איך להפסיק לדאוג
בכנות, המחבר של מאמר זה הוא אופטימי. אבל מה עם חיובי בעולם הזה? אנחנו נופלים, אנחנו מקבלים שיעור מסוים, אנחנו מתרוממים וממשיכים הלאה. זה החוק. אין זמן לפרט כל להתאבל על הבעיות שלהם.
לפעמים, עם זאת, אדם נתקע במקום אחד ולא יכול לצאת דיכאון כמו מכונית בביצה. זה לא רעיון טוב לחכות כל כך הרבה על חוף הים. כמה טיפים להתגבר בהצלחה על משברים, דיכאונות.
לך בדרך שלך
"אם אתה שם לב שאתה בצד של הרוב, זה סימן בטוח כי הגיע הזמן לשנות ..." - מארק טוויין
זה מאוד חשוב לעשות מה שאתה חושב. אין צורך להשתמש החלטות של אנשים אחרים, אתה לא יכול לחיות על הזמנות של מישהו אחר. כי אז זה לא החיים שלנו. זה די זר, את חייהם של אחרים פחדים. יש לך לומר וללכת בדרך שלך. אל תאפשר לכולם לשנות אותך, כי אז אתה יכול ללכת לאיבוד במיליארדים של טיפים של זרים.
כן, ייתכן עדיין יש ניסיון קטן, אבל תוכל לקבל את זה עוד יותר. שקול את עצתו של חברים, קרובי משפחה, אבל להחליט בעצמך. אל תתן לך להחליט. חופש הוא זכותך, להקשיב ללבך, לנפשך. בדרך שלך, אתה יוצר את המקוריות של עצמך, מופרדים מן הקהל.
אל תדאגו למשהו שמעולם לא השפיע עליכם.
אשליות הן האויב שלנו וטעות חמורה. הם הורסים אותך. חוויות ריקות שוות כלום. אתה יודע, עצב כי אתה לא נשיא איכשהו לא הגיוני. כדאי לחשוב על שאלות חשובות באמת: קריירה, חברים, משפחה. לזרוק את כל מיותר.
"כולנו שכבנו בביצה, אבל כמה מאיתנו מסתכלים על הכוכבים". אוסקר ויילד -
מצב הרוח שלנו תלוי בנו. אם אנחנו עצובים, אז יום אביב שטוף שמש ייראה לנו רע, ואם אתה מאושר, אז אפילו סתיו קודר יהיה לך את הזמן הטוב ביותר של השנה. אז, גישה חיובית לכל דבר סביב חשוב. העולם רחוק מלהיות אידיאלי, לטפל בו בקלות.
קבל את העולם כפי שהוא
מול בעיות, בלבול, לקבל, להכיר בקיומם. מה לעשות, החיים לפעמים זורק לנו ניסויים, אבל מימוש זה יעזור לך להתגבר על קשיים. לפעמים זה אפילו יותר טוב לא לשים לב לבעיות מסוימות, לא להתמודד איתם. לדוגמה, למה אתה צריך מחלוקות ריקות באוטובוס? אם אתה מתעלם, או שמישהו לא מדבר איתך, רק להאמין שהכל יסתדר עם הזמן, ואתה לא צריך לענות את עצמך.
