גם כשאנחנו מאושרים, בטוחים ובטוחים בעצמנו ואינם מפחדים מאיש או מכל דבר אחר, אנו פוחדים מהפחדים הפנימיים שלנו. ואף על פי שאנו בעקשנות לא רוצים להרגיש רגש כה לא נעים כמו פחד, אפילו כשלעצמו חוויית הפחד מפחידה אדם.
כל אדם בתקופה כלשהי של חייו הופך לקורבן של אחד שישה פחדים בסיסיים: פחד מוות, מחלה, זקנה, עוני, פחד מאובדן אהבה ופחד משיפוט אנושי. הפחד מערער את הביטחון העצמי, בכוחותיו, מחניק השראה והתלהבות, הופך את האדם ל"יצור רועד ". יתר על כן, הפחד עצמו חווה לעתים קרובות יותר מכאב מאשר תגובה למצב שבו מה אתה מפחד היה כבר קרה.
אבל אנחנו בכלל לא מחויבים להיות עבדים כנועים לפחדים שלנו. ואתה יכול להתחיל עם העובדה שאתה יכול לשים אותם במקום בפינה הרחוקה של הנשמה, קורא לעזרה של ההיגיון הרגיל ביותר.
- מפחד המוות - אבל הרי המוות עדיין בלתי נמנע. למרבה הצער, גזר דין המוות כבר נחתם בלידה. המוות יבוא אם תחשוב על זה או לא. סיבה מצוינת לחשוב על החיים לעתים קרובות יותר.
- אנחנו סובלים עוני? - אבל הקלאסי טוען כי העוני הוא לא סגן. וכמה מיליארדים טוענים שפעם ניקו נעליים לעוברים ושבים. אז העוני הוא לא סוף, אלא סיכוי.
- פתאום, המחלה תכה? - סיבה מצוינת מחשש לנטוש הרגלים רעים ולנסות על הכללים של אורח חיים בריא.
- אהבה תלך בלי משים? - טוב ... אם הכלה הולכת אחרת, אז זה לא ידוע מי היה בר מזל.
- אנשים מגנים? - עיין בתנ"ך: "אל תשפוט, לא תישפט"
- זקנה - נהיה פעילים, עליזים ולא אדישים, ו"זקנה לא תמצא בבית ". היא, הזקנה, תצטרך לדפוק על בית אחר בתקווה למצוא שם מישהו אחר.
טוב, אולי, הפחד הוא לא כל כך נורא, כמו שיש לנו את זה.
