבודה;
  • לעיתים קרובות הפרעת דיכאון משולבת עם סימפטומים כגון חרדה על בריאות וגורל של יקיריהם, כמו גם את הפחד של להופיע בלתי נסבל אצל אנשים.

תופעות פיזיולוגיות:

  • אדם חולה מופרע בשינה, זה יכול להיות גם נדודי שינה ו ישנונות מוגברת;
  • תיאבון מופרע, אדם חולה יכול להפסיק לאכול לגמרי או להתחיל לזלול;
  • תפקוד מעיים פגום גם, אשר באה לידי ביטוי עצירות;
  • צמצום הצורך במין;
  • עייפות עולה, אדם חווה חולשה;
  • אדם חווה כאב בגוף.

התנהגויות התנהגותיות:

  • אדם הופך להיות פסיבי, קשה לו לעסוק בפעילות תכליתית;
  • אדם מנסה למנוע מגע, הופך נוטה לבדידות, מאבד עניין אצל אנשים אחרים;
  • אדם מסרב לבידור;
  • בעיות עם אלכוהול להתחיל, אדם, בין היתר, הוא התעללות חומרים פסיכואקטיביים.

ביטויי נפש:

  • זה הופך להיות קשה לאדם להתרכז, ריכוז תשומת הלב יורדת;
  • יש קשיים בקבלת החלטות;
  • מחשבות קודרות על עצמם ועל חייהם, כמו גם על העולם כולו, מתחילים לגבור;
  • העתיד קודר, הסיכוי נעדר בו, יש מחשבות שאין לחיים משמעות;
  • במקרים חמורים, מחשבות אובדניות יכולות להתרחש;
  • אדם חולה הוא ביקר את המחשבה כי הוא לא משמעות לעולם, אף אחד לא צריך וחסר ישע;
  • חשיבה בחולה מאטה.

כדי להיות מסוגל לעשות אבחנה כזוכמו דיכאון, יש צורך כי הסימפטומים המפורטים נצפים במטופל במשך לפחות שבועיים ברציפות.

על המנגנונים של דיכאון, סימפטומים, טיפול בתרופות ובשיטות פסיכותרפיות:

האם אני צריך לבקש עזרה?

לקבלת קשר לעזרה, כמובן, הוא הכרחי. כרגע, המצב הוא שאנשים מפחדים פסיכיאטרים. יש דעה שפסיכיאטר מטופל רק במקרים מוזנחים מאוד, כשאדם מניח כרית על ראשו ורואה את עצמו כנפוליאון.

דיכאון, לפעמים, נראה מחלה קטין מאוד. חוץ מאנשים מפחד ללכת לפסיכיאטר. יש חשש שפסיכיאטר ירשום ויחריב את חייו של אדם, משום שבמצבים רבים נדרש אישור מפסיכיאטר שאדם אינו רשום.

הפחד הזה לא שווה את זה. לאחר ההתאוששות, אנשים יוסרו מן המרשם ואת הטיפול לא ישפיע על העתיד.

לאן ללכת הראשון?

לאיזה רופא ללכת עם דיכאון? קודם כל, כדאי ליצור קשר עם ה- IPA במקום הרישום. זה בחינם.

שם אפשר למצוא פסיכיאטר. בהתייעצות עם הרופא ניתן לטפל כמו בבית החולים היומי, ובבית החולים המלא.

בשל העובדה כי דיכאון אינו מחלה מסוכנת מבחינה חברתית, בכוח במוסד הרפואי שאף אחד לא יחזיק מעמד. כל המחקרים ואפשרויות הטיפול יתבצעו בהסכמת החולה.

מאיפה הדיכאון בא והאם יש לטפל בו? גלה מהסרטון:

אילו שיטות אבחון יבוצעו?

פסיכיאטר ידבר עם אדם שביקש עזרה. ישאל על המדינה בשבועיים האחרונים. הרופא יהיה גם מעוניין בכל החיים של המטופל. הסקר מתרחש כאשר משתמשים בשאלונים מיוחדים.

עכשיו יש גם שיטות אינסטרומנטליות הורמונליות לאבחון דיכאון.

מי מתייחס?

טיפול פסיכולוגי לדיכאון לא מעורב. המומחה העיקרי המטפל במחלה זו הוא פסיכיאטר. פסיכותרפיסטית עוזרת לפסיכיאטר בטיפול בחולה.

הפסיכיאטר מטפל במחלה, והפסיכותרפיסט תומך בחלק הבריא של הנפש של המטופל. במילים אחרות, פסיכיאטר עוזר להיות פחות חולה, ופסיכותרפיסט עוזר להפוך בריא יותר. בדיוק עובדים יחדשני מומחים אלה מסייעים למטופל להתגבר על המחלה.

חשוב לציין כי המטופל צריך לעבוד עם שני מומחים שונים.

לעתים קרובות הפסיכיאטר יש גם את הכישורים של פסיכותרפיסט.

אבל עם כישורים כאלה המומחה מוביל את המטופל רק כפסיכיאטר, או רק כפסיכותרפיסט.

מצבי דיכאון: איך לטפל בה ולכמה זמן? גלה מהסרטון:

אילו טיפולים ותרופות ניתן להציע?

הפסיכיאטר קובע טיפול תרופתי. במאמר זה לא תינתן שמות של תרופות אשר עשויים למנות רופא. זאת בשל העובדה כי תרופות מרשם לחלוטין, הם לא יכולים לשמש באופן עצמאי.

יכול לא נכון כדי לחשב את המינון סמים הכרוכים בהשלכות שליליות. תרופות דיכאון יש לרכוש עם מרשם ורק לאחר ביקור רופא.

פסיכיאטר בדרך כלל מרשם תרופות נוגדות דיכאון ואנטי פסיכוטיות. תרופות אלה משפיעות על המוח על ידי החזקת הסרוטונין, הורמון האושר.

טיפול בחולה, יחד עם פסיכיאטר, הפסיכותרפיסט מעורב גם כן.

מהי עזרה פסיכולוגית?

עזרה פסיכולוגית עבור דיכאון עשוי להיות ייעוץ כללי, אשר מוכשר לתת פסיכולוג.

בין אלה טיפים יכול להדגיש את הדברים הבאים:

  1. אתה לא יכול לבודד את עצמך בבעיה הנוכחית, חשוב לדבר על המצב שלך לקרובים שלך.
  2. יש צורך לפקח על התזונה שלך, בנוסף, חשוב לפקח על שגרת היומיום, היגיינה לישון, היגיינה בכלל.
  3. אתה לא צריך לשתות אלכוהול וסמים, תרופות יש להשתמש רק לאחר התייעצות עם רופא.
  4. צריך לעשות ספורט.
  5. חשוב למצוא תחביב.

טכניקות פסיכותרפיסטיות

הפסיכותרפיסט מתרכז בחלק הבריא של הנפש האנושית. הפסיכותרפיסט מאפשר לאדם חולה להיות בריא יותר.

הפסיכותרפיסט יכול להשתמש בשיטות הבאות לטיפול בדיכאון:

  1. פסיכותרפיה רציונלית. זה הנפוץ ביותר. הפסיכותרפיסט בשיחות משכנע באופן הגיוני את המטופל שההערכות שלו לגבי מה שקורה הן שגויות.
  2. פסיכותרפיה פסיכוסומטית. פסיכותרפיה כזו מתרחשת בעזרת הפסיכואנליזה.
  3. פסיכותרפיה בין אישית. הוא מבוסס על עיקרון העבודה "כאן ועכשיו". זה נועד לפתור את הבעיות הנוכחיות.
  4. פסיכותרפיה ללא הוראה. זוהי מערכת של השפעה על הנפש האנושית ועל ידי הנפש על האורגניזם עצמו. לעתים קרובות, פסיכותרפיה כזו מוגדרת בדיוק כפעילות שמטרתה להציל אדם מבעיות שונות.

האם אפשר להתמודד לבד?

אל תשתמשו בטיפול עצמי מדוכא.

בטיפול של מחלה זו, תרופות מרשם משמשים, אשר חייב להיות נבחר במינון מתאים לאדם.

בנוסף, העזרה של פסיכותרפיסט הוא הכרחי וחשוב. לכן, חשוב לפנות לבית החולים לחולי נפש לקבלת עזרה, ו לא לתרופה עצמית.

דיכאון הוא לא מחלה איומה אם אתה לא מפעיל את זה, כמובן. עם זאת, חשוב לזכור שפסיכיאטר ופסיכותרפיסט עוזרים לאנשים להתמודד עם בעיות, במקום לנסות להחמיר את המצב.

האם טיפול בדיכאון אפשרי? ללא תרופות? התשובה בסרטון זה:

צפה בסרטון: טיפול בדיכאון ותופעת הדיכאון בימינו (נוֹבֶמבֶּר 2024).