כאשר מישהו במשפחה שותה, זה תמיד עושה את שאר חבריה אומללים. על פי נתוני רוסיה, הרעלת אלכוהול או צריכת אלכוהול מתמשכת ובלתי מבוקרת גרמה ליותר מ 1/3 מכלל המתים למות בשנה שעברה. נתונים אלה מצביעים על כך שכל אדם שלישי יכול להפוך לקורבן של הרעל הזה, אם הוא לא יטפל בבריאותו בזמן.
תוכן הכתבה:
להוכיח לבעלה את עובדת האלכוהוליזם שלו
או אולי אשתי אשמה?
דבריו של הפסיכולוג
למרבה הצער, גברים מודרניים רבים לא רוצים או לא יכולים עוד להפסיק לשתות, אז הם זקוקים לעזרתו של האדם הקרוב והיקר שלהם - אשתו. אם אתה מודאג לגבי מצב של בעלך, לנקוט צעדים כדי להגן עליו מפני סכנה.
שיחה רצינית
אם אתה משפחה צעירה, לחיות יחד לאחרונה, יש ילדים קטנים, או מתכנן לקבל אותם, אז התמכרות לאלכוהול יכול לערער את התוכניות שלך. אנשים צעירים מתחת לגיל 30 עדיין לא מחויבים כל כך לאלכוהול בגלל הגיל שלהם, כך נשותיהם לא צריך לפספס את הזמן הזה כדי לשנות את המצב לטובה.
קח זמן לדבר ברצינות עם בעלך על הבעיה שלו. אלכוהוליסטים רבים מכחישים את ההתמכרות שלהם עד הסוף, אז אתה צריך להכין ראיות כי שימוש לרעה באלכוהול מונע את המשפחה שלך לחיות חיים נורמליים.
אנסטסיה, בת 25: "ניסיונות רבים שלי להתחיל לדבר עם בעלי כי הוא לא יודע לשתות הגיעו באותה תוצאה: הוא נעלב ולא רצה לדבר על זה.
לא ידעתי איך לגרום לבעלי להפסיק לשתות ואז, בייאוש, התחלתי לכתוב יומן שבו התלוננתי על השתייה השכיחה שלו עם שכנו, שלאחריו הוא לא יכול להתפשט כמו בן אדם.
באותו מקום הקלטתי את כל שתייה והשלכותיו (היעדרות בעבודה, איחור בגן עבור בנו, המריבות שלנו). כמה פעמים הצלחתי לרשום את שיכורי הטלפון שלו לטלפון שלי, שבו קילל ונפל.
כשנתתי לו את כל זה בעוד חודשיים, הוא היה בהלם. לבסוף הוא הבין כמה קשה לי לשאת את כל זה, והתחלתי לשתות הרבה פחות, רק בחגים ".
מזג אויר בבית
לעתים קרובות הגורם לאלכוהוליזם הגברי הוא אווירה מתוחה במשפחה, שבגללה הוא לא רוצה לחזור הביתה מיד לאחר העבודה. נסה להסתכל על החיים שלך מבחוץ: אולי יש אשמתך כי הבעל מדכא את הבעיה שלו עם יין.
סיבה זו היא לעתים קרובות אופייני של נישואים ארוכים, כאשר הבעל והאישה להתקרר אחד לשני. אם אתה שם לב שאתה הפך להיות מריבה, אתה מחפש לעתים קרובות תירוץ לצעוק על בעלך או להאשים אותו משהו שהוא הפך להיות מעצבן אותך, אז שכרות שלו עשוי להיות תוצאה של ההתנהגות שלך. "אז זה משקה שלו מעצבן אותי!" - אתה אומר, ואתה תהיה צודק. אבל, אתה רואה, רק אתה יכול לשבור את מעגל קסמים, אם אתה מבין שזה קיים.
אולגה, בת 58: "בשנים האחרונות התחלתי לשים לב שמצב רוחי משתנה במהירות האור: בבוקר אני קם מאושר, אבל בערב אני לא רוצה לראות אף אחד. עוד בעיות בריאות הופיעו. באופן כללי, שום דבר לא מרוצה.
כן, בעלי התחיל לשתות: הוא נהג לשתות רק עם חברים, אבל עם פרישה הוא התחיל לקנות וודקה הביתה ולהחיל אותו מספר פעמים ביום. נראה שהוא שותה קצת, אבל בערב שום דבר בכלל לא חושב.
הרופא שלי סיפר לי על הטענות שלי שיש לי גיל המעבר, ובגלל זה, מצב הרוח שלי השתבש. התחלתי לשתות גלולות, והאמת היא - עד מהרה השתפרתי. אבל הבעיה עם בעלה, כמובן, נשארה, וחשבתי, טוב, איך לעזור לבעלי להפסיק לשתות.
ואז התחלתי לטפל בו לעתים קרובות יותר, לאפות את העוגות האהובות עליו, לימד אותו לראות את הסדרה איתי. הוא הפסיק אותו באיטיות, והוא התחיל לשכוח קצת מהבקבוק שלו. ואני צריך את זה! "
מחפש את הסיבה
אם המצבים המתוארים אינם מתאימים למשפחה שלך, הסיבה עשויה לשכב במקום אחר. לפיכך, שיטות המאבק צריך להיבחר על ידי אחרים. חשוב על המצבים הנפוצים ביותר.
בעיות בעבודה
בעלך התחיל לבוא לעתים קרובות מהעבודה כועס ושתוי? מתלונן על הבוסים המטומטמים או על הכפופים המטופשים ומגיע לבקבוק? סביר להניח כי הוא מנסה לשפוך את הבעיות שלו בעבודה עם אלכוהול.
כדי לתקן את המצב הזה, לדבר איתו על כך באופן הבא: לאחר שהקשיב תלונותיו, להזמין אותו לחפש עבודה חדשה ולתת עיתון מוכן מראש עם משרות פנויות.
אם מסיבה כלשהי הוא אינו יכול לשנות את משרתו, נסו להציע לו פתרון משלו לבעיה: לעתים קרובות, הערמומיות והגימישות של הנשים יכולות לתת היגיון לגיונו של האדם.
שעמום
האם בעלך שותה אחרי הפרישה? או שמא הוא נעשה עצוב אחרי שהילדים גדלו והתרחקו ממך? הבעיה היא שהוא מדוכא כי לא אכפת לו.
נסו לעניין אותו בפעילויות משותפות (טיולים בערב בפארק, משחק ספורט, נסיעה) או להציג דברים שימושיים שניתן להפוך לתחביב (כלי גילוף, ציוד דיג ומתנות דומות).
אישה אחרת
אם אתה שם לב כי בעלך נסחף ממך, החל להגיע מאוחר, או אפילו להשתהות איפשהו עד הבוקר, אז סביר להניח שיש לו פילגש. למרבה הפלא, בוגדים גברים רבים מעונים על ידי המצפון שהם בוגדים באשתו, והם מתחילים לטפל בכאב הזה עם אלכוהול.
במצב זה, כל אישה צריכה להחליט בעצמה אם להציל בעל כזה מהתמכרות לאלכוהול, או להשאיר את המשימה הקשה הזאת לגברת חדשה.