פחדים ופוביות

מה לעשות: איך לחיות עם בעלי אלכוהוליסט - ייעוץ מפסיכולוג

נשים פונות לעתים קרובות לפסיכולוגים עם השאלה: "בעלי הוא אלכוהוליסט, מה לעשות?"

המצב עשוי להיות מסובך התנהגות אגרסיבית של גברואז מתעוררת השאלה אם כדאי לשמור על הקשר.

למה גברים שותים אלכוהול?

שימוש באלכוהול - הבעיה נמצאת בכל מקוםוגברים סובלים לעתים קרובות יותר.

למרות הפגיעה הברורה בבריאות, ההשפעה על ביצועים, יחסים עם יקיריהם, הם לא יכולים להפסיק את הרגל הממאיר.

הסיבות העיקריות לשתיית משקאות אלכוהוליים:

  1. הרצון להימלט בדרך זו מהמציאות. אלכוהול נראה מאפיל על בעיות, הם נשכחים לזמן מה, כמו המוח מאט את המוח ואת המוח הופך מעונן.
  2. משעמום. אם בזמנים פנויים אין מה לעשות, זה אומר שהריקנות הזאת צריכה להיות מלאה במשהו. אלכוהול הוא הדרך המהירה והקלה ביותר.
  3. עבור החברה. חלקם מתחילים לשתות, נופלים לתוך מעגל מסוים של אנשים שבהם פנאי לא ניתן להפריד בין שימוש באלכוהול.
  4. בעיות משפחתיות. הסיבה קרובה הראשונה - האיש רק רוצה להתעלם מה שקורה לידו. אולי אשתו כל הזמן "ניסור", בוגד, או שהוא פשוט הפסיק לאהוב אותה, אבל אתה צריך לחיות זה לצד זה.

פסיכולוגיה שיכורה

אלכוהוליזם לא רק משפיע על הבריאות הגופנית, אלא משנה את הנפש, מוביל השפלה של הפרט.

אתה תכיר מיד אדם ששתה במשך זמן רב באופן קבוע על ידי התנהגותו, שיחה, השתקפות, ואת ההליכה.

שתייה רגילה משפיע על כל תחומי החיים האנושיים - משפחה, חברה, עבודה. במקביל, אלכוהוליסטים מודעים היטב לתוצאות של שתייה רגילה, אבל לא יכול להפסיק.

אלכוהוליזם תורם פיתוח התכונות האישיות הגרועות ביותרשהיו ישנים במדינה הקודמת או לא היו כל כך בולטים.

אם אדם היה נוטה לתוקפנות, אז לאחר נטילת אלכוהול, זה בא לידי ביטוי באופן חי, באופן בלתי צפוי, ולעתים מסוכן לאחרים.

אנשים שיותר נוטים לדיכאון, הלחץ עליהם יש השפעה חזקה. לעתים קרובות יש להם הערכה עצמית נמוכה, ראייה פסימית של העולם, פחדים. חלק מהם שרד את האירועים הטראומטיים שינה את הנפש, למשל, השתתפות בלחימה.

אלכוהול עוזר להירגע ולהסיר זמנית את תחושת אי הנוחות. יחד עם זאת, שימוש קבוע מוביל לחמרת הדיכאון, הופעתה של אורח חיים לא מוסרי ולא מוסרי.

כוח הרצון סוף סוף ייעלם. הרצון היחיד הוא לשתות, כל הכסף שנצברו הוא בילה על אלכוהול, למרות המודעות של מצוקתם.

ציוני דרך לאבחון

אלכוהוליזם אינו מתפתח מיד, יש צורך להגיע לשלב השלישי כדי להשלים את השפלה של הפרט. עם זאת חרדה חייב להישמע על הסימנים הראשונים של אלכוהוליזם. כשהוא אומר:

- אני משתמש רק פעם בשבוע.

- אני משתכר לפעמים עם חברים, זה אלכוהוליזם?

- אני יכול להפסיק בכל עת.

תשובות סטנדרטיות מתחילים אלכוהוליים.

אדם יכול לבוא שיכור מהעבודה כמעט כל יום, אבל הוא אינו רואה עצמו אלכוהוליסט.

ניסיונות של האישה לשים לב הקביעות של שתייה לגרום תוקפנות.

אלכוהוליזם חשוד יכול להיות מזוהה על הבעיות הבאות:

  1. האם אתה מרגיש אשם על שתיית משקאות אלכוהוליים?
  2. ניסית להפסיק לשתות?
  3. האם בני משפחתך מבקרים אותך על שיכרות שיטתית?
  4. האם אתה לוקח אלכוהול כדי לנתק להיפטר מצב רציני לאחר שתיית משקה?

אם לפחות תשובה אחת היא כן, כדאי לשים לב אליה.

אלכוהוליזם לשיםאם מזוהים הגורמים הבאים:

  • אובדן עבודה עקב שיכרות שיטתית;
  • הפרת יחסים עם בן זוג עקב שתייה רגילה של משקאות אלכוהוליים;
  • נסיעה לתחנת המשטרה עקב שתיית אלכוהול;
  • היו סימנים של הידרדרות בבריאות, כמו גם אלו המלווים את התלות באלכוהול.

חולים באותו זמן עשויים להגיב כי הם לא נמשכים לשתות, אין להם תסמונת הינזרות, אבל זה לא אומר בכלל כי אין להם אלכוהוליזם, מאז קשה להודות אפילו בתלות.

חיים עם אלכוהוליסט

לחיות עם אלכוהוליסט - לעזאזל אמיתי לאשהמסיבה כלשהי, רבים מהם ברצינות חושבים שהם יכולים לתקן משהו בעצמם, לגרום לגבר לעזוב.

אישה הופכת ל"אמא ", מתנשאת בבעלה, מוסיפה לו מנה נוספת, כדי שהוא יירגע ולא יתנהג בצורה תוקפנית. זה יכול להימשך שנים רבות.

אישה הסתגלות, מוצא פשרה, סובל מכות, עלבונות, מצב כלכלי לקוי, אך במקביל ממשיך לחיות עם אלכוהוליסט.

היא נמצאת במצב של לחץ מתמיד, פחד, הערכה עצמית נופל. סובלים וילדים, רואים מה קורה במשפחה.

איך לעשות?

  1. אל תחיה עם אלכוהוליסט, אם יש לך הזדמנות כזאת. אתה לא צריך להיות תלוי אדם רק בגלל שיש לך חותמת הדרכון שלך, אתה מאוחדת על ידי בעיה דיור, או שאתה חושב שאתה אוהב את זה.
  2. אלכוהוליסטים אמיתיים מאוד נדיר לשנות ולעזוב את ההתמכרות. זה דורש מוטיבציה חזקה, והוא חייב לבוא מבפנים.
  3. אל תנסה לשנות אדם - זה חסר תועלת. עד שהוא רוצה את זה בעצמו, שום דבר לא ישתנה.
  4. אל תנסה לרפא אותו בלי ידיעתו. - במוקדם או במאוחר זה יהיה נגדך.
  5. אין טעם להסתיר ממנו כסף. - הוא ימצא אותם, ינהג באגרסיביות או ללכת לחברים אשר בוודאי לטפל בו. אלכוהוליסטים אמיתיים, אפילו ללא כסף, מוצאים היכן לשתות. רצוי כי הבית לא היה יותר מדי כספים, כמו אלכוהוליסט בהחלט לבזבז אותם על משקאות. כמות קטנה של כסף יסבך את חייו, אבל לא להיפטר האלכוהוליזם.
  6. לא לסחוט את עצמך. אלכוהוליסט ידרוש כסף או לשתות בכל אמצעי. להתעקש על שלך. אבל שים לב כמה מכורים מסוגלים להתנהג בצורה אגרסיבית מאוד.
  7. הפסק לשחק מציל. אתה לא אחראי על חייו של אדם. רק הוא מחליט - לחיות לו במלואו או להשפיל ולאבד את הבריאות.
  8. אל תתנו אלכוהוליסט לשאת אותך יחדאל תיפול איתו לתחתית. במשפחות שבהן יש אלכוהוליסט, בכל האמצעים יש תופעה כזו כמו codependency.

    להיפטר ממנו, לא לקחת אלכוהול עבור החברה, או כי בעלך קיבל פחות. זה מוביל לאלכוהוליזם הדדי והרס המשפחה.

תוקפנות אלכוהול

שתיית אנשים לעיתים קרובות להראות תוקפנות אלכוהול. בה בעת קשה להם לשלוט בעצמם. בסופו של דבר, במוקדם או במאוחר זה מוביל לתוצאות עצובות - מכות, פציעות ולפעמים מוות.

אם בעלך אגרסיבי, אז אתה צריך להגן על עצמך ועל הילדים ממנו.

לחיות ליד אדם כזה הוא מסוכן - הוא לא צפוי ו מנוהל גרוע.

מה לעשות במהלך התוקפנות:

  • לדבר על הטיפול הוא הכרחי רק כאשר אדם הוא פיכח. אחרת, המדינה האגרסיבית יכולה להיות רק מחמירה;
  • לא לעורר התפתחות נוספת של הסכסוך;
  • נסו להימנע ממגע כאשר הבעל שותה, ומלמדים זאת לילדים;
  • כאשר מאוימים עם מכות או שלילת חיים, אל תפחד לפנות למשטרה.

חשוב להבין כי האלכוהוליסט הפחית את השליטה על התנהגותו, הוא לא תמיד מודע למה שהוא עושה ומה ההשלכות של מעשיו. לכן אדם כזה הופך להיות מסוכן ביותר.

פסיכולוג טיפים

אם לאדם יש אבחנה של אלכוהוליזם, אז מתעוררת השאלה - מה לעשות הלאה. אי אפשר לחיות עם אדם כזה, אבל אם האישה אוהבת את בעלה, היא תבקש לתקן את המצב.

עם זאת, זה לעתים קרובות פונה נגדה. התוצאה - עייפות, תסכול, מתח מתמיד.

האם זה שווה לחיות עם זה?

אבחון אלכוהוליזם - זוהי השפלה של האישיות, אבל יש לה השפעה זו לא רק על האדם עצמו, אלא גם על הסביבה הקרובה שלו מדי.

האם זה שווה לחיות עם אלכוהוליסט אם הוא לא הולך להיות מטופל? התשובה הברורה היא לא.

ענה על השאלות שלך:

  1. מה אתם סובלים?
  2. האם ילדיך זקוקים לאב כזה עם דוגמה שלילית שכזו?
  3. כיצד משפיע האלכוהוליסט של הבעל על מצבה הכספי של המשפחה?
  4. האם הוא תומך ותמיכה?
  5. האם אדם מסוכן לך, לילדים ולאחרים?
  6. למה אתה ממשיך לחיות אתו?

אם אתה חושב שאתה חי איתו כי אתה אוהב, חושב, ו איזה מין אהבה זה? והאם זה באמת אהבה או הרגל, התמכרות חברתית, פחד שיישארו ללא גבר בכלל בגלל חוסר הביטחון שלו עצמו.

איש אלכוהולי, ככלל, אינו עושה דבר למען המשפחה. עם זאת, על ידי השמדת הנפש שלו, הוא הורס את הנפש של אנשים קרובים. כל מי שנמצא בקרבת מקום נמצא תחת לחץ מתמיד.

כדאי לחיות ביחד אם האלכוהוליסט החליט לתקן והוא באמת לוקח צעדים כדי לרפא את עצמו. עם זאת, לא מאמין הבטחות, אבל להסתכל על פעולות אמיתיות ותוצאות. מה הוא עושה? איך מנסה להיפטר התמכרות.

ללא שם: כיצד disaccustom הבחור לשתות?

אלכוהוליזם יכול להתרחש בכל גיל.

על גוף צעיר לאלכוהול יש השפעה חזקה במיוחד ההתמכרות מתפתחת די מהר.

כדי למתוח ביקורת על אדם, לשים לב להתנהגות הלא נכונה הוא חסר תועלת.

בחור צריך לרצות להפסיק לשתות את עצמו! המוטיבציה חשובה. אל תחשוב שאם הוא מבטיח לך להפסיק לשתות בעתיד הקרוב, מיום שני או מחודש הבא, הוא ימלא את ההבטחה הזאת.

סביר להניח, הוא פשוט לשכוח אותו כאשר חברים קבועים קוראים לו לבלות את שעות הפנאי שלו.

אלכוהולי תמיד מוצא סיבות. ואז היה לו לחץ, אחר כך צרות בעבודה או עם חברים רבים - למה לשתות, תמיד.

אפשרות אחת היא איום הזריקה שלואם הוא לא להפחית צריכת אלכוהול. אבל אתה חייב להבין כי התמכרות יכולה לחזור בכל עת, גם לאחר שנים רבות. האם אתה מוכן לזה?

איך לגרום לבעלה להפסיק לשתות?

כאמור, מוטיבציה חשובה ותכלית - על מה, למעשה, להפסיק לשתות.

אלכוהול חייב להיות מוחלף על ידי דברים אחרים - עבודה, socialising עם המשפחה, נסיעות, תחביבים.

אדם חייב להיות עסוק כל הזמן במשהו לא היה זמן לשתות אלכוהול.

התמיכה של אנשים קרובים, בפרט, את אשתו הוא גם חשוב. שכח ביקורת, לא להזכיר איך הוא בילה זמן עם חברים, אחרת הוא שוב יש רצון ללכת אליהם.

להיות חבר שלו. אין להצדיק את מעשיו ואת השתוקקות לאלכוהול. ולהפסיק לרחם עליו. רחמים הם ההרגשה המסוכנת ביותר.

בבית לא צריך להיות משקאות אלכוהוליים. מומלץ אפילו להסיר משם תרופות המכילות אלכוהול. הפיתוי צריך להיעדר לחלוטין.

אם זה בלתי אפשרי להתאושש על ידי המאמצים שלו, מומלץ להתייעץ עם הנרקולוג והפסיכולוג. הם ינחה את השלבים הנכונים של התאוששות לעזור לך לבחור את הדרכים הטובות ביותר כדי להיפטר התלות.

בקר אצל הנרקולוג כמעט בהכרח בשלב השני והשלישי, כמו במקרה זה, להיפטר התלות הופך להיות די קשה.

לחיות או לא עם אלכוהוליסט, אם להמשיך להילחם - כולם בוחר לעצמו. אבל זכרו זאת החיים שלך הוא הרבה יותר יקרואם אתה מבין כי מכור לוקח אותך לתחתית איתך, לטפל הבטיחות שלך ואת החיים מאושרים.

מה אם בעלי שותה? טיפים של פסיכולוג בסרטון זה:

צפה בסרטון: עומר אדם - מה לעשות (נוֹבֶמבֶּר 2024).