התופעה של סהרוריות ידועה למדע במשך זמן רב.
הפרעת שינה דומה מאובחנת. לא רק מבוגרים אלא גם ילדים.
קביעת הגורמים לבעיה בחולה מסוים מסייעת לעיתים קרובות לחסל את סימני המחלה.
רעיון של הליכה
מי הם המטורפים?
סהרורי (somnambulism) היא הפרעה כואבת שבה אנשים שנמצאים במצב של שינה לבצע פעולות שונות.
באזורים של המוח, מוקדים של עוררות נוצרים כאשר הגוף אינו מתעורר לחלוטין מן השלב העמוק של שינה איטית.
סהרורי הוא מצב כואב שכן בהופעתו עלול אדם לסכן את עצמו: לתפוס חפצים חדים, לצאת החוצה, לגשת לחלון פתוח וכו '.
בדרך כלל, התקפות זחילה לא נמשכות זמן רב - מ 30 שניות עד 30 דקות. במקרים נדירים, משך הזמן שלהם עולה לכמה שעות.
אחרי ההתעוררות, אנשים לא זוכרים שום דבר שקרה להם. אם הזיכרונות נוכחים, הם נבדלים על ידי פתאומיותם ובלתי חוקיים.
זה בגלל המשוגע במהלך ההתקפות זיכרון אינו מקליט אירועים המתרחשים. יש גם תיאוריה כי זיכרונות נעדרים עקב הפרה של תהליך הפקתם מן הזיכרון.
הסטטיסטיקה מראה כי ברוב המקרים אנשים עם סהרוריות, לבצע במצב הלא מודע שלהם פעולות פשוטות מאוד: דיבור, הליכה, לקיחת ישיבה וכו '.
אף על פי כן, נרשמו מקרים של מטורפים של פעולות מורכבות למדי: אכילה, נהיגה במכונית, העברת רהיטים לבית ועוד.
מקרים כאלה מאשרים את העובדה כי אפילו בהתנהגות לא מודעת אדם מסוגלים לתאם את מעשיהם.
גורם הליכה בחלום
הגורמים לסומאמבוליזם אצל ילדים ומבוגרים שונים זה מזה. אצל ילדים, הבעיה שכיחה יותר. זה נגרם בעיקר על ידי חוסר הבשורה של הנפש, הרושם וההדרגה נעלמת עם הגיל.
מבוגרים סובלים מהליכה בדר"כ הרבה פחות. זה קורה בנוכחות מחלות ראשוניות, בעיות נפשיות. אז, נוירוטים הם לעתים קרובות נוטה להליכה.
אצל ילדים
מה גורם לילד סהרורי? הבעיה עשויה להיות שיטתי או לידי ביטוי ברגע המלון עקב ההשפעה של גורם. בעיקר ילדים סובלים מהלידה מהסיבות הבאות:
- חוסר שינה;
- חוסר שינה;
- חום גבוה במהלך המחלה;
- מצב מתח;
- חרדה מוגברת;
- מחלות ראשיות המעוררות את הופעת בעיה (דום נשימה, אפילפסיה, תסמונת רגליים חסרות מנוחה);
- השתנה;
- סיוט;
- נטייה גנטית;
- פציעות ראש;
- מיגרנה;
- צריכת תרופות.
במבוגרים
בבגרות, ככלל הבעיה מופיעה בהשפעת גורמים חמורים יותר:
- שיכרון הגוף;
- אלכוהוליזם;
- התמכרות;
- הפרעות במוח.
עם הופעת סימפטומים חמורים של ההפרעה, אתה צריך לבקש עזרה ממומחים. יחד עם זאת, הטיפול בגורם הגורם להליכה בשעות השינה הוא בעל חשיבות מרכזית.
סימנים ותסמינים
הסימפטומים של סהרוריות כוללים את הדברים הבאים התנהגות במהלך השינה:
- הליכה, ביצוע פעולות שונות (רוטב, אכילה וכו ');
- דיבור פעיל או מלמול לא ברור;
- ביצוע פעולות חוזרות ונשנות או חזרה על אותן מילים, משפטים;
- חוסר הזיכרון של ההתנהגות שלך לאחר התעוררות;
- ביצוע פעולות בלתי הולמות, מוזרות;
- ביטוי של תוקפנות, אכזריות;
- צרחות הקשורות לסיוטים;
- היעדר תגובה לטיפול של אנשים אחרים בשאלות שהם שואלים;
- מגושם של תנועות;
- אם העיניים פקוחות, הן נראות עמומות, מזוגגות;
כך, מבוגר או ילד יכול ללכת לישון ופתאום באמצע הלילה, להיות במצב של שינה, להתחיל לבצע פעולות שונות.
בה בעת, האדם יעשה את תנועותיו הרגילות באופן לא מודע לחלוטין, ולאחר התעוררות לא זוכרת דבר.
אבחון סומאמבוליזם
מה אם אתה מטורף? סומאמבוליזם כללי לא נחשב מחלה ממאירה.
גילוייו הנדירים אינם משפיעים על איכות חייהם של אנשים הסובלים ממנה. לעתים קרובות, הבעיה עוברת ללא עקבות בפני עצמה ללא כל טיפול.
אבל להתייעץ עם רופא על עצה על בעיות כאלה. לעתים קרובות, תרופות הרגעה וממליצות על שינויים באורח החיים עוזרות לפתור את הבעיה.
מצב קשה יותר מתפתח כאשר ההתקפים חוזרים עם סדירות מסוימת, להימשך זמן רב או במהלך השינה. האדם הוא סכנה לעצמו.
במקרה זה, הפנייה למומחים היא חובה.
לקבלת אבחנה מדויקת, החולה הוא prescribed את הבדיקות הבאות:
- אלקטרואנצפלוגרפיה (פעילות המוח המחקר);
- פוליסומנוגרפיה (החולה ממוקם לילה במעבדה מיוחדת, שבה, בעזרת חיישנים, הנתונים מתקבלים על תכונות השינה שלו);
- אולטראסאונד כלי דם מוחיים (שנקבעו על פי אופי זרימת הדם);
- MRI (המחקר מתבצע על מנת לזהות גידולים אפשריים או תהליכים פתולוגיים אחרים ששימשו גורם מעורר את המראה של סהרוריות);
- בחינה של אנשי מקצוע קשורים (אנדוקרינולוג, קרדיולוג, וכו ') כדי לקבוע את נוכחותן של מחלות שעלולות להיות הסיבה להתפתחות של סהרוריות.
עקרונות הטיפול
איך להיפטר סהרוריות?
לא כל החולים עם הפרעה זו זקוק לטיפול.
אם החלקה התפתחה בהשפעת גורמים חיצוניים, היא נראית די נדירה ואינה גורמת לבעיות כלשהן לאדם, אזי ניתן לבטל את ביטוייה על ידי צמצום ההשפעה של גורמים שליליים.
איך להתמודד עם somnambulism? מומלץ לנקוט את הצעדים הבאים בבית:
- כוונן את מצב שינה. שינה מלאה צריכה להיות לפחות 7-8 שעות ביום אצל מבוגר. אצל ילד, נתון זה משאיר 8-9 שעות. במקרה זה, החלום צריך להיות קבוע, עמוק ואיכותי.
- לפני השינה, לבצע טיפולים מרגיעים. זה יכול להיות עיסוי, אמבטיה, ארומתרפיה, האזנה למוסיקה האהובה עליך, וכו '
- כדי למנוע את ההשפעות על הגוף של המחשב, טלוויזיה כמה שעות לפני השינה. אדם שעד מאוחר בערב יושב מול הטלוויזיה או צג המחשב הולך לישון במצב נרגש.
גורם זה הוא שלילי במיוחד עבור ילדים אשר הנפש שלהם הוא רגיש יותר עוררות.
- להפסיק לשתות מאוחר בערב. סוג זה של הרפיה לאחר יום עבודה קשה יכול לגרום להפרעות שינה.
- למד להתנגד מתח. אדם מודרני חי במצב של לחץ נפשי מתמיד: קשיים בעבודה, בעיות ביתיות, קשיים חומריים וכו '. חשוב ללמוד מופשט מצרות קטנות, לא לקחת אותם ללב.
איך להפסיק לישון כל הזמן בלילה?
במקרים בהם סהרוריות הפך להיות תוצאה של בעיות חמורות יותר, אתה צריך לבקש עזרה ממומחים.
הרופא יהיה לאבחן ולזהות את הסיבות אשר הניעו את התפתחותה של סהרוריות.
בדרך כלל הטיפול מבוסס על העקרונות הבאים:
- ביטול או הקטנת המינון של תרופות חזקות שנלקחו על ידי המטופל;
- מתן תרופות אנטי-אפילפטיות לאנשים הסובלים מהתקפים אפילפטיים;
- מתן תרופות הרגעה, נוגדי דיכאון לחולים הסובלים מנוירוזה;
- ניהול פגישות היפנוזה;
- מרשם של תרופות בנזודיאזפינים;
- טיפול בהפרעות נפשיות קיימות שגרמו להתפתחות השינה.
כיצד להימנע מפציעה?
עבור אנשים סביבם, מטורפים בדרך כלל אינם מהווים סכנה. אולי ביטוי של תגובה תוקפנית במקרה של הכרח להתעורר מהשינה במהלך התקפה.
במקרה זה, אדם יכול מגיבים לשלילה למי שהעיר אותו. אבל באופן כללי, סומאמבוליסטים הם סכנה רק לעצמם.
במהלך תנועה לא מודעת ברחבי הבית או לצאת לרחוב הם יכולים לגרום לעצמם נזק חמור.
חשוב לאנשים קרובים לנקוט באמצעי זהירות להגן על האדם מפני השלכות שליליות אפשריות את ישנונותו.
מומלץ בצע את הפעולות הבאות:
- אל תעיר אדם ישן. זה יכול להוביל לא רק לתגובת התוקפנות מצדו, אלא גם לפחדה עזה מהתעוררות פתאומית. אם סהרורי נמצא במנוחה, אתה יכול פשוט לכוון אותו בעדינות לכיוון חדר השינה בעדינות שכב על המיטה. אם ההתנהגות היא אגרסיבית, אתה צריך לזוז ופשוט לעקוב אחר התנועות שלה.
בדרך כלל הליכות הלילה אינן נמשכות זמן רב, ולכן תצפיות כאלה לא ייקח הרבה זמן.
- הסר מכשולים בדרך. בעוד המשוגע נע דרך הבית, אתה צריך לוודא שאין מכשולים להתעורר בדרכה. יש צורך להעביר חפצים בזמן, להסיר כיסאות, וכו ' אם מכשול גדול (לדוגמה, ארון) ממוקם לאורך המסלול, עליך להתאים בזהירות את כיוון תנועת הנרדף.
- נעל את הדלתות והחלונות למשך הלילה. נקודה זו היא המפתח לביטחון. התקפה של סהרוריות יכולה לקרות כאשר אדם לבד בבית או במהלך שינה טובה עבור כל יקיריהם.
במקרה זה, חלון פתוח או דלת יכולים להיות מקור לסכנה מוגברת: סהרורי יכול ליפול מהחלון או לצאת דרך הדלת לרחוב. מסיבה זו, אתה צריך להשתמש לא רק בריחים רגיל שאדם יכול בקלות לפתוח. מומלץ להשתמש מנעולים אמין, גריל והתקנים אחרים מובטחות לחסל התפתחויות לא נעימות. - הסתר את כל הפריטים המסוכנים. כל פירסינג וחיתוך חפצים הם גם מקור של סכנה מוגברת. אדם יכול להיפגע מעצמו, או במקרה של התנהגות תוקפנית, לפגוע ללא ידיעתו יקיריו.
לפני השינה, סכינים, מזלגות, משקפיים וכו 'יש להסיר למקומות נגיש.
- לאבטח את הסולם. בבתים פרטיים, הסכנה היא סולם שממנו ניתן ליפול בחלום. אם יש גרם מדרגות, יש לבצע מחיצה לפניו, אשר תחסום את היציאה ללילה.
במקרה זה, חלון פתוח או דלת יכולים להיות מקור לסכנה מוגברת: סהרורי יכול ליפול מהחלון או לצאת דרך הדלת לרחוב. מסיבה זו, אתה צריך להשתמש לא רק בריחים רגיל שאדם יכול בקלות לפתוח. מומלץ להשתמש מנעולים אמין, גריל והתקנים אחרים מובטחות לחסל התפתחויות לא נעימות.אז סהרורי היא הפרעה נפשית נפוצה. לעתים קרובות הוא אינו מהווה סכנה לבני אדם ועובר לבדו. במקרים חמורים, חשוב לעבור אבחנה וליישם טיפול הולם.
מי הם המטורפים:
