צמיחה אישית

קנאה היא נורמלית?

תחושת הקנאה יודעת מילדות מוקדמת. הילד אוהב את הצעצועים של חברו, הוא רוצה אותו ולהתחנן אותם מהוריהם. ככל שאנו מזדקנים, אנו מתחילים לקנא לאלה שיש להם מראה יפה ובגדים, שיש להם הצלחה עם המין השני. בעבודה אנחנו מקנאים בעמיתים המצליחים יותר, בחיי היומיום - אלה שיש להם דירה טובה, מכונית, משפחה משגשגת. הסיבות לקנאה של רבים.

האם קנאה לבנה טובה או רעה?

מתברר שקנאה שחורה או לבנה היא הרגשה נורמלית וטבעית? אם קנאה לא מעוררת כעס ותשוקה אצל אדם כדי לגרום לאחרים להיות גרועים יותר ממה שהוא עושה, אז זה עשוי אפילו להיות מועיל.

לעתים קרובות אנו משווים את עצמנו עם אנשים אחרים וכאשר הם מצליחים יותר, אנחנו רוצים להשיג את אותו הדבר. אבל זה לא תמיד אפשרי, כי לכל האנשים יש הזדמנויות שונות. ואז קנאה מתחילה לאכול אותנו, זה לא נותן לנו שלום. במקרה זה, אתה צריך בדחיפות להיפטר ממנו, עד שאתה הרס את האישיות שלך.

הדבר המסוכן ביותר הוא כאשר אדם אינו מנסה לגדול עד לרמה של מושא קנאתו, אבל רוצה שיהיה לו איזשהו צרות בחייו. כמו פתגם ידוע: "אני רוצה פרה למות בשכן." אם אתה מרגיש משהו כזה, נשמע את האזעקה! קנאה שחורה כזו יכולה למצוץ את כל האנרגיה החיובית שלך, לערער את בריאותך, להפחיד את המזל.

איך להיפטר קנאה?

ואכן, איך לעצור קנאה? איך להתמודד עם קנאה? בתור התחלה, להבין כי כל האנשים הם שונים וכל אחד יש חיים משלו. אל תנסה לחיות את חייו של אדם אחר. אתה מקנא שיש לו מכונית יקרה ועבודה טובה? איך אתה יודע שהוא עושה טוב? אולי זה מביא בריאות וצרות במשפחה. הכל לא מושלם. עבור עושר והצלחה לעתים קרובות הפסדים בתחומים אחרים של החיים. במקום קנאה חסרת תועלת, לנקוט בצעדים טובים יותר כדי לשפר את הרווחה שלך.

ואם אתה מקנא? יש אנשים שאוהבים לתת לאחרים סיבה לקנאה, אבל עדיין עדיף לא לעשות את זה. אנשים קנאים הם שונים, כמה יכול להזיק לך או יקיריכם. אולי אתה השיגו הצלחה עם עבודה קשה, ואולי אתה פשוט יש מזל בחיים.

בכל מקרה, רווחה והצלחה אינם סיבה להראות גאווה ובוז למי נכשלים. גאווה - הדרך לבדידות. לטפל בהישגים שלך בהכנעה ובהכרת תודה, לטפל במה שיש לך, כי החיים הם בלתי צפויים, ואתה לא יודע מה מחכה לך מחר.

אינגה, ולדיווסטוק

 

צפה בסרטון: אסף ראב מראיין את אורית מילשטיין בנושא קנאה בין אחים (מאי 2024).