עצה של פסיכולוג: איך לשרוד את הבגידה של הבעל ולהירגע?

איך לשרוד את הבגידה של בעלה? מועצת הפסיכולוגיה במצב זה יש צורך לפעמים.

לעתים קרובות מתמודדת אישה עם בגידה בבעלה ואינה יודעת מה לעשות.

לפעמים אישה בוגדת בבעלה בעצמה, גם כאן עולה השאלה מה לעשות. אז, במאמר זה נדון מה לעשות במקרה של ניאוף ו איך לשרוד את זה.

גורמים ופסיכולוגיה של בגידה גברית

גבר יכול לשנות אישה מסיבות שונות. אנו נבין מה ניתן לקשר עם גברים ניאוף:

1. סכסוכים במשפחה. במקרים מסוימים, האישה נמצאת במצב פגיע למדי. לדוגמה, אישה נמצאת תחת לחץ של ההנהלה, יש הפלה, או יש לה הפלה. במקרה זה, אישה יכולה להיות קשה מאוד כלפי גבר, להתכחש לו סקס. גבר יכול להתחיל להשתנות.
2. זוג נוצר בתחילה בתנאים כאלה.כאשר לזוג אין אהבה. לעתים קרובות אנשים להתחתן כאשר הם נכנסים להריון, כביכול, "על אוויר". לפעמים זה קורה כי אנשים חושבים שזה הכרחי שהשעון מתקתק, הגיע הזמן להתחתן.

   במקרה זה, כמובן, לא תהיה אהבה לגבר לאישה, והוא יהיה מאוד בקלות להחליט לבצע ניאוף.

3. יש גברים שחושבים את עצמם פוליגמיים. ולראות שום דבר רע כל כך שהם לרמות על אישה. במקרה זה, הם נשארים אדישים לאישה ולרגשותיה.
4. לפעמים קורה שהשטן הטעה. רק משהו נמצא. במקרה זה, האיש לא יכול לשלוט בעצמו מסיבה כלשהי.
5. כמה משפחות אימצו מה שנקרא יחסים חופשיים.. במקרה זה, זה נחשב נורמלי לקיים יחסי מין עם אנשים אחרים, לא מוגבל למין בנישואין. אבל האם אפשר לקרוא למישהו עם מישהו אחר בגידה, שאלה פתוחה.

למה בעלים משתנים? סיבות

אתה יכול לשרוד בגידה ולשכוח?

אתה יכול לסלוח בגידה, השאלה היא אחרת, אבל האם זה הכרחי?

כמה פסיכולוגים ממליצים לקחת בגידה כמובן מאליו לנתח את מעשיו.

לפעמים זה נראה עסק באשה.

אם האיש השתנה, אז הבעיה היא שהאישה התחילה להיראות גרועה יותר, אולי היא התחילה להתעכב בעבודה או הפסיקה לדאוג לעצמה.

אבל האם זה באמת? גבר לא יכול לדבר עם האשה שלו? לא הצלחתי לפרוק אותה? לא יכול לחכות תקופת הדיווח בעבודה? כמובן, ישנם מצבים כאשר בגידה סלחנית שווה. אבל מצבים כאלה נשארים לשיקול דעתה של האישה.

איך?

אבל אם הבגידה, בכל זאת, קרה, איך לשרוד ולהירגע?

אל תחזיקו את הרגשות. במקרה של ניאוף, אישה, כמובן, חווה רגשות שליליים וזה נורמלי. ואת הרגשות האלה הם בהחלט לא מומלץ לרסן.

כמובן אין צורך לקרוא לבעלי בהיסטריה ולבטא לו את כל מה שאני רוצה לומר במצב מלחיץ. איך לשרוד זה לא רגע נעים?

יש כמה דברים שאתה בהחלט לא צריך לעשות במצב כזה. אולי אנחנו צריכים להתחיל איתם. אנו נותנים רשימה של פעולות אלה כי רק נזק במקרה של גברים ניאוף.

1. לא לתפוס את הלחץ. אנשים רבים מוצאים את עצמם במצב מלחיץ להתחיל לאכול הרבה. כמות גדולה של מזון לא ירוויח את הדמות. כמובן, הלחץ יעבור, אלה קילוגרמים מיותרים יישארו בצדדים.
2. גם אתה לא צריך להרעיב. כל סטייה בתזונה לא תועיל.
3. אין צורך לשתות אלכוהול במצב זה. זה לא יביא הקלה, אבל תלות ניתן להשיג.
4. אין צורך להתלונן על החיים. לעתים קרובות אדם שחווה כאב לב ממה שקורה, מתחיל להתלונן על כך לאנשים המקיפים אותו. זה יכול לקרות לעתים קרובות כי אנשים פיחות החוויה. אם אתה באמת רוצה להתלונן, אתה צריך ללכת פסיכותרפיה.

   אבל הפסיכותרפיסט צריך להיבחר בתוקף על פי ההמלצות, שכן יש סיכוי לקבל פסיכותרפיסט שיגיד לך שהאשה תמיד אשמה בכל הבגידות.

5. יחד עם זאת, חשוב לא לעצור את הרגשות. הם צריכים לשרוד. כן, כל אדם המצוי במצב כזה יש לו זכות לדמעות, טינה ומרירות. אם אתם עוצרים רגשות שליליים, אז אתם יכולים לחלות.
6. אל תשנה בתגובה לרגשות נקמה. תענוג ממין כזה אתה לא מקבל, אבל כאן אתה יכול לקבל מספר מחלות לא נעימות ואפילו הריון לא רצוי.

מה לעשות

אבל מה כדאי לעשות?

זה חשוב להגדיר מחדש את ההרגלים שלך.

פסיכולוגים רבים מאמינים כי על מנת להיפטר מכאב הבגידה, אתה צריך להפוך את הדף הזה בחיים.

פעולה זו תעזור שינוי בהוויה הרגילה.

כדי לשנות את החיים, אתה יכול, למשל, לשנות את סגנון הלבוש, אחרת לחתוך את השיער שלך, לגוון את השיער. להיות אדם שונה במקצת. חשוב להיפטר מאותם דברים שאינם מתאימים לדמות. בנוסף, ניתן להשתתף בקורסי הכשרה.

1. בעוד 20 שנה הבגידה של בעלה ניתן להתגבר על ידי שינוי דרסטי את סגנון הלבוש והתספורת. גיל זה הוא זמן של ניסויים. וזה התסרוקת והבגדים שיכולים לתת לך להרגיש כמו אדם אחר. אם הזמן סטודנט כבר מעל, אתה צריך למצוא עבודה מעניינת.
2. בתוך 30 שנה חשוב להבין שהחיים בהיעדרו של אדם אינם נגמרים. הוא השתנה בגלל שהוא השתנה, ולא בגלל שאשתו היתה רעה. חשוב להבין אם לסלוח. אחרי הכל, רבים בגיל זה כבר יש ילדים הלוואות משותפות.

במקרה של ילדים, כדאי לזכור כי ילדים לא צריכים לראות הורים אומללים. לכן, אם קשה לסלוח, עם זאת, עדיף לקבל החלטה על גירושים.

3. בגיל 40 אתה יכול לברוח מבגידה ולעשות דברים חדשים, לא שוכח לשנות את המראה. אם אתה רוצה, אתה יכול אפילו לצבוע את השיער שלך בצבעים בהירים.

   אתה יכול להירשם לריקוד. ריקוד זוג מתאים בדיוק כמו טנגו ארגנטינאי או לטינה. ריקודים כאלה יסייעו למצוא חברים חדשים ולהרגיש יפה ורצוי.

4. בעוד 50 שנה חשוב גם להתחיל ללכת לריקוד. בנוסף, אתה יכול לקחת גור או גור לבית. טיפול חיית המחמד יעזור לך לשכוח את כאב הבגידה.

   בכל מקרה, חשוב לא לשכוח את עצמך, להבין שחשוב להיות יפה ומטופח. זה יכול להיות שווה לצאת לחופשה או ללכת למוזיאונים.

איך לשרוד בגידה ואיך לחיות? גלה מהסרטון:

האם עלי לסלוח?

שכח בגידה, כמובן, אתה יכול. אבל האם יש צורך לסלוח לאדם שהשתנה, כל אישה מחליט לעצמו. אחרי הכל, ניאוף קורה מסיבות שונות.

וכל אישה צריכה לענות על עצמה, האם היא מוכנה לסלוח לבגידה? אז אין תשובה ברורה.

חשוב לדעת כי היחסים שבהם יש בגידה, לא את הטוב ביותר. אתה צריך להבין איך אדם מתייחס ניאוף, אם אישה חשובה לו, אם הוא אוהב אותה.

זה כל כך קורה, כמו שאומרים, השד יש beguiled ו בגידה קרה במקרה. במצב זה, אתה יכול לסלוח, אבל רק אם יש רצון לסלוח. אם אין רצון לסלוח, אז זה לא שווה לסלוח. חשוב להקשיב לרגשותיך ולשים לב אליהם.

איך להבין אדם ולשמור על נישואים?

הבעל השתנה, אבל רוצה להציל את המשפחה? זה חשוב להקשיב לרגשות שלך.

זה כל כך קורה כי אדם השתנה וחזר בתשובה של המעשה שלו, נשבע כי לא יהיה יותר.

כל האנשים עושים טעויות לפעמים. אם הבעל באמת עשה טעות, אתה יכול לסלוח לו. אבל כדאי להבין ולסלוח רק אם יש רצון לכך.

אם אתה רוצה לסלוח לבעלך ולסלוח, חשוב להבין מדוע השתנה. חשוב לדבר איתו על זה, להבין אם הוא מתחרט על מה שקרה, לא חוזר, האם הוא מבין שהוא פגע באשה שאהב בניאוף.

אם התשובה לכל האמור לעיל היא חיובית, אז במקרה זה כדאי להבין ולסלוח באמת, אלא אם כן, כמובן, יש רצון.

האם עלי לסלוח לבגידה? טיפים:

אני לא יכולה לקבל בגידה

אני לא יכולה לסלוח לבגידת בעלה: מה לעשות? אל תסלחי. לאישה יש זכות שלא לסלוח לאדם שגרם לה סבל.

לכן אין צורך לגנות את עצמכם למקרה שבגידה לא תיסלח. אם זה קרה, יש צורך לסיים את היחסים.

מה לעשות לבן הזוג לסלוח לי על ניאוף?

ראשית, אתה תמיד צריך להיות מוכן, כי הבעל לא יכול לסלוח בגידה.

לא כל האנשים יכולים ורוצים לסלוח לבגידה. במקרים מסוימים גברים מתעקשים על גירושין.

אם הבגידה היתה חד פעמית ומעט מאוד אנשים מודעים לכך, קרוב לוודאי שכדאי לשתוק בה. אם הבגידה חוזרת על עצמה מעת לעת, אולי אין צורך בסליחה? אולי כדאי להשאיר את הקשר הזהשבו הבעל לא כל כך מאושר?

אם הבעל מודע לבגידה חד פעמית, אז כדאי לומר לו שבגידה זו היתה תאונה בכנות לבקש סליחה.

אבל, שוב, יש לזכור כי לא כל אדם יוכל ומסוגל לסלוח בגידה. זה צריך להיות מוכן לעובדה כי לאחר הכרה כזו, האיש מחליט לסיים את היחסים.

בגידה במערכות יחסים היא כמעט תמיד רע עבור מערכות יחסים. זה רע מהסיבה שהיא מביאה סבל לשני הצדדים. זו הסיבה שינוי להיות במערכת יחסים לא שווה את זה.

אם אדם משתנה, בעוד שהוא לא אכפת מצב נפשי של אישה, אז האיש הזה הוא חסר ערך. אני צריך להחזיק בזה? לכן חשוב להבין מה הסיבה לבגידה.

איך לסלוח בגידה? פסיכותרפיה עצמית:

צפה בסרטון: תורת הנפש - פסיכולוגיה יהודית: שלש עצות בסיסיות (מאי 2024).