צמיחה אישית

שיפור עצמי האישיות. מבוא להתפתחות עצמית

במאמר זה אני רוצה להכיר לך את היסודות של הרעיון שלי שיפור עצמי. בבלוג זה, אני מנסה לעשות חומרים מעשיים גרידא. בלי להיכנס לעומק של חשיבה מופשטת ורעיונות מופשטים, אני רוצה לספר לכם כיצד להפוך לאנשים מאושרים יותר, חופשיים והרמוניים.

אבל עכשיו הגיע הזמן להתפלסף קצת.

אני רוצה לדבר על אותן אמונות שהיוו את הבסיס לתפיסה העצמית שלי. מחשבות אלה יעניינו אנשים, כוחם וחולשותיהם, יכולותיהם ומגבלותיהם. כמובן, כמו כל פילוסופיזציה, כל מה שיתואר בהמשך עשוי להיות שרירותי ושנוי במחלוקת בכמה נקודות. לכן, אני תמיד פתוח הערות שלך תמיד מוכן לדון ולשנות את הרעיונות האלה.

מדוע עקרונות ההתפתחות העצמית שלי אינם יכולים לעזור לי בלבד

אני מודע היטב לנקודת התורפה העיקרית של כל ניסיון להתפלסף בנושא קטגוריות אוניברסליות. עקב זה של אכילס, שעושה השערות רבות על האדם האנושי רעוע ופגיע לביקורת, הוא הזהות של הנושא ואת האובייקט של ידע בנושא הבנת אנשים. המסקנות שעשיתי והכללים שגזרתי עזרו לי רבות בחיי. הם עובדים נהדר בשבילי. אבל אני לא טוען צדדיות מלאה. אני מודה באפשרות שמישהו יכול להתפתח על פי חוקים אחרים, ובכלל, כל האנשים מסודרים אחרת, ועצותיי לא מתאימות למישהו, והרכבת המחשבה הכללית לא יכולה להיות נכונה לחלוטין.

אבל ראשית, אני, כתוצר של הזמן שלי ושל התרבות שלי, יכול להניח את קיומה של קהילה בתחום מושגים, רעיונות, חוקי חשיבה עם אנשים אחרים. כולנו מוצרים של חברה אחת שמחנכת אותנו, שבה אנו פועלים, ובהתאם לכך יש לנו בעיות דומות, תשוקות וציפיות.

שנית, אני פעיל לתקשר עם אנשים כל הזמן להבחין כי הם מוחזקים בשבי על ידי אותם דעות קדומות, מיתוסים ותפיסות מוטעות על עצמם ועל היכולות שלהם. אני עצמי הייתי כפוף מיתוסים אלה, אז אני מבין היטב את ההשפעות השליליות הדעות הקדומות האלה יכולים להיות על התפתחות האינדיבידואליות. מאז ילדות רבים הודה את אותם רעיונות מוטעים על אדם, אז אני אגיד לך מה הם רעיונות.

אני רואה כמה אנשים אינטליגנטים ומוכשרים מוגבלים על ידי פחדים לא רציונליים, אי-ודאות בלתי מוסברת וחסרת בסיס בעצמם וביכולותיהם, נשארים בתוך הבלבול לגבי לאן הם צריכים ללכת בכלל ומה שהם צריכים בשביל האושר? הצלחתי להבין את הסיבות לפחדים האלה ולהתמודד עמם. ואני עדיין נאבקת בזה. ואם אתה עצמך להיפטר דעות קדומות כאלה, אז זה יהיה מאוד להביא אותך קרוב יותר למימוש המטרות שלך וניהול החיים שלך. ולא משנה כמה אנחנו שונים איתך. חולשות וחולשות נפוצים.

שלישית, הפעולות הנובעות מיישום מערכת השיפור העצמי שלי הובילו אותי קרוב יותר להרמוניה ולהבנה אמיתית של המטרות שלי. אז זה תוצאה מעשית, אשר אני תמיד יכול לחשוב, נותן לי ביטחון בנכונות מה שאני הולך לספר עכשיו.

המערכת שלי המתארת שלמות עצמית אישית, מסתמך על שני הכוחות של הרצון והנפש.

מטרת הבלוג שלי היא לפתח את הרצון ואת הנפש.

מטרת האתר היא ליצור הבנה רציונלית של הרצונות שלך בך ולהבין את המטרות שעונות על הרצונות שלך. המוח שלך אחראי לכך. אז, כאשר הבנה זו באה, תצטרך (כיצד לפתח כוח רצון?) כדי להבין את פרויקט החיים הקרוב אליך. צור לעצמך חיים שבהם אתה יכול להשיג את האושר הגדול ביותר ולממש את מלוא הפוטנציאל שלך.

נשמע קל, נכון? יתר על כן, כחלק מתוכנית הפיתוח העצמי שלי, תשובות רבות לשאלות שלך על שיפור עצמי יהיה פשוט מאוד ואפילו בנאלי לפעמים. לא יהיה צורך לעבור איזושהי דרך מצועצעת, להבין את סוד ההוויה הגדול. מטרות אלה שאני מתאר יהיו תמציתיים מאוד יומרות ניסוחים שלהם. מסכים, זה קל לומר "להשתלט על עצמך, למשוך את עצמך, לא להיכנס לפאניקה ולהתחיל ליישם את פרויקט החיים שיגרום לך שמח וחופשי."

זה קל לומר, אבל קשה לעשות ... אני לא קורא את ההכרה של המסתורין של המרחב, המידות הטובות ביותר, כדי להשיג נירוונה ... אתר זה מציע מטרה אחרת, יותר "צנוע", כביכול, פשוט ומובן - להיות שמח, חופשי (מפחדים , מתוך תשוקות רגעיות, מתוך קנאה, זדון) והרמונית!

מה אין לנו מספיק בשביל האושר?

אבל בינתיים, מעט מאוד אנשים מסוגלים לממש מטרה כל כך פשוטה: אחרי הכל, זה לא חובה ללכת עם זרם של גורל ולהיות מרוצים מה הוא מציע לך, זה לא תמיד הכרחי לעשות מה החברה מצפה ממך או מה המעמד מכתיב. גם אם המטרה בחיים נוצרה מול מישהו, זה לעתים קרובות מישהו חסר רצון ואופי לבצע הפרויקטים הפרועים ביותר שלהם. פחד ועצלנות יעלו את חוסר המעש ואת הפסיביות לדרגת הצורך ויחזרו אל התודעה אלפי תירוצים, פשוט לא יעשו דבר וימשיכו ללכת עם הזרם.

זכור כמה פעמים חלמת על משהו טוב יותר? אבל הם תמיד פחדו מהקשיים הנמשכים בדרך להגשמת חלומותיהם. אולי חלמתי על עבודה טובה יותר? או אולי רצית אפילו לעזוב את עמדת השכירים ולהיות הבוס שלך? לפתוח את העסק שלך? אבל הם תמיד מצאו סיבות לא לעשות את זה: אז נראה לך שאתה לא תוכל, כי אין לך שום איכויות או ידע הכרחי; אז אתה פשוט מרגיש את הפחד של הלא ידוע ואת פאניקה לפני הסיכוי לשנות את המצב הנוכחי; אז יש לך את החשיבה הלא נכונה ואת אופי.

כל התירוצים והתירוצים האלה - סיבות דמיוניות שיוצרות פחד, מה שהופך אותם לכנועים ומשקלים עבורכם. זה יוצר מכשולים משמעותיים בדרך של התפתחות עצמית והורג פוטנציאל הניצן. באופן כללי, זה לא כל כך קל לנסח כיצד להתגבר על מכשולים אלה. ולפני שאתה עושה את זה, הם חייבים להיות מודעים. פחד וחוסר ביטחון הן אחת הסיבות העיקריות לכך שאושר נראה בלתי אפשרי לרבים. ואיך להתמודד עם החטאים האלה יוקדש הרבה חומר באתר זה, אשר אני יפרסם. אני מבטיח לגלות בפירוט רב יותר את כל ההוראות האלה ולספק המלצות מעשיות הדרושים לשיפור שלך.

בחלק הבא, אני הולך לדבר על הנפש ועל המודעות, על תפקידם ותכליתם בהתפתחות עצמית אישית.

המשך כאן

צפה בסרטון: מה זה אימון לפיתוח חוסן מנטלי? (מאי 2024).