מהן הצהרות וכיצד הן פועלות
הצהרות - זה סוג של משפט, שבו אתה יכול לשנות את דרך החשיבה שלך לטובה בצורה נכונה את העתיד שאתה שואף. כל אדם בחיי היומיום שלו משתמש בהצהרות, כלומר, אלה רגשות, מחשבות, מילים, אבל לא כולם מבינים את זה, זה קורה ברמה התת-מודע. איך affirmations עבודה לא קשה להבין, העיקר הוא ללמוד כיצד להשתמש בהם כראוי.
הצהרות, בדיוק כמו מחשבות ומילים, יכול להיות שלילי וחיובי. יש צורך להשתמש בהם רק בצורה חיובית ולא משנה מה אתה רוצה להשיג בסופו של דבר. יש צורך לשמור על הכלל ולא לשבור אותו.
האם חשבת על מה ואיך אתה אומר, מה אתה כל הזמן לחשוב על, כמה פעמים ביום אתה אומר מילים שליליות או ביטויים? חשבת על איך זה משפיע על החיים שלך? מה יכול להיות, אם לא תשנה את המחשבות והמילים לטובה?
אתה כל הזמן מתלונן על החיים שלך וכנראה מאשים את המשפחה שלך, עבודה, פוליטיקה, המדינה שבה אתה חי. הביטוי "מה אם ..." התוודע אליך? אולי הגיע הזמן לחשוב על החיים שלך, לקחת אחריות על זה ולהתחיל לשנות?
אז, להבין איך הצהרות עבודה יחסוך ממך בעיות רבות, תוכלו להבין איך לחשוב ולתפוס את החיים כראוי.
ראשית עליך ללמוד לעקוב אחר הדיבור שלך ולהתחיל לשלוט בו. ברגע שאתה רוצה להגיד מילה שלילית, אומר לעצמך לעצור ולהחליף אותו עם ביטוי חיובי. אתה לא תקבל את זה מיד, אבל ברגע שזה הופך להיות הרגל, החשיבה שלך יתחילו להשתנות לטובה.
לעולם אל תגיד שאתה מרגיש רע או שאתה חי יותר גרוע מכולם, או שאתה לעולם לא תהיה משהו. עם המילים האלה, אתה עצמך לבנות את החיים שלך, ואם אתה ממשיך באותה רוח, אז להיות בטוח שהכל יהיה בדיוק כמו שאתה אומר.
אפילו כבדיחה אין להשתמש בביטויים בעלי משמעות שלילית. במיוחד אנשים אוהבים לדבר שלילית על כסף " אין לי כסף"ואז הם מופתעים שהם באמת לא קיימים.אז מה ההפתעה אם אתה בעצמך יצרו את ההצהרה הזאת, חשבתי כמה פעמים, אפילו אמר את זה בקול רם, אז היקום קיבל את הסדר המעצבן שלך, עשה כרצונך.
אתה לא יכול להאמין ולומר כי כל זה מוזר, אבל אין צורך לומר את זה בלי אפילו מנסה לשנות משהו. האם ניסית, אבל לא הצלחת? כמה זמן ניסית? יום, שבועיים, שבוע?
זה כמו לעבוד על עצמך, על פרויקט מורכב, אבל מאוד יעיל ורווחי, כאן אתה לא יכול לראות את התוצאה מיד, אבל מה זה יהיה כמו מאוחר יותר. אז עם affirmations, זה לא מספיק כדי להבין איך עובד הצהרות, אתה צריך ללמוד איך ליישם אותם כראוי.
הנה כמה טיפים על איך לעבוד עם הצהרות.
אמון. פנימי מאמין כי כל המשפטים שאתה אומר עבודה. בהתחלה זה תמיד קשה.
רשימה. שמור רשימה של הצהרות תמיד מולך, לכתוב את זה ביומן או להדפיס את זה.
קח את הזמן שלך. הצהרות צריך להיות מבוטא לאט, ללא חיפזון, לשים את נשמתם ואת האמונה לתוך כל משפט.
באופן קבוע. כל יום, 2 פעמים, בבוקר ובערב, מבטאים את ההצהרות.
הצהרות חייבות להיות ברורות וחיוביות.
עכשיו אתה יכול למצוא רשימות גדולות של הצהרות לכל אירוע בחיים, אבל את הטוב ביותר ואת ההצהרות היעילות ביותר יהיו אלה שיש לך עשה במיוחד עבור עצמך. יהיה לך יותר קל לעבוד איתם, ולהאמין בהם, והכי חשוב הוא הרצון לשנות את חייך לטובה ולמצוא אושר.
