"נמאס מהחיים, עייף מהמהומה מסביב, לא מספיק כוח אפילו לחייך" - כל גבר חמישי מתעורר עם המחשבות האלה. הנתונים הסטטיסטיים המאכזבים ממשיכים לצמוח.
לא כולם ימצאו את האומץ להודות שהם קרובים לאלה הקרובים אליהם, במיוחד כדי להירשם לפסיכותרפיסטית. תוויות "ראש", "מנהיג", "מגן" כל כך מושרשת בחברה כי זה פשוט מביך את סקס חזק לדבר על החוויות שלהם. עם זאת, לגברים יש רגשות, רגשות, הצורך להביע אותם. לכן, עדיף מיד לדחות כמה בולים שהוטלו חברתית.
אני צריך להרוויח יותר
סוציום מגנה אם אישה מרוויחה יותר זוג. אבל למעשה, במצב זה אין שום דבר רע. לבזבז זמן נוסף על עבודה נוספת כאשר יש מספיק כסף, או לבקש שותף לעזוב את זה לא הגיוני. אם נערה עם תנאים כלכליים טובים מתחילה להתנער מהנושא החומרי או אפילו להשפיל את עצמה, זו סיבה לדבר איתה ברצינות.
אפשרות נוספת: צעיר עובד במשרה אחת או שתיים, חברתו מובטלת. זהו מצב חוקי אם הלוויין:
- הוא אחראי באופן מלא על ביתיות - כביסה, בישול, ניקיון וכו ';
- הוא על חופשת לידה או יש כמה ילדים קטנים;
- מקבל חינוך;
- מחפש באופן פעיל משרות פנויות;
- אין הזדמנות ללכת למשרד, יכול לעבוד רק בבית.
אם אדם נדבק פנימה, ונאמן רק מוציא כסף, זה לפחות לא הוגן. אנשים - טפילים - שותפים, חברים, קרובי משפחה - קחו זמן ומאמץ. כדי להתמכר לגחמות שלהם לרעת זה רעיון רע.
לחשוב על רווחים גבוהים יותר רצוי עבור אלה אשר גם לא עובדים בכלל או סובלים מחסור חריף של כספים.
אסור להראות רגשות
אין שום דבר נורא בשמחה גלויה על ניצחונות, להיות עצוב על כשלים, לתת דמעה תוך כדי צפייה רגע נוגע ללב בסרט. זה נורמלי. כך גם לגבי בקשות לתמיכה. אם יש פס שחור בחיים, אתה יכול לבקש עזרה ועצות של קרובי משפחה, לחלוק את הבעיה עם בן זוג.
ללכת לפסיכותרפיסט הוא צעד רציני, אבל זה גם פתרון לקשיים רבים. יש דעה עמוקה בחברה, שרק נשים יכולות ללכת לרופאים כאלה, שכן הן רגשיות יותר. עם זאת, גברים גם לחוות את כל האירועים, ההבדל היחיד הוא שהם מראים את זה הרבה פחות. אם יש לך את האומץ לבקר במשרד של רופא כזה, הוא יעזור:
- להתמודד עם דיכאון, מתח, עייפות מוסרית;
- תאמינו בעצמכם;
- למצוא משמעות, מטרה בחיים, לזהות תשוקות אמיתיות;
- למצוא דרכים להגשמה עצמית;
- לבחור את הדרך הנכונה בדרך אל החלום;
- להבין טוב יותר את האחרים, לבנות יחסים בריאים איתם;
- ללמוד לאהוב את עצמך, לא לשחק תפקידים של אנשים אחרים.
אדם חייב להיות אכזרי
בנים משחקים כדורגל, בנות משחקות בובות. בנים לתקן אופנועים, בנות - תנורים. ואלפי סטריאוטיפים מגדריים מגוחכים.
עצה אחת: לעשות מה שאתה אוהב, מה מעורר ומרצה, מה גורם לך לפתוח את העיניים בבוקר. אם אדם צעיר אינו רוצה לעבוד באתר בנייה, אבל חולם על הקריירה של רקדנית, זה נורמלי. אם הוא אוהב לבשל, ולא לחפור בערמת ברזל - זו גם הנורמה. הוא רוצה להקדיש את חייו למשפחה, ולא לרווחים עצומים - נהדר. זה הרבה יותר גרוע במשך שנים כדי לקיים את תקן שווא, לשבור את עצמך, ולאחר מכן לשנוא את החיים.
אלכוהול חזק לא קורה הרבה
מפגשים במוסך או בר עם חברים, משקאות עצמם הם מנוחה טובה. אני רוצה להיפגש עם חברים לשבת תרבותי - רעיון נהדר. אבל אם לחברה יש את הרעיון כי שתייה קשה בסדר ודעות אחרות אינן מקובלות, הגיע הזמן לשנות את מעגל אנשי הקשר. אזעקות במצבים כאלה:
- ללא פגישה, אפילו 10 דקות לא עובר ללא אלכוהול;
- חברים אינם תופסים את הסירוב של אלכוהול או לגנות אותו;
- "חברים" זוכרים זה את זה רק ערב המסיבה;
- הערבים מסתיימים במריבות או בקרבות רמים;
- בחברת האנשים האלה כל הזמן יש רצון להשתכר לפני הכיבוי;
- תמיד יש הרבה משקאות אלכוהוליים, והם חזקים מאוד.
אתה יכול מדי פעם להיפגש עם חברים במשחקי כדורגל ולשתות כמה כוסות בירה. הזמנת יין בארוחות משפחתיות נחשבת גם לפנאי רגיל. חוגגים יום הולדת של עמית עם כמות נאותה של ויסקי, ברנדי, רום או ברנדי גם לא לגרום לבעיות. אבל רק כל עוד אתה רוצה את זה בצורה סבירה עד כה אף אחד לא נגד סירוב מתוסף אלכוהול.
אין מה לחפש
שמור על עצמך להיות מסוגנן לא מביש. הוא מדבר על דיוק, רבייה טובה, הערכה עצמית טובה. המין הנשי חלש ביחס לגברים, הלובשים בגדים מגוהצים, צופים בשערם ובזקנם, מריחים בושם חדש להפליא. אם לאדם אכפת כל כך על הדימוי שלו, המראה, הוא יודע מה המוניטין והאחריות.
לדוגמה: הלקוח זקוק לעזרה משפטית. הוא לומד על שני מומחים, מחליט להיפגש עם הנאמנות. הוא נכנס למשרדו של הראשון, רואה אדם רגיל בחליפה עסקית מעומעמת מעט, עם שיער פרוע מעט זיפים. במשרד השני יש עורך דין שמחכה לו שיודע מי הספר ומרבה להשתמש בשירותיו. הוא בחליפה זולה אך מסודרת. האם אני צריך לומר את מי העזרה של הלקוח בוחר?
אני מנהיג ואחראי על הכל.
אתה לא יכול ללכת לבד. אחריותו של מישהו אחר היא הבעיה של אנשים אחרים. אחות ישבה מאחורי ההגה שיכורה, קיבלה קנס על כך ומבקשת לשלם? תן לה לתקן את הטעות שלה. הנערה החליטה לקנות תחתונים יקרים מדי, עכשיו אין לה שפתון מספיק - בפעם הבאה היא תציל. עדיף לא למהר לתת עזרה למי להאשים את הבעיות באותו זמן לא רוצה לשנות את זה. אדם אחראי רק על:
- התנהגות אישית;
- המראה עצמו;
- ילדיהם הקטינים, חינוכם;
- הורים קשישים;
- בעלי חיים מאולפים;
- מקום העבודה, תוצאות העבודה.
במקרים אחרים - עניין של בחירה. נטילת נטל בלתי נסבל פירושו לשכוח את הצרכים האישיים, החיים הפרטיים, ההנאות של זה. עדיף מיד לשרטט את גבולות האחריות שלהם ולא לאפשר לאחרים להטיל משהו מעבר להם.
עץ, בית, בן - אין סטיות
תרחיש בנאלי, אשר נלמד מילדות. ראשית, הכל יכול להיות מוחלף על ידי פרח, בית כפרי ובת. שנית, אם הנשמה לא למתוח כזה יישור, למה לכפות את עצמך? יש רק כמה כללים רצויים לעקוב:
- לוודא כי אורח החיים אינו פוגע באף אחד;
- מיד לדבר על הכוונות שלך, מבלי להטעות אחרים;
- ברור להחליט בעצמך מה שאתה רוצה, מקל על הקורס המתוכנן ללא היסוס, לזרוק מאחד לשני (אם יש ספקות, זה אומר את הדרך הלא נכונה);
- וודא כי לאחר 10, 20, 50 שנים לא תהיה חרטה על ההחלטה.
אם אתה לא רוצה משפחה, זה מספיק כדי לומר זאת ישירות, בלי לתת תקוות שווא. זה הרבה יותר טוב מאשר מריבות הבאים, בגידות במשפחה. אין רצון להמשיך את העסק המשפחתי - להבהיר. מריבה אחת אחרי זה לא להשוות עם השנים אבודים ללא מטרה, אם אתה הולך בניגוד לרצונך.
אם אתה עייף מאוד מהחיים, הגיע הזמן להפסיק לשחק לפי הכללים של מישהו אחר. כל אדם הוא אדם וחלומות משלו. ההכרה בחברה תחמיא את עצמה, אך לא תהיה מקור לחופש ולאושר. סטריאוטיפים הם אבנים מכריע חוסם את הדרך. הם כמעט בלתי אפשרי לזוז, אבל חזרה אחורה גם לא הגיוני. עדיף פשוט להסתובב מכשולים כאלה ואז לשכוח אותם לנצח.
