אהבה ומערכת יחסים

כיצד להבדיל בין אהבה לאהבה: עקרונות בסיסיים

הבסיס של יחסים רומנטיים הם הרגשות שיש לאנשים זה לזה. זה תלוי בהם כמה עמיד האיחוד יהיה ואם זה יכול להביא אושר. לפעמים אנשים עם אימה מבינים שהרגשות שנשרפו בלבם נעלמו, והשותף לא רק גורם להערצה, הוא מעצבן. כדי להימנע מכך, אתה צריך לדעת איך להבחין אהבה מאהבה. יתר על כן, חשוב להבין לא רק את הרגשות שלך, אבל גם כמה אמיתי השותפים שלך רגשות.

רגשות משלו

זה נראה מוזר, אבל לפעמים אדם עצמו לא ממש מבין מה הוא מרגיש - במיוחד כשמדובר בנשים. זה יכול להיות קשה במיוחד כי תחת הסתערות של רגשות קשה לקחת מבט מפוכח על המציאות. לכן, כדאי לדעת אילו מאפיינים מבחינים בין התאהבות.

מראה בולט. רגשות יכולים להיות חזקים מאוד בתוך זמן קצר, לפעמים רק כמה שעות. עבור אהבה זה לא מספיק - זה לוקח זמן להכיר באמת אדם, ללמוד לסמוך. גם כדי שהמוח יחבר את הייצור של אוקסיטוצין, יש צורך בהורמון האחראי על אמון, עם אדם מסוים.

כל מי שהוא נלהב הוא שונה ממהר - לפתח במהירות מערכות יחסים, לעבור משלב אחד למשנהו. חוסר סבלנות הוא סימן של קלות דעת.

האהבה מאופיינת ברגשות של עוצמה מדהימה. כל מאכל וכל סלחני. מטרת ההערצה יפה עם כל הפגמים שלה, אם כאלה נתגלו בטעות. קונפליקטים נפתרים בנשיקה.

האהבה באה לידי ביטוי אחרת. רגשות מתפתחים בהדרגה, ולכן הם לא יכולים להיות חזקים מיד. האיש אינו עיוור: הוא רואה את חסרונותיו של השותף, ואינו מנפנף בהם. הוא מחפש, כדי שיוכל להשלים עם הגילויים הגרועים ביותר של אדם אהוב.

כאשר מתאהבים, הכל טס מסביב. אורח החיים הרגיל יורד, אבל למי אכפת? זה קורה לעתים קרובות כי לאוהבים אין תחושה של המציאות. האהבה נכנסת לחייו של אדם בהדרגה, מה שעושה אותו טוב יותר.

באהבה עוברת מהר ככל שזה התחיל. וגם מבחינה רגשית, אדם מוכן ליחסים חדשים כמעט מיד, לפעמים בעוד כמה ימים.

קביעת עומק הרגשות שלכם בעצמכם אינה קלה. כאשר באהבה, הרגשות קודמים לשיפוט, וחלק המוח האחראי לביקורת כבוי. לכן, כדי לקבוע את הרגשות שלך, ייתכן שתזדקק לעזרה של צד שלישי. עדיף להתייעץ עם חבר קרוב או הורים. לפעמים משתנה עם תשובה בכתב לשאלות מסוימות עוזר, למשל:

  • כמה זמן אהבתי את האיש הזה?
  • אילו תכונות פונות אלי במיוחד: מראה ונימוסים, או איכויות פנימיות?
  • איך אני מדמיין עתיד משותף: אגדה רשלנית, או חיים עם הבעיות שלהם ופתרונותיהם?
  • האם אני יכול להעיף מבט ביקורתי על המצב?
  • האם היחסים האלה עושים אותי טוב יותר?

כדי לתת תשובה כנה יכול להיות קשה. עם זאת, רגישות רגשית מוגברת היא לא סימן של רגשות עמוקים.

לדוגמה, אם המחשבה הראשונה שעולה על הדעת: "לעולם לא נריב!" פירושו שהרגשות שטחיים, זה מתאהב.

ביחס לעצמו

הערכה נכונה של רגשות כלפי עצמך היא דרך טובה להגן על עצביך. יש קשיים בתהליך הזה: אי אפשר להבין מה מרגיש האדם האחר. אבל זה חוסך את העובדה כי רגשות כאלה לא יכולים להתקדם ללא ביטויים, ואם אתה לא הולך נכון בעקבות רגשות, אתה יכול להעריך באופן מפוכח המציאות.

הבטחות כנה של אהבה לא יכול להיות אינדיקטור אמין. אדם יכול בקלות לבלבל את הרעיון של אהבה ותשוקה.

הבנת המהות תעזור למטרותיו של האדם. אהבה היא הרצון לגרום לאנשים להיות מאושרים כל יום, ולהתאהב פעם אחת עד סוף חייהם. בגלל זה, המרדף של אפקטים בהירים.

אהבה אמיתית היא זרה לאנוכיות. מי שאוהב חושב לא רק שהוא צריך את האדם הזה. המאהב עצמו רוצה להיות נחוץ, ועושה מאמצים לכך. אמנם אהבה אמיתית אינה אנוכית, אך אין פירושה שאדם אוהב יסתפק בכפיות טובה.

עקרונות ההגדרה הם זהים: הזמן שבו התעוררו הרגשות, כוחם ודרכי הביטוי שלהם. לדוגמה, אם אדם טוען כי ראה בחורה כמה פעמים, והוא מוכן לכל דבר בשבילה, קרוב לוודאי, זה תחביב רומנטי.

מה יכול למנוע לזהות את ההרגשה

כאשר מדובר במערכות יחסים, אתה יכול לשמוע "להקשיב ללב שלך." אבל כדי להבין עד כמה עמוקה הרגשות, קודם כל, את המוח יש צורך, כלומר מאמצים מודעים.

חוות דעת. למרות שזה חכם להתייעץ עם חבר קרוב, זה לא הגיוני לדעת את דעותיהם של כל החברים שלך. כולם ייתנו עצות מנקודת המבט שלו, בלי לדעת את כל הפרטים.

מגמת אופנה - בדיקות תאימות. מוטב לבטוח במה שידוע בדיוק על האדם. התוצאה של הבדיקה לא יכולה להיות אינדיקטור אמיתי: מטרות, חינוך וערכים שונים אפילו עבור אלה שנולדו תחת אותו גלגל המזלות, למשל.

למרות שהתאהבות באהבה ואהבה היא במובנים רבים ניגודים, בנסיבות מסוימות ומאמצים, תשוקה יכולה לגדול לתחושה רצינית יותר.

צפה בסרטון: שיטות לאהבה עצמית, מהי אהבה עצמית, איך עובדת אהבה עצמית, באיזה דרכים אני יכול לאהוב את עצמי, מה הדרך (מאי 2024).