ג'ין שינודה בולן הוא פסיכיאטר, פסיכותרפיסט יונגיאני ומחבר יוצא דופן של ספרים על פסיכולוגיה, כמו האלים המפורסמים בכל גבר ואלה בכל אישה.
"הפסיכולוגיה והטאו" הרבה פחות ידועות בארצנו, אבל למרות זאת, כדאי לקרוא את זה לכל מי שמעוניין בפסיכולוגיה, התפתחות עצמית וצמיחה אישית, ועכשיו אני אספר לך למה.
קצת על צירופי מקרים
הכותרת המלאה של הספר הזה בתרגום הרוסי נשמע כמו "פסיכולוגיה וטאו. סינכרוניזציה: צירופי מקרים בחיינו אקראיים ".
סינכרוניזציה (ליתר דיוק, סינכרון) היא מה שקרוי בדרך כלל צירופי מקרים בלתי צפויים ומפתיעים. זוהי תופעה מיוחדת כל כך כאשר האירועים של העולם הפנימי שלנו, חיי הנפש שלנו נכנסים תהודה עם אירועים אמיתיים בעולם החיצוני סביבנו. לדוגמה, כאשר אנו חושבים על אדם חשוב עבורנו, ובתוך כמה דקות האדם הזה פתאום קורא לנו ללא שום סיבה בכלל - זה synchronicity.
והנה עוד דוגמה מעניינת יותר. אתה כבר מעונה במשך זמן רב ולא יכול להחליט איזה משני הצעות עבודה אתה מסכים. עבודה אחת היא רגועה ויציבה, אבל לא תהיה לך עניין מיוחד לעשות את זה; והשני הוא אינטנסיבי ובמקומות מסוימים פעילויות קשות למדי, אבל אתה באמת אוהב את זה.
ובאותו יום, כאשר אתה עומד לקבל החלטה, אתה פוגש את החבר הוותיק שלך, שאותו לא ראית במשך שנים רבות. היא מאוד רשלנית, זקנה, נראית לא בריאה ולא מתרבת כאדם מאושר. אישה אומרת לך שלפני חמש שנים היא קיבלה החלטה לקבל עבודה רגועה, יציבה, אבל לא מאוד מעניינת בשבילה. חברה מנסה להראות שהיא די מאושרת עם החיים שלה, אבל אתה לא יכול להיות שולל, כי עם העזרה שלה אתה מקבל הודעה חשובה עבור עצמך שעוזר לך לקבל החלטה.
עם המראה הבלתי צפוי הזה בחיים שלך, נראה כי היכרות זו מראה לך מה יכול לקרות לך: זה מאוד אפשרי כי על ידי בחירת הראשון - שקט - עבודה, תאבד את שמחת החיים ואת ההזדמנות להיות אדם מאושר עושה את העסק האהוב עליך; בעוד שאתה עלול להיות בעיות בריאותיות אחרות לא הדברים הכי נעים.
במילים אחרות, היתה לך פגישה בלתי צפויה, כאשר אדם, בלי לדעת את זה, ענה על כל השאלות שאתה בכאב שאל את עצמך במשך כמה ימים, ואת המראה שלו עזר לך לקבל החלטה. מצב זה הוא גם דוגמה לסנכרון.
מסוקרן? הספר מפורט מאוד, מעניין ומרתק על סוגים שונים של סינכרוני (כולל ניבוי אירועים עתידיים וחלומות נבואיים, שהם גם סוג של תופעה זו) ומספק דוגמאות רבות לסינכרון הן מהפרקטיקה הפסיכיאטרית של המחבר והן מחיי מכריו של החיים.
לכן, מחברת הספר מחויבת לפגישה נהדרת עם בעלה לעתיד ולנישואיו המאושרים הבאים של הסינכרוניזציה: אם זה לא היה עבור מספר צירופי מקרים מפתיעים ויוצאי דופן, היא ובעלה לא היו נפגשים ולא יכלו להיות ביחד.
האם יש תועלת מכך?
מה היתרון של הסינכרון בשבילי באופן אישי, אתה שואל, ולמה זה באמת שווה לקרוא את הספר הזה?
העובדה היא שכל הציוויליזציה שלנו, כל תרבות וחשיבה, בנויים כמעט לחלוטין על מה שמכונה חשיבה הקרובה למחצית כדור הארץ, שהמחצית השמאלית של המוח שלנו אחראית לה. זה ידוע להיות מחובר עם חישוב מפוכח, לוגיקה ותכנון.
עם זאת, תפקידה של ההמיספרה הימנית, האחראית על יצירתיות, רגשות, אינטואיציה, חלומות ועוד הרבה, צומצמה בחברה עד לרמה שבה אנשים מודרניים רבים רואים את כל הדברים האלה לא חשובים עבור עצמם. כאילו יש להם רק חצי מהראש, והם מסוגלים, כמו אוטומטים, רק לחשוב בצורה הגיונית ולחשב הכל.
בהוצאות החיים בדרך זו, אנו שוללים ממנו משהו חשוב מאוד - את מה שלא ניתן להבין על ידי חשיבה לוגית בלבד. ביניהם אושר, אהבה, יצירתיות, כמו גם את היכולת אינטואיטיבית לעשות החלטות חשובות באמת נכון עבורנו, אשר אי אפשר להבין רק בעזרת ההיגיון. כמו, למשל, עם הדוגמה לעיל של הבחירה של העבודה.
לכן, בקריאת ספרים כמו זה, אנו לומדים לרכוש שלמות פסיכולוגית ויכולת להשתמש בכל האפשרויות שאמא טבע העניקה לנו - הן היכולת להשתמש בראש שלנו והן את היכולת להקשיב ללב באופן רגיש. אכן, בטבע, כפי שאתה יודע, שום דבר מיותר קורה.
לכן, אם אתה מרגיש כי הקשר שלך עם חלקים עמוקים יותר של עצמך, האינטואיציה שלך, את היכולת לחלום ולהקשיב לעצמך הוא נחלש או אבוד, ספר זה יעזור לך לשחזר את הקשר עם עצמך ולהיות אדם מוצק יותר והרמוני יותר. או לפחות לעשות את הצעד הראשון בכיוון זה. זה גם מאוד ...
פסיכותרפיסטית, פסיכולוגית משפחתית יבגני מחלין
