איך להתגבר על הפחד של זריקות ומחטים?

מה הפחד מפני זריקות? פתולוגי פחד מפגיעה, המכונה "trypanophobia", הוא ציין אצל מבוגרים וילדים.

כן, אין כמעט אנשים שאומרים בוודאות שהם אוהבים זריקות, אבל טריפנופוביה שונה בתכלית מהאי-נוחות הפסיכולוגית הקלה שכמעט כולם חוו במהלך ההליכים הרפואיים ובמהלכם.

אבל טריפנופובים מחפשים על ידי כל אמצעי להימנע זה מפחיד אותם, ובמקרים מסוימים עשוי לסרב את האמצעים הטיפוליים והאבחוניים הדרושים.

טריפנופוביה זנים

טריפנופוביה מחולקת לתת-המין הבאים:

1. פחד של העור חודר עם מחט של מזרק. ב tripanophobe, התקף פאניקה יכול להתחיל מ גלילה בראש ההליך, מ צפייה בתמונות וסרטונים מראה את תהליך החדרת מחט לתוך העור. אדם כזה יכול אפילו לברוח מהמשרד, שם הם לוקחים דם לניתוח או לשים זריקות.
2. פחד מזרקים ומחטים מהםכולל תמונות וסרטונים איתם.
3. פחד של בועות אוויר שיכולים להיכנס לספינה ולגרום תסחיף אוויר. כמה טריפנופובים לא מודעים עשויים להתחיל להיכנס לפאניקה בגלל בועות אוויר בשקית האינפוזיה, למרות שהפחד הזה מופרך לחלוטין: האוויר מהשק לא יכול להיכנס פיזית לווריד.

וכדי האוויר לכוד בתוך כלי שיט באמצעות מזרק כדי לפגוע באמת, זה חייב להיות מוצג בכמויות גדולות - לפחות 150-200 מיליליטר - ואת הספינה עצמה חייבת להיות גדולה.

4. פחד מהשלכות פיזיות של זריקות: בליטות, חבורות ואפילו מורסה עקב טעות של רופא מומחה.
5. פחד כי המחט של המזרק ישבור במהלך ההליך ולהישאר בגוף. בגלל הפחד, הסבירות כי זה יקרה, אפילו עולה מעט: החולה מרסן את השרירים באופן לא רצוני במהלך הזרקת שריר, מהלכים, מה שגורם זה, במיוחד אם המחט היא באיכות ירודה, ואת ההליך מבוצע על ידי מומחה פסול.
6. פחד מפני מחלות מדבקות מסוכנות על ידי מגע דם: דרך מחט לא סטרילית. ברוב המוסדות הרפואיים לא נעשה שימוש חוזר במזרקים, והאריזה נפתחת איתם בחולה, ולכן ההסתברות לקבל את המחלה נמוכה.

כל הפחדים האלה או חלקם עשויים להיות נוכחים בטריפנופובים. יש להם גם פוביות אחרות הקשורות בהליכים רפואיים, מחלות ורופאים.

זריקה וסיכון תסחיף. האוויר במזרק - כמה זה מסוכן:

גורם לפחד

גורמים המשפיעים על התפתחות של פוביות:

1. בריונות בילדות. הורים משתמשים לעיתים קרובות בבריונות כדי לשלוט בהתנהגות ילדיהם. "אם לא תציית, נביא אותך לדודה הזאת, ""למה אנחנו צריכים ילד כזה שובב? מחר ניקח אותך לפנימייה "ועוד. ולמעשה, זוהי השפעה מסוכנת ביותר על הנפש של הילד, אשר מאוחר יותר יכול להוות את הבסיס של הפרעות נפשיות רבות. הפחדה מתייחסת לעתים קרובות לעובדה שילדים מפחדים לעיתים קרובות כל כך - רופאים, גלולות מרה, זריקות, דחלפות - ומחריפים את הפחדים.
2. ניסיון שלילי: סיבוכים לאחר ההזרקה (חבלות, חבורות, מורסות), טיפול ארוך טווח במחלה קשה, מלווה בניהול סדיר של תרופות עם מזרקים ו droppers (במקרה זה, שלילי, רגשות חרדה של המחלה יכולה להשפיע על התפתחות של פוביה), מסומן הידרדרות הבריאות לאחר הזריקה או דגימת דם לניתוח. לעתים קרובות, פוביה מתפתחת לא בגלל חוסר הניסיון של הצוות הרפואי, אלא בגלל הטעויות שנעשו על ידי אנשים קרובים בעת מתן התרופה בעצמם, מה שהוביל לתוצאות חמורות.
3. מזרקים באיכות ירודה עם מחטים עבות, אשר היו בשימוש לפני כמה עשורים וגרם אי נוחות בולטת, ולכן הפחד מהם עשויים להתמיד בקרב אנשים שתפסו את התקופה.
4. תכונות אישיות. ילדים ומבוגרים מרשימים, רגישים, ניתנים לחיזוי נוטים יותר לסבול מפוביות שונות, שכן קל הרבה יותר להפחיד אותם. פוביה יכולה לגרום להעברה לנושא רפואי, מאמר מזעזע בעיתון או באינטרנט, סיפור של אדם אהוב.

לעיתים קרובות לפוביה אין כל היגיון והוא מבוסס על מידע כוזב או מוגזם.

5. סיבות חברתיות. רחוק מכל האנשים מקבלים טיפול רפואי איכותי, ועובדים רפואיים, גם אלה עם דיפלומות, עשויים להפוך אותו לא נכון, ואת ההליכים שהם מבצעים לעתים קרובות להשאיר מאחור סיבוכים. במדינות מסוימות בעולם, טיפול רפואי הוא בלתי נגיש באופן עקרוני, ומניפולציות רפואיות מבוצעות על ידי אנשים אקראיים שיכולים להזיק.
6. זעזועים רגשיים. אנשים שנמצאים במצב קשה, שרדו את מותם של יקיריהם, אלימות ואירועים חמורים אחרים עם הפרעות נפשיות (דיכאון, נוירוזה, היפוכונדריה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית, הפרעת חרדה) נוטים יותר לפתח פוביות חדשות, כולל פחד פתולוגי. זריקות.

פוביה קשורה בדרך כלל לא עם אחד, אבל עם כמה סיבות בבת אחת.

תסמינים וסימנים

תסמינים פסיכו-רגשיים (בדרך כלל מתרחשים כאשר אדם מגלה שהוא צריך לעבור הליך רפואי):

1. הפרעות שינה: נדודי שינה, התעוררות תכופה, שינה רדודה, בלתי יציבה, סיוטים, אשר גם מחמירה את מצבו הנפשי של האדם.
2. התחושה הכללית של חרדה, חוסר יכולת להתרכז בדברים הרגילים. אדם עשוי להיראות עצבני, יש לו טיקים עצבים, ואת המחשבות האובססיביות הקשורות לפרוצדורה לא נותנים לו את ההזדמנות להירגע לחלוטין.

חרדה חלקה גדל ככל הזמן של ההליך גישות ומגיע לשיא כאשר אדם נכנס למשרד.

3. גלילה בראש של תמונות הקשורות הזרקת. גלילה זו כמעט בלתי רצונית, ולכן קשה לאדם לשלוט בה. תמונות יכולות להיות קשורות לחוויות שליליות (קיים חשש לסיבוכים לאחר הזריקה), עם דם וכל מה שגורם לפחד אצל אדם (לדוגמה, פנטזיות על מה שקורה אם בועת אוויר נכנסת לווריד). במקרים מסוימים, תמונות כאלה יכולות לגרום להתקף פאניקה.
4. שינויים ברקע הרגשי. מצב הרוח של trypanophobe מתדרדר באופן משמעותי, זה יכול להיות עצבני, דומע, לסגת לתוך עצמו.

חומרת התסמינים תלויה במאפייני הפוביה והמאפיינים האישיים של האדם.

אם הפוביה בולטת מאוד, הסימפטומים הפסיכו-רגשיים קשורים תמיד. צמח:

• זורק אדם לחום או לקור;
• הדופק שלו מתגבר;
• אם יש לו מגע עם מה מפחיד, הם הופכים מחמירות (התקפה של stenocardia, הפרעות קצב, טכיקרדיה עלולה להתרחש);
• לחץ דם עלול לרדת או לעלות;
• איברים מתחילים לרעוד;
• בחילות והקאות עלולות להתרחש;
• יש תחושה של חולשה;
• יש תחושה של חוסר אוויר, חנק;
• במקרים נדירים, החולה עלול להתעלף.

בדרך כלל התסמינים האוטונומיים נצפים אצל אנשים שכבר נמצאים בחדר הטיפול כאשר הפחד מגיע לשיא.

כמה אנשים עלולים לפחד מזריקות:

טיפול

מה אם אתה מפחד זריקות? דרכים להילחם בפוביה:

1. שוחח על פוביה עם רופא. אם הרופא המטפל הוא שפוי והבנה, הוא ינסה להרגיע את המטופל ולהציע אפשרויות שיתאימו לו, למשל, פנה לאיש מקצוע ספציפי המסוגל לבצע זריקות טובות מאוד. כמו כן, השיחה תסיר לחץ עודף ולעזור פנימי להכין את ההליך.
2. לשתות סם עם אפקט הרדמה.אשר יסייע לעמעם אי נוחות במהלך ההליך.
3. קח תרופות הרגעה לפני ההליך. ולריאנה טבליות, נובו- Passit, decoctions מבוסס על עשבי תיבול מרגיעים ואמצעים אחרים יעשה. אתה יכול להתחיל לשתות אותם מיד לאחר אדם למד כי הוא צריך לעבור את ההליך על מנת להפחית את החרדה, לשפר את הריכוז ולמנוע בעיות עם שינה.
4. בחר יציבה נוחה. אם אתה שוכב עם הרגליים מעט הרים במהלך ההליך, זה ימנע חלק מהתסמינים צמח.

יש צורך להודיע ​​לעובד הרפואי על הפחד בצורה מנומסת ובטוחה, ולומר באיזו תנוחות הפחד יהיו חלשות יותר.

5. בצע תרגילי נשימה. הם יכולים להיות מוחזקים לפני או אפילו במהלך ההליך להתמודד עם חרדה. אתה צריך לעצום את העיניים ולנשום עמוק. אחרי זה, אתה צריך לספור עד חמש לנשוף לאט.
6. אל תצפו מה המקצוע הרפואי עושה. הסתובב, הסתכל הצידה או בחלון, שם את האוזניות מראש והפעל את המוסיקה, הסתכל בתמונה שבטלפון.
7. לבוא עם פרס. אתה יכול לחשוב על פרס על קבלת הליך מפחיד, כגון מעדן, ביקור באירוע מעניין, קניית ספר. זה יאפשר לך להתרכז במשהו טוב ולהפחית את הפחד.
8. רגוע עם חשבון. נפשית לספור עד עשר ובחזרה. זה צריך להיעשות לאט.

עבור אנשים מסוימים, הפחד של זריקות הוא כל כך חזק, כי הם עשויים להזדקק לעזרה פסיכותרפית. פסיכותרפיסט יעזור לכם למצוא את הדרכים הטובות ביותר להתגבר על הפחד.

איך להפסיק לפחד זריקות ו להזריק כראוי? גלה מהסרטון:

איך לעזור לילד שמפחיד מזרק?

רוב הילדים מפחדים הזרקות אפילו יותר מאשר מבוגרים, כך ההורים צריכים לטפל בפחד של ילדך בהבנה, להימנע מלגלוג בדיחות על נושא זה.

שיטות לטיפול בפוביה:

1. הודע מראש ילד שהוא יקבל בקרוב זריקה או דם יילקח לניתוח. הזכירי לו מדוע זה הכרחי, ואם הילד מספיק מבוגר, אתה יכול לספר לו באופן נגיש על מחלות, בדיקות וזריקות.
2. הימנע משקר. חשוב באמת להזהיר את הילד כי הנוהל עשוי להיראות כואב לו, אבל לא להגזים. כמו כן חשוב להימנע מכל הפחדה שיכולה לגרום לפחד של הילד מפני אנשי מקצוע רפואיים ותכונותיהם.
3. כדי טוב להכין את הילד פסיכולוגית לנוהל, אתה יכול לשחק את משחק תפקידים "בית החולים", במהלכה אתה יכול להדגים את מה שקורה במשרד ואיך האחות מכניסה זריקה או לוקח דם.

טריפנופוביה ברוב המקרים אינה דורשת טיפול מיוחד זה מספיק כדי למצוא שיטה שתצמצם את הפחד. אם אדם קרוב יש פוביה כזו, זה צריך להיות מטופל עם הבנה לספר על דרכים שיעזרו לאדם להתמודד עם זה.

הילד פוחד מזריקות. כיצד להסיר את הפחד הזה? פסיכולוג טיפים:

צפה בסרטון: איך להתגבר על כל פחד ב-5 שניות. איך להתגבר על פחד מהר ובקלות. איך לנצח פחד (מאי 2024).