החיים

כיצד ללמוד לחיות בחופשיות כאן ועכשיו

יש אנשים כל כך מאושרים וחסרי דאגות, הם מלאים באופטימיות, והחיים הבהירים שלהם יכולים רק לקנא בהם! הפחד להתחיל מחדש לגמרי לוקח את הרצון לחיות. למה איך ללמוד לחיות מלא breastfeeding ללא קשר לנסיבות? כיצד להתאים את העולם הפנימי שלך לגל חדש? למה זה כל כך קשה לא לאבד את הלב בדברים קטנים ולחשוב גלובלי? כיצד להתחיל בפיתוח להצלחה וליהנות ממנו? לעזור לעצמנו לצאת מלכודת המוסרית ולהתחיל אתחול מלא! חיים מלאים הסודות העיקריים שלה - לקרוא עכשיו!

איך לחיות חיים מלאים

למה ילדים כל כך מאושרים וחסרי דאגה? הם נשללים מתפקידם, לשמוח על זוטות ולראות את העולם בגלוי. מה צריך המבוגרים? ללכת לבית הספר, לעבוד, לגדל ילד, לנסות לשלם עבור דיור ... רשימת החובות אינה מסתיימת. ואיפה למצוא מקום לחלומות, להתפתחות עצמית? לחיות את החיים במלואם פירושו להרגיש את האנרגיה על הנתיב אל המטרות שלך, לחשוב ולפעול במודע. כל אחד מהם מלא אוזניים במחשבותיו, בדפוסים. מנסה להיפטר תוויות שלוקחים תחושה של חופש, אתה צריך עכשיו! מציאת מקורות השראה, ולמידה יותר ויותר חדשים - בדרך זו יתעורר עניין בעולם.

אז אתה רוצה לקום בבוקר עם תחושה של עליזות, לראות את המטרה בכל פעולה! מה מונע להפסיק לקנא באחרים, לא להעביר את הדברים החשובים שבהם ההצלחה תלויה מאוחר יותר? איך לחיות באושר כשאדם לא ישר עם עצמו? החיים האידיאלי בנוי לעתים קרובות על הטעיה על המשמעות האמיתית של הדברים מסביב. חוסר שביעות רצון מעצמו, חוסר צמיחה, הפחתת אנרגיה. תחושה זו מוכרת לרבים. כדאי להתחיל לצרף ליחסים, מאמינים בכנות בהצלחה הקרובה, למרות נסיבות החיים.

בלי האמת, אדם מבולבל בדרכו שלו, היכולת שלו לחשוב בבירור היא קהה. למה רבים לא רוצים להתמודד עם עצמם? האמת יכולה להרוס את הסטריאוטיפים שלהם, אשר ידרוש מאמץ על עצמם. ככל שיותר מוקדם יהיה אדם מודע לעצמו, כך ילמד מהר יותר את כללי החיים.

להתמודד עם המשמעות של המילה

"יש צורך" לחיות את החיים במלואם - כדי להיות מסוגל למצוא את אשר בוחר את החירות המיוחלת. בתוך קהל של עוברים ושבים, אתה מודע לשים לב איך אנשים נראים כמו עבדים של הגורל שלהם. הם זועמים על העסק, חוזרים על אותו דבר במשך שנים, אם כי בפנים יש מאבק עם הנסיבות.

אנשים בכלא יצרו רעיונות הנובעים מהמוח. החברה יכולה ללכוד את הפרט במסגרת נוקשה שמוחקת את האינדיווידואליות שלו. "אתה צריך את זה" - זה מה שמסביב, סטנדרטים מקובלים אומרים לנו, סוף סוף, אנחנו עצמנו! כיצד להעריך את העולם ולשמור על שלמותו במוח? זה מספיק כדי לעשות רשימה של "אני צריך." ככל שיותר תוצאות, כך טוב יותר לנתח את האדם. נקודות רבות מוטלות פשוט על ידי זמן וזה שווה להיפטר מהם. הקבוצות הן חסרות משמעות, גורמות לאדם לסגת לתוך עצמו ולאבד את טעם החיים.

זהה את הרצונות האמיתיים

כל פעולה נתמכת על ידי כלל הזהב - "אני רוצה". גם אם זה עבודה לא אהובה, אדם מודע עושה את עצמו אומלל והוא מרוצה עם המציאות. "אני רוצה" - מתוך תחושה זו נוצר רצון לפעול בדרך לחופש. חשוב להתחיל שיחה עם עצמך על טכניקת השיחה אחד על אחד. בשביל זה אתה צריך לדמיין כי בן שיחו השני הוא אתה עצמך! בהתחלה הרעיון אולי נראה טיפשי, אבל זה באמת עובד.

במקום אחד יש רשימה של כל "אני רוצה" פנימי. מצד השיח השני - ביקורת על כל "אני רוצה" בשם "אני חייב". לאחר מכן - להמשיך את הדיון מלכתחילה, על מנת לבטל את "צורך" נוסף "רוצה". טכניקה זו מאפשרת לך לחוות שלום ולהפחית מתח פנימי.

ידע חדש - צעד איכותי קדימה

כל חודש כדי ללמוד משהו חדש - כלל כזה משמש אנשים מצליחים רבים. בחודש ספטמבר, ללמוד לשחות, בחודש אוקטובר, לחדד מיומנויות הניסויים, בנובמבר, ללמוד איך להשקיע. השיעורים אינם קשורים זה לזה, אבל זה מפעיל את האישיות מכל הצדדים. מנסה את עצמך בתחומים שונים, לחקור היבטים חדשים היא הדרך לחיים עשירים. זה יאפשר למצוא מכרים חדשים, לצבור ניסיון שלא יסולא בפז ולהשיג הופעות שימושיות.

עבודה על פחדים - לעבוד על עצמך

התמודדות עם פחדים היא דאגה גדולה כשמדובר בפיתוח. מה קורה כשאדם מחליט לעבור לעיר אחרת? המוח, מערכת העצבים מעוררים את האזעקה, העולם מגזים. שני מצבי עבודה כאן - מרד נגד אי-רצון או ציות מוחלט לסטנדרטים הישנים.

הטבע הקים אדם כדי להגן על מקומו הרגיל. לאחר "קיפאון" ארוך, קשה לקום ולהעז להתקדם. לדבר עם עצמך על מה הוא עצר ממך להתקדם הוא הצעד הראשון לקראת הלחימה בפחדים. "כדי לפחד זאבים - לא ללכת ליער", ההצהרה מגלה את ההשפעה של החששות על הפרט של הפרט.

אל תשכח על פעילויות מועדפות

לכל אחד יש ייעוד פנימי שהוא עדיין לא יכול להיות מודע אליו. כדי למצוא את עצמך אין צורך לוותר על עבודה וללכת להרים. מציאת מלאכה זה יהיה כיף היא אסטרטגיה על הדרך לחופש מוחלט. במקרים מסוימים, אין מצב רוח להקדיש דקות, וכמה ניתן לעשות מהבוקר עד הלילה, בסופי שבוע עם פרץ של אנרגיה.

אנשים גדולים רבים בשילוב במיומנות התעסוקה העיקרית שלהם עם העסק האהוב עליהם. הסופר יכול למכור מכוניות בימיו הפנויים, והמלחין יכול להקים עסק קטן. זמן חופשי חשוב להשקיע בחוכמה, לשים לב לדברים האהובים עליך. לא לשים כסף מעל כל דבר אחר, אבל לפתח פנימי - מיומנות שווה ללמוד!

להיות מסוגל ליהנות מהתהליך

העיקר הוא לא הסופי, אבל התהליך עצמו בדרך לגמר. לא תמיד יש צורך להתמקד בתוצאה. אז החיים מאבדים את שלמותה ונראים באופן שטחי. חיים מתוך בונוס כדי בונוס, מ קונה מתנה לאשה מתנה לילדים על ערב ראש השנה - כזה יישור לא להפוך את התמונה של העולם כולו.

אנשים לשים לב לתהליכים מרגש, כי הם מרגישים את מלאות החיים! יש רצון לרדת במשקל, אבל אין הנאה אימון תקופתית? זה הכרחי כדי למצוא משמעות בספורט, ולא את השימוש בה להפיל קילוגרמים מיותרים. מה שנמצא בהנאה, ולא בשמחה, אינו יכול להימשך זמן רב.

החיים "כאן ועכשיו" הוא שלטון של שמחה

לוקח את הזמן אל העבר והעתיד הוא טיפש כאשר יש מתנה מסביב! "זה יהיה נהדר לגור בבית גדול בעוד כמה שנים, אבל עכשיו אני לא מרוצה בדירה שכורה". ראשית, מחשבות כאלה לוקחות זמן יקר להתפתחות עצמית. שנית, הם מדכאים את מצב הרוח. לחיות היום לא לדחות את הכל, אבל לקחת את העניינים לידיים שלך!

איך ללמוד לחיות את החיים במלואם? כדי להתחיל לא לחיות מיום שישי עד יום שישי, אבל כדי לסלול במודע את הדרך לאושר אישי. טיפים שיעזרו לך לשקול מחדש את השקפת העולם שלך. זכור - שינוי פנימי מושך את התוצאות החיצוניות. אם המאמר היה שימושי עבורך - שתף אותו עם חברים.

צפה בסרטון: סרטון מוטיבציה - וותר על הכעס שלך ושים את העבר מאחוריך (מאי 2024).