האדם נכנס מדי יום לתקשורת, פוגש אנשים חדשים.
במהלך התקשורת לפעמים יש אי הבנהאשר מוביל לסכסוך.
אם באותו זמן הפרט ביצע חובות מסוימות, האירוע נחשב להיות מבוסס תפקיד. פסיכולוגים מכנים סוגים מסוימים של התנגשויות תפקידים, שלכל אחד מהם יש כמה מוזרויות.
קונספט
סכסוך תפקיד הוא מצב כאשר אדם מבצע תפקיד חברתי מסויםאבל הוא אינו עומד באינטרסים שלו או בעמדות הפנימיות שלו, או שהאינדיבידואל פשוט אינו מתמודד עם החובות המוטלות עליו, שמשמעותן תפקיד מסוים.
פסיכולוגים מכנים את התפקיד של מימוש עצמי בחברה על פי עוצמותיהם, אופים, תכונותיהם האישיות.
אם אדם לא אוהב את התפקיד יותר, רגשות שליליים מצטברים פנימה, הגדרות מסוימות יופיעו. הפרט חווה מתח, אשר מתפתח למשבר. כתוצאה מכך, אדם יכול להתרחק מהתפקיד.
לדוגמה: אדם לא רוצה להיות מורה, אבל הנסיבות לגרום לו לעבוד במקצוע זה. הוא עוסק ברומן לא אהוב מבצע תפקיד שהוא לא אוהב.
כתוצאה מכך, הוא יתפייס עם עמדתו, או ימצא עבודה אחרת, יפסיק למלא את תפקיד המורה.
סיבות ומשמעות
סיבות התנגשויות נתונים הן:
- סתירות, במקור מוטבע בתפקיד;
- סתירות הנובעות בין התפקיד לתפיסתו בחברה;
- סתירות הנובעות בשל נוכחותם של כמה תפקידים בבת אחת, אך הם אינם יכולים להתקיים יחד.
ככלל, יסודות הוקמה בחברה, את הכללים להפעיל לחץ על אדם. אם התפקיד מחייב ביצוע של פעולות מורכבות והאדם אינו יכול להתמודד עמם, לא רק קונפליקט פנימי מתעורר - ניסיון, אלא גם חיצוני, כאשר מופיעה גינוי של החברה.
פעולותיו של היחיד מוערכות על ידי אחרים ולעתים נידונות מאוד, שרק מעצימות את הסכסוך.
התנגשויות תפקידים מופיעים בגלל סתירות בין עמדות התפקיד של האישיות, היכולות שלה לבין משחק תפקידים המקביל.
עם זאת, לעתים קרובות יש צורך בקונפליקטים של תפקידים להבין את עצמך ולהבין אם התפקיד הנבחר תואם או צריך להשתנות.
על התפקידים החברתיים של אדם בסרטון זה:
קפה
פסיכולוגים מבחינים בין הסוגים הבאים של התנגשויות תפקידים:
- תוך הפה. מופיע כאשר תפקיד חברתי מרמז על קשרים מורכבים וציפיות סותרות בחברה.
- Interrail. זה קורה אם לאדם יש כמה תפקידים חברתיים בבת אחת ויש להם דרישות שאינן תואמות.
- משחק תפקידים אישי. זה קורה אם התפקיד אינו מתאים לערכים ולצרכים של הפרט.
מומחים גם להדגיש קונפליקט תפקיד מצבית. זה קורה כאשר אדם מוצא את עצמו בתפקיד חדש לעצמו, אבל לא יכול למלא את זה, שכן הוא זוכר את התפקיד הישן.
אדם מתרגל לאחריות חדשה לא מוכן מיד להתבטא במלואו.
דוגמאות ושיטות לפתרון
יש הרבה התנגשויות תפקידים להשפיע לא רק מבוגרים אלא גם בני נוער. כדי לפתור מצבים כאלה אפשרי אם תעשה קצת מאמץ.
קריירה
דוגמה לסכסוך כזה היא אישה מקצועית.
היא השיגה גבהים בקריירה שלה, אבל כשהיא חוזרת הביתה, היא לגמרי לא להתמודד עם התפקיד של אישה או אמא.
קשה לה לתקשר עם ילדים, לבשל אוכל, לנקות את הדירה. אין לה מספיק זמן בשביל זה, או פשוט אבוד בתפקיד של אמא או אישה.
כדי לפתור את המצב הזה, אתה צריך להפיץ כמה מטלות הבית בין הבעל לבין הילדיםאם אישה לא יכולה להתמודד לבד, או שהאשה עצמה צריכה לראות יתרונות נוספים בתפקידה של האישה ושל האם.
כנראה, התפקידים האלה היא לא ממש אוהבת, זה הכרחי להראות להם את זה באור חיובי: לארגן חופשות משפחתיות, פיקניקים, לעשות מתנה עם הידיים שלך, להראות טיפול.
אז היא תאהב את התפקיד הזה יותר, היא רוצה להראות את עצמה יותר עם המשפחה שלה.
ניצחונות קטנים בתפקיד האישה או האם יעזרו לה במיוחד., כלומר, ארוחת צהריים מבושלת טעימה, עזרה משמעותית לילדים בשיעורים, רקמה. קרובי משפחה בוודאי מעריכים את זה, אשר בהחלט בבקשה אישה.
נער
דוגמה נוספת לסכסוך כזה היא הבחור הצעיר.
הוא רגיל להתנהג כמו נער, מודה בחופש, נהנה, לא חושב על בעיות חיים רציניות, אבל זה לוקח קצת זמן והחברה דורשת ממנו רצינות מסוימת.
הסביבה יכולה ללחוץעל בחירת מקצוע, תחום פעילות, הקמת משפחה. אדם אינו יכול להתבגר על שאלות כאלה, אך הוא נאלץ.
מתברר שהוא אינו ממלא את התפקיד שגילו מטיל עליו, קיים פער בין תחושות פנימיות לבין מושגים המבוססים היטב על החברה.
כדי לפתור את הסכסוך הזה, אתה צריך להפסיק את הלחץ על אדם לתת הזדמנות לחופש מסוים. יגיע הזמן, האדם עצמו יבצע באופן לא מודע תפקיד המתאים לגיל.
הוא יפתור בעיות מסוימות., למנוע משבר פנימי ומצבים מלחיצים. לפעמים צעירים זקוקים לזמן כדי למצוא את עצמם ולנסות על תפקיד מסוים.
לפעמים היא הופכת לגמרי לא צפויה, אפילו עם משפחתה. עם זאת, הבחירה צריכה להיעשות על ידי הפרט בלבד, ללא הלחץ המופעל עליו.
שינוי מקצוע
דוגמה מעניינת לא פחות היא המצב כאשר אדם משנה את תחום הפעילות המקצועית.
מומחיות אחת השפיעה על חובות מסוימות, אבל עם שינוי המקצוע הם השתנו, ועל הפרט צריך להתרגל לתפקיד החדש.
לעתים קרובות אדם אינו מוכן לשינויים כאלה.: הוא זוכר את התפקיד הישן ולא דבק בתפקיד החדש. זה עלול לגרום לאי הבנות מסוימות של החברה.
כדי לפתור את הבעיה לתת זמן אדםאז הוא מתרגל החדש, מסתגל לתנאים החדשים. אם הוא לא לגמרי מבין שהוא צריך אותו, הוא צריך לומר את זה בעדינות, הימנעות מצבים מלחיצים.
בהדרגה, את התפקיד החדש יהיה נלמד ומקובל על ידי הפרט. הוא לא ירצה להיפרד ממנה, והוא עצמו יתפלא על הפחדים שמטרידים אותו בעבר.
כיצד להימנע?
כדי למנוע התנגשויות בין תפקידים, יש לזכור כמה עקרונות:
- צריך לחלוק עם המשפחה, חברים הספקות שלך להפריע. הבנה מאחרים, העצה שלהם יכול לקבל אמון ביכולות שלהם, יעזור להיפטר תסיסה. זה חשוב במיוחד אם אדם אומר למשפחה שלו על החוויות שלו. העצה שלהם עשוי להיות יקר ביותר.
- אתה צריך ללמוד להקשיב לאחרים, כדי להיות מסוגל למצוא שפה משותפת איתם.. אז, כאשר קשיים מתעוררים בתהליך של מימוש הפוטנציאל שלהם, החברה לא לגנות, אבל לספק תמיכה. היכולת לבנות תקשורת, לא להסתיר את כל ההתרגשות מאחרים יכול באמת לעזור, תועלת.
- יש צורך לאהוב את כל התפקידים שבוצעו, כדי למצוא את היתרונות שלהם בהם.. במקרה זה, זה יהיה קל יותר להתמודד עם חובות אלה או אחרים. האדם חייב לראות את התפקיד באור החדש, הוא חייב לאהוב אותה, לחוות אהדה. אם זה לא יכול להיות מושגת, זה הגיוני לחשוב על שינוי התפקידים.
- אם אדם שינה את תחום הפעילות המקצועית, יש לקחת יוזמה להשתלט על תפקיד חדש. אנחנו חייבים לקחת את זה כחוויה חדשה - באופן חיובי. גישה שלילית בהחלט תוביל לעימות פנימי.
להתרגל למשהו חדש יעזור לחייב את המוטיבציה ואת האנרגיה, ולכן פחד וחרדה יכולים רק לעכב את הנתיב לשיפור.
מניעה משמש גם למאבק פנימי תסיסה, חוויות. מדיטציה, יוגה ופילאטיס יעזרו. הפחתת חרדה ופחד יעזור רגוע יותר, חיובי יותר על התפקיד שלך.
אם מתפתח קונפליקט פנימי, עליך לפנות לפסיכולוג כדי לסייע בפתרון הבעיה.
התנגשויות בין תפקידים מתרחשות לעתים קרובות: הם יכולים להופיע לא רק במבוגרים, אנשים בוגרי פנימי, אלא גם בני נוער אשר רק לומדים לנסות על תפקידים חדשים, להתרגל לא ידוע בעבר, ללמוד להתנהג בצורה מסוימת בחברה.
כדי להתמודד עם מצבים כאלה הוא בהחלט אפשרי. שגיאה חמורהאשר אנשים מאפשרים היא לנסות לפתור את הבעיה בכוחות עצמם, מבלי לבקש עזרה מקרובי משפחה בגלל הפחד של אי הבנה.
אם ניקח בחשבון את נסיבות מסוימות, לבחון את עצמו ולדבר עם קרוביו, אדם יגיע לפתרון קונסטרוקטיבי הרבה יותר מהר והסכסוך הפנימי יוסדר. אם אתה לא נלחם בזה, כדי להתגבר על המשבר ואת הלחץ לא יצליח.
הסרטון מתאר בקצרה ובבהירות את המהות של תפקיד תפקידים וקונפליקט תפקידים:
