אין כוח או קצר

נראה כי על ידי עצמו אדם הוא מסוגל להשיג את unattainable. אבל בדרך כל הזמן יש נסיבות חיצוניות. זהו משבר כלכלי, לא נכון. זה צוות להתנגד לשינוי. בהדרגה, סיפור על עצמך מגיע לתשובה קצרה לשאלה של העסק: "עבודה הביתה, עבודה הביתה." כל יום, כמו זריקה מתוך הסרט "יום המרמיטה". הגדלת הריכוז הפונדקאי בחיים אינה מלכודת. זהו סימן שהגיע הזמן לשינוי. וזה שווה להתחיל ללמוד את המילה "לא".

תגיד NO ומיד להיות לא נוח

עם ילד קפריזי אתה צריך ללמוד לנהל משא ומתן. לפעמים עצה זו מתעלמת. קל יותר ללחוץ עליו בסמכות, להרגיל אותו לצייתנות ולא לטרוח יותר מדי לגלות את הסיבות לגחמות. אבל כל זה בילדות. בבגרות, המשחק נמשך, אבל כבר בקנה מידה גדול.

משפטים כמו "בשום מקום בלעדיך" או "אתה כזה בחור טוב, לעשות את זה ..." לעזור לך להרגיש כמו סופרמן. ומי לא רוצה להיות ידוע בתור עובד הכרחי או לכיתה. עם זאת, ביטויים אלה לגרור את האינסוף האינסופי בין הסעת הילדים מבית הספר למועדונים, משרד עם עבודה חוץ-ביתית ובניית בית.

אמר לא אוטומטית גורם לאדם לא נוח עבור אחרים. הדבר הראשון שהוא מרגיש הוא מבוכה, אי הבנה והתנגדות של הקרובים אליו. הוא כבר חדל להיות המשך לעולם של אדם אחר - כל כך נוח ומוכר. איך אתה מסרב לעשות? אבל הוא תמיד עשה את הטוב ביותר. השאלה הראשונה שאתה צריך לשאול את עצמך, ולאחר מכן את היריב שלך: מי היה טוב יותר? אם לי - כך אני בעצמי יכול לקבוע את התועלת, ואם לך, אז, חבר, אני מצטער.

אלה שהעזו לחפור עמוק יותר, הבינו שהפחד עומד מאחורי מגושמת הכישלון. פחד מפני מבט מביך בעיני הבוס או החברים. החשש שהאישה תפסיק לאהוב אחרי שסירבה לקנות מעיל פרווה חדש, והילדים לא יוכלו לקבל את אותו גאדג'ט כמו השכן שלהם. אז מה הם יגידו על אבא שלהם? נכון שהוא אינו מסוגל לספק למשפחתו. לכן, אין מה לכבד אותו.

פינוק מתמיד של אחרים לא יכול לגרום כבוד. קונסיט מעורר תשוקה שונה לחלוטין: לשבת על הצוואר. הכבוד נגרם על ידי אלה המסוגלים להגן על עצמאותם ועל נקודת המבט שלהם. אנשים בטוחים חושבים על עצמם, דואגים למשפחה ולאוהבים, אבל לא הופכים את חייהם לשרת אינטרסים של אחרים.

אם זה עדיין קשה לך להגיד לא, שאל את עצמך עוד שאלה: מה זה יעלה לי? לעתים קרובות את המצבים הטרגיים כי להתפתח לאחר NO שלנו קיים רק בדמיון שלנו. כדי לסרב לעבוד שעות נוספות, הראש עשוי גם לשלם לך בחזרה או לחבר עובדים אחרים לפרויקט. ילד שלא קיבל עוד iPhone, אבל בילה את יום הולדתו עם אבא ואמא, ישקלו את החג הזה הכי טוב בחייו.

זה חל על אנשים שבאמת מעריכים אותך. כמובן, יש מי יהיה ללחוץ ולהוכיח את טועה. אבל דעתם לא שווה לשים לב.

תגיד לא לעצמך הוא לפעמים אפילו יותר קשה.

כדי לסרב מציעה היום הפך אופנתי. ספקים נרשמים מיד בשמרנים המפגרים. כמו, אי ודאות ספק - זה רע. אולי ניסוח כזה של השאלה מכתיב את קצב החיים המטורף. לאחר שסירבנו את החדשנות הבאה, אנו מסתכנים בכך שלא תהיה התקדמות טכנית: להיות מחוץ לדרך, לא במגמה, לא בקנה אחד עם התמונה. התוצאה של גזע האצה זה הם משברים כלכליים גלובליים.

נלהב "כן!" כבר להיות חלק מתרבות האצה. לעתים קרובות אנו אומרים YES כדי לא לאבד לקוחות, להיות "במגמה" או לנסות כל דבר בזמן שאתה חי. זה היה מורגש על ידי המבקרים של חנויות החומרה: כאשר הם מכניסים גאדג 'ט אחר, איכשהו השפה לא פונה להודות למוכר כי פשוט אין לך כסף. הדיאלוג מסתיים עם הלוואה גאדג 'ט זה יהיה מיושן לפני ההלוואה משולמת.

מה לעשות? איש לא ביטל את הביקורת הבריאה ואת השכל הישר. כל פרויקט חדש צריך להיות מנוגד עם רשימה של צעדים במקרה של קידום מוצלח. וכדי לסרב את המשפט הבא, אשר מריח כמו תרמית, אתה יכול להשתמש בביטוי יפה "אני צריך לחשוב."

לא, אי-אפשר לרצות את כולם

אהבה מקיפה ללמד. ועוד יותר הם אוהבים להוכיח. כי אתה לא חי בצורה לא נכונה, לעבוד בצורה לא נכונה, להעלות, לטפל, לענות. זה נסבל לעת עתה. בהדרגה, האדם הופך קומקום רותח עם מכסה אטום היטב. הלחץ הולך וגובר, וברגע מסוים, במקום חבר וידיד נעימים, המשפחה מקבלת זר מרושע, צועקת "תן לי לבד!". וקרוב לזה.

גברים נוקטים אמצעים דרסטיים. הם עוזבים. מישהו טורק את הדלת, ומישהו נכנס לעולם אחר. והמיתוס על האדם האמיתי הוא באוויר כמו הד. למה מיתוס? כי כולם מדברים עליו, אבל אף אחד לא ראה אותו. והאהבה הנצחית הנצחית לגיבור המופלא הזה נהרסת לעתים קרובות על ידי משפחות פשוטות וחזקות.

כמו שאומרים, אי אפשר להכריח את עצמך לאהוב. מה שתעשה, תמיד יהיו אנשים שלא אוהבים משהו. ולמה, בעצם, הם יאהבו אותך?

מה לעשות? להבין שזה לא כוחי. זה מרגיז מישהו במכונית שלי. אז, אני צריך לקנות אחד חדש רק כדי לרצות אותו?

ביטוי שימושי נוסף. הדפס והדבק במקום בולט: "גם אם אתה מלאך, מישהו בהחלט לא אוהב את רחש הכנפיים שלך".

Aerobatics: לסרב ללא מילה NO

ברור כי כשלעצמו מילה קצרה היא לא כל כך נורא. אבל NO אמר עוזר להעביר את גבולותיה. להפריד את עצמם ערפדים חצופים, כן, לבנות קשרים אחרים עם אנשים קרובים. אבל לעתים קרובות זה לא אנשים קרובים אשר לוקחים את חלק הארי של אנרגיה וזמן, שאוהבים להעביר את דאגותיהם על הכתפיים של אנשים אחרים. עבור מקרים כאלה, יש כמה גיליונות לרמות.

שכח את הבקשה

לעתים קרובות מכרים מבקשים מאיתנו טובה ושוכחים את זה בעצמם. יש גם קטגוריה נפרדת של אוהבי freebies: הם שואלים את כולם. אם מישהו עוזר - טוב. וכל השאר פשוט נשכח. אם העזרה שלך חשובה באמת לאדם, הוא בהחלט יזכיר לעצמו. יתרה מזאת, הוא יסביר מדוע זה כל כך חשוב לו. אז יש הזדמנות להיכנס לדיאלוג, ולא לסבול ספקות.

תגיד "אני לא רוצה" במקום "אני לא יכול"

כזה הוא הקבלה של הילדים. למעשה, זה עובד נהדר. לשאלה הבאה "למה?", תשובה: "כי." זה מייאש, אבל זה מראה שאתה נשאר המאסטר של המצב. והביטוי "אני לא יכול" פירושו שאתה קורבן של נסיבות. אז אתה עדיין יכול לדחוף אותך קצת. אבל לפעמים עדיף להיראות לא מספיק מאשר להמשיך על זרים "צריך להיות, Vasya (Petya, קוליה) צריך להיות."

קח הפסקה

הביטוי "אני לא מוכן לענות לך עכשיו" יציג אדם שאתה מעריך את הזמן שלך, אבל לא להתעלם לבקשה שלו. אתה תישאר עם הכבוד, אבל תקבל אספקה ​​של זמן. אז תהיה לך הזדמנות לשקול את המצב מכל הצדדים. במקביל להבין, אולי אתה פשוט להשתמש.

חדשות טובות: לפעמים בעיות נפתרות מעצמן, גם ללא השתתפותך.

תגיד NO בלי להשתמש במילה "לא"

לפעמים כשל ישיר גורם תחושה של בושה או מבוכה. עלונים של כישלון ללמוד מהדיפלומטים. רק לחשוב מה אמנות זה לסרב ברמה של האינטרסים של המדינה. לכן, המילה NO שווה להשתמש בהרהורים כלכלית.

דוגמה לבקשות ותשובות על מערכת הדיפלומטים:

• הלקוח מתעקש על הנחה נוספת. נציג החברה משיב: נתנו לכם הנחה מקסימלית על מחירון.
• עמית מבקש לקחת חלק מהעבודה. כמובן, רק לסיים את העבודה על הפרויקט שלך. אני צריך להעביר אותו מחר.
• הילד מבקש רשות לשחק את המשחק. אתה יכול לשחק כאשר אתה עושה את שיעורי הבית שלך לטייל עם הכלב.
• מעשים מוכרים, חמיט, דורשים. נדבר על זה מחר כשתתקרר.

ישנן מדינות שלמות שבהן אין זה כלל מקובל לבטא את המילה לא.. אבל זה לא אומר שהם לא יכולים לסרב. לפעמים הביטוי המנומס "אולי" פירושו "רק דרך גופי המת". בכל מקרה, אתה צריך לנסח את הביטוי כדי להעביר את בן שיחת ברורה NO. גם אם לא יישאר.
במשך השנים, קל יותר לומר לא, כי החיים עצמם הם אימון טוב. אבל בטבע, הכל מקושר. אם אתה נותן יותר מדי זמן, הגיע הזמן לקחת את זה. המודעות לעובדה זו נותנת את מלוא הזכות להתחיל את המשחק על פי הכללים שלה.

יש משל על מטאטא, עם מוסר: אדם חלש בעצמו. אבל לפעמים חולשה היא חוסר היכולת לומר לא. תארו לעצמכם, מה יהיה העולם שבו אף אחד לא יודע איך לסרב. זה יהיה עולם של סרסורים וטפילים. התחל עם תרגול פשוט: 5 NO ליום. ואז תבין איזה ריגוש זה להיות עצמך.

צפה בסרטון: פורטנייט אדיט קצר -. Fortnite Short Edit (נוֹבֶמבֶּר 2024).