האם אי פעם חשבת כי האמונות שלך על אושר יכול להיות שקר? בחיים שלך, אין ספק, ישנם מיתוסים רבים על אושר כי לא מאפשרים לך להיות אדם מאושר או להבין שאתה אדם מאושר. תן לנו להתעכב על המיתוסים הנפוצים ביותר על האושר האנושי כי אתה חייב לחסל את החיים שלך.
1. תחושת האושר תלויה בזמן.
האם אתם מחכים לאושר לבוא אל חייכם? האם אתה חושב שבעתיד הקרוב תמצא אושר והרגע יבוא?
במקרה זה, הכל תלוי אדם מצפה אושר למצוא אותו. מישהו חושב שהוא יהיה מאושר אחרי פרישה, מישהו חושב כי העבודה החדשה תביא שמחה, מישהו אפילו מתכנן את האושר שלו, החל את זה מיום שני או השנה החדשה.
אתה יכול לחפש סיבות רבות תירוצים למה אתה עדיין לא אחד מאותם אנשים שמחים באמת. הנקודה היא לא שהזמן עדיין לא הגיע, אבל אתה במצב של ציפייה.
ייתכן שאתה כועס עכשיו, אבל האושר אינו תלוי בזמן המיתוס הזה יכול להיות מחוץ בבטחה מהחיים שלך. להבין כי בזמן הווה, היום ועכשיו אתה אדם שמח פשוט לא שם לב או לא רוצה את זה.
2. האושר תלוי במצב או באירוע.
אנשים רבים מבלבלים את הרגע החיובי עם תחושת האושר. אדם לא יכול להיות מאושר רק לזמן מה אם הוא כבר למד להיות מאושר תמיד גבר. לכן, למשל, נישואים, לידת ילד, קריירה מוצלחת, סוף האוניברסיטה, אינם מאושרים, אלא רק רגעים חיוביים בחייך.
אולי, אם יש יותר אירועים כאלה בחיים שלך, אתה תרגיש כמו אדם מאושר, אבל בקרוב תוכלו להבין כי זיכרונות נעימים נשארים מן האירועים, ואת תחושת האושר לא משאיר אדם ונמשך לנצח.
3. האושר תלוי ביציבות הפיננסית.
כמובן, אדם בטוח כלכלית יש הזדמנויות יותר מאשר אחד שיש לו רמה ממוצעת של הכנסה. אבל מה מונע ממך להיות אדם מאושר ולהיות מוצלח, תוך להרוויח יותר כסף ולהרחיב את ההזדמנויות שלך. שוב תירוצים. האם זה לא טוב להתחיל ליהנות מהחיים היום בעוד אתה עדיין צעיר ומלא אנרגיה, או יש נכדים, ללא קשר לכך. או שאתה באמת צריך דירה בת חמישה חדרים לאושר? גם בדירה כזו אתה יסבול מהעובדה שמשהו חסר לך, אם אתה לא לומד ליהנות מהחיים עכשיו.
4. האושר תלוי בגורמים חיצוניים.
גורמים חיצוניים יכולים להיות הרבה דברים, החל קניית בר שוקולד וכלה בלידה של ילד. האושר חייב לעבור מבפנים, חייב להיות מצב פנימי, מצב של הנשמה.
אם אתה אומלל עמוק בפנים, אז תחושה זמנית של אושר מן הנסיבות החיצוניות, אם זה עושה אותך מאושר, אבל רק באופן זמני. לכן, לעבוד על עצמך ולהפסיק לחשוב שיש נסיבות מסביב ואנשים מונעים ממך להיות מאושר, אף אחד לא יכול לאסור עליך.
5. להילחם נגד השלילי.
כל יום אנשים מתמודדים עם מתח, בעיות, פחדים וחרדות. לחשוב כי פחות בעיות יש לך וכאשר אתה סוף סוף להיפטר הבעיות, אתה תהפוך לאדם מאושר. למרבה הצער, זה לא קורה כי אין בעיות בכלל. יש רק גישה שונה מהם מן האדם. מישהו לוקח אותם ברצינות, מישהו יותר, ומישהו בקלילות. אם אתה מתייחס לבעיה כאירוע זמני, אז זה יהיה קל יותר לחיות. לכן, לחלום לעתים קרובות יותר, לרשום מטרות ולרכז את תשומת הלב שלך רק על מה באמת חשוב לך ומה מביא לך תחושה של שמחה, חופש וסיפוק.
