התנהגות היפראקטיבית צריך תיקון ואת הארגון הנכון של שגרת היומיום.
אם יש לך ילד היפראקטיבי, ייעוץ של פסיכולוג יגיד לך מה ההורים צריכים לעשות איך ליצור קשר.
כיצד לקבוע את הסימפטומים?
ראשית עליך לברר אם הילד הוא היפראקטיבי.
ניתן לזהות את התסמונת הן בינקות והן הרבה יותר מאוחר.
הוא נמצא גם אצל מבוגרים, כמה חוקרים מייחסים זאת לנוכחותם של גנים מסוימים.
זה נשמע לגמרי כמו הפרעת קשב וריכוז hyperactivity, אבל hyperactivity ניתן לאבחן בנפרד. מחובר עם הפרה של המוח.
בנים, על פי הסטטיסטיקה, הוא מאובחן ארבע פעמים לעתים קרובות יותר. כ 1-7% מהילדים סובלים מהתסמונת.
סימפטומים לשים לב:
- חוסר תשומת לב. יכולת מופחתת לנהל את התגובה שלך, להתמקד במשימה שלך. עם קשב וריכוז בילד בן שש, התנהגות הפרעה הוא ציין, חוסר היכולת לשבת בכיתה במהלך הכיתה. אבל סימפטום ניתן לצפות ללא hyperactivity, ולכן, מחקר נוסף ואבחון הוא הכרחי.
- חוסר שליטה עצמית. לילד יש אינטליגנציה נורמלית, אבל באותו הזמן מתנהגים כמו קצת. הוא לא פיתח מספיק כוח רצון ויכולת להתמקד במשימה חשובה.
- אימפולסיביות. קודם הוא עושה, אחר כך הוא חושב. חדה מגיב לפעולות של אנשים אחרים. מאי פתאום פרצה בבכי. הילד מדלג על שלב החשיבה על התגובה ומיד מבצע את הפעולה.
סיבות
סיבות תסמונת יכול להיות שונה, תלוי בגורמים רבים:
- נטייה גנטית;
- גורמים פתולוגיים: הורים או אמהות בליעה של אלכוהול, חומרים אסורים, עישון, בעיות נתקל במהלך הלידה, האיום של הפסקת הריון, מדגיש במהלך ההריון של הילד.
הגורמים המגבירים את הסיכון הם העברת מחלות זיהומיות לאישה בהריון, מחלות כרוניות, אקולוגיה ירודה, חוסר התאמה של גורם Rh.
אבחון
באילו מקרים מאובחנים "היפראקטיביות" אצל ילדים בגיל הגן ובית הספר? מה צריך להזהיר את ההורים ואת הפסיכולוג בעת ניתוח ההתנהגות של הילד:
- הפרעות שינה. הילד נרדם בצורה גרועה, לעתים קרובות מתעורר, מרגיש עייף, הבריטימיס שלו מוטרדים, קשה להרגיע אותו, ושינתו רגישה מאוד;
- למרות עייפות, קשה להרגיע את התינוק לישון, הפעילות שלו עולה;
- התפתחות פיזית מוקדמת. הילד מתחיל להתהפך במהירות על בטנו בינקות, הוא הגביר את טונוס השרירים;
- חרדה, בכי חזק, בכי יכול להתחיל פתאום, ללא כל סיבה נראית לעין, עם התקפים - היסטריה מתחילה וגם מסתיימת בפתאומיות;
- התפתחות גרועה של מיומנויות מוטוריות עדינות, מגושמות;
- תנועות חדות, כאוטיות של איברים;
- תגובה מוגברת לגירויים - בגדים הדוקים לא נעים, מפוחדים מצלילים ומאור בהיר;
- את הצורך בתנועה, קשה לו לשבת בשקט אפילו כמה דקות;
- פחד של זרים, המוני אנשים.
ילדים היפראקטיביים ותכונות של עבודה איתם
היפראקטיביות במיוחד המתבטאת בכ -4 שנים. בהתחלה ההורים שמחים שהילד פעיל, סקרן, אבל אז הוא הופך לבעיה, שכן הוא הופך להיות קשה לשלוט, הלמידה היא לא קלה, תשומת הלב שלו משתנה בחדות.
רופאים לטיפול היפראקטיביות עשויים לקבוע תרופות מיוחדות, אבל זה לא מומלץ להורים לעשות את זה.
חשוב לבדוק אם יש באמת הפרעה בעבודה של המוח, כדי לקבוע את הטיפול הכי אופטימלי ובטוח.
כאשר עובדים עם ילדים היפראקטיביים חשוב להיות סבלני. אם המבוגרים מתרגשים, הילד נעשה יותר עצבני. כתוצאה מכך, אי ציות, היסטריה מכל סיבה שהיא, סירוב ללמוד.
אם יש חשד להפרעות קשב וריכוז מומלץ לבקר אצל פסיכולוג ופסיכולוג. הם יקצו את המחקר המתאים.
טיפול רפואי לא יוכל לעשות זאת. יש לשקול בזהירות את התנהגות ההורים.
מבוגרים צריכים ליצור אווירה חיובית ורגועה. הילד צריך בהכרח פריקה, כך שיש לו הרבה מה לעשות עם האנרגיה המצטברת. בשביל זה מתאים סעיף ספורט, הליכה באוויר הצח.
איך לעזור לילד: העצה של פסיכולוגים
מה צריכים ההורים לעשות, אם הילד אובחן היפראקטיביות?
- אל תיכנס לפאניקה.
- תנו לילדכם תנאים רגועים מתח מינימלי.
הילד לא צריך לשמור על קונפליקטים משפחתיים ולהיות המשתתף שלהם.
- צור אווירה ידידותית למשתמש.
- פחות סביר לשימוש האוסר מיליםכפי שהוא גורם מחאה ומרגש את מערכת העצבים.
- התקן שגרת היומיום. ההורים יצטרכו לשלוט בביצועה. עם זאת, זה נעשה בעדינות, ללא כפייה פתוחה.
- תן הזדמנות צורכים אנרגיה נוספת, כדי להיות בטוח ללכת כל יום לטיולים. עם זאת, יש לזכור כי פעילויות כגון אגרוף, מאבק כוח על ילדים היפראקטיביים הם התווית, זה מגביר את רמת ההתרגשות.
- דבר עם התינוק להירגע בעדינות.
- אם ילד נבהל על ידי קהל גדול של אנשים להימנע ממקומות כאלה, רגילים אותו לחברה בהדרגה.
- לשבח תינוק
- אל תיתן לו כמה הוראות בבת אחת, עדיף להתמקד משימה אחת.
- כדי לעזור, אם יש לו משהו לא בסדר. זה צריך להיעשות בשלווה.
אם ילד אינו מצליח לקשור את שרוכי הנעליים שלו, אל תצעק עליו, אבל יש צורך לעשות זאת יחד, הקפד לשבח את הילד אפילו להצלחות קטנות.
- לא למהר. אם אתה ממהר, להתחיל להתכונן מראש. הילד אינו מבין שאיחרת, אבל העצבנות של ההורים מועברת אליו.
- תן לילד חדר או מקום נפרדשבו הוא יוכל לשחק בשקט לשחק באופן עצמאי.
- אל תגיד לילד שהוא רע, שובב. להתלונן ישירות על ידי מעשה ולא על ידי אדם.
איך להתמודד עם זה בבית?
מה לעשות עם ילד היפראקטיבי?
הורים שווים לשים לב מוקדם ככל האפשר על התינוק הפעיל.
חשוב לספק סביבה נוחה לפיתוח. לחץ, סכסוכים משפחתיים הם התווית.
ילד בן שנתיים מגיב למצב הרוח של יקיריהם, ולכן מבוגרים צריכים לשמור על הרגיעה.
כאשר התמודדות עם תינוק היפראקטיבי תצטרך סבלנות. אם אתה צועק עליו, ועוד יותר כדי להעניש אותו פיזית, זה יהיה להחמיר את המצב.
הקפד לעסוק בו בכל פעילות. אל תיתן צעצועים רבים בבת אחת, תן להם ללמוד להתמקד במספר קטן של חפצים.
איך להירגע רגוע?
המלצות להורים:
- תירגע בעצמך ואל תהיי עצבנית עם ילד.
- עזוב את הרגל להרים את הקול שלך, הילד הזה הוא אפילו יותר מרגש.
- שוחח איתו בשלווה, בביטחון, בקול שקט וידידותי.
- להחליף אותו לפעילות אחרת, לשנות את המצב, להחליף את תשומת הלב.
- לפני השינה, אתה יכול לעשות אמבטיה עם תמצית של קונוסי חינה, לעשות עיסוי קל.
טיפול תרופתי
מה הוא prescribed עבור ילדים עם hyperactivity? תרופות לטיפול שנקבעו על ידי רופא בלבד.
מומלץ לילדים להמליץ על צמחי מרפא, כגון קמומיל או אימהות, אך חשוב לא לכלול נוכחות של התוויות נגד.
ניתן לרשום כסם הרגעה גליצין - זוהי חומצת אמינו הדרושה למוח לעבוד.
במקרים חמורים, ניתן להקצות פנטוגןזה מתייחס סמים הרגעה noropic. הקבלה מתבצעת רק לאחר התייעצות עם רופא.
מינוי אפשרי פירוקטםעם זאת, יש לו התוויות רבות.
הרופא עשוי להמליץ על תרופות אחרות, בהתאם למאפיינים של הגוף של הילד, מערכת העצבים שלו ואת הנוכחות של התוויות נגד.
הפרעת קשב והיפראקטיביות - טיפול
איך לרפא ילד? עם ADD חל:
- טכניקות פסיכותרפיות. טיפול התנהגותי קוגניטיבי מתאים. הכיתות מתקיימות בהדרכת פסיכולוג. הילד יוצר דגם של התנהגות. הכיתות מתקיימות בצורה של משחקים או שיחות, בהתאם לגיל התינוק וסוג הטיפול. ילדים מבוגרים יותר לומדים שיטות תקשורת, שיטות לפתרון מצבים של סכסוך, וכללי התנהגות במקומות ציבוריים. תוצאות טובות מוצגות על ידי תרפיה באמנות, משחקים לפיתוח תשומת לב, התמדה, אינטראקציה חברתית.
- אמצעים פדגוגיים. מכוונת לתיקון של התנהגות, הגדרת מצב של היום. יש להביא בחשבון את המחזוריות של פעילות הילד ואת המעבר המתמיד. בערך 10 דקות המוח שלו סופג מידע, ואז הוא צריך לנוח לכמה דקות. לכן, ילדים מקבלים משימות פשוטות כי הם יכולים להשלים בתוך פרק זמן קצר.
לילדים עם הפרעת קשב וריכוז ארגון תזונה נכונה. זה הכרחי כי המוח מקבל את כמות החלבונים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים זה צריך.
יש צורך בזיהוי מוצרים שלגביהם לילד יש אי-סובלנות אישית. לילדים צעירים מאוד לא מומלץ משקאות מרגשים - קפה, תה חזק.
יש להיזהר עם לימונדה, מזון מוכן המכיל תוספים מלאכותיים, כפי שהם יכולים להשפיע ישירות על העבודה של המוח ואת חילוף החומרים באופן כללי.
פחמימות הכרחי עבור המוח לעבוד, אבל הם חייבים לבוא לא בצורה של סוכר לבן קמח מוצרים, אלא מן מזון טבעי - פירות וירקות.
כיצד מטפלים ב- Hyperactivity אצל מבוגרים?
איך להתמודד עם hyperactivity? לפני שתתחיל לקחת תרופות, אתה צריך לשים לב דרכים אחרות לטיפול היפראקטיביות אצל מבוגרים:
- לארגן תזונה נכונה, כדי להבטיח את צריכת כמות נאותה של ויטמינים, להשתמש בסוכר לבן פחות מוצרים עם תוספים מלאכותיים;
- לארגן כראוי יום: לשכב ולקום בערך באותו זמן, לישון בלילה, לאכול כמה פעמים ביום;
- להיפטר אנרגיה עודפת על ידי פעילות גופנית;
- לא לשבת יותר משעה במקום אחד, לתת לעצמך הזדמנות לזוז;
- להיות בטבע, יותר מנוחה מן הרעש בעיר ומידע עודף;
- לתרגל טכניקות הרפיה - מדיטציה, תרגילי נשימה, אימון אוטומטי;
- לא רושמים תרופותללא התייעצות עם רופא - הבחירה הלא נכונה של התרופה עלולה להחריף את הבעיה;
- לתקשר עם חברים, קרובי משפחה, לא להיות לבד זמן רב מדי. פעילות חברתית עוזר להיפטר אנרגיה עודף;
- ללמוד לרסן את עצמך, לפתח כוח רצון;
- שים לב התפתחות ההתמדה, הקשב, הזיכרון, הדמיון;
הכיתות צריכות להתנהל לסירוגין, מבלי להעמיס יתר על המידה את המוח.
- למצוא תחביבאשר יביא רגשות חיוביים להרגיע.
Hyperactivity - זה לא משפט, וכן תכונה של המוח. התנהגות נכונה תסייע בהתנהגות נכונה, אך במקרה של היפראקטיביות בולטת והפרעת קשב וריכוז, מומלץ להתייעץ עם פסיכולוג ורופאים.
הפרעת קשב וריכוז. טיפים להורים:
