חייהם של אנשים רבים רוויים במצבים מלחיצים שחוזרים יום אחרי יום. הרבה אנשים מתרגלים לזה ואפילו מתרגל לזה. מומחים בפיתוח עצמי אומרים כי כדי לסבול את המצב הזה הוא בלתי מתקבל על הדעת. החיים חייבים להיות מלאים ומהנים.
• הסבלנות אינה הולמת מקום שבו יש מקום לאירועים ולחוויות שליליים. אתה לא יכול ליהנות מהחיים עד שאתה מודע הצורך לחסל את הגורמים שגורמים לך אומלל. הגיע הזמן לשנות את מיקום החיים שלך!
• אנשים רבים נאלצים לחיות באי נוחות מתמדת, באופן קבוע נופלים במצבים מלחיצים שונים. ולא תהיה שום מוצא. איך לשבור מעגל קסמים זה? אנשים רבים מחפשים הסבר מיסטי לכישלונותיהם שלהם, מתוך אמונה שהם זועמים או מקוללים. אבל, ככלל, אנשים מתכננים את עצמם באסון. למה זה קורה?
• תפקיד הקורבן. אם תבחר את התפקיד של הסובל, תמצאו סיבות וטעמים לאומללות. אנשים רבים כבר רגילים כל כך לתפקיד הקורבן שהם מפסיקים לחשוב בצורה חיובית וחושבים ששום דבר טוב לא יכול לקרות להם. מומחים ממליצים להרשות לעצמך לרצות להיות אדם מאושר, תן לעצמך את הזכות לנצל את זה. תאמין לי, יש לך סיבות רבות לאושר וחיוכים.
• הדרמה של החיים. אנשים רבים מבינים כי חייהם הם עניים ולא מעניין. הם מתחילים להתוודות על ידי גינויים אחרים ורכילות. השאירו חיים של מישהו אחר לבד והתכווננו לתקן את עצמכם. החיים ניתנים כדי, קודם כל, לעסוק בשיפור עצמי של עצמך, ולא באחרים. תודה לגורל על מה שיש לך ואתה תקבל הרבה. אל תיקחו את חייכם כדרמה וסדרה של אירועים לא נעימים.
• מחשבות שאתה יכול להיות טוב יותר. אנשים רבים מענים את עצמם בביקורת, מתעללים בעצמם וחושבים רע על עצמם. תפסיק לעשות את זה! שכנע את עצמך שאתה אדם טוב וראוי לכבוד. הדרך שבה אתה נתפס על ידי אחרים היא השתקפות שלנו. לא אוהב את הגישה של אנשים אחרים - לשנות את עצמך. נסו להתייחס לאנשים ללא ביקורת מיותרת. חסד הוא מתנה גדולה שניתנת לכל אדם. אל תשתמש בו טיפש.
• הערכה עצמית נמוכה. לעתים קרובות זה מופיע כאשר אנו מתמודדים עם חוסר אהבה וכבוד מאחרים. אבל צריך להבין שתהליך זה סגור. ככל שתרגישו יותר גרוע לגבי עצמכם, כן יאהבו אתכם ויכובדו על ידי אנשים סביבכם. יחסם של אחרים קשור ישירות ביחס שלנו כלפי עצמנו.
• ניסיון שלילי מונע מאיתנו להתקדם. בלי לקבל את העבר, אנחנו לא יכולים להיות מאושרים. לפעמים העבר, כמו חץ, יושב במוחנו ופוגע בנו שוב ושוב. משוך את החץ הזה ולתת לעצמך את ההזדמנות לחיות בלי הנטל הזה. החיים אינם עומדים, ועצרת. לולאה על העבר יוצרת אווירה שלילית לפיתוח עצמי, מה שהופך אותנו לפגיעים וחלשים. לבזבז את כל הכוח והאנרגיה על ביצוע תוכניות ומשימות, ולא על זיכרונות כואבים.
• בשל חיפזון מתמיד ותעסוקה, אנו מפסיקים להעריך את החיים הורדות יומיות, מקרים, מרוץ למוצרים חומריים וכו '. הופך אותנו לרובוטים שמבצעים באופן מכני את תפקידיהם ומסרבים להבחין ביופיו וביופיו של העולם. להיות מסוגל לעבור, החיים לא צריך לכלול רק את הנטל של דאגות ובעיות. הם לא צריכים לגרום לך להפסיק לשמוח.
• החיים אינם מושלמים. להתמודד עם עובדה זו ואל תנסה להתאים את חייך לשלמות. תצוגה אידיאלית של החיים פוגעת באנשים. אם זה לא השתנה, אז האדם, ככלל, לא לקום ומתחיל לשתות או לשתות. קח בעיות כאתגר וחוויה חשובה.
חוסר רצון להיות אחראי. גורם זה משפיע לרעה על הישג ההצלחה בחיים. אדם שפוחד מאחריות לא יכול להיות מאושר ומוצלח. אתה חייב להיות מסוגל לעשות החלטות אישיות ולהיות אחראי על התוצאות שלה.
• הרצון לשלוט בכל דבר. תהליך זה לוקח הרבה כוח ואנרגיה, וחוץ מזה, הוא נידון לכישלון. אנשים המבקשים לשלוט בכל מקום, בדרך כלל מתקשים למצוא שפה עם אחרים ואת הפנים שלהם "כפיות טובה". אף אחד לא מבקש ממך לשמור על הכל בשליטה, להיפטר מהרגל של פקודה על הכל ועל כולם.
• הרגל להתלונן. גם אם דברים להשתבש, לשכנע את עצמך ואחרים שאתה עושה טוב. אתם תראו כיצד מודל חשיבה זה ישנה את חייכם!
כתבות קשורות:
10 תירוצים שמקשים להיות מאושרים
9 מחשבות מעצבנות המונעות מאיתנו ליהנות מהחיים
