לא משנה כמה קשה אנחנו מנסים לטבול את עצמנו בעבודה או בבית הספר, תחושה רומנטית עדיין במוקדם או במאוחר תופס.
אתה לא תמיד מוכן להיות מוכן לדעת איך להתנהג. בואו נפנה עצות לפסיכולוגיה. מה אם התאהבת בבחור?
סימנים של אהבה
איך להבין שאני באמת התאהבתי?
תחושה זו היא די קשה לזהות, אבל יש מספר סימנים שיעזרו לך עם זה:
- עליזות. כן, כן, אל תהיי מופתעת. והסיבה לכך - ההורמונים המשוחררים בגופנו במהלך האהבה;
- רגשנות מוגברת. אתה יכול להיות סנטימנטלי מדי, גם אם לא סבלת את זה קודם. או לחוות טיפות רגשיות, תנודות במצב הרוח;
- חיפוש מתמיד אחר משמעות נסתרת. מחפש רמז בכל מילה שלו? לראות את הסימנים הסודיים אפילו בדברים רגילים? קורא מסרים ממנו בחיפוש אחר המשמעות השנייה?
כל אלה הם הסימנים הראשונים להתאהבות, בעוד לעתים קרובות יותר מאשר לא מחוסר הכרה.
- אובדן תשומת לב. נעשית כל כך נטולת מחשבות, כל הזמן מתבלבלת, שוכחת משהו ... היא גם מדברת על אהבתך למישהו.
מה צריך לעשות קודם?
אז מה לעשות עם התחושה הגואה? איך להתנהג? פסיכולוגים מייעצים:
- קח את זה בקלות. אתה מסונוור עכשיו על ידי האהבה שלך ואתה יכול לעשות הרבה דברים. אז, אם אתה לא רוצה לקלקל הכל - למשוך את עצמך יחד.
- מצא מידע. מצא את מושא האהבה שלך טוב יותר. קודם כל, אתה צריך לשאול על מעמדו: חינם, האם יש בחורה או אפילו אישה? ואז ללמוד על התחביבים שלו, העדפות. בזכות זה תוכלו להבין בדיוק איך להתנהג יותר.
- הדדיות הדדיות. למעשה זה די קשה. ראשית, ייתכן שהוא אפילו לא מודע הרגשות שלך ובגלל זה להסתיר שלו. שנית, הוא עשוי להיות אדיש לך באמת, אבל אתה לא תראה את זה יחפש עדויות דמיוניות של הדדיות שלו. לכן, עדיף לחבר את הנוף מהצד: חבר או חבר.
- עבור לפעולה. אבל רק אחרי שווידאת שהוא חופשי ואתה באמת רוצה מערכת יחסים איתו.
במצב זה, עשויות להיות שתי טקטיקות: אתה אומר לו את הרגשות שלך באופן ישיר, או שאתה מוביל אותו לווידוי, מקסים אותו באופן בולט.
- חזרה. עשית עכשיו כל מה שאפשר. הגיע הזמן להעביר את היוזמה לצעיר.
עם טיפים אלה, תוכל גם להבין כי אובייקט הקולות לא מגיע תשומת הלב שלך, או שאתה סוף סוף להשיג הדדיות.
מה אם התאהבתם בפעם הראשונה? טיפים:
טיפים של פסיכולוגים אם אתה מתאהב
בכיתה לכיתה
אתה מבלה הרבה זמן ביחד, לראות כל יום.
ובנקודה מסוימת אתה יכול להתחיל להבין שיש לך הרגשה בשבילו. מה לעשות
- להבין את הרגשות שלך. ללא שם: האם אתה באמת אוהב את הילד הזה? או זה מה שאתה רואה כל הזמן? אם במהלך כל החגים אתה אפילו לא זוכר עליו, אז סביר להניח שזה לא אהבה אמיתית.
- להיות ידידותי. להיות פעיל יותר חברתי יותר בכיתה, למשוך את תשומת הלב של כולם. בנים כמו בנות עליזות וחיוביות.
- נסו להתקרב אליו. נסו לתקשר יותר, למצוא תחביבים משותפים. זה יהיה נהדר אם אתה רואה אותו לא רק בבית הספר: ללכת לקולנוע או לפחות לטייל בחברה אחת.
בנוסף, אל תשכח על רשתות חברתיות: נסה לשלוח לו את השיר האהוב עליך או תמונה מצחיקה.
- אל תדאג אם יתברר שהרגשתך אינה הדדית. זוהי חוויה טובה בכל מקרה. יהיו בחורים אחרים אשר בהחלט לשים לב אליך.
בתיכון
תלמידי תיכון נראים כל כך חכמים, מבוגרים ומעניינים יותר מבני גילם. אבל לעתים קרובות הם עשויים שלא להבחין אלה צעירים. מה אם התאהבת בבחור בתיכון?
- להבין את עצמך. ללא שם: האם אתה באמת אוהב את הבחור הזה? או שמא הוא תלמיד תיכון?
- השתמש ברשתות חברתיות. הוסף לחברים, לדבר איתו, לגלות את האינטרסים שלו. אל תטיל, זה צריך להיות רק תקשורת ידידותית. נסה לעניין אותו עם עצמך, ולאחר מכן להסתכל על המצב, זה עשוי אכן ההתכתבות שלך יהפוך אישי יותר.
- נסה לראות אותו מחוץ לבית הספר. אווירה לא פורמלית צריך לתקשר. וכך יהיה ברור יותר אם האהדה שלך היא הדדית או לא.
- אל תדחוף אותו. אל תרוץ אחריו, אל תשים את כל הקליפות מתחת לכל התמונות ואל תתוודה בפניו על רגשותיך. רק לקבל אותו מעוניין לקחת את היוזמה בידיו.
- אל תדאגי אם הוא לא יחזור. אל תעשה טרגדיה מתוך זה. אולי אתה יכול להמשיך לשוחח כחברים.
כדי לעבוד עמית
משרד הרומנטיקה היא תופעה שכיחה למדי. אחרי הכל, בעבודה אנחנו מבלים הרבה זמן ולעתים קרובות כמה אנשים מתחילים להזדהות איתנו. לפעמים זה באמת הופך לאהבה. מה לעשות במצב זה?
- קח את הזמן שלך. אל תמהר מיד להתוודות על רגשות.
תחילה ננסה לגלות עליו קצת יותר טוב: מהו מצבו המשפחתי כרגע, על מה הוא מתעניין, איך הוא מבלה את זמנו הפנוי.
- תחשוב על כל המצב. איך הבוסים מרגישים בקשר לעובדים? אם זה אסור, האם אתה מוכן לסכן את הקריירה שלך או לחפש עבודה חדשה?
- גלה את עמדתו כלפיך. כאן אתה צריך להיות זהיר. נסו להבין איך להגיב, חברותי איתך. איך מגיבים המראה שלך, החיוך שלך? האם הוא מבדיל אותך בין שאר הנשים בקבוצה?
- אל תפרסם את התחושה שלך. ראשית, זה יכול להיות סיבה רכילות בקרב העובדים. שנית, שמועות יכולות להגיע לרשויות, ולא תמיד בצורה הטובה ביותר. שלישית, רכילות יכולה לשמוע את מושא האהדה שלך, ולא את העובדה שהוא יאהב את זה.
- נסה לדבר איתו. אם אתה בטוח שהוא יגיב בחיוב, ואז לדון איתו את המצב ולהחליט מה לעשות הלאה.
ראשי
הבוס - סמכותי, מצליח, עשיר - יכול גם להיות מושא לרגשותיך. זהו מצב קשה למדי. מה לעשות, איך להתנהג?
- למידע נוסף על כך. האם יש לו אישה או חברה קבועה? איך הוא הגיע לגבהים כאלה בקריירה שלו? איך אתה אוהב לבזבז את הזמן הפנוי שלך?
- נסה לא להשפיע על העבודה שלך.. במיוחד אם אתה רואה הדדיות מצדו ולהחליט כי עכשיו יש לו "מיוחד" היחס אליך. בכל מקרה, אתה צריך למלא את החובות שלך עם אותה איכות כמו קודם.
ואפילו טוב יותר אם אתה להוכיח את עצמך בעבודה. ואז הוא יפריד אותך מהשאר.
- שים לב למראה שלך. זה חייב לציית לכללי החברה שלך, אך באותו זמן להיות מעודן. אל תעבור את הגבול ואל תרשה לעצמך קו מחשוף גס או חצאית קצרה. מוטב שתדבקו בסטנדרטים מקובלים, אך בה בעת תתבלטו על רקע אחרים.
- אל תזרוק על הצוואר שלו. גם אם אתה רואה הדדיות, אין צורך לתלות על זה. במיוחד עם עמיתים אחרים.
- חשוב על התפתחויות נוספות. אתה יכול להמשיך להיות הגשת שלו למלא באופן מושלם את חובותיהם? אתה יכול לעמוד במבט צדדי של עמיתים? האם, אם יהיה צורך, לחפש גרסה אחרת של עבודה?
התאהבתי בבוס. מה לעשות פסיכולוג דעת:
בהתכתבות
האם התחלת לתקשר מתוך עניין, אבל האם הכל נעשה למשהו יותר? בעצמך לא שמת לב איך התאהבת בבחור על ידי התכתבות? הנה כמה טיפים כיצד לפעול במצב זה:
- התאם אישית את הפרופיל שלך. תסתכל על הדף שלך מהצד. בחר תמונה טובה, כתוב על תחומי העניין שלך. מחק את כל התמונות הנכונות.
- אל תעמיד פנים. בהתאמה לאדם, אל תנסה להיראות טוב יותר ממך. להיות עצמך.
- אל תטילו. אין צורך לכתוב כל 5 דקות ולפגוע אם בן השיח לא ענה לך שם.
וזכור כי הוא עלול גם לשים אותך על "רשימה שחורה".
- תחשוב על מה כל זה יהיה לשפוך החוצה. אתה יכול להיות בערים שונות או אפילו מדינות. אתה לא יכול לבנות מערכת יחסים רק על ידי מפטפטים. אם אתם מתקשרים כבר יותר מחצי שנה, אז הגיע הזמן להעביר את הכל לעולם האמיתי.
- זכור כי אדם במציאות לא יכול להיות כזה בכלל. וזה אומר לא רק המראה, אלא גם אופי. בהתכתבות זה פשוט מאוד כדי להראות את נקודות החוזק שלך ולהסתיר חולשות. בכל מקרה, אתה יכול להקצות את עצמך כל כך הרבה הישגים! אז להיות מוכן להיות מתוסכל.
בדודנית שנייה
אם על חשבון אחים אנחנו בתחילה יש טאבו קפדנית, אז, ככלל, זה לא חל על בני דודים ובני דודים השני. ואתה לא יכול להגיד את הלב שלך! איך להיות?
- לנתח את המצב. למה זה קרה? מה אתה חושב שזה עלול להוביל? תחשוב על העתיד. כיצד הגיב האחים עצמו על כך? האם אתה מוכן למורת רוח?
- אל תמהרו לדווח על הרגשות שלכם. אתה חייב להבין כי אתה בקושי להיות ביחד. יחסים כאלה אינם מאושרים על ידי החברה. כן, וזה ההיגיון, במיוחד אם אתם מתכננים להביא ילדים.
לכן, זה יהיה הכי טוב כדי לפתור את הבעיה הזאת בעצמך, מבלי להקדיש אף אחד את הרגשות שלך עבור בן דודו השני.
- אל תתמקדו ברגשות שלכם.. למד להיות מוסחת: למצוא את עצמך תחביב, תחביב. נסה לראות אותו פחות.
- אתה מוזמן לבקש עזרה.. אם אתה מרגיש שהמצב הלך רחוק מדי ואתה כבר לא יכול להתמודד, אז להתייעץ עם פסיכולוג. הוא יעזור לך להבין את הסיבות לאהבתך וכיצד להיפטר מההרגשה הזאת.
בבחור אנימה
אהבה בדרך כלל באה פתאום ולעתים קרובות זה לא יכול להיות אחד אנו דמיינו את המחשבות שלנו.
לדוגמה, מה לעשות אם התאהבת בבחור אנימה?
- ראשית עליך לגדול. ובמידה רבה יותר, זה מתייחס לגיל הפסיכולוגי. אדם נוצר לא יכול להתאהב בדמות כזאת.
- שים לב לאותם תכונות שמושכות אותך. זה יעזור לך לגלות אילו אנשים אתה אוהב. נסה למצוא אותם באנשים הסובבים אותך.
- להגביל את התחביבים שלך. אם אתה אוהב לראות קריקטורות כאלה, אז אין שום דבר רע עם זה. אבל אם זה הגיע לאהבה כזו, אז זה ללא ספק לא סימן טוב מאוד. נסה למצוא דרכים אחרות ליהנות הזמן הפנוי שלך.
בסלבריטאים
סלבריטאים נראה לנו כל כך רחוק, באותו זמן, כל כך מושך. ולפעמים זה קורה כי עניין פשוט גדל לתוך תחושה של אהבה. במקרה זה קיימות שלוש אפשרויות לפיתוח המצב:
- אתה תמשיך לחיות פנטזיות. תחשוב על אפשרות זו עד הסוף. אתה עדיין חי עם חלומות של חלום בלתי אפשרי, מדלג על החיים האמיתיים. סביר להניח, אתה לא תוכל למצוא שותף במשך זמן רב, כפי שאתה חושב על אותו סלבריטי. האם אתה מרוצה מזה? אז אתה יכול לשנות הכל!
עצור בעקבות החדשות האחרונות על אדם זה, להתחיל היכרויות החבר 'ה האמיתיים למצוא את עצמך קצת סוג של תשוקה כי ייקח את כל הזמן הפנוי שלך. בשלב מסוים תבינו איך זה היה כל טיפש.
- אתה לוקח את היוזמה. מצא איפה אתה יכול לפגוש את האובייקט של הרגשות שלך: בקונצרט, במועדון מעריצים או במקום אחר שבו הוא מבלה לעתים קרובות. ולך לשם! חשוב לך להתחיל שיחה עם אדם זה. אז אתה תבין מה הוא, ואתה יכול למשוך את תשומת לבו אל עצמך. אבל אתה חייב להבין כי תוכנית זו יש מכשולים רבים. ראשית, אתה פשוט לא יכול להיות מותר לו. שנית, ייתכן שתיתקל באדישות. שלישית, הם יכולים להשתמש בך, ואז לשכוח איך סתם עוד מעריץ.
- אתה משתמש בהרגשה למטרות שלך. זה לא רק שאתה אוהב את האדם המסוים הזה! קחו פיסת נייר ורשמו את התכונות שמושכות אתכם בתוכה. אז יש לך דיוקן של האיש המושלם שלך. ועכשיו אתה יכול לחפש אותו בין החברים שלך או מכרים עתידיים.
אהבה לאליל. מעריץ פסיכולוגי:
שחקן
בהתחלה רק צפית בסרט והבחירה בו שחקן אחד. ואז להחליט לשנות את כל התמונות איתו. אתה כבר לא שם לב שאתה כל הזמן לעקוב אחר מידע על אותו והם מקנאים כאשר אתה רואה תמונה עם בחורה במגזין. מה לעשות עם אהבה זו?
- להבין שזה רק תמונה. התאהבת בו, לא עם האדם הזה. בחיים, הוא לא יכול לענות על הציפיות שלך.
- תארו לעצמכם את התפתחות האירועים. אין זה סביר שתפגש אתו, ולפתע הוא מבין שאתה בדיוק האישה שחיפש כל הזמן הזה.
אז להיות מציאותי. סביר להניח שאתה תסבול על זה מתגעגע החיים האמיתיים שלך!
מה המסקנה עצמה? יש צורך להיפטר מההרגשה הזאת.
- נסה למצוא תחביב אחר. התחל ללכת לחדר הכושר או למועדון אינטרסים. אתה יכול להתחיל לרקום או לצייר. לעשות הכל כדי להיפטר מחשבות אובססיביות.
איך לא להיות עבד מאוהב?
נראה כי אהבה היא תחושה בהירה.
אבל זה לא תמיד כל כך נעים.
לעתים קרובות זה מביא הרבה בעיות. איך לא להתמכר לאהבתך?
- להבין את זה קודם אתה חייב להיות אדם מפותח עצמאי. אל תהפוך את האהבה שלך לעניין היחיד בחייך;
- לא להגביל את עצמך. אם אדם אחר שם לב אליך, אתה יכול לקחת את תשומת לבו. זה ייהנה גם לך וגם את האובייקט של האהבה שלך, כי הוא יבין שאתה לא מקובע רק עליו. אבל לא להגזים;
- לטפל בכל דבר עם הומור. זה לא הכרחי על כל כישלון קל לעשות התקף זעם ולקבל מדוכא. החיים אינם נגמרים שם;
- רמז לו על הרגשות שלך, ואז לקחת את היוזמה בידיו. אין צורך להמציא כל הזמן אסטרטגיה להתנהגותם העתידית.
אהבה יכולה להביא לך אושר וגם את הבעיות. לכן, הקפד לחשוב על המצב עד הסוף, לפני ממהר לתוך הבריכה עם הראש שלך.
מה אם אתה התאהב סלבריטי? צפה בסרטון זה: