מעניין

"איך להשיג את האהבה הרצויה", Harville Hendrix

"איך להשיג את האהבה הרצויה" הוא ספר נפלא שנכתב על ידי פסיכואנליטיקאי שהתמחה בעבודה פסיכולוגית עם זוגות נשואים במשך 30 שנה. אם היחסים שלך עם אדם אהוב שלך קשה, ואתה מעוניין בנושאים של יחסים ואהבה, אתה צריך לקרוא את הספר הזה.

אז למה זה שווה לעצור את תשומת הלב? קודם כל, כי המחבר של הספר הזה, Herville הנדריקס, הוא באמת מקצועי עם ניסיון רב. עכשיו על המדפים הספר הוא מספר עצום של ספרים בנושא של מערכות יחסים שנכתבו עיתונאים, עקרות בית, אינסטלטורים ... אבל כל אחד! אבל באותו הזמן יש לא מעט ספרים מעשיים באמת, מחברי אשר מבוססים כאשר כותבים אותם לא על ניסיון אישי סובייקטיבי, אבל על מה באמת עובד.

הנקודה החשובה השנייה: מחבר הספר הוא פסיכואנליטיקאי פסיכולוגי, שהוא יוצא דופן למדי, בהתחשב בכך שהספר ממוען לזוגות נשואים.

בדרך כלל ספרים על יחסים נכתבים על ידי פסיכולוגים, לעתים קרובות אלה פסיכותרפיסטים משפחתיים. על כן, הספר מעניין גם משום שהמחבר רואה את בני הזוג לא כאורגניזם יחיד (כפי שעושים פסיכולוגים משפחתיים), אלא כצירוף של שני אנשים, שלכל אחד מהם יש לפעמים פצעים פסיכולוגיים עמוקים של הורים וסביבה בילדות. ואז רוב הבעיות המתעוררות זוג, לא מתרחשת כי מישהו אשם עבור הצמד, אבל בגלל בני זוג מרצון מרצון פצעים אלה על תקשורת קרובה.

מתוך הספר הזה תלמד מה הם השלבים הנדרשים בכל מערכת יחסים זוגית, מה הם התכונות של כל שלב, ומה שאתה צריך לדעת על כל אחד מהם, כך שהיחסים לא רק ממשיך, אבל נוח לשני השותפים ומביא הנאה ושמחה לכל אחד מהם.

ומה שחשוב מאוד הוא שהמחבר, שמספר על מה שקורה בפועל בין בני הזוג ובנפשו של כל אחד מהשותפים, נותן תרגילים מפורטים ומעניינים מאוד המסייעים לבעל ולאשתו למצוא את האובדן לכאורה שפה משותפת אחד עם השני. תרגילים לעזור לראות מאחורי הביטויים החיצוניים מה בן הזוג שלך מרגיש באמת, וללמד מה ניתן לעשות כדי לעזור לו להביע את עצמו.

מה שהכי מפתיע הוא שבסיוע לבן הזוג שלנו להתמודד עם הבעיות הפסיכולוגיות שלו, אנחנו גם עוזרים לעצמנו. כי בחרנו את השותף הזה מסיבה, ובגלל סמנים פסיכולוגיים מיוחדים בהשפעת דחפים לא מודעים מסוימים. גם עליהם תיארתי בפירוט.

התרגילים המתוארים בספר "מיכל הכעס", "פינוי", "מתיחת הדמות" ועוד רבים אחרים עוזרים לבני הזוג להבין טוב יותר את עצמם ואת בני זוגם, וכן מתחילים לשנות עמדות שחדל להסדיר בכיוון של הבנה טובה יותר של האחר, קבלה ואהבה .

ספר זה שוחרר בסוף שנות התשעים, וככל הידוע לי, לא הודפס מחדש, אבל הוא באמת טוב. אני ממליץ בחום לקרוא את זה לכל האנשים שחווים קשיים בחיים אישיים או נשואים.

לאחר שליטה על העקרונות המתוארים בספר ולעשות את התרגילים לבד או עם בן הזוג שלך (אידיאלי), אתה יכול לשפר באופן משמעותי את היחסים לא רק עם בעלך או אשתו, אלא גם עם עצמך. תוכל להבין טוב יותר מדוע אתה מגיב לבן הזוג שלך או לסובבים אותך בדרך זו ולא אחרת, ואתה יכול לעשות שינויים חיוביים עמוקים בחיים שלך.

יבגני מחלין, פסיכותרפיסטית, פסיכולוגית משפחתית

צפה בסרטון: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (מאי 2024).