איך להפסיק להיות מקנא של בחור: עצות שימושיות

קנאה יכולה להרוס אפילו את היחסים החזקים ביותר. פגיעות, חשד ורגשות מופרזת של אחד השותפים מובילים לעתים קרובות לשורה של שערוריות המובילות לקרע בלתי נמנע. לרוב זה נוגע לבנות. גברים מטבעם מאוזנים מבחינה רגשית. אישה, אפילו בעובדה כי אחד הנבחר שלה חייך על המוכר בחנות, הוא יכול לראות פלירט. וכך, אם הוא יביא את עמיתו לעבודה הביתה אחרי העבודה, הפנטזיה הילדותית תצייר בגידה מיד בצבעים.

הגדל את ההערכה העצמית

אם הקנאה מונעת ממך להעריך באופן סביר את המצב וליהנות מהחיים, עליך להיפטר מההרגשה הזאת. לא בטוח איך להפסיק להיות מקנא בבחור? השתמש בעצות הבאות:

• הגדל את ההערכה העצמית שלך.

האם אתה בטוח מספיק? קנאה היא לעתים קרובות תוצאה של קומפלקסים אישיים. בתת-המודע, הנערה רואה עצמה בלתי ראויה לבן-זוגה. נראה לילדה קנאית כי הבחירה שלה, אם היא פוגשת בחורה יפה יותר, חכם או טוב, יעזוב. היא כל הזמן משווה את עצמה עם עמיתים יפה של הצעיר שלה או מכרים חדשים. אם ההשוואה היא לא לטובתה, אז מצב הרוח מיד מקלקל, כל מילה נתפסת כשקר. וחלילה, הבחור משתהה עם חברים אחרי העבודה! אישה אחת היא בבירור מקנא הבחורה - היא היתה עם המאהבת שלה.

יש רק דרך אחת החוצה - לזהות את נקודות התורפה שלך ולעבוד עליהם. אם יש לך מתחמים על המראה שלך או עודף משקל, ולאחר מכן ביטול הסיבות שלהם קל! להירשם לחדר הכושר, לשנות את השיער שלך, ארון בגדים. להיות מה ילדה חלום צריך להיות בהבנה של הנבחר שלך. אם אתה מודאג לגבי מצב חברתי, ואז לשים לב לצמיחה מקצועית. קרא ספרים, להשתתף בתערוכות, מוזיאונים, לפתח אינטלקטואלית.

אם אתה באמת מודה בעצמך במתחמי שלך ולנסות לחסל את הסיבות שלהם, קנאה תפסיק להטריד אותך. למה החבר שלך צריך להיות שונה אם יש לו בחורה מושלמת כמוך!

• למד לסמוך על שותף.

הקשר לא מתפתח, אם אין להם ביטחון. קבל את העובדה שאתה לא יכול להיות עם החבר שלך 24 שעות ביממה ולשלוט בו. וזה אומר שכל מה שאתה צריך לעשות זה רק לסמוך עליו. תחושה כזו כמו קנאה בעיקר פוגעת נערה קנאית, כי היא חווה, הוא במצב של מתח מתמיד בשל חשדות מופרכים. זה מוביל נוירוזות, קומפלקסים. וגם שערוריות רגיל התקפי זעם לא לסבול אדם אחד במשך זמן רב!

לכבות חשד מופרז ופנטזיה, להפעיל את "מצב אמון". תחשוב על העובדה כי מריבות נגד קנאה ללא בסיס שלך יכול לעשות בחור באמת לשים לב לנערות אחרות, וגם לחפש שלום ואהבה בצד.

• אל תנסה לחפש במודע ראיות לניאוף.

נערות רבות עורכות חקירות שלמות ובונות שרשרות לוגיות כאלה שרלוק הולמס היה מקנא בהן! הם לפצח סיסמאות מחשבונות ברשתות החברתיות כדי לקרוא את התכתובת האישית של החבר 'ה שלהם. הם מבלים שעות על דפי בנות לשעבר של הנבחרים שלהם, כדי למצוא לפחות רמז כי הם עדיין יש רגשות אהבה. כל בלש נואש מנסה לתפוס את הטלפון הנייד של הבחור כדי לבדוק את רשימת אנשי הקשר. וכמובן, על תאריך, בחורה כזו בוודאי לרחרח את האיש הצעיר שלה עבור ריחות (למשל, בושם היריב שלה).

מה מובילה התנהגות זו? לעצבים מפונקים ולמערכות יחסים כושלות. אם אתה מוצא את התיאור של עצמך, בדחיפות לשנות את השקפות ולהפסיק לשחק "החוקר". מי שרוצה תמיד ימצא. אם אתה מחפש במודע ראיות של בגידה של השותף, המוח שלך ייקח כל פרט כמו אישור המסקנות בטרם עת. פנטזיה לצייר את האלמנטים החסרים.

זכרו שלכל אדם יש מרחב אישי. אם הבחור יגלה את החקירות שלך, הוא לא יאהב את זה. קנאה מופרזת אינה מאפשרת לך ליהנות ממערכות יחסים, כי אתה כל הזמן במתח ולנסות לשמור על המצב בשליטה שלך. תפסיק לחפש ראיות של בגידות דמיוניות, להירגע, ולאפשר לעצמך להיות נאהב לבד!

לגרום לו לקנא

דרך מצוינת להיפטר מן הייסורים של קנאה ולהעלות את ההערכה העצמית שלך היא להפוך את הבנאדם מקנא בך. העיקר הוא לא להגזים עם טריקים. המשימה שלך היא להביא לתוך היחסים תככים קל, ולא לשכנע איש צעיר של שחיתות שלו. אם יחליט שאתה בוגד בו, היחסים יסתיימו. כיצד להפוך אדם מקנא מרחוק?

אתה יכול ליישם את השיטות הבאות:

1. הפסק לקרוא ולכתוב הודעות לעתים קרובות. כאשר אדם צעיר קורא לך, לא לענות מיד, להתקשר בחזרה בעוד כמה דקות.
2. לבטל כמה תאריכים, המתייחסים לתעסוקה. להעביר אותם בפעם אחרת.
3. תגיד לנו בשיחת טלפון כי עמית נחמד רצה לקחת אותך הביתה. אבל, כמובן, הוא סירב וגילה שיש לך חבר. הכל טוב, אבל חברי נעלב. ואתה אפילו לא יודע איך לשמור על יחסי עבודה נורמליים איתו. אחרי הכל, עמית ארוך ו נכסף מאוהב בך!
4. קנה חבילה קטנה של קפה יקר או בר של שוקולד טוב והכניס אותו לתיק שלך לפני התאריך. כאילו אתה בטעות לספר הבחור כי זוהי מתנה מחבר ותיק שפגשת לאחרונה.
5. ללכת יותר, להשתתף בתערוכות, קונצרטים, בתי קפה באופן קבוע להעלות תמונות של מקומות חדשים ברשתות החברתיות. תן אחד הנבחר שלך לראות שאתה לא מבלה זמן מחכה לפגישה איתו, אבל לתקשר עם אנשים, להשתעשע לא לפספס.

להיות עצמאיים לדבר פחות על הקנאה שלך. צפה במראה שלך. אתה תמיד צריך להיראות כאילו אתה הולך על תאריך. הרשה לעצמך לפלרטט בקלילות, זה ייתן לך ביטחון בעצמך ואת היכולות שלך.

לחייך יותר ולא לנסות לשמור על הכל בשליטה. יותר טוב הבחור מקנא ופוחד לאבד אותך, ולא להיפך!

צפה בסרטון: קנאה מנוע ההצלחה שלך ו-4 שיטות איך להפסיק עם קנאה אפלה שפוגעת בך (אַפּרִיל 2024).