של מגוון של מדינות הנפש האנושית, אחד המסוכן ביותר והרסני הוא געגועים.
תחושה זו, בהדרגה, בהדרגה, כאילו קורוזיה קורמת את הנפש של הפרט. זה ריח של גרגר טחוב, טחב, שרירים עווית כואבת, מסובבים את המפרקים על שיפוד אדום. זהו עובש ארסי, מאכל למערכת העצבים, שולח דחפים מורעלים לכל האיברים החיוניים.
ואם אפשר למצוא איכשהו נקודות מגע עם מצבים פסיכולוגיים אחרים של הנפש והנפש, השתמש בהם למטרות שלך, לטובתך. אז עם מושג כזה געגועים "שיחה" צריכה להיות קצרה וחד משמעית. פשרות אינן הולכות. לא לקחת שבויים.
מה געגועים.
הרעיון של "טוסקה" יש לפחות שתי הגדרות, שני סוגים.
- מצבי הכאב, הנגרמים על ידי הדמויות, האירועים, הסביבה, נמצאים בזמן ההווה.
- געגועים לאלה שנותרו בעבר, שאבדו לעד. כמיהה למערכת החברתית-פוליטית, הקהילה, השטחים שקעו ללא הרף בשכחה.
אנו משתוקקים לכאן ועכשיו.
זה הקשה ביותר, קשה ביותר לחסל אפשרות מלנכולית. זה כמיהה למי שדחה אותך או שדחו אותך, שגר בבית הבא, ברחוב הבא, באותה עיר ... כן, בעצם, מה ההבדל איפה הוא גר. עצם ההבנה כי זה, אבל לא זמין, לוחץ את הגרון באחיזת מוות, חוסם את הגישה של חמצן לריאות, לוחץ, גורם לך לעצור שוב, הלב שלך פועם בזעם.
זהו כמיהה לאיבוד, החמצה. היא, הזדמנות זו נראה כמו שהוא. ואיפשהו, קרוב מאוד. אבל אתה כבר מבין שהיא איבדה אחת ולתמיד. ושוב הוא צבט בחזה, בדכדוך - כאבה מכאיב מתחת לשכם.
טוסקה יכולה גם לשתק, ברגע ההבנה של חוסר התקווה, חוסר התקווה של להיות בכלל, או במדינה אחת בפרט, ברגע של מימוש חוסר התוחלת של ניסיונות שנעשו כדי לפרוץ מעגל קסמים, לשנות את וקטור תנועה, את הכיוון של פיתוח ...
אילו פעולות לנקוט באופציה הראשונה.
חשוב מאוד להבין בבירור שום פשרות. ללא שיתוף פעולה. הרס חסר רחמים וחסרת רחמים של כל גילויי ייסורים בגרסאות הנ"ל או בגרסאות דומות.
נתח את האישיות, את הנסיבות, את מרכיבי החומר של הגורמים והאפקטים שאיפשרו לגעגועים לשורש ולפרוח במוחך.
אתה אפילו לא יכול להיות מעורב ללא משוא פנים. להיפך, לנתח עם נטייה. פעיל בלובי האינטרסים שלך. כן, בסופו של דבר, שופכים את עפר העפר על הנושא ואת הכמיהה שלך.
שאל את עצמך שאלה. אם אתה מחובר לגעגועים ודכדוך, האם יהיה שינוי לטובה? האם יהיו פתרונות לבעיה? אני חושב שאתה כבר יודע את התשובה. לא! לא! ולא!
לכן, למחוק את המלנכוליה שלך לאבקה. לדמיין את התהליך הזה, לדמיין אותו במלוא הדרו, עם כל הפרטים. Rend אותו, לשרוף ולפתח אבק בחלל intergalactic. להשתגע על עצב. נופל לתוך טירוף, לתוך טירוף. להרוס אותו בכל דרך זמינה לדמיון שלך.
וזכור שוב. אין פשרה!
געגועים לעבר - זה לא יחזור.
אם סיבה לגעגועים - אובדן של אדם קרוב אליך, קרוב להיות, לתקוע זמן מה, אבל לראות את ההרגשה הזאת לא הופך לדיכאון. במקרה זה, כמובן, לא תייחסו את המלנכוליה לתחושה הקונסטרוקטיבית, אבל יש בה משהו קל.
אתה צריך להבין כי הכמיהה לאנשים אבודים, חיות בית, נעלם ללא תקנה פעמים, אתה לא יכול לנצח לחלוטין, אחת ולתמיד. ההרגשה הזאת תפחת, תתפוגג, ואז תתלקח באש עם כוח חדש. הבנה מופרזת של המהות של תהליך כזה היה מגולם על ידי המחבר של "מזרקת Bakhchisarai".
רק זכור רק תכונות חיוביות, בהיר, רגעים, תכונות. תן למלנכוליה החוזרת ונשנית של תחושה דומה להיות דומה לשלום שחווה בזמן סתיו הזהב. עצוב אבל מבריק. יפה כמו הצבעים של הסתיו. צבעים, המסמלים גוסס ו תחייה בלתי נמנע בעת ובעונה אחת.
אל תאשים את עצמך בשום דבר. ללמוד אמת אחת ידועה לכולם: "הזמן מרפא".
מסקנה
אין מתכונים אוניברסליים כיצד להתגבר על מלנכוליה. כולם נועדו לעבור את דרכם הייחודית.
עם זאת, אני רוצה להזכיר לך שוב כמה חוקים בלתי משתנים המסייעים לפחות להפחית או לבטל לחלוטין את ההשפעה השלילית של כאב על אדם.
אל תהיה עצלן - אין פשרה.
מודעות מלאה, ברורה של הסיבות ואת חוסר התוחלת של פינוק. ההרסנות של גילויים של פסיביות לגבי געגועים
להילחם על "אני" שלך, עבור העולם ענן שלך. הקרב הוא אכזרי וחסר רחמים.
ניצחון ורק ניצחון!
אתה יכול גם לקבל נבדק עבור דיכאון.
