איך להיות אדם חברותי ומעניין

העולם המודרני הוא לעתים קרובות לא הוגן ולא אכזרי. אנשים לא ידועים ונסגרים לעיתים קרובות נשארים זרים. במיוחד את הבעיה של תקשורת הוא בצעירותו. בנים ובנות לא יכולים למצוא חברים, להגן על דעתם, הם לא מעניינים את בני גילם. איך להיות חברותיים יותר? יש צורך לפתח מיומנויות תקשורת, להילחם עם מתחמי שלהם, אי ודאות. במבט ראשון, משימה כזו לא נראית ריאלי. אבל אם אתה מתקרב בעניין באחריות, לבצע תרגילים מיוחדים ולהשתמש בעצת הפסיכולוגים, אתה יכול לראות את התוצאה בעוד כמה שבועות - את האינטרס וההכרה של אחרים.

למה אני כל כך ununicative?

אנשים רבים מסבירים את חוסר התקשורת שלהם כמכלול או אי-ודאות נפוצים. למעשה, הבעיה היא תמיד עמוקה יותר. לפעמים זה לא קל להבין את עצמך. זה לא נעים מאוד לזכור, הרבה פחות להודות בעובדות שליליות. אבל כדי לעשות זאת חשוב מאוד, אחרת כל הפעילויות יהיה דומה למאבק עם טחנות רוח. לעתים קרובות מאחורי שקרים שאינם בתקשורת:

ניסיון שלילי בתקשורת. התפקיד החשוב ביותר מתבטא בדוגמה של המשפחה ההורה. חוסר כבוד זה לזה, מריבות מתמידות ושערוריות מן הבתולה מביטות על העולם בעוינות - כל הזמן מחכה לתעלול מלוכלך, לגינוי ואפילו לתוקפנות. לעתים רחוקות הזרז הוא אכזריות של עמיתים.
אי שביעות רצון מהופעתם. זה ידוע כי הם נפגשים על פי הבגדים שלהם, אבל מלווים על ידי המוח. עודף משקל, אקנה, זווית, צמיחה נמוכה יכול לנסוע לתוך מכלולים של כל. אנשים יפים נתפסים תמיד אחרת.
חוסר חומר של נוחות. קשה להרגיש בטוחים להיות בסביבה. אדם עני הוא נאלץ לדכא את הרצונות שלו כל הזמן. כתוצאה מכך, קנאה של אחרים מופיעה, אשר, למעשה, הוא כעס. וכדי לתקשר, אם כועס, הרבה יותר קשה.
היעדר הישגים, חוסר ביצוע. האמונה בעצמך צריכה להתבסס על משהו. לכן, חשוב להשיג הצלחה בכל תחום. לדוגמה, ללמוד לרקוד יפה, לצייר, לשיר. כדי להיות מעניין לאחרים, אתה צריך משהו שונה משאר.
תכונות אישיות. לפעמים עוינות וקירבה עקב תכונות אופי. לדוגמה, המפנים צריכים אינטראקציה קטנה עם העולם החיצון, זה הרבה יותר חשוב להם מה קורה בפנים. אין הבדל בין חברותיות ופלגמטית, שתופסות כל אדישות מדי.
יהירות אם אדם מעמיד את עצמו מעל אחרים, סבור שהוא מוקף באנשים "לא נכונים", אין להתפלא על חוסר התקשורת. אתה אפילו לא צריך להשמיע את דעתך. מספיק מבט יהיר וטון מפנק.

מה לעשות

איך להיות אדם חברותי ומדבר, נשמה של כל חברה? קודם כל, אתה צריך להיפטר אי ודאות ולהתחיל להיפתח לאנשים, לקבל את עצמך כמו שאתה.

אין אנשים אידיאליים, לכל אחד יש תכונות חיוביות ושליליות. משהו לאדם יש את הכוח לתקן, אבל יש אחד כי הוא לא. אתה צריך לעבוד על עצמך, לשפר את עצמך, אבל לא להימנע מתקשורת עם אנשים.

תרגיל

במאה שלנו, יש טכניקות רבות תרגילים לפיתוח מיומנויות תקשורת. אם קרנות לאפשר, עדיף ללכת לשיעורים קבוצתיים. אבל אתה יכול ללמוד משהו לבד. אנו מציעים 3 תרגילים שיעזרו לכם להפוך לאדם חברותי:

"מצא את המשותף." המילה הרוסית "תקשורת", כמו גם את "תקשורת" אנגלית מגיע "משותף". אנשים שמדברים מאוחדים תמיד על ידי משהו - עניין, רעיון, בעיה וכו '. המהות של התרגיל היא למצוא משהו במשותף עם אנשים אחרים. רשום את שמותיהם של 5 מחבריך, ואז מצא תחומי עניין משותפים ורשום אותם. התחל שיחה בנושא שנבחר.
"היה שימושי." חשוב מאוד לשאוף לתקשורת איכותית. פטפוטים ריקים אינם מעניינים את איש. שתף מידע שימושי עם 5 חברים (שכנים, קרובי משפחה, חברים לכיתה). לדוגמה, אתה יכול לספר איך לעבור רמה קשה במשחק, לעשות תסרוקת אופנתית, לעשות עוגה פשוטה וטעימה.
" מבט מהצד " איזה מחוות מעניקות לך התרגשות איך את מדברת, איך את מביעה את העיניים, הקלטת וידאו עד שתתחיל להזדהות עם עצמך במסגרת

ייעוץ של המחבר. בגיל 15 חלמתי להיות ילדה חברותית, פטפטנית, אבל לא ידעתי איך. כל הזמן מהודקת וביישנית. עזרתי לשינוי הנוף. הלכנו לים עם הורי ופגשתי ילדה אחת ואחר כך את כל החברה שלה. רק שאל לאן אתה יכול ללכת. תקשורת נוספת החלה מעצמה. לאחר ששהיתי בים במשך שבועיים, יש לי ניסיון רב בתקשורת, הבנתי שאני יכול להיות שיחה מעניינת ועליזה. לכן, אני יכול לייעץ לך רק כדי להתחיל לדבר עם אנשים, להשליך את הפחד שלך, ולאחר מכן זה עניין של תרגול.

עצות מעשיות

זה לא כל כך קשה להיות אדם חברותי, זה מספיק כדי להתחיל לדבר עם אנשים מסביב. הרבה יותר קשה, לא לעבור באותו משעמם או משועמם. כדי להרוויח מוניטין כאדם מעניין, חברותי ומהנה, אתה צריך להקשיב לעצה של פסיכולוגים:

בתקשורת, חשוב לא רק לדבר, אלא גם להקשיב. הצג את העניין שלך בביטויים: "וואו!", "לא יכול להיות", "מגניב".
לחייך ולבדוק. כדי להיות כיף, לראות יותר קומדיות, לקרוא סיפורים מצחיקים ולשוחח עם אנשים חיוביים.
למד לצחוק על עצמך. אל תיעלב על ידי זוטות ואינך מחפש טריק מלוכלך בכל דבר.
הימנע משפטים monosyllabic. לשאלה "מה חדש?" או "מה שלומך?" לא מגיבים בצורה נורמלית, "שום דבר". נזכיר אפיזודה יוצאת דופן ולספר על זה בפירוט.
עבודה על הנאום שלך. נסו לא להשתמש במילים טפיליות, לדבר בבירור וברור.
צפה בנימתך ובביטוי הפנים שלך. כדי לתקשר איתך, אתה צריך להיות ידידותי.

לבסוף, אני רוצה לתת עוד עצה קטנה, אבל חשובה מאוד. אדם חברתי אינו עושה שום מאמץ להתחיל שיחה. הוא אינו זקוק לדפוסים או לכללים. הוא נהנה מהתקשורת. לכן, כל מה שאתה צריך זה רוצה לשתף דעות, שימושי ולא מידע מאוד עם אנשים. הצלחות!

אירינה, ולדיווסטוק