מעניין

14 ספרים לפיתוח עצמי


לאחרונה התחלתי ללמוד ספרים שונים על פסיכולוגיה, אני לא יודע למה, אבל הנושא הזה גרר אותי, ואכן הנושא של ההתפתחות העצמית התחיל לעורר את העניין הרב שלי.
שמתי לב על עצמי איך היחס לחיים החל להשתנות, כל יום רעיונות חדשים מופיעים החיים כבר לא נראה כל כך קודר כפי שזה נראה לפני שנה. היום החלטתי לפרסם רשימה של ספרים שקראתי לאחרונה, אולי אלה שהשפיעו עלי ועל חיי בכלל.

14 ספרים לפיתוח עצמי, עבור אלה המעוניינים בצמיחה אישית ורוצים להפוך את חייהם טוב יותר.
ראה גם: 4 ספרים שמשנים את התחזית

ספרים לפיתוח עצמי


1. כנות רדיקלית

בה בעת מזעזע, משעשע ויסודי, "כנות רדיקלית" הוא ספר מהפכני, מבט חדש על איך אנחנו חיים, אהבה, ולנסות להחלים בחברה המודרנית.
"כנות רדיקלית" אינו אחד מאותם ספרים רגילים, עדינים על התפתחות עצמית. ד"ר בראד בלנטון, פסיכותרפיסט ומומחה לניהול מתח, שובר את המיתוסים, את האמונות הטפלות ואת השקרים שאנחנו חיים בהם. אני קורא חמש שעות באותה נשימה, הספר באמת פותח את העיניים שלי הרבה, אני ממליץ לקרוא את זה לכל הגברים. עם טנדר, אבל הרבה מוסבר על היחסים בין גבר לאשה.
2. "הדרך לעתיד" - ביל גייטס

"הדרך לעתיד" - ביל גייטס ביל גייטס, לשעבר מנכ"ל מיקרוסופט, משקף את ההזדמנויות המדהימות ואת הבעיות הקשות בעידן המידע הקרוב. הוא מגלה לקורא את חזון העתיד שלו, מדבר על יסודות מדעי המחשב, על התפתחותה של תעשיית המחשוב העולמית ועל השפעת טכנולוגיית המחשוב על כל תחומי החברה, כולל עסקים וחינוך.
הוא משלם הרבה תשומת לב בעבר, בהווה ובעתיד של האינטרנט העולמי. הקוראים ללמוד על הבית המפורסם של ביל גייטס, שם הוא עומד לעבור בסוף 1996. הספר כולל הקדמה, 12 פרקים, אפילוגים ואינדקס; המיועד למגוון רחב של קוראים. [/ center]
3. "איפה הגבינה שלי?" ספנסר ג'ונסון

"איפה הגבינה שלי?" - ספנסר ג'ונסון הסיפור הקטן הזה שינה את חייהם של אנשים רבים, היזהר, לאחר קריאת לעולם לא תסתכל על העולם בדרך הישנה.
תאמינו או לא, האגדה הקטנה הזאת לא הצילה קריירה אחת, לא נישואים, לא חיים.
לכל אדם יש רעיונות משלו לגבי הערכים שמופיעים בפיסת הגבינה שלו, מדוע הוא מנסה למצוא אותו, מתוך אמונה שהוא יהיה מאושר. כאשר אנו משיגים את זה, אנחנו מתרגלים אליו מהר מאוד, אנחנו הופכים להיות מחוברים אליו, וכאשר אנו מאבדים אותו, אנו בהלה, אנחנו הולכים לאיבוד, אנחנו רואים את זה כשבץ של גורל.
4. "דע את השקרן על ידי הבעת הפנים" - פול אקמן

"למד שקרן על ידי הבעת פנים" - פול Ekman לפני שאתה ספר חדש על ידי פול אקמן, אשר עשוי להיקרא הכרך השני של הספר הנמכר ביותר הנכבד "הפסיכולוגיה של השקרים". זהו ספר המשך, ספר סימולטור, ספר פענוח.
האם תבחין אם מישהו מעמיד פנים שהוא מופתע? ואם מישהו מפחד, אבל רוצה להיראות כועס, אתה יכול לראות את זה?
לשפר את הכישורים שלך כדי להגן על עצמך מפני רמאות בעבודה ובבית. המיומנות של פול אקמן ישרת אותך היטב!
5. "21 חוק מנהיגות בלתי הפיך" - ג 'ון מקסוול

"21 חוקי משפט של מנהיגות" - ג'ון מקסוול 21 "חוק ההנהגה הבלתי ניתנת לערעור" הוא הכרזה חזקה ומכרעת של חוקים בלתי תלויים, שאם אתה רוצה להיות מנהיג גדול, אתה רק צריך ללכת - בבית, בעבודה, בכנסייה - לאן שאתה נקרא להוביל עבור.
בכל פרק, המחבר מגלה את המהות של החוק העמוק הבא של מנהיגות, מראה את הדוגמה של ההצלחות והכישלונות של אחרים, איך אתה יכול ליישם את החוק הזה בחיים שלך.
אם אתה עדיין לא מכיר את עקרונות המנהיגות הם טירון בעניין זה, ספר זה ישמש קרש קפיצה לך להתחיל את הקריירה שלך.
6. "איך לעשות חברים ולהשפיע על אנשים" - דייל קרנגי

הספר המפורסם ביותר של דייל קרנגי - "איך לעשות חברים ולהשפיע על אנשים" - אוסף אופטימלי של עצות מעשיות וסיפורים חיים תחת הסיסמה המשותפת "תאמינו שתצליחו - ואתם תשיגו".
יותר מ 65 שנים של קיומו, זה bestseller הגדול ביותר של כל הזמנים סייעה אלפי אנשים מפורסמים היום לראש ההצלחה והתהילה.
ועכשיו, במאה ה -21, העצה של דייל קרנגי תמיד תיתן לכל קורא לשחרר את הפוטנציאל שלהם ולבסוף להכריז על עצמם בקול רם.
7. סופרמינד

האם תהית אי פעם איך המוח עובד? האם אתה רוצה לשפר את הזיכרון שלך, להגדיל את היכולות היצירתיות שלך, בהירות ויעילות של חשיבה, ברמה הכללית של אינטלקט ומהירות המחשבה?
"Supermind" מספק תוכנה מלאה ערכת מתודולוגית עבור biocomputer סופר עוצמה שלך - המוח!
8. איך לדבר עם כל אחד, בכל זמן ובכל מקום

לארי קינג - אחד האנשים המפורסמים ביותר בארצות הברית - מנהיג תוכנית הפופולרית של תחנת הטלוויזיה CNN, שאורחיה מכובדים על ידי פוליטיקאים בולטים, עסקים, ספורט ואמנות. בספרו "איך לדבר עם מישהו, בכל זמן ובכל מקום", מנהל התקשורת לארי קינג חולק את סודותיו עם הקוראים.
9. רצון. כיצד לפתח ולחזק

איך להפסיק לדחות את המקרה לרגע האחרון? איך ללמוד להתמקד ולהתמודד עם הלחץ? כיצד לשמור על קור רוח? איך להיפטר הרגלים רעים?
אם יש לך אי פעם שאל את עצמך כל השאלות האלה, ואז מיד לקחת ולקרוא את הספר הזה. על ידי יישום בפועל של שיטות ואסטרטגיות המתואר בו, תלמד איך לנהל בקלות את תשומת הלב, הרגשות והרצונות. זה לא משנה אם אתה רוצה לרדת במשקל, להפסיק לעשן, לשחק ספורט, להפסיק לבדוק את הדואר כל חמש דקות, לפתוח את העסק שלך או למצוא עבודה חדשה.
10. גאונים ואנשים מבחוץ

החיים לא הוגנים. כסף, כוח, תהילה והצלחה מפוזרים בצורה לא אחידה בקרב אנשים. אבל למה כל אחד ושום דבר אחר? האם זה נכון לצמצם את הסיבות להצלחה רק את התכונות האישיות המוענקות על ידי הטבע? מלקולם גלדוול הוא הראשון לגלות חוקים נסתרים על מה שנראה תמיד רק במקרה.
חוקים אלה מסבירים מדוע שחקני הוקי גדולים נולדים, ככלל, בינואר וכמעט אף פעם לא בחודש אוקטובר; מדוע מתמטיקה קלה יותר לתלמידי אסיה מאשר לאחרים; למה, כדי להיות עורך דין יוקרתי בניו יורק, אתה צריך להיות יהודי. הספר מראה מה ביל גייטס, הביטלס ומוצרט יש במשותף ומדוע הם הצליחו לעלות על עמיתיהם.
"גאונים ואנשים מבחוץ" - לא מדריך "איך להצליח". זהו מסע מרתק אל עולם חוקי החיים שניתן להשתמש בו לטובתך.
11. דוגמנות העתיד

ספרו של ויטלי גיברט ישלח אותך לילדות - אל הרגשות האלה כאשר אתה, ללא פחד, מתנודד על נדנדה, עם הראש שלך נכנס לאושר, עשה רק מה שרצית, וידע בדיוק איפה הממתק שכב.
בהתבגרותנו, לעתים קרובות אנו שוכחים את הכללים הפשוטים של חיים חסרי דאגות, שבהם הכל כמו על ידי קסם. אנו מאמצים את הזיות המבוגרים יחד עם חוסר הוודאות שלהם, הפחדים והערכים השקריים שלהם ... סובלים. כיאה למבוגר.
אין צורך להשתתף בקורסים מיוחדים או ללכת לקצות כדור הארץ לאדונים הנאורים על הידיעה כי מלידה חי בתוכך. פשוט לפתוח את זה בעצמך - ללמוד לסמוך על התוכנית האלוהית, לחיות ללא קבצים מצורפים ופחד, במודע לבחור רק את החוויה הרצויה. זהו המפתח לבריאות, יחסים מאושרים, שפע כלכלי והצלחה מקצועית.
12. 1000 ודרך אחת להיות עצמך

כדי להיות עצמך - טבעי והרמוני, הדרך שבה הטבע ברא את האדם, למעשה, הוא לא כל כך קל בגלל כל מתחמי, "מסכות" ושכבות אחרות שאנשים לרכוש במהלך חייהם. אבל את השכבה העיקרית של הבעיות הוא על גבי אדם על הילדות, זה כאן כי טבעו אבוד. ובגלל זה, אנשים לא יכולים עוד לבנות את חייהם בעתיד כמו בשמחה כפי שהם רוצים.
13. מחשבות חיות

"זה הספר החכם ביותר, מכל מה שקראתי ...", "... הספר גרם לי לחשוב מחדש על חיי ולנקוט את הצעד הראשון להצלחה ...", "ספר זה ממש מכפיל את מרחב האהבה, החסד וההבנה ...".
הערכות כאלה רבי מכר אנטולי Nekrasov - אלפים. רבים כבר בונים את חייהם על פי ספר זה. היא כבר עזרה רבות במשפחה, באהבה, בקריירה שלה.
הנה מהדורת מתנה חדשה של חתיכה מדהימה זו. השתנה לא רק את הטופס של הספר, אלא גם את המצגת של החומר, אשר יסייע בצורה חדשה לחלוטין להבין את הקריאה.
14. אמנות החשיבה הגדולה

הספר שכולם יכולים להשיג הצלחה, בשביל זה אתה רק צריך להאמין להצלחה שלך, להיפטר תירוצים, להרוס את הפחדים שלך, לרכוש ביטחון ולהתחיל לחשוב גדול, לחשוב בצורה יצירתית. אחרי הכל, כולנו מה שאנחנו חושבים על עצמנו, אז בואו נחשוב על עצמנו טוב, בואו ליצור סביבה משלנו, לשנות את עמדות פסיכולוגי שלנו, להתייחס לאנשים כמו אדם.
חשוב לפתח את הרגל של משחק, ללמוד להפוך כל תבוסה לניצחון כל הזמן לגדול יחד עם המטרות שלך. למד את הכללים של חשיבה מנהיגות, ואתה בהחלט תהיה מוצלחת!

צפה בסרטון: הרב זמיר כהן ביטחון עצמי (אַפּרִיל 2024).