איך להפסיק לבזבז זמן
כדי כל הזמן לנוע קדימה, תוך כדי עבודה על כמה פרויקטים בבת אחת, אתה צריך להשקיע הרבה זמן. אם יש לך גם עבודה קבועה, אז אין כמעט זמן למשהו אחר. אבל זה הכרחי ביותר! אם יש לך משפחה, אז לתרום אותם עבור איזה סוג של רוח רפאים הוא בדרך כלל לא אפשרי.
למעשה, ניתן להקצות זמן לכל הצרכים הקריטיים. אתה יכול לקבל זמן לעבוד על עבודה קבועה, להקדיש זמן פרויקטים משלך באותו הזמן להשאיר מספיק מקום עבור משפחות, ילדים, socialising עם חברים הולך לקולנוע ופיקניקים יחד.
אבל לפעמים יש רגעים מאוד מלוכלכים בחיים כי לטרוף את הזמן שניתן לתת לעבודה, פרויקטים משלך, משפחה או חברים. הם לא עושים שום דבר טוב. אבל כדי להימנע מהם כמעט בלתי אפשרי.
אלה רגעים של חוסר פעילות.
אלה הם הרגעים שבהם אתה מציג את תיבת הדואר בפעם השלישית, למרות שעשית את זה רק לפני 5 דקות. המטרה היחידה שלך היא לא סוף סוף להתחיל לכתוב דוח זה כבר תלוי מעל לך במשך שבוע עכשיו.
או, כאשר אתה מוטרד או לא מאוזן באירוע לא נעים - שוב אינך יכול להתרכז בדברים חשובים באמת, במקום לעסוק בהלקאה עצמית, אתה מגלגל מצב מסוים במוחך בפעם המאה. חוש מתוך זה - אפס עגול. אבל אתה חוזר שוב ושוב לאירועים שמעסיקים אותך, שוכח מה שחשוב באמת.
זה קורה גם כאשר יש רק חמש עשרה דקות נותרו עד אירוע מתוכנן מסוים (של כל רגע מפתח של היום). במקום להשתמש הפעם דברים חשובים (למשל, כדי לסיים דו"ח או לכתוב עוד שלוש פסקאות של המאמר הגדול שלך כי אתה מתכוון לפרסם בחודש) - אתה פשוט להרוג הפעם.
תאר לעצמך את המצב, אתה מחכה לתחילת מסיבה גדולה לכבוד יום ההולדת שלך. האורחים יגיעו בחמש. כל היום בבוקר אתה רץ, מבשל, נקי ומקשט את החדר. הניחו את השולחן. הברזל את הבגדים ולבסוף להתלבש. וכשהכול מוכן - החדר ניקה, השולחן מונח, ואתה מחכה לאורח הראשון בתלבושת חג חדשה, ואז, מביט בשעון, אתה מבחין פתאום כי חצי שעה נשארת לפני תחילת הפעולה. האם תוכל לעשות דברים שימושיים בחצי שעה זו (ולהוסיף אותו דוח, לדוגמה)?
כוח רצון ושליטה עצמית.
אמנם למעשה, לדבר על קטגוריות אלה הוא הרבה יותר קל מאשר לשים אותם בפועל. כי זה מאוד קל לומר: "אתה לא צריך לבזבז זמן להסתכל על דואר אלקטרוני." ומה אם היד עצמה מנסה לבדוק את התיבה. קל מאוד לומר: "אל תתנו לגירוי או מחשבות זרות להסיח את הדעת מן המתוכנן." ומה, איך זה לוקח את הנשימה מן ההתרגשות, או עשה משהו נורא קורה?
עד כה, התשובה לשאלות אלה, יש רק אחד - שליטה עצמית וכוח רצון. זוהי הדרך היחידה לפחות לנסות "להראות את הדלת" כדי "אוכלי זמן" אשר לוקחים ממך את הדבר החשוב ביותר ממך - המשאב היחיד בלתי הפיך.
