במאמר זה אני אדבר כיצד לפתח מודיעין. כאן נדבר על האפשרויות ועל הפוטנציאל של המוח שלנו.
אבל בתור התחלה, אני רוצה להפיג כמה תפיסות מוטעות, מיתוסים נפוצים על אינטליגנציה, לפני הולך ישר להמלצות מעשיות.
הוא האמין כי יכולות אינטלקטואליות, סוג של חשיבה (חשיבה מתמטית-אנליטית, מחסן הומניטרי) ניתנות מהטבע ועוד נקבעות על ידי חינוך והתפתחות בילדות, אשר קובעת את הבסיס הבסיסי לסוג החשיבה שלנו ורמת התפתחות המודיעין שלנו בבגרות. זה נכון בחלקו, אבל רק בחלקו.
מיתוסים ותפיסות מוטעות לגבי המודיעין
זה מוביל את ההנחה השגויה כי ברגע היווצרות של המוח ואת היכולות של המוח כבר התקיים, האינטלקט הוא בכלל לא מה שאתה צריך לטפל, מה צריך להיות מאומן ופיתח. זה מקרה מיוחד של מה אני מדבר במאמר על האם אתה יכול לשנות את עצמך, שבו חשפתי את המיתוס ידוע שאתה לא יכול לשנות את עצמך. רק דיברתי על אופי ויכולות בכלל, אבל זה נכון גם לגבי היכולות של המוח.
כן, אני מסכים שתזדקק לנסיבות מאושרות מאוד להפוך את איינשטיין: מצד אחד, התנאים ברמת הגנום שמעדיפים את היווצרותה של התודעה, נכונים, מנקודת המבט של גיבוש אישיות הגאוניות, ההתפתחות והתפתחות היכולות בילדות. אבל אני בהחלט לא שותף להרשעה שאדם אינו מסוגל לפתח אינטליגנציה, שכן היכולות שלו לא קיבלו את הדחף הנחוץ בגיל צעיר או לא קיבלו מלידה.
כל אחד מאיתנו יכול להשיג רמה מקובלת של תכונות אינטלקטואליות, אתה רק צריך לעשות מאמץ ולא לוותר. נראה כי אני חוזר על עצמי איפשהו, אבל למעשה אני רק חוזר לעיקרון שבבסיס מערכת ההתפתחות העצמית שלי: בתוך כל אדם יש פוטנציאל ואתה רק צריך להראות כוח רצון ומודעות כדי לחשוף את זה.
עכשיו בואו נדבר על הכשל השני. אם המיתוס הראשון מתייחס לאנשים שיכולותיהם המנטליות לא קיבלו את ההתפתחות הנדרשת, הרי שאלו שהצליחו לתרום היטב לאיכויות מסוימות של התבונה, אנשים נבונים ו / או מחוננים, ורואים עצמם ככאלה. עבור אותם עצם המודעות של היכולות שלהם מצטיינים משורש קצת סכנה.
נראה כי מאחר שיש להם תכונות מסוימות של המוח (יכולת מתמטית להבנת בני אדם, ניסוח מושגים מורכבים, זיכרון טוב והשכלה), הפרמטרים האחרים של החשיבה אינם זקוקים להתפתחות, שכן אנשים אלה, על ידי שכנועם, כבר הגיעו לשיאם היווצרותם הנפשית.
לדוגמה, מישהו חושב כי להיות חכם בתחום אחד פירושו להיות חכם בכלל. יש אנשים שיש להם ידע רב בתחום מדעי הרוח, יודעים בלהט להבין את הרעיון המרכזי של רעיון מסובך עם מחשבה, אבל הם מתקשים כאשר אתה צריך לספור דברים קטנים בחנות, בעוד שאחרים לפתור במהירות בעיות מתמטיות אבל הם איבדו בעת ניתוח מצבים בחיים או כאשר מעריכים אנשים. המוח חייב להיות מפותח בהרמוניה! התפתחות לא מאוזנת של אינטליגנציה, כמו אימון לא אחיד של השרירים. זה אותו דבר כמו שנרשמת חדר כושר ועבודה על פיתוח של שרירי הזרועות בלבד ובסופו של דבר להפוך איזה סוג של אורנגאוטן! דמות ספורט טוב דורש מחקר מאוזן של כל קבוצות השרירים, וכדי להשיג זאת, אתה צריך לדעת מה קבוצות השרירים וכיצד אתה צריך לאמן אותם.
באמצעות האנלוגיה הזאת, אני אדבר על אינטליגנציה: אתאר אילו חלקים תפקודיים היא מורכבת ואיך אפשר לפתח כל אחד מהם.
סודות התפתחות המודיעין
פעם ביקשתי עצה: "ניקולאי, מייעץ לי דרך לפתח יכולות אינטלקטואליות, מילדות יש לי כמה בעיות בחשיבה, קראתי ספר (אני לא זוכר בדיוק את הסופר וזוכר את השם) א 'איבנובה - תהפוך לגאון בעוד כמה ימים! לא עזר ".
ואין פלא, ספרות זו משתמשת ברצון של אנשים כדי לחפש דרכים קל ומהיר לעקוף הוכח, אבל קשה. בדיוק כפי שאין סימולטור או כדור זה יגרום לך bodybuilder ולהחליף חדר כושר שלם (למרות שזה היה במהלך הילדות שלי פרסום סימולטורים נס כזה), אין גם שיטה אוניברסלית לשיפור האינטליגנציה במהירות ובקלות.
הדרך הטובה ביותר לפתח את המוח היא לטעון אותו באופן קבוע עם תרגיל מורכב, ולא רק כמה (אותו הדבר נכון לגבי השרירים). רעיון זה אינו מאיר עם מקוריות, יתר על כן, זה בנאלי וברור: אין דרך טובה יותר לשפר את הבריאות שלך ואת הטופס הפיזי מאשר להפסיק הרגלים רעים ומשחקי ספורט. באותו אופן, הדחיפה הטובה ביותר להתפתחות המוח היא להשתמש בו במשימות מורכבות שונות. רבים מבינים את זה היטב, אבל מסיבה כלשהי, זה בא לתרגל כי הם בבטחה לשכוח את זה!
זאת בשל העובדה עצלות וחוסר רצון לעשות מאמצים להאפיל על טיעוני השכל הישר והמודעות מתחיל לחפש דרכים קלות להשיג את המטרות שלהם. על תכונה זו של האדם מודעים היטב של משווקים שונים אשר massively שכפול גלולות קסם או מאמנים קסם ואמצעים לאבד משקל. אתה חייב להבין שבלי שום מאמץ לא ניתן דבר ושהם לא רק אמצעי, כלי (אתה חייב לעשות מאמץ כדי להשיג את המטרה), אלא גם מטרה בפני עצמה!
על ידי הפעלת מאמץ, אתה למזג את הרצון ולחזק את הדמות. עושה תרגילים קבועים, אתה יוצר משמעת. מתברר כי לאלץ את עצמך מדי יום לממש בכלל על פיתוח פיזי / נפשי שימושי לא רק לשיפור פיזי / נפשי. זה גם עושה אותך חזק יותר רצון ו ממושמע טופס הרגל טוב לעבוד על עצמך.
בסדר ... תן לזה להיות נושא של מאמר נפרד, שבו אני יפרסם כאן.
סוגי המודיעין ותכונותיהם
הבה נחזור לתיאור יכולותיו של האינטלקט, הן כדלקמן:
- אנליטי: היכולת לערוך ניתוח מקיף של מידע, לחלק אותו לגושים סמנטיים ולוגיים, לקבוע את הקשר, להשוות ולהשוות בינם לבין עצמם את חלקי המידע השונים
- לוגי: הליבה הלוגית של התבונה, כולל את היכולת לחשוב, לחשוב ולנתח מבלי להפר את עקרונות ההיגיון הפורמלי, את היכולת לבצע מסקנות נכונות, הגיוניות ועקביות
- דדוקטיבי: תכונות המסייעות לקבל את הרעיון הכללי מתוך גוף גדול של מידע לגבש אותו כראוי, את היכולת להסיק ולהכליל, את היכולת לקבץ פרטים למשהו נפוץ, כדי למצוא דפוסים
- קריטי: היכולת להעריך בצורה ביקורתית את המידע, את היכולת לנפות את המסקנות הלא נכונות, לפטור רעיונות מזויפים, איכות, המאפשרים להתנגד השפעה והצעה
- פרוגנוסטית: היכולת לתכנן מראש, ליצור במוחו מודל של אירועים עתידיים ובה בעת לזכור את האפשרויות לפתרון חלופות שונות
- יכולות לחשיבה מופשטת: לאפשר למוח לחדור לרעיונות מופשטים מורכבים (מתמטיים, לוגיים ופילוסופיים) ולשמור על מושגים ומערכות מורכבים במחשבה
- יכולות לחשיבה פיגורטיבית: לתרום ליכולת להשוות דברים שונים במשמעות במוח, לסכם אותם תחת מכנה משותף משותף, היכולת לנסח השוואות, מטאפורות המסייעות לפשט את ההבנה של רעיונות מורכבים, לתרגם אותם לרמה נגיש יותר של הבנה, תפיסה טובה של תמונות אמנותיות
- היכולת להתרכז, לשמור על תשומת הלב: ככל הנראה קשור יותר לביטוי של הרצון מאשר לעבודה של המוח, אבל אז אני רואה צורך לציין, כפי שהוא קובע במידה רבה את העבודה האפקטיבית של האינטלקט
גם הסיבה שלנו יש כמה מאפיינים:
- ההיגיון של האדריכלות: מידת סדר החשיבה והעבודה המתואמת של יכולות שונות של האינטלקט (למשל, למישהו יש הוראה בראש, אנחנו יכולים לומר עליו שהוא חושב באופן מפוכח ורציונלי, וחשיבה של מישהו היא כאוטית, ספונטנית ולא מובנת)
- עומק ורוחב נפשי: מה אולי במובן הכללי קובע כמה אנשים חכמים. קובע את האפשרות של כיסוי מקיף של מושא החשיבה ואת עומק הטבילה במשימות מנטליות
- מהירות הפעילות: ובכן, הכל ברור, כמה מהר אנחנו חושבים וכמה מהר אנחנו לפתור בעיות
- אוטונומיה: מידת העצמאות של הנפש, מעבודת הרגשות, ההשפעה החיצונית, היכולת לקבל החלטות מפוכחות, הן במצב רגוע והן בתנאי לחץ, חרדה, פחד ולחץ פסיכולוגי. נקבע על ידי מידת המודעות.
הזיכרון שלנו תומך בנו בכל זה. אני לא להתעכב על זה, אז אני חושב שזה ברור מה הפונקציה שהיא נושאת, אבל אני רואה צורך לבחור אחד מסוגי הזיכרון חשוב לעבודה של ההיגיון
- זיכרון תפעולי: היכולת להחזיק במוחו כמה פעולות ביניים בו זמנית ולמצוא את הפתרון. (נסה להכפיל כמה מספרים דו-ספרתיים בראש שלך: עליך לזכור את התוצאה הבינונית של הכפל (מה שמורים בבית הספר מכנים "בראש") כדי לקבל את התוצאה הסופית)
זה בעצם המרכיבים של המוח שלנו, אשר אני outled, חלוקת היא במידה מסוימת מותנה, איפשהו משהו יכול לחצות ולשכפל אחר, אבל אין שום דבר שאתה יכול לעשות, המדע אינו מדויק, ואנחנו לא שואפים דיוק מוחלט. כאן הדיוק הזה אינו ניתן למימוש באופן עקרוני, וזה לא רק בגלל הידע המוגבל של האדם בתחום התודעה, אלא גם את מבנה החשיבה והקשרים במוח: הכל מקושר ויכול לשכפל את האחר בהיבטים פונקציונליים (זה הומצא על ידי האבולוציה לאמינות, חלק אחד נכשל - יש חילוף).
אני בודד את אלה בלוקים כך מאוחר יותר זה יהיה יותר נוח לומר איזה תרגיל אחראי על פיתוח איזו פונקציה.
טריקים ותרגילים לאינטלקט
עכשיו סוף סוף לדבר על איך אתה יכול להגדיל את האינטליגנציה. ראשית, שים לב כי התרגילים לא צריך להיות מייגע מדי מונוטוני, לבחור מה מתאים לך ביותר מביא לפחות קצת הנאה. אתה חייב לנסות לא להגזים, לעשות את זה כדי שזה לא ייקח כל כך הרבה זמן כדי לגרום לך קשה לשאת. אבל העיקר הוא הסדירות של העומס על המוח, יש צורך כי התרגילים באים להרגל שלך.
בחינוך גופני יש תרגילים בסיסיים (הכוללים כמה קבוצות שרירים בבת אחת - דחפים מהרצפה, שכיבות סמיכה מהברים, סקוואטים), ויש בודדים (אימון של קבוצת שרירים נפרדת), ויש דברים בפיתוח המודיעין המסייעים לשפר כמה תכונות של המוח שלנו .
הבא, אני אגיד לך בדיוק מה דברים לעזור לפתח את דעתך. במאמר זה אני אגע בהם בקצרה, אבל אני יספק קישורים למאמרים שלי, שבו כל הנקודות הללו מתגלה בפירוט רב יותר. עבור puntkov אלה אשר לא יהיו קישורים, אז אני בהחלט לכתוב מאמר, כך להירשם בדואר (סמל בפינה הימנית העליונה) ולחכות עדכונים.
אז מה משפר את התכונות הנפשיות שלנו?
משחקים לוגיים ומשחקים אינטלקטואליים: (מאמר נפרד משחקי פיתוח המוח) היתרונות של שחמט, היתרונות של פוקר) אלה שחמט, שש בש, פוקר, העדפה, פאזלים לוגיים, משחקי מחשב חינוכיים של ז 'אנרים שונים, וכו'
משחקים אינטלקטואליים מושלם הרכבת המוח, ריכוז וזיכרון. בנוסף, הם מביאים את השמחה של היריבות (אם המשחק הוא שיחק נגד היריב) ואת העונג של שיפור המיומנויות. משחק לוח - התחרות העתיק ביותר מסוגו שבו הוכיח את מיטב המוחות.
אני יכול להמליץ על אתר טוב מאוד עם הרבה תרגילים מרגש ומשחקים לפיתוח המודיעין - ויקיציטוט.
מתמטיקה, מדעים מדויקים: (מאמר נפרד למה מתמטיקה נדרשת) המדעים המדויקים מפתחים מגוון שלם של תכונות מנטליות. אלה הם חשיבה לוגית ומופשט, קריטי, אנליטי, דדוקטיבי, יכולות חיזוי, כמו גם זיכרון וחשיבה מהירה. זה יכול להיות אמר תרגיל על קבוצות שרירים רבות.
מדעים מדויקים לא רק לשפר את האינטלקט שלך, אלא גם לארגן, מבנה החשיבה, לשחזר סדר בראש, במחשבות. המתמטיקה חשובה ביותר בהקשר של היווצרותו הנפשית של אדם, הן ילד והן מבוגר.
קריאה בדיונית: נראה לי שהשפעת הספרים על התפתחות המוח היא מוגזמת במקצת. אני מדבר על ההנחה הרווחת כי כדי להיות חכם אתה צריך לקרוא הרבה. הצהרה זו נכונה, אך לא מלאה. כן, ללא ספק, ספרים טובים להרחיב את האופקים שלך, לקדם את המבנה הרגשי, ליצור טעם טוב ולפתח איכויות מסוימות של המוח שלך.
ספרים חייבים לקרוא על ידי מבוגרים וילדים. אבל הספרות מגבירה רק תכונות נפשיות מסוימות. על מנת שיהיה לך מוח מפותח מאוזן, ספרים לבד אינם מספיקים (כמו, כמובן, רק אחד מתמטיקה או משחקים לוגיים) צריך להיות מטופל ביחד: המדעים המדויקים וספרות, וכו ' אחרת, כמה יכולות שלך יפתחו, וכמה יישארו בחיתוליהם.
למידה: היכולת הייחודית של המוח שלנו היא היכולת ללמוד מיומנויות חדשות, לקבל מידע חדש וליישם אותו בחוויה היומיומית שלנו. ההוראה היא האור! הלמידה תורמת לא רק לעובדה שאנו מבינים ידע, אשר, כפי שהוא עשוי להיות שימושי לנו, לא ייתכן צורך בכלל. ערך לא רק בידע עצמו, אלא בלימוד שכזה!
תוך כדי לימוד, אנו לומדים לעבוד עם מידע, לעבד אותו, ולאחר מכן, למצוא מקום עבור אותו במבנה הכללי של הידע שלנו. גם אם ידע זה לעולם אינו מועיל בחיים, ללמוד אותו, אנו מאמצים את המוח והזיכרון שלנו, אנו לומדים ריכוז. כמו כן, למידה תורמת להרחבת אופקים, וככל שאנו לומדים יותר, כך קל לנו ללמוד ידע חדש! בתהליך זה אנו לומדים ללמוד!
לימוד שפות אחרות: גם מפתחת היבטים מסוימים של החשיבה שלנו. איפשהו קראתי את זה הרבה מתמטיקאים טובים, "techies" קשה, בהתחלה, בהתחשב בשפה. לעומת זאת, מי שמכיר שפות היטב, ככלל, אינו עומד בסתירה למדעים המדויקים. זה נכון, אבל אני לא רוצה שתצייר את המסקנות הלא נכונות! אין בכך כדי להצביע על קיומו של הדיכוטומיה הידועה לשמצה "מדעי הרוח", כי הראשונים נוצרים עבור האחד והאחרון עבור האחר.
המסקנה במאמר שבו קראתי על זה היתה הבאה. ללא שם: כולם, עם המאמץ המתאים, הוא מסוגל לשלוט בכל דבר! עובדת הקושי בלמידת שפות, מצד אנשי הטכנולוגיה, אומרת שהאיכויות הנפשיות המתפתחות במדעים המדויקים אינן קשורות לאותם תכונות של האינטלקט, אשר משופרת על ידי ידיעת שפות! בקיצור, אם אתה סחוט מהרצפה במשך זמן רב, אז זה יהיה לך קל יותר למשוך את המשקולת מהחזה, שכן אותם שרירים מעורבים שם ושם.
אבל אם אתה רוצה לגרד טוב, אז הניסיון שלך של שכיבות סמיכה לא יעזור לך בכלל. ואם אתה רוצה שיהיו לך שתי רגליים חזקות וחזה בולט, אז בבקשה תעשה את זה ואת זה. גם כאן. מתמטיקה עושה מעט כדי לפתח את החלקים של המוח כי יש צורך ללמוד שפות. TZ כאן מעורבים איכויות שונות לחלוטין, ועל פיתוח נפשי הרמוני, יש צורך לפתח את שניהם. זכור, אחד אינו שולל את השני, גם אם משהו יינתן לך יהיה הרבה יותר קשה מאשר אחרים.
ואת האחרון ...
לימוד חדש: קריאת ספרות מדעית ופופולרית, צפייה בסרטים חינוכיים, אנציקלופדיות, אתרים שימושיים ואינפורמטיביים, כל אלה עוזרים להעשיר את דעתך ושכלך. לא להזניח את זה! שואפים לשמור על סקרנות כמו ילד! תמיד ללמוד דברים חדשים, להבין את העולם הזה ואת האדם. זכור, ידע הוא כוח! הרבה דברים מדהימים קורים בעולם. כל היקום הוא נס אחד גדול! שואפים ללמוד כמה שיותר עליו!
