אם אתה שונא את אמא שלך, אז את הבעיה היא פסיכולוגית עמוקה.
השאלה התעוררה - כיצד להיפטר משנאת האם - שימו לב לעצתם של פסיכולוגים.
אמא, עריצה, מפלצת: דיוקן פסיכולוגי
למרבה הצער, רודן אמא - התופעה אינה נדירה כל כך.
כולם סובלים ממנה - בעל, ילד ועצמה.
קודם כל, גישה שלילית משפיעה על ילדים.
סימנים שאמא היא עריצה:
- הדעה שלך היא לא להכניס שום דבר, הוא משני או לא נלקחים בחשבון בכלל.
- אמא מבקשת לקבל החלטות בשבילך.ועוד אופציה לא נדונה. כשהיא מנסה להתנגד, היא אומרת שהיא יודעת איך.
- אתה חי במצב של שליטה מוחלטת. מהצד של ההורה.
היא רוצה לדעת הכל, מה קורה לך, מה אתה חושב, איפה אתה, עם מי אתה מתקשר.
- מעריך ומבקר חברים, מנסה לבחור מעגל חברתי, האוסר על קשר עם מי שהיא לא אוהבת.
- היא מבקש לשלוט גם ילדים גדולים. הדבר בא לידי ביטוי בשיחות מתמיד, ייעוץ, תוכחות, בקשות לעזרה, סחיטה.
- אישה מעלה קול, יכול להרים יד. אי-ציות נענש בחומרה.
- עונשים במשפחה כזו - מופעים קבועים, גם עבור פגמים קלים.
- אומרים לך שאתה חייב לעזור לאמא, לציית לה בכל דבר, לא לסתור. היא מנסה להבטיח לך כי המשימה שלה היתה לגדל ילד, ועכשיו אתה חייב לה.
- היא מנסה לטפח בך תחושת אשמה. - על כל פעולה, פעולה, הופעה לעולם, הקריירה שלה נכשלה.
- היא כל הזמן מדגישה כמה היא עשתה. עבור הילד שלך, כמה מאמץ השקיעו.
- שיחות מספר פעמים ביוםדורש דוח איפה אתה ומה אתה עושה.
- מבקר מכל סיבה שהיא, גם כאשר אין לכך סיבה.
לחיות עם אישה כזאת הוא בלתי נסבל. ילדים, ככלל, גדלים עם הערכה עצמית נמוכה, תלוי בדעות ההורים. הם מתקשים לנווט בחיים, כפי שהם רגילים, שהכל נקבע עבורם.
במקרה זה, הרודן האם תמיד יכול להיות לא מרוצה מהצלחתו של ילדך לאיזה גבהים הוא לא הגיע.
הם עושים חמות קשות מאוד, שלעתים רחוקות מקבלות את הכלה ומבקשות להרוס את יחסיה עם בנה.
לרודן אמא יש מערך של קומפלקסים משלה. היא מנסה לשלוט יקיריהן עקב אי ודאות פנימית.
כשלים בחיים האישיים, הקריירה מובילים לעובדה שהיא מנסה להתממש במשפחה ולקחת לפחות עמדה כלשהי.
הצורך לשלוט בכל דבר גורם ללחץ פנימי וחוסר שביעות רצון, שכן סגור להתנגד עריצות.
עם זאת, האישה אינה מבינה מדוע ילדים אינם רוצים לציית לה, להימנע ממגע, ולאחר מכן מבקשים לעזוב את המשפחה בהקדם האפשרי.
למה היא שונאת אותי?
כדי להבין מדוע זה קורה, שווה לחקור את העבר של אישה. ילדים אינם אשמים בכך שהיא חשה שנאה אליהם. סביר להניח כי היה לה הריון לא רצוי, אבא של הילד עזב אותה.
שנאה יכולה להיות אחד הסימפטומים של עייפות. זה גם מתפתח כאשר החיים מלאים של כשלים, ואדם מאשים אנשים אחרים על זה.
גורם לשנאה:
- היא לא יודעת איך לאהוב ומבטאת את רגשותיה בדרך זו. האהבה נלמדת בילדות. אם לאישה לא היה קשר רגשי עם אמה, אז זו היתה הסיבה שהיא לא הצליחה ליצור את הקשר הדרוש עם הילד שלה.
- הילד לא היה רצוי. במקרה זה, דחיית הצאצאים. אבל מכיוון שעדיין יש צורך לחנך אותו, אין לאישה ברירה אחרת.
- ילד הוא כמו אבא שאינו בסביבה. במקרה זה, האישה נאלצת לראות עותק של הגבר שלה כל יום, מה שגורם לגירוי נוסף. במיוחד ברור רגשות שליליים מוצגים, כאשר לא רק המראה, אלא גם אופיו של הילד דומה האב.
- לאישה יש הפרעות נפשיות. - דיכאון, סכיזופרניה, נוירוזה. במקרה זה, תפיסה הולמת של המציאות נפגעת.
- הילד נתפס כמכשול לפרטיות. אמא חלמה לעשות קריירה, אבל הריון מנע.
היא רצתה להינשא או למצוא פרטנר אחר, אבל הילד נתפס כמכשול למערכת היחסים.
- התנהגות של בן או בת אינה עומדת בציפיות וברעיונות על ילדים אידיאליים.. כאשר ללדת ילדים, להורים רבים יש מושג איך הם רוצים לראות אותם. עם זאת, הציפיות אינן תמיד מוצדקות. ילדים גדלים עם אופיים, הצרכים שלהם, קו התנהגות מסוים, לא תמיד נכונה מנקודת המבט של ההורים.
- קשר רגשי חלש עם הילד. היא לא קמה אחרי הלידה, והאישה לא ניסתה לעשות שום דבר כדי להתקין אותה. במקרה זה, אתה יכול לדבר על אמא קרה שלא יודעת איך או לא יכולה להרגיש רגשות חמים לילדיה.
לומר בחום המריבה "אני שונא אותך", עדיין לא ממש מתכוון לשנוא.
אבל אם התנהגות זו נצפית באופן קבוע יחד עם האשמות ופעולות תוקפניות, אז אנחנו יכולים לדבר על שנאה.
מה לעשות עם שנאה אימהית?
מה אם אמא שונאת אותך? קודם כל לא להיכנע לפרובוקציות, מנסה לא להסית סכסוך. אמא מחפשת אישור לרגשותיה - הילד שלי רע.
עם זאת אל תנסה להוכיח משהו להשיג הצלחה רק למען האם. אתה צריך להבין שאתה לא אחראי על חייה, היא אדם עצמאי.
אתה לא שולט ברגשות שלה, במצב הפנימי של אי הנוחות שהיא חווה כל הזמן.
עם זאת מסוגל ללמוד לכבות את הסכסוךבאמצעות מגוון של טכניקות פסיכולוגיות.
יש לנסות ללמוד לתקשר עם הורה כזה בשלווה ככל האפשר, מבלי להגיב לצרחותיה ולפרובוקציות שלה.
למד להוכיח בסבלנות בזכותו
אנשים עם אופי רך קשה להסתדר עם הרודן. לכן, צריך להיות מסוגל לעמוד על עצמך, אבל בלי לדכא את הסכסוך, אבל בסבלנות להסביר את נקודת המבט של אחד.
קשה לאם הרודן לקבל את העובדה שבמוקדם או במאוחר הילדים עוזבים את הבית, וכי זה באשמתה, שכן זה הופך להיות בלתי נסבל לגור בקרבת מקום.
אבל עבור ילדים בוגרים עצמם, זה לעתים קרובות האפשרות הטובה ביותר - להתחיל את החיים שלך.
מה אם אתה מרגיש שונא את אמא:
- להיות סבלני;
- להישאר רגוע, לא לצעוק בחזרה - זה יוביל לתגובה שלילית חזקה עוד יותר קונפליקטים ממושכים;
- אם כבר גדלת, ואז למצוא דיור נפרד;
- תגיד לאמך שיש לך זכות לבחור, והיא תצטרך לקבל את זה;
- ללמוד לקבל החלטות עצמאיות;
- נסה להרגיע את רגשותיך, לעצור מחשבות שליליות על האם.
הצג את האוטונומיה של ההורה שלך - אתה עכשיו לפעול בעצמך, לפתור את כל השאלות שלך.
כמובן, לפעמים אתה יכול לבקש ממנה עצה.
אמא עריצה מאוד לא מסכים עם הרצון שלך להיות עצמאית ממנה, אבל אתה צריך לעמוד על האדמה שלך ולא לנקוט עמדות.
אמא מרגיזה אותי ואת annoys: הסיבות
האם פיתחה את הסטריאוטיפ שלה, והיא לא תמיד עומדת בציפיות של אנשים אחרים. אם היא יש אופי דומיננטיהיא מנסה כמיטב יכולתה לכפות את רצונה על כולם.
זה מעצבן, כמו כל אדם מבקש לקבל החלטה בעצמו יש דעה משלו. אתה מנסה להתנגד לניסיונותיה לשלוט, אבל זה גורם לתגובה חזקה עוד יותר שלה - קשה לה להודות שאתה מפסיק לציית לה.
גירוי עלול להתרחש בשל ההבדל במזג. לדוגמה, אתה עצב מלנכולי כפוף לפחדים, שינויים במצב הרוח וספקות. ואמא היא כולסטרית בהירה, פעילה כל הזמן, בתנועה.
למה אני שונא את אמא שלי? אם אין קשר רגשי עם הילד, הוא משפיע על העתיד איתם. זה צריך להיווצר בילדות, באופן אידיאלי מינקות. האם אתה מרגיש אהבה אימהית או האם אתה מרגיש קור אדישות?
אתה יכול לשנוא את אמא על מה שהיא מבקש לשלוט באופן מלא בחיים שלךבזמן שאתה רוצה להיות עצמאי.
הרצון לעצמאות - הצורך הטבעי של אדם מבוגר.
אתה יכול לשנוא את אמא על מה בילדותה היא הקדישה לך מעט תשומת לב ועל פי רוב עוסקים בעצמם מאשר ילד.
נתח את חייך, את ילדותך - כיצד התפתחו יחסיך עם הוריך, שהביאו אותך למעלה.
מה שחשוב הוא איזה סוג של רגשות אחרים קרובי משפחה לשים לך. למרבה הצער זה קורה כי, למשל, בת לשונאת בת למשפטים, במפורש או בתת מודע מבקש להעביר את הגישה הזאת לנכדיו.
האם היו לך רגעים כאלה בחיים שלך כאשר נאמר לך איך אתה צריך לטפל באמא שלך?
איך להיפטר משנאת האם?
שנאת האם מפריעה להיווצרות יחסים נורמליים עם אנשים אחרים. זה עושה קרע ביחסים המשפחתיים.
זה משפיע על גירוי ושנאה על מצב נפשי, אז אתה צריך למצוא דרכים להיפטר תחושה שלילית זו.
כיצד לעשות זאת?
- נסו לקבל את האמא כפי שהיא. יש לה אופי מפותח כי כמעט בלתי אפשרי לשנות בבגרות. היא היתה רגילה להתנהג בצורה מסוימת.
- לעשות קצת תרגיל. תארו לעצמכם איך היא היתה בילדות, מה היא חווה, איך ההורים שלה התייחסו אליה. עכשיו לענות על השאלה - האם היא באמת שמחה? רחמים על אדם זה, סביר להניח כי היחס השלילי כלפי ילדיהם הוא תוצאה של העובדה כי היא חסרה אהבה והיא לא למדה לחוות את ההרגשה הזאת ללא חשש.
- חי בנפרד - כך יהיה לך פחות סיכוי ליצור קשר. סביר להניח כי בסופו של דבר זה יביא אותך יחד.
- דבר עם אמך, לשאול אותה על חיים קודמים, חלומות, הצלחות וטעויות - להודיע לה כי היא מעניינת.
שיחות כאלה יסייעו לדעת טוב יותר את ההורה, להרגיש את יחסה כלפי אחרים, אנשים אחרים, את עצמה.
- לא להתעכב על הרגשות השליליים שלך.. אם אתם מרגישים שהגירוי מתפתח, נסו לעבור למשהו אחר, לכו לחדר אחר, אומרים שתתקשרו מאוחר יותר אם השיחה תתקיים בטלפון.
שנאת האם היא תחושה שלילית ישפיע על היחס שלך כלפי ילדיך. מסיבה זו, כדאי לשים לב לבעיה.
שנאה לאם (אבא), רגשות לא מובנים כלפי ההורה:
