להיות יחד במשך שנים רבות היא משימה מורכבת להפליא כי לא כל אוהבי יכול להתמודד עם. כתוצאה מכך, אפילו היחסים היציבים ביותר מתחילים להתמוטט ברגע נורא אחד, ורק העקשנים ביותר מסוגלים להדביק את שברי האושר הקודמים. אז איך לשפר את יחסי המשפחה, אם אהבה פתאום החלו להיעלם, ואת חיי היומיום יחד הפך סיוט שלם?
המשחתות העיקריות של היחסים המשפחתיים
לפני שתתחיל לדבר על דרכים לשמור על השלום בבית, אתה צריך לדון הסיבות שבגללן היחסים מתפרק ברוב המקרים. כאן מציינים הפסיכולוגים את הבעיות הבאות:
-
שיעמום יסודי, שעוקץ לחלוטין את כל הזוגות, אם הם לא מביאים מספיק גיוון למערכות היחסים שלהם; - עלבונות קלים, שהופכים בהדרגה לגוש ענקי של סתירות משפחתיות;
- עצלות שמונעת אוהבי לחימה על מערכות היחסים שלהם;
- העדר ציון דרך חדש בפיתוח מערכות יחסים יכול גם להרוס משפחה, כי בני הזוג חייבים תמיד לעבור למשהו
- אי הבנה הנובעת מחוסר שיחה קבועה מלב אל לב.
שיעמום יסודי, שעוקץ לחלוטין את כל הזוגות, אם הם לא מביאים מספיק גיוון למערכות היחסים שלהם;כל היחסים מתפתחים בערך באותו דפוס. בתחילה, גבר ואישה קבורים בלהט, והאהבה מציפה את עיניהם. עם זאת, עם הזמן, הרגשות הראשונים או לעבור או לחזק ולהפוך למשהו אפילו יותר יפה.
לדברי פסיכולוגים, כדי למנוע משבר ביחסים הוא פשוט בלתי אפשרי. אפילו השותפים נרגש ביותר יכול להתעייף אחד מהשני או להשתעמם במערכת יחסים. לכן, על מנת ליצור קשר ולהחזיר שלום המשפחה, אתה צריך להביא כמה מגוון החיים האישיים שלך. נסיעה משותפת, ניסויים במין, אפילו שינוי יסודי בתדמית של שותפים - כל זה יכול להביא אנרגיה חדשה למערכת היחסים.
פסיכולוגים ממליצים לא לשכוח לעבוד מדי יום על מערכות היחסים שלהם. עצלות ואדישות הם הרוצחים העיקריים של אהבה, אשר מונעים נישואין להתקיים במשך זמן רב באמת.
5 עצות למי שרוצה לשפר את היחסים המשפחתיים
איך לשמור על יחסים משפחתיים, אם זוג נמצא במשבר - אולי אחד הנושאים הנפוצים ביותר של דאגה לאדם המודרני. להישאר יחד, למרות משברים ומריבות, יכולים רק את אלה שלא שוכחים את הטיפול הבסיסי של אהבתם. מה עצה פסיכולוגים לתת לאלה שרוצים להקים מערכת יחסים אידיאלית עם המחצית השנייה?
-
חשוב לשמוע ולהקשיב זה לזה. בהעדר דיאלוג אלמנטרי בין בני זוג, ההסתברות לשמירת האהבה קטנה ביותר. - אל תשים לב למריבות קטנות ולרכילות. פסיכולוגים מציינים כי דווקא בגלל הקונפליקטים הקטנים שמתחילים המתחים.
- בעיות נפוצות או משימות יכול להתאחד, כך שהם לא צריכים לפחד. לפעמים, כאשר מתמודדים עם מחלה או צער, אוהבי להתקרב עוד יותר אחד לשני.
- גבר ואשה צריכים תמיד לבלות זמן פנוי מקסימלי יחד. חשוב במיוחד לתכנן חופשות משותפות, שכן נסיעות כאלה מביאות את המגוון הדרוש למערכת היחסים.
- כדי לבנות מערכות יחסים, אתה צריך להיות מוכן לעשות קורבן מסוים. לכן, למען השמירה על הנישואין, לעתים קרובות יש להקריב את הגאווה או השאיפה.
חשוב לשמוע ולהקשיב זה לזה. בהעדר דיאלוג אלמנטרי בין בני זוג, ההסתברות לשמירת האהבה קטנה ביותר.חשוב כי שני השותפים שואפים לבנות מערכות יחסים. אם זה מועיל רק אחד מהם, האיחוד עדיין נידון לכישלון. זה קורה לעתים קרובות רק אישה מנסה להציל את הנישואין בלי לקבל שום דבר בתמורה מבן זוגה. כתוצאה מכך, איש או אישה לא ירגישו מאושרים.
עוד עצה חשובה שכל הפסיכולוגים, ללא יוצא מן הכלל, נותנים היא ללמוד להקשיב זה לזה. בהיעדר דיאלוג, היחסים יתמוטטו במוקדם או במאוחר. על השותפים להצהיר בקפידה על תלונותיהם של אחרים, בניסיון לפתור מצב של סכסוך בטרם תהפוך לבעיה עולמית.
זה לוקח יותר מיום אחד לבנות מערכות יחסים לאחר פירוק או לריב. אם השותפים רוצים להחיות את רגשותיהם, עליהם להתכונן למאבק ארוך למען עתיד משותף.
מצבים בהם לא ניתן לשפר את יחסי המשפחה
חשוב להבין שכל מקרה הוא אינדיווידואלי, ולא תמיד ניתן להציל נישואין שנדון בכוונה לכישלון. באילו מצבים זה בלתי אפשרי לבנות מערכות יחסים?
- אם ניאוף הפך זמן רב להרגל של שני השותפים.
- אם אוהבי לא רוצה לעבוד על מערכות היחסים שלהם, לגדול ולהתפתח למען עתיד משותף.
- אם לשותפים אין אינטרסים משותפים, עמדות ושאיפות.
- חוסר אהבה הוא גם הופך להיות גורם רציני של הרס מוחלט של מערכות יחסים.
- אתה לא צריך לנסות לבנות מערכות יחסים, אם גבר מוותר או יש הרגלים רעים המשפיעים על האקלים במשפחה.
כיצד לשפר את היחסים במשפחה עם בעלך, אם הוא מתעלל באלכוהול? למרבה הצער, פסיכולוגים צריכים להתמודד עם דילמות כאלה לעתים קרובות למדי. מומחים מדגישים כי לא כל היחסים ראויים להילחם קשה עבורם.
כדי לתקן את האיחוד שבו שני בני הזוג אומללים פשוט בלתי אפשרי. אם גבר פורש את זרועותיו, ואישה משתנה, אז גם עם שנים רבות של עזרה מפסיכולוג, השותפים לא יכולים להיות מאושרים יחד.
יש מקרים שבהם האהבה נעלמת פתאום מחיי שני השותפים. במצב כזה, המאבק על עתיד משותף לא יתברר כטוב, ואנשים פשוט לא יוכלו לדעת את ההרמוניה האמיתית של להיות ביחד.
לכן לפני שאתם מתחילים לבנות מערכות יחסים, אתה צריך להבין אם הם באמת שווה את המאבק. אם אנשים אוהבים זה את זה בכנות ועם כל ליבם, אז הם יוכלו לשרוד כל אסון. אם הרגשות כבר מזמן נכבשו או שהיו בהתחלה לא בריאים, אז זה פשוט בלתי אפשרי להחיות את הקשר, כי הם היו מתים בתחילה. עם זאת, רק את האוהבים עצמם חייבים להחליט כמה המשפחה שלהם מגיע כדי לשמור על עתיד שליו.
