פסיכולוגיה

אני לא רוצה לעבוד: מה לעשות וכיצד לפתור את הבעיה

"אחרי שסיימתי את הלימודים, לא הצלחתי להשיג עבודה במקצוע, הלכתי לעבוד כיועצת במחלקת הקוסמטיקה, וכעסתי על הצורך לשרת" לקוחות "שראו בך מקום ריק. לא מיליון, אחרי שהיה לי מזל, התקבלתי לחברה מאוד מגניבה, אבל תחושת השנאה לתפקידי לא נעלמה, הבנתי שאני לא רוצה לעבוד בכלל, מה לעשות, איך לשרוד בעולם בלי לכפות את עצמי כל יום? "

"אף פעם לא אהבתי לעבוד, זה אפילו לא התהליך עצמו שהוא נגעל, אבל הצורך לקום מוקדם בבוקר, לצאת בתחבורה ציבורית קרובה במזג אוויר קר, גשם וחום של 40 מעלות, אני לא מדבר על עמיתים בכלל, נחש נחש טבעי. , צריך לעבוד דרך "אני לא רוצה".

" יש לי ניסיון עבודה של כמעט 15 שנים. השכר הוא הגון, אבל אתה צריך לעבוד קשה. לפעמים אני עובדת 15 שעות ביום, אני חוזרת הביתה כמו לימון. אין זמן לבזבז אפילו משכורת. לאחרונה, לעתים קרובות יותר ויותר אני שואל את עצמי, האם זה הכרחי לעבוד בכלל? אולי עדיף לקנות בית בכפר, להקים משק ולחיות בשלום ובאושר? "

מחשבות כאלה לבקר, ככל הנראה, בכל שנייה. חלקם אינם מרוצים מהחוקים שמטילה החברה והמדינה, אחרים חולמים לחיות בנוחות בלי לעשות דבר. אבל האם אפשר לחיות בלי לעבוד? או שאתה צריך איכשהו להילחם עם עצמך? בוא נראה.

סיבות

מתבגרים, סטודנטים שסיימו זה עתה את המכון, כמו גם אנשי מקצוע אחראים שעבדו במשך 5 שנים או יותר, מתמודדים עם חוסר הרצון לעבוד.

אבל מה הסיבה לדחייה חדה שכזו? למעשה, יש רבים מהם, עם זאת, פסיכולוגים כמו הראשי להבדיל את הדברים הבאים:

  1. פחד ממשהו חדש. קבלת עבודה, במיוחד הראשון בחיים, תמיד מרגש מאוד. אדם לא יודע מה מחכה לו, הוא מודאג לגבי איך הוא יקבל את הקבוצה. בנוסף, הוא חושש שלא להתמודד עם אחריות חדשה. נראה לו שעדיף לא לעבוד כלל מאשר לעמוד במבחנים כאלה.
  2. המומחה שנבחר כהלכה. לא כולם לאחר סיום הלימודים בבית הספר מייצגים בבירור את מה שהוא רוצה להיות בעתיד. רבים הולכים ללמוד איפה ההורים יגידו או להיכנס לתקתק על המקצוע הכי קל. מאוחר יותר מגיע ההבנה כי אלה שלמדו לעבוד בכלל לא רוצה לעבוד.
  3. עבודה היא לא מקצוע. על פי הסטטיסטיקה, 60% מהאוכלוסייה לא עובד המומחיות. זאת בשל תשלום נמוך של סוג מסוים של עבודה, הביקוש הנמוך למקצועות מסוימים, ואת דרישות מוגברת של המעסיקים. כתוצאה מכך, מורים מקצועיים מוכרים נעליים בחנות, ומהנדסים עובדים כנהגי מוניות.
  4. עבודה קשה. מורים, רופאים, כורים, כבאים, מנהלים, חוקרים ואנשי מקצוע אחרים אשר עבודתם קשורה עם אחריות מוגברת או סכנה לעתים קרובות יותר מאחרים נופלים לדיכאון בגלל העבודה. החוויות היומיומיות משחררות את מערכת העצבים. כתוצאה מכך, אדם לא רוצה לעבוד בכלל.
  5. שחיקה רגשית. זה קורה בכל קבוצות האוכלוסייה. התגברות התשישות הרגשית עלולה להתרחש בשל יחסים גרועים עם עמיתים, עם שכר נמוך, נסיבות חיים קשות, עבודה מונוטונית וכו '. במקרה זה, אדם הופך אדיש לתפקידו, הוא מגיב לרעה על עמיתים, לעתים קרובות מתלונן על אי רצון לעבוד. לעתים קרובות על רקע זה לפתח מחלות פסיכוסומטיות.

ייעוץ של המחבר. לעתים קרובות אדם מסביר את חוסר הרצון שלו לעבוד עם עצלותו שלו. אבל הסיבה היא תמיד עמוקה יותר ממה שהיא נראית במבט ראשון. כדי לשנות את חייך, חשוב מאוד לענות על השאלות: "למה אני לא רוצה לעבוד, מה מבלבל אותי הכי הרבה?" רק אחרי זה אפשר להבין לאיזה כיוון צריך ללכת רחוק יותר.

מה לעשות

אתה יכול לשקף את הסיבות לא רוצה לעבוד ללא סוף. אבל מגיע זמן שבו אתה צריך לעבור ממילים לפעולות. מה לעשות הלאה? איך לבנות את החיים שלך בהרמוניה ובשמחה? השתמש בעצות הבאות:

  1. מחק מחשבות שליליות ולחשוב על מה מביא לך הנאה. מה אתה הכי אוהב? אולי אתה אוהב לתפור, לצייר, לבשל, ​​לשוחח עם ילדים קטנים, לטפל בבעלי חיים?
  2. לכי ללמוד את המקצוע של החלומות שלך. גם אם אין לך את החינוך המתאים לעשות את הדבר האהוב עליך, אל ייאוש. זכור כי למידה היא אף פעם לא מאוחר מדי. זה עלול להיות קשה, יקר, אבל זה יותר טוב לחיות חיים של חוסר שביעות רצון ושליליות.
  3. אם אתה לא מרוצה היחסים עם עמיתים או הממונים, לנסות אחת ולתמיד לשים נקודה על "ו". מצא אנשים עם דעות דומות, להתיידד עם מישהו, בטוח שיהיה קל יותר ונעים יותר לעבוד בדרך זו.
  4. לא מרוצה משכר נמוך? אל תפחד לשנות משהו בחיים. התחל גלישה מודעות, לדבר עם הבוס על קידום. רק לא לעזוב את העבודה ממהר, אחרת אתה יכול להישאר ללא פרנסה.
  5. קבל הרבה מנוחה. מתח רגשי שנצבר במהלך היום צריך להיעלם ללא עקבות. מישהו עוזר אמבטיה חמה, צופה בסרט האהוב, ארוחת ערב במסעדה או אימון ספורט. אם אתה מרגיש המום ומדוכא, לשתות ויטמינים, לקחת חופשה, ללכת להרים או ליער. אל תשכח את החשיבות של שינה. אדם צריך 8 שעות כדי להתאושש לחלוטין.

אם אתה לא רוצה לעבוד בכלל

למרות הטיפים לעיל, חלק לא מפסיקים להרגיש מגעיל מהעבודה. במיוחד לעתים קרובות זה נצפתה אנשים יצירתיים, פגיעים. אבל האם אפשר לחיות בלי לעבוד? באופן מפתיע, כן. בשביל זה אתה צריך:

  1. להיות אישה שמורה או ג'יגולו. אפשרות זו אינה מתאימה לכולם. כדי גבר או אישה רוצה לקחת אותך "תחת טיפול", אתה צריך לעבוד על המראה שלך, קסם, pliability, צמיחה אישית. בנות צריכות להיות מוכנות להיות עקרות בית אמיתיות, לזרוח לא רק ביופי, אלא גם בנפשן. אדם יצטרך להיות מנומס, חזק ויוצא דופן. יחד עם זאת חשוב לא לשכוח כי למצוא פטרון על עצמך מתקבל על ידי יחידות. בנוסף, תמיד יש את הסיכון להיות ברחוב בכל עת.
  2. לחסוך כסף וללכת לחיות במדינה "זולה". אינדונזיה, תאילנד, הודו, וייטנאם, לאוס מפורסמים יחסית זול החיים. למעשה, אפשרות זו נפוצה מאוד. רבים מוכרים דירות, מכוניות לחיות על הכסף שהתקבל, נהנה הטבע והאקלים.
  3. לקנות בית בכפר. לא כל אחד יכול לגור בכפר מרוחק. אבל הבידוד מן הציוויליזציה הוא יותר מפצה על ידי מוצרים טבעיים גדלים בגינה שלהם, בשר תוצרת בית, ביצים ודברים אחרים. אם אתה יכול להסתפק קצת, אז אפשרות זו היא בשבילך.
  4. הפוך את העבודה תחביב שלך. במקרה זה, אתה לא צריך לדלג על עצמך. שיעור האהוב, אשר גם מביא הכנסה מסוימת, קשה לקרוא "עבודה". לדוגמה, אם אתה רוצה ללכת למכון כושר, אתה יכול להיות מאמן כושר. אם אתה רוצה לאפות עוגות - להתחיל לגרום להם להזמין. בנות יכולות להיות מודל, ללמוד לגדל ציפורניים, ריסים, לעשות תכשיטים שונים במו ידיהם. גברים בהקשר זה קשה יותר, אבל אפשר למצוא גם משהו.

תשומת לב! לעתים קרובות הרמאים מגיבים לתלונה "אני לא רוצה לעבוד". הם מציעים כסף קל הדורש השקעה קטנה. עם זאת, לאחר קבלת הסכום שצוין, הם נעלמים. לכן, כל ההצעות מפתה צריך להיות בדק בקפידה.

לסיכום, יש לציין כי זה אפשרי והכרחי להילחם רתיעה לעבוד. אתה לא יכול להכריח את עצמך על ידי עושה משהו שגורם לגועל. קודם כל, אדם צריך להיות מאושר. אחרת, במרוץ עבור קרנות אתה יכול לאבד את כל הבריאות שלך. אז למצוא את הדרך הטובה ביותר לעבוד ולהיות מאושרים!

צפה בסרטון: המדריך לפתרון בעיית מחשב איטי - כיצד לגרום למחשב איטי להיות מהיר (נוֹבֶמבֶּר 2024).