טיפוס אישיות קשיח נמצא לעתים קרובות בחברה והוא בכפוף לפסיכולוגים.
יש טיפולוגיה מסוימת של קשיחות ושיטה לקביעת חומרתו של בעל תכונות אופי מקבילות.
מה זה בפסיכולוגיה: ההגדרה
קשיחות מנקודת מבט פסיכולוגית כחוסר יכולת חלקי או מלא של הנושא לשנות את תוכנית מעשיהם בהתאם למצב.
לעתים קרובות בחיי אנשים, הנסיבות להוסיף באופן אובייקטיבי כך שיש צורך להסתגל לתנאים חדשים ולשנות את סגנון החשיבה הרגיל שלך והתנהגות.
נפש קשה אינו מאפשר לאדם להסתגל למצב.
לביטוי המתון של תכונות אינדיווידואליות יש השפעה חיובית על איכות חייו של היחיד בחברה.
איש קשוח - מי זה?
אנשים כאלה קשורים מאוד לסטריאוטיפים, עבורם זו בעיה גדולה לשנות את השקפת עולמם. הסיבה טמונה מפותח חושני.
כלומר, רגשותיהם וחוויותיהם הם בעלי חשיבות פחותה מהניסיון שרכשו הדורות הקודמים.
אדם מובחן על ידי דייקנות, דיוק, אחריות, דיוק וחשיבה לוגית. ח רק לעתים רחוקות משנה את הרגליעקשנות בולטת.
רגשית רגשית: אירועים ותופעות חשובים יכולים לשנות מצב נפשי במשך זמן רב. לגירויים חיצוניים אין יכולת להשפיע באופן משמעותי על הערכים של אנשים כאלה.
הם כמעט אינם משתנים תחת השפעתם של נסיבות חיצוניות או של אנשים אחרים, מדגימים חוסר יכולת ויסות עצמי ותיקון עצמי.
אנשים עם קשיחות מתונה הם עובדים מצוינים באזורים שאינם דורשים גמישות של חשיבה.
הם נבדלים דקדקנות, יסודיות וחריצות.
הם תמיד מסתמכים על הניסיון שלהם ומבצעים את תפקידם בצורה ברורה ומדויקת. אנשים כאלה הם מאוד מעצבן מתוך מתוך אחריות של חוסר אחריות, שטחיות רשלנות של אחרים.
הם פחות רגישים לחברים אחרים בחברה בשל לחץ בגלל חולשה של מגמות כלליות ומצבי רוח.
יציבות נפשית דומה מקדם מנהיגות: ביטחון בעמדה של אדם בחיים, יכולת לעבור באופן שיטתי לעבר מטרה, משמעת עצמית קפדנית, נטייה ליריבות.
תכונות אופייניות
מאפיינים אופייניים של התנהגות, דיבור, חשיבה מתגלים.
התנהגות
בחיי היומיום שלהם, אנשים נוקשים להפגין התנהגות שמרנית.
שינוי פתאומי בתנאי הסביבה גורם לדחייה וסטאופור.
סיכויי הסתגלות במצבים קיצוניים נמוכים למדי.
הם תמיד מנסים עד האחרון לא לזהות את השינויים ולא לשנות את סגנון ההתנהגות הרגיל שלך. חוסר הרצון לשנות אינו משפיע על הביטחון העצמי הכולל.
הערכה עצמית, יהירות אנשים כאלה נשארים תמיד ברמה גבוהה מספיק, כך שהם מסוגלים להשיג מעמד חברתי משמעותי גם בהיעדר הפלסטיות הנדרשת של הנפש.
לחשוב
לאנשים מהסוג הפסיכולוגי הזה יש את התכונות הבאות של החשיבה:
- עקשנות. צדקנות וחוסר יכולת לביקורת אובייקטיבית על עצמך.
אדם תמיד מגן על נקודת מבט אישית, בהתחשב בזה האמיתי היחיד.
- אימפרסיביות. גם אירועים לא משמעותיים לגבי היבטים משמעותיים בחיים יכולים לגרום לחוויה רגשית חזקה. רגשות מנוסים לא יכול להיות מוסתר מאחרים.
- אמונות התמדה. השיטה הנוכחית של עמדות מוסריות, דעות ואמונות אינה מושפעת מבחוץ.
- חוסר יכולת להציג גמישות. הצורך להסתגל למצב משתנה מחייב אנשים לשנות את התנהגותם, לנטוש את תוכניותיהם. אישים קשיחים, שלא כמו אלה מפלסטיק, אינם יכולים לקבל את העובדה של שינוי ולהתכוונן לנסיבות אחרות.
דיבור
דיבור קשיח מובן מונוטוניות של מילים, שימוש תכוף בבולים והפסקות. לפעמים הגדרה זו מוחלת על הדיבור האיטי של השיח.
הסיבה עשויה להיות במאפיינים של המזג, העדר אוצר מילים, בהעתקה לא מודעת של שיחות של אנשים אחרים.
ייחוד הדיבור עשוי להצביע על התפתחות לא מספקת של האינטלקט. על מנת במהירות ובגמישות לבחור מילים מתאימות במהלך שיחה, אתה צריך להיות ברמה גבוהה של אינטליגנציה.
אנשים משכילים וקריאים תמיד יש אוצר מילים נרחב. הם מסוגלים לאסוף מילים נרדפות למילים ולהתאים את סגנון השיחה בהתאם לנסיבות המוצעות (מעגל חברתי, אווירה וכו ').
מאז הנפש של הפרט יש יושרה, קשיחות כללית של חשיבה והתנהגות יכול לבוא לידי ביטוי ישירות בדיבור.
זנים
ישנן שלוש קבוצות עיקריות של קשיחות:
- קוגניטיבית. הרצון לדבוק תמיד בדפוסי ההתנהגות הסטנדרטיים, המפותחים. חוסר יכולת לפתח תוכנית פעולה חדשה, תוך התחשבות בנסיבות הראשוניות שהשתנו.
- אפקטיבי. חוסר הקשר בין האירועים לחומרת התגובה הרגשית אליהם. קשיחות אפקטיבית מתבטאת בריכוז מופרז על אובייקטים, ברעיונות רבי ערך.
- מוטיבציה. שיבוש מערכת המוטיבציה. אין רצון לתפוש מניעים חדשים ליישום הפעילויות. חוסר נכונות לנטוש את הצרכים שנוצרו, את שביעות הרצון הרגילה שלהם.
סוגי אנשים
פסיכולוגים מבחינים בין כמה סוגים של אנשים אשר נבדלים על ידי התנהגות קשיחה בולטת:
- «פרח ". אדם מדגים ניתוק מקבוצתו החברתית. תרומתו למטרה המשותפת ממוזער.
זה גורם לגירוי בקרב חברי הקבוצה, אשר משפיעה לרעה על מצבו הנפשי של הפרט.
- "יסטר". הציניות והחדות של פסקי הדין לעתים קרובות יש רושם שלילי על אחרים. לעשות כיף של אנשים אחרים או בעיות רציניות מוביל לבעיות ביצירת קשרים.
- "וורבלר". אירועים בלתי צפויים גורמים לאי-רצון ולמטרד. אדם כל הזמן במצב רוח רע, אשר מראה לאחרים. תלונות מתמיד הם מעצבנים "להרוג" כל ההתלהבות.
- "קונספירטור". לא שם לב לצרכים של חברים אחרים בקבוצה החברתית שלהם, דבקות הרשעות אישיות. יש נטייה ליצור אסוציאציות מבודדות, אשר בסופו של דבר להוביל להתפרקות של קבוצות יציבה.
- "תומאס הכופרים". ספקן שמעולם לא מאמין בהצלחה אפשרית. קשיחות החשיבה אינה מתמקדת בנושאים פרטניים, אלא בכל המציאות הסובבת.
היתרונות והחסרונות
חומרת מתונה מנטליות נפשית כזו היא היבט חיובי בלבד. אנשים כאלה, ככלל, הם די חברותיים ובטוחים בעצמם.
יש להם תפקיד פעיל בחיים, אשר מסייע להשיג עמדה חברתית יציבה.
הקבוצה החברתית מדגימה מיומנויות ארגוניות מצוינות, מסירות ואחריות. אתה תמיד יכול לסמוך עליהם.
מבוטא קשיחות נפשית היא היבט שלילי שיכול לעכב את הקיום החברתי של האדם.
עקשנות, ציניות, שמרנות קיצונית, חוסר נכונות להסתגל לנסיבות - כל אלה הן תכונות שליליות של אופי, שיש להן השפעה שלילית על היכולת לבנות קשרים עם אנשים אחרים.
ו תנאים פתולוגייםשבו יש הפרעות נפשיות (פרנויה, פסיכוזה).
במקרה זה, אדם מפגין קונפליקט מופרז, מתמקד ברעיונותיהם, במרכזם.
שיטת המדידה
השיטה העיקרית של זיהוי תכונות רלוונטיות של אופי - בדיקות פסיכולוגיות בצורה של בדיקה. התשובות לשאלות שנבחרו במיוחד במבחן חושפות את הנוכחות של תכונות סטנדרטיות:
- שימור תחושה מכל גירוי במשך זמן רב;
- בעיות בשינוי הפעילות המוטורית הרגילה;
- ניסיון ארוך של אירועים כי הם הלכו מזמן;
- חוסר היכולת לשנות את הדרכים הרגילות להשגת מטרות;
- ייצוגים פולשניים.
יש לזכור כי אדם עשוי להיות נוקשה ביטוי אחד הפלסטיק אחר.
שאלות בדיקה רב-כיוונית מספקות את המידע הדרוש. לזהות את התכונה של הנפש יכול ו כתוצאה מראיונות.
ככלל, אנשים מסוג פסיכולוגי נתון נכנסים לשיחה ועוברים לאט לאט לנושא.
הדיבור שלהם שונה איטיות והתחשבות.
הם מנתחים את המידע, ובתגובה, מספקים מסקנות הגיוניות.
בתגובה לשאלות שהוצגו ניתנים. תשובות ספציפיות ללא הפרעה לרגעים חיצוניים.
דרכים להתגבר
אם תכונה פסיכולוגית דומה באה לידי ביטוי ברור למדי ומסבכת את הקשר עם אחרים, אותה צריך להיות מותאם. הדרך היעילה ביותר היא ללמוד להתרכז אך ורק על מה שקורה כאן ועכשיו.
ברגע של פתרון הבעיה הנוכחית, יש צורך לבטל לחלוטין את המתקנים הקיימים וניסיון העבר, לנסות להעריך את המצב במבט רענן.
על ידי למידה לפעול ברגע הנוכחי בזמן, אתה יכול בהדרגה לצאת מן ההרגל להסתמך על מערכת סטריאוטיפים.
חשוב להבין את ניסיון החיים ואת העמדות התיאורטיות לא תמיד חל על הנסיבות המוצעות. היכולת להסתגל למצב תאפשר לך לקיים אינטראקציה יעילה יותר עם אחרים ולקבל יתרונות נוספים עבור עצמך.
מחשבות חכמות של אנשים גדולים, ניסיון של דורות קודמים, נוסחאות ושיטות מסורתיות מעניקות ידע כללי, אבל פיתוח האסטרטגיה שלו על בסיס הידע הזה מאפשר להגיע לגבהים משמעותיים.
אתה צריך לחשוב כל הזמן על האירועים שהתרחשו בהווה ועל מעשיהם במהלך האירועים.
הערכה מפוכחת של טעויות שנעשו יאפשר לתקן את ההתנהגות ובעתיד לבחור אסטרטגיה אחרת, המתאימה יותר למצב הספציפי.
לפיכך, קשיחות בצורתה הטהורה היא תכונה שלילית של אופי, אשר יכול להפוך את החיים מאוד קשה. הביטוי המתון של תכונות אינדיבידואליות הוא היבט חיובי.
פסיכותרפיסט על קשיחות בסרטון זה:
