עכשיו יש מאות תיאוריות שונות על איך להצליח, להיות יעיל יותר, מאושר. מחברים שונים מסיקים חוקים מיוחדים, כללים, אקסיומות של מה נחוץ או מיותר לעשות. כדי להבין את כל הגיוון הזה הוא די קשה, במיוחד כי אין ראיות כי תיאוריה אחת או אחרת יעבוד במיוחד עבורי.
אבל האחריות היא מה שכולם מסכימים. ובראש ובראשונה, זה 100% אחראי על החיים שלך, על כל האירועים שקרו, קורה ו ימשיך לקרות בחיינו. מבלי לקחת על עצמך את האחריות של אחריות בלתי מותנית לגורלך, אי אפשר להשתלט על חייך, אבל אתה צריך ללכת עם הזרם כל הזמן למצוא את עצמך לאן יביא את הזרימה, ולא איפה שאנחנו צריכים את זה.
הנטל של אחריות של 100%.
אז מה זה אומר לקחת את האחריות הזאת? הדבר החשוב ביותר הוא לקבל את כל מה שקורה לנו תלוי רק בנו. זה קרה כך שרוב האנשים אוהבים להאשים את הטעויות ואת הטעויות בחייהם בכל מקום, אבל לא את עצמם. כולם אשמים, ממשלה, שכנים, הורים, עמיתים לעבודה. כל מה שקונים וקודמים מראש, כשרונות וקולות נשמעים מלמעלה, וגורל קבוע מראש ואין לשנות דבר. זה בדיוק מה שאנשים חושבים שלא השיגו שום דבר בחיים, ובעוד שהם חושבים כך, הם לא ישיגו שום דבר.
באותם תנאים, חלקם מצליחים, אחרים מאשימים את כולם סביב כישלונותיהם. אנחנו אחראים לכל דבר בחיינו, טוב ורע. פירושו של דבר לנטוש את התירוצים של עצמנו ושל מעשינו, שהביאו לכישלון, לנטוש את תפקיד הקורבן, שאנו אוהבים לקבל מעת לעת. בכל מה שלא עשינו ולא יכולנו בחיים שלנו, אנחנו רק אנחנו מי אשם, אבל כל מה שהשגנו - אנחנו גם השגנו את זה בעצמנו.
זה לא נשמע מאוד קשה במבט ראשון, אבל כל אחד מאיתנו, מעת לעת, נמנע 100% אחריות. בואו נסתכל על 5 אסטרטגיות בסיסיות למניעת אחריות.
אשמה - מסורת לאומית.
בהחלט כל האנשים נוטים לעשות את זה, אבל במדינות שלנו של ברית המועצות לשעבר זה בולט במיוחד. וזה לא מפתיע, כי במשך עשרות שנים אנחנו כבר מוטבע עם המחשבה של טיפול מהמדינה. אנשים רגילים לעובדה שהמדינה תעניק עבודה, דיור ותספק רמת חיים נמוכה אך יציבה. ואף על פי שחלפו יותר משני עשורים, המחשבה שהמדינה, הממשלה חייבת לנו משהו זה אותו דבר, ואם הם לא נותנים את זה, אז הם אשמים בכך.
לרוע המזל, דווקא העמדה שמישהו חייב לנו משהו היא אחת הסיבות השורשיות של הנטייה להאשים. ואנשים כאלה מצפים שכולם יעשו הכל בשבילם, יזמינו אותם למשרות בשכר גבוה, יספקו דיור, ייצרו תנאי חיים נוחים. רק לעתים רחוקות הם משיגים משהו בחיים, כי רוב זה עובר בציפייה שמשהו יקרה ואין טעם לעשות משהו בעצמי.
זה קורה אחרת כשאנחנו מאשים אחרים בכישלונותינו. אנחנו לא מצפים למשהו מאחרים, אנחנו פועלים, אבל אחרי שקיבלנו תוצאה שלילית, אנחנו מתחילים לחפש את האשם. ובדרך כלל זה לא אנחנו, אלא מישהו אחר (אנחנו מעבירים את האחריות לאדם אחר) או "הכוכבים כל כך" (אנחנו לוקחים את האחריות על עצמנו, כאילו כלום לא תלוי בנו).
כל עוד אנחנו מאשימים, אנחנו לא מחפשים את הסיבה בעצמנו, על מעשינו, לא נלמד את הלקח מכישלון, איננו מודעים לטעויות שלנו, ולכן לא נשנה דבר. בפעם הבאה אנחנו נעשה את אותו הדבר ובהתאם נקבל את אותה תוצאה. אחרי שנתפסנו באחריות של 100% לעצמנו, אחרי שחדלנו להאשים, נחפש סיבות בעצמנו, אנחנו בהחלט נמצא אותם, נסיק מסקנות, נשנה את הפעולות שלנו, גישות ואולי זה מה שיאפשר לנו להשיג הצלחה.
כדי להצדיק - את גורלם של אנשים חלשים וחסרי ביטחון.
כאשר אנו מתחילים להמציא תירוצים לפעולותינו או לתוצאות פעולותינו או, לעתים קרובות יותר, זה פשוט עבור דרך החשיבה שלנו, האמונות שלנו, כך אנו מבטאים את חוסר הוודאות שלנו לגבי נכונות מה שאנו עושים או שעשינו או מה שאנו מאמינים בו. אבל מה זה צריך לעשות עם דין וחשבון?
העובדה היא שאנחנו מתחילים להצדיק בתגובה להאשמות, אמיתיות או דמיוניות, של אנשים אחרים או אפילו לצפות מראש האשמות כאלה, מראש. אבל מהותה של העובדה שהאדם האחר מאשים אותנו בדבר היא תגובתו, המשוב לחלק ממעשינו או המחשבות המבוטאות. והמשימה שלנו היא להפיק תועלת מסוימת מזה, כדי לקבל משוב זה. כדי לקבל או לא לקבל את הצדק של ההאשמות, זה המקרה השני וזה רק בשבילנו להחליט, אבל מתחיל להצדיק, אנחנו מאבדים את ההזדמנות כדי לקבל את המידע שאנחנו צריכים.
לוקח את אותו 100% אחריות על עצמךזה לא הגיוני עבורנו לעשות תירוצים. כל הפעולות שלנו או האמונות שלנו תלויים בעצמנו, אנחנו אחראים לכל התוצאות. אין טעם להצדיק את פעולותינו בכל דבר אחר מלבד הרצון שלנו, הרצון שלנו או ההחלטה שלנו. וכדי להצדיק את זה פירושו לא להכיר בזכותך אליהם, כלומר, לחתום על חוסר הערך שלך.
הגנה היא דרך להצדיק את עצמך באופן אגרסיבי.
להגנה באמת יש את השורשים כמו לעשות תירוצים. רק במקרה זה, במקום להצדיק את עצמנו, אנחנו מתחילים לתקוף ולהאשים בתשובה מי להאשים אותנו. אבל התוצאה תהיה זהה, אנו נפספס את המשוב שאנחנו מנסים להעביר איכשהו לנו, אנחנו לא להסיק מסקנות כלשהן, בהתאמה, לא תהיה לנו הזדמנות לשפר משהו בתוכנו.
כדי להבהיר זאת, אני מציין פעמים רבות שהאשמות המופנות אלינו אינן נושאות כל מידע הכרחי או שימושי, וברוב המקרים הן גם תגובתן של אחרים להאשמות שלנו (כלומר, הן מתחילות להגן על עצמן). אבל רק על ידי לקיחת אחריות על עצמנו, אנחנו יכולים לשבור את המעגל הקסמים הזה, ואולי, לסבול משהו שימושי עבורנו. מסיר את עצמנו מן האחריות של הגנה על עצמנו, אנחנו תמיד רק להחמיר את המצב.
התלונה היא סימן ישיר לכך שאיננו שולטים בחיינו.
לעתים קרובות זה הרצון להתלונן על החיים שלך, היא הסיבה העיקרית לכך שאנחנו מתחילים להאשים את האדם הראשון על זה, אז אנחנו מתחילים להצדיק, ואז אנחנו מתחילים להגן על עצמנו, מתחיל שוב להאשים מישהו אחר. כל זה הוא אסטרטגיה של הימנעות מאחריות לתוצאות שיש לנו בחיינו.
אם אתה חושב על זה, אם אתה לוקח אחריות על כל דבר בחיים שלך על עצמך, אז אתה יכול רק להתלונן שוב על עצמך. אנחנו עצמנו קמנו מאוחר, איחרנו לעבודה, עשינו משהו ממהר בגלל זה ועשינו טעות, התחלנו לעשות תירוצים לטעות הזאת, להאשים מישהו או משהו. ואנחנו עצמנו שיכנענו את עצמנו שאנחנו לא שולטים בתוצאות שאנחנו מקבלים, ושום דבר לא תלוי בנו. ואנחנו בעצמנו החלטנו שאנחנו לא נעשה שום דבר כדי לשנות את המצב בעתיד, ובהתאם יהיה לנו בדיוק מה שיש לנו עכשיו. וזה במקרה הטוב, כי לעתים קרובות עושה את אותן טעויות, אנחנו רק להחמיר את המצב.
ההתביישות היא דרך מוזרה להימנע מאחריות.
היססו לעמוד קצת מלבד אסטרטגיות אחרות של הימנעות מאחריות, אבל באותו זמן הוא כזה הרגל מסוכן ומזיק שמונע מאיתנו להתפתח ולהשיג יותר בחיינו.
בהיותנו מתביישים, אנו מצדיקים את עצמנו בהיסוס שלנו, בכך שלא נבצע פעולה, ולכן לא נגיע לתוצאות מסוימות. שוב, אנחנו עוברים על ידי הזדמנויות, להסיר אחריות על חיינו מעצמנו, שינוי זה בכלל לא ברור על מה. השלימו עם הפחדים שלהם, הפוביות, והצדיקו את מעשיהם בהיסוסם.
מה עוד מעניין, נבוך, אנחנו משוחררים מהצורך להתמודד עם הפחדים שלנו, מבטיחים לעצמנו שאין צורך לשנות משהו ולאפשר לעצמנו לעשות כלום.
100% אחריות ולא אחוז פחות.
ניתן לקבל החלטה, להתחייב לא להימנע מאחריות על חייך בכל עת. זה מיד לשנות הרבה, והכי חשוב זה ישנה את הגישה של אנשים אחרים. העובדה היא שהאנשים האחראים שונאים את המתלונן, את אלה שמטפלים בהאשמות חסרות תועלת ושונאים את אלה שמצדיקים את כישלונותיהם. מאת להיות אחראי, אנו מושכים את אותם אנשים, אשר יאפשר לנו להשיג תוצאות אפילו יותר ולהיות אפילו יותר מוצלח.
אתה יכול להרגיל את עצמך כדי להימנע מאחריות בדרכים שונות, אבל קודם כל, לפחות להתחיל להבחין אלה הרגלים מסוכנים מאחוריך, ואם אתה פתאום:
- אשמה
- הצדקה
- להגן על עצמך
- להתלונן
- מרגיש ביישן
ואז מיד להפסיק לעשות את זה. ובכל זאת, רק על ידי לקיחת אחריות מלאה על עצמך ועל החיים שלך אתה יכול להיות באמת חופשיים באמת להוביל את החיים שלך.
