פחדים ופוביות

פילופוביה היא הפחד של יחסים אינטימיים כנים.

הצורך לאהוב ולהיות נאהב עבור אדם הוא אחד הראשי. תחושת האהבה מתעוררת באופן בלתי צפוי וספונטני: אי אפשר לשלוט בה.

לפעמים אדם שרד אהבה אומללה ומאוכזבת מן ההרגשה הזאת, מתערבת בפילופוביה. מה זה אומר?

הוא מתחיל לחשוש באהבה, נמנע ממערכות יחסים חדשות. אף שבנפש אדם שכזה משתוקק לחוות את ההרגשה הנפלאה הזאת, אך מדכא אותה, מסתיר את הרצונות בתוכו.

מה זה?

מנקודת המבט של הפסיכיאטריה, הפילופוביה היא פחד לא בריא מאהבהאשר באה לידי ביטוי במידה גבוהה של פחד לחוות יחס רגשי חיובי כלפי אדם אחר.

במילים פשוטות, הפילופוב נמנע ממערכות יחסים אינטימיות כנות עם כל אחד, מרגיש אימה וחרדה בסימן הראשון להתאהבות.

למרבה הפלא, המחלה משפיעה על אותם אנשים אשר תתת הכרתי אהבהלחלום עליה, לראות בחלום יחסים מאושרים.

למעשה, Philophobe לא מתעקש אפילו את האפשרות להקים מערכת יחסים כזו. הרופאים מאמינים כי זה קורה בגלל יחסי עבר לא מוצלחים, שאחריו אדם לא יכול להתאושש במשך זמן רב, נאבק עם דיכאון.

עם השותף הקודם, האיש היה פתוח, הוא הניח את אהובתו לתוך נשמתו, אבל התאכזב. הרעיון שלו על מערכת יחסים מושלמת התמוטט כמו בית קלפים, משאיר אחריו את המרירות של אובדן, דיכאון עמוק, אדישות.

למרות זאת, הפילופוב עדיין אוהב את השותף לשעבר, משווה אותו באופן תת-מודע עם כל אלה שלאחר מכן.

זהו הפחד לחוות אכזבה חדשה, את מרירות האובדן ולהביא להתפתחות הפילוסופיה. כדי לא לחוות שוב כאב רגשי חזק, הפילופוב מפריד בינו לבין האפשרות של אהבה חדשה.

התוצאה של המחלה הופכת לבדידות, דיכאון, מחשבות אובדניות. אדם כזה צריך מוסמך פסיכולוגי בריאות הנפש, כי הוא עצמו אינו מסוגל להתמודד עם המחלה.

עם זאת, לא כל האנשים ששרדו יחסים לא מוצלחים הופכים פילופופים. כמו כן, אכזבה אהבה היא לא הגורם היחיד של המחלה. הסיבה העיקרית טמונה נטייה תורשתית להפרעות רגשיות שונות.

פחד של אהבה - פילופוביה: ייעוץ פסיכולוגי משפחתי:

סיבות

פסיכולוגים מבחינים בין כמה גורמים מעוררים פילופוביה פיתוח:

  1. פחד לאבד אדם אהוב, שפותח כתוצאה מהפרדה או מוות של האהוב.
  2. רגשות לא מסופקים עבור המאהב לשעבר, הפילופוב משווה ללא משים את השותפים הבאים עם קודמים, ההשוואה אינה לטובת האחרון.
  3. פחד מקשר חזק, האפשרות של התמוססות האהוב שלך, לאבד את האינדיבידואליות שלך.
  4. הפחד להיות פיזית לא מושך עבור בן זוג, במיוחד נשים מושפעות.
  5. גברים מפתחים פחד להיות בלתי נסבל בתחום האינטימי, במיוחד אם הם כבר היו בעיות בעניין זה.
  6. חשש מאחריות כלפי בן זוג (לגברים).

בנוסף לאמור לעיל, יש עדיין סיבות להתפתחות פחד של אהבה, אשר מושרשים הילדות philophobe:

  1. הפרדת ההורים, שהילד חווה קשה מאוד.
  2. הגעתו למשפחה של האב החורג "הרע" או האם החורגת, שאיתו הילד לא פיתח מערכת יחסים.
  3. ההופעה במשפחה של אחים ואחיות צעירים, שלקחו את כל תשומת הלב ההורית והאהבה.
  4. התעללות מינית מנוסה.
  5. ההצעה לילד על ידי ההורים של חוסר תועלת וסכנה של אהבה.

תהא אשר תהיה הסיבה למחלה, פילופוביה היא בעיה רצינית, אשר לעתים קרובות ניתן לתקן רק על ידי מומחה.

מזויף אהבה וכיצד נראה באמת? על כך בסרטון:

סוגים שונים של פוביות

פילופוביה משלבת פחדים שונים.

לפעמים הגורם למחלה ניתן לקבוע על ידי זיהוי סוג ספציפי של פוביה.

על ידי ביטול פחד מסוים, אפשר להציל אדם מן הזוועה של חווה אהבה ולהפוך אותו מאושר.

פילופוביה מתייחסת לפחד של מדינות. קבוצה זו כוללת את הפוביות הבאות:

  • היפנגיופוביה- פחד מאחריות, בדרך כלל גברים סובלים מזה;
  • אנטי-היפוביה- פחד מכישלון, התמורה יחד עם הקודם;
  • זלופוביה - פחד לחוות תחושה של קנאה, מתפתחת כתוצאה של מערכות יחסים בעבר, שבו ההרגשה הזאת היתה נוכחת כל הזמן;
  • דיסמורפופוביה - זה הפחד להיות פיזית לא מושכת. זה לעתים קרובות משפיע על נשים לאחר בגידה של אדם אהוב.

כמו כן, המין ההוגן עלול לחוות גרונטופוביה (פחד מזקנה) מונופוביה (פחד מלהיות שמנה).

ללא קשר לסוג הפוביה, האדם מרגיש אומלל וזקוק לעזרה.

תסמינים של המחלה

האדם הסובל מפילופוביה, במבט ראשון, אינו נותן רושם של חולה. הוא מתקשר ברצון עם נציגי המין השני, הוא מגיב וחביב. אבל זה קורה ביחסים עם אלה שבהם הוא לא יכול להתאהב מראש.

התכונה העיקרית של ההתנהגות הפילופובית היא שהוא בוחר שותף, מקבל את תשומת לבו, אהבה, ואז פתאום מסתיים את היחסים.

לעתים קרובות עבור מערכת יחסים, philophobe בוחר שותף שלא מראה אהבה לו או אפילו מבטא גסות ותוקפנות.

ליד אדם כזה, המטופל מרגיש רגוע, כי אין להם קשר חזק אליו.

בפסיכיאטריה, ישנם שני קומפלקסים שמתפתחים על רקע הפילופוביה:

  1. תוקפנות מורכבת. במקרה זה, האדם מאשים את השותף על כל הכישלונות, הוא כועס שהוא לא יכול למנוע אכזבה אהבה. לכן, בהתנהגותו של אדם כזה הוא תוקפנות שונה, סבור שהחיים לא היו הוגנים כלפיו.
  2. הקרבה מורכבת. מטופלים אלה מאשימים את בני הזוג והאנשים סביב הצרות שלהם. התנהגות זו מוזרה למין הנשי. הם זוכרים כל הזמן יחסים לא מוצלחים, נופלים לדיכאון.

פילופוב ניתן להבדיל על ידי הביטויים החיצוניים הבאים:

  1. הימנעות מפלרטטת. אדם כזה חושש שיישאר לבדו עם חבר במין השני, יתחמק בתקשורת, יתרחק משיחות.
  2. החיים לבד. אנשים אלה בדרך כלל חיים לבד, אין להם ילדים. הם סגורים, מסרבים לתקשר.
  3. מודע "לעוות" את עצמך. הדבר בא לידי ביטוי בהעדר איפור ושיער אצל נשים, בגדים לא אופנתיים. הם יכולים גם "לקשט" את הפנים ואת הגוף עם צלקות, קעקועים, ובמיוחד להביא את עצמם להשמנה קיצונית.
  4. ביטוי לתוקפנות ביחס לאחרים. זה יכול לבוא לידי ביטוי בהצהרות בוז על אנשים מאושרים. ביחסים עם קרובי משפחה, אדם כזה הופך לסדיסט ביתי, הדורש תשומת לב מוגברת לאישיותו.

כל הביטויים של פוביות מבוטא, מלווה בהידרדרות של המטופל. כרגע לחץ נפשי חזק אדם חוויות:

  • תחושת נשימה קצרה;
  • יד רעד;
  • אדמומיות העור, חום או צמרמורת;
  • גמגום, חוסר יכולת לחשוב באופן נורמלי.

כיצד אנו נמנעים ממערכות יחסים ומדוע? גלה מהסרטון:

טיפול

לעתים קרובות filofobiyu לאבחן בעיה. במיוחד כאשר החולה מכחיש בעקשנות את נוכחותו של פחד, כותב את כל הסימפטומים לנסיבות חיצוניות.

הצעד העיקרי בטיפול בפוביות הוא המודעות של המטופל לבעיה שלו והרצון להיפטר ממנו. זה לא אפשרי לכפות פילופוב להתחיל בטיפול.

כדי לעזור לקבל החלטה לפנות למטופל מומחה יכול אדם אשר הפילופוב נותן אמון וערכים היחסים שלהם.

בטיפול של פחדים מעדיפים טיפול ללא תרופה.

הבסיס לטיפול הוא פסיכותרפיה. אלה יכולים להיות מפגשים בודדים עם רופא, שיעורים קבוצתיים.

מופעל שיעורים פרטיים ליישם שיטות של טיפול gestalt, שמטרתה להבין את הגורם של המחלה. הרופא, יחד עם המטופל, עובד על מצבים שליליים בעבר, יצירת תמונות חיוביות חדשות.

שיעורי הקבוצה מכוונים להיווצרות של צמיחה אישית, היכולת לתקשר עם אנשים, להגביר את ההערכה העצמית ואת ההתנגדות ללחץ.

במצבים קשים במיוחד כאשר הסימפטומים של פוביות הם בולטים מאוד, הרופא מרשם טיפול תרופתי. להקלה על תסמינים שליליים, נעשה שימוש בסוגים הבאים של תרופות:

  • הרגעה כי להקל חרדה, פחד, פאניקה;
  • תרופות אנטי-פסיכוטיות שנועדו להילחם בהפרעות עצבים;
  • נוגדי דיכאון משמשים עם נטייה לדיכאון, מחשבות אובדניות.

איך להתגבר על הפחד של מערכות יחסים? פסיכולוג טיפים:

איך לחיות עם הפחד?

אדם יכול להיאבק בבעיה שלו בלי להזדקק לעזרתו של פסיכיאטר.

כדי להיפטר מהמחלה חייב החולה להבין את הבעיה שלך.

הצעד השני הוא ההבנה כי לא הוא הוא הגורם לכישלון, כי אהבה אומללה, בגידה מנוסה על ידי מיליוני אנשים.

אז אתה צריך לגשת אל אובייקט הפוביה שלך, במקרה זה, להתחיל לבנות מערכות יחסים חדשות. שיטה זו בפסיכותרפיה נקראת "חשיפה".

יש צורך לאסוף את הרצון לתוך אגרוף להתקרב הפחד שלך. בשלב זה, הסימפטומים לא נעים יגדל לרמה מסוימת. אז הנפש תבין כי אין סכנה אמיתית עבור אותו וכל הביטויים שוככים.

לפיכך, צעדים בסיסיים לניצחון על פני החשש:

  • מודעות לסיבת הפחד;
  • הבנת האבסורדיות של פוביה;
  • התקרבות עם הפחד שלך;
  • מאסטרינג את היכולת "לשחרר" את המצב ברגע ההתכנסות.

כמו כן, לא מוותרים על טיפול רפואי ופוחדים מתרופות. הם יעזרו להתגבר על השלב הקשה ביותר במאבק עם המחלה ולמצוא שקט נפשי.

הפחד הוא התגובה הטבעית של הגוף עד שהוא הופך לפוביה, כאשר הופעת הפחד הופכת לא מספיק.

במקרה של פילופוביה, הפרוגנוזה חיובית. עם טיפול נכון, 9 מתוך 10 חולים יכולים להתאושש באופן מלא, ובמקרים מסוימים, מספר שיחות עם מטפל מספיק.

אני פוחדת מגברים ובחורים! מה לעשות המלצות הפסיכולוג: