לא נעים לנו לראות מתי אחד האנשים הקרובים שלנו כועס על משהו.
במקרה זה לא יכול להתרחק. אתה צריך להראות את העניין ואת הטיפול.
ההורים יהיו מרוצים. הם ידעו שאתה צריך אותם ואתה אוהב אותם. אין צורך להראות אדישות וקור. מכאן הם רק יחמיר, והם יישארו לבד עם הצרות שלהם.
מה לעשות אם ההורה מוטרד?
הדבר הראשון לעשות הוא לגלות את הסיבה.
אבל זה צריך להיעשות בזהירות, לא לצעוק ולדרוש כי הם אומרים מה בדיוק הם כועסים.
אולי הסיבה היא לא איתך או ההורים שלך עדיין לא מוכנים לדווח כי הם כועסים כל כך. במקרה זה לחכות טוב יותר.
אם אחד ההורים הוא כועס או בוכה, לא צריך לעורר אותו עוד יותר. שמור על היגיון, ייתכן שתצטרך לעזוב את ההורה לבדו למשך זמן מה.
בשום מקרה לא יכול לצעוק ולקבל כעס בתגובה, זה לא יעזור. הורים, להיות על רגשות, יכול רק לספר קצת יותר מדי ולקבל יותר נסער.
לחבק אותם ולומר שהכל יהיה בסדר. תן להם לדעת כי יחד אתה יכול להתגבר על כל המכשולים. חשוב להיות כנים וישרים. תגיד להם כמה אתה אוהב אותם והם תמיד מוכנים לתמוך ולעזור.
תעשה משהו נחמד. להשתלט על ניקוי הדירה או לבשל מזון. נסה לעודד אותם בכל דרך אפשרית. אתה יכול לזכור יחד סיפורים מילדות, מנוחה משותפת וכן הלאה. נסו להסיח את דעתם מבעיות, לכוון את השיחה לכיוון אחר.
הצע ללכת למקום כלשהו עם כל המשפחה.
הורים צריכים להיות מוסחת ממה שהטריד אותם. טיול בבית קפה או בפארק יעזור להם בכך.
רק להקשיב להם. לעשות זאת רק אם אתה באמת מעוניין. אחרי הכל, אם ההורים רואים את האדישות שלך, זה יכול להרגיז אותם עוד יותר.
יש לך מסיבה משפחתית. לבלות את כל היום יחד. תשמרי על הדברים שאתה אוהב. לך למקום כלשהו, לדבר הרבה ולצחוק. זה יעזור להסיח את הדעת מן הבעיות.
אם הסיבה לתסכול שלהם היא התנהגות רעה שלך או כל מעשה, ואז לשבת ולדון הכל.
שוחח איתם בצ'אט להביע את נקודת המבט שלך. פשוט תעשה את זה בשקט וללא היסטריה. אולי אתה יכול לבוא לפתרון שמתאים גם לך וגם את יקיריכם.
איך להתנהג?
לפעמים אתה יכול להתנהג בצורה לא נכונה ברגע שההורים כועסים על משהו. וזה יכול רק להחריף את המצב. אבל מה לעשות במקרה זה?
- הדבר החשוב ביותר הוא אין צורך להיכנס לפאניקה ולהתפרץ, לשמור על רגוע ככל האפשר, התנהגות זו תהיה הנכונה ביותר.
- גלה את הסיבה התנהגות כזאת, אם ההורים שלך צעקו עליך ברגע זה או ענו בגסות, לא כדאי לך להתווכח איתם. אל תיעלב, הרגשות האלה לא שככו, הם לא רצו להיות גסים.
- אם גילית את הסיבה לנסות למצוא פתרון יחד שקט עם מילים, אומרים שהכל יסתדר.
- אין צורך ברגע זה לצעוק ולהתלונןאם יש לך את זה. עדיף לדחות את זה "מאוחר יותר".
- היה שקט ורגועלהימנע מפרובוקציות.
- אל תתווכחי ולא להתווכח.
- לעשות קצת דבר שימושי, זה יהיה לעודד את ההורים.
- אל תעזוב את הבית ברגע זה., אתה צריך את ההורים שלך, גם אם הם לא להראות לך את זה.
- להכין תה, זה יסייע להירגע.
- שב והכול ביחד לדבר.
- שווה לתת להורים לחיות מחדש את ההתפרצות הרגשית הזאת. זה יהיה יותר טוב מאשר כולם ישמרו לעצמם.
לכן, אתה צריך לעזוב את אמא או אבא לבד, כך שהם עלולים לבכות ולתת דרך לרגשות.
המלצות מעשיות: איך להירגע
זה לא נעים לראות איך יקירינו מתרגזים.
הם יקרים לנו, אז אנחנו בכל דרך נסה לנחם אותם.
אבל כמה מילים טובות ומעשים ימריצו מיד את מצב רוחו. העיקר הוא לדעת מה לומר.
אמא
איך להרגיע את אמא כשהיא בוכה? קשה מאוד לראות את דמעותיה של האם. אני רוצה לבוא מיד ולחבק, אבל לא ממהר לעשות את זה.
קודם כל, תן לזה לזרוק את כל השלילי שנצבר. בשביל זה, היא צריכה לבכות כמו שצריך.
אחרי זה, לחבק אותה בחוזקה עם כל האהבה שיש לך. היא צריכה לדעת את זה היא אמא טובה ושאתה אוהב אותה ותמיכה. גלה מה הכעיס אותה כל כך. מצא מילים של נוחות.
להיות כנים ומוכנים להקשיב. ככלל, לאמהות יש הרבה דאגות. אולי הסיבה שבכתה היא עייפות משותפת. תכניס אותה למיטה ותעשה לה את כל שיעורי הבית שלה. תכנן לה הפתעה. זה ישמח אותה.
סבתא
איך להרגיע סבתא? עם אנשים מבוגרים זה יכול להיות קשה לתקשר.
יש להם מושגים משלהם, שקשה להילחם בהם.
אם סבתא מודאגת, לגלות את הסיבה של זה. לדבר בקול רגוע, בשום מקרה לא להרים את הטון.
תסבירי לסבתא שלך שאין מה לדאוג, תגיד לה שהכל יסתדר. אם הסבתא לא מבינה משהו, אז תסביר לה הכול. מוטב שתסכים עם כל מה שאומרת לך.
גם אם אתה לא מסכים, לא להתווכח. זה לא יוביל שום דבר טוב, וסבתא יהיה עוד יותר נסער.
לברר אם היא צריכה משהו. למלא את בקשתה. התייחס לסבתא שלך עם משהו טעים, להכין תה, לשבת יחד, לתת לה לספר לך סיפורים מחייה. היא תהיה מרוצה.
אבא
איך להרגיע את אבא? עם אבות הוא בדרך כלל קשה יותר מאשר עם אמהות. הם אינם רוצים להראות את רגשותיהם בכל דרך מנסה לרסן את הרגשות. אם אבא הוא כועס, הוא עלול אפילו להתרגז בעיה נוספת מתווספת.
חשוב לתת לו זמן להתקרר.
אולי הוא הוא יבוא והוא יציע לדבר.
כמו במקרה של אמא, אתה צריך להקשיב היטב.
הצע לו את עזרתךאולי הוא צריך משהו. אתה לא צריך לדבר איתו ולהרים את הטון. אבא הוא כמו אמא, הוא פשוט מסתיר את זה במיומנות.
סבא
איך להרגיע את סבא? בדרך כלל סבא, אם כי זקן, אבל גאה ובלתי חדיר כאבא. זה יכול להיות קשה עם זקנים. חשוב למצוא גישה. תקשיב לסבא שלך, לברר מה הוא מודאג. נסה קשה לתמוך בו.
חשוב לאנשים מבוגרים לדעת שהם זקוקים למישהו, שהם אינם נטל.
תקשיב לו להראות מקסימום עניין ותשומת לב. מצא מילות תמיכה עבורו, לברר אם הוא צריך משהו. דיאלוג איתו.
אולי לעשות קצת סיבות נפוצות. או לבקש ממנו לספר סיפור מהנעורים שלו, זה יסיח את דעתו ממחשבות רעות. הישאר איתו. אין להתווכח או להרים את קולך.
מה לא לעשות?
ברגעים שבהם ההורים שלנו כועסים, אנחנו לא תמיד יכולים להוביל את עצמנו בצורה נכונה.
ישנן מספר פעולות כי לא צריך להיעשות בשלב זה.
- אין צורך להיות עצבני, היסטרי, לבכות. כל זה לא יעזור, אלא רק להחריף את המצב. ההורים אינם קלים בכל מקרה, אבל לראות את עצביך הוא פשוט בלתי נסבל עבורם.
- אין צורך להרים את קולך, לצעוק, להתנהג באגרסיביות להתנצח. התנהגות זו אפילו גרועה יותר מאשר בפסקה הראשונה. מכאן, ההורים יכולים פשוט להשתגע ואז את העובדה שהם כועסים יוסיף עוד ריב איתך.
- אין צורך לנסות להוכיח להם משהו או אומרים שהם טועים. בשלב זה, הם זקוקים לתמיכתך, לא לנזיפותיך.
- אל תשאיר אותם לבד.. אם הם יבקשו מכם לעזוב את החדר, תצאו, אבל בשום אופן לא תעזוב את הבית ותשאיר אותם לבד עם הבעיות שלהם.
אחרי הכל, אולי בעוד חצי שעה הם ירצו להיכנס לחדר שלך ולדבר על מה שהטריד אותם.
- אל תשתמש בביטויים הבאים: "אמרתי לך", "אני עצמי אשם", "ידעתי שזה יהיה ככה", "אתה לא צריך להתעצבן על זוטות כאלה", "זה לא כזה בעיה גדולה" ברוח זו.
- אל תדווח על שום חדשות רעות.אם הם. הניחו אותו בצד עד שהם יירגעו.
- לא שווה ראוותנות להראות את אדישותך ולהתעלם הורים.
- זה לא הכרחי כדי להביא מבחוץ לתוך הבית.. ברגע שההורים שלך כועסים, הם לא באמת רוצים שהחברים שלך יהיו בבית, למשל. חכה עד שהמצב ישתפר.
- אל תטיל את עצמך על השאלות או השיחות שלך.. אין צורך לנסות בכל האמצעים כדי לנסות להבין את הסיבה למצב זה. אם אתה חושב ששאלות נייטרליות או סיפורים מסוימים יעזרו להורים שלך, אז זה לא כך.
כאשר הרגשות שלהם נמצאים בשיאם, לא יהיה להם זמן לזה. חכה שהסערה תשקע.
תמיכה ונוחות אהוב לא כל כך קשה. זה לא צריך כישורים מיוחדים, זה מספיק כדי להיות כנה.
אין צורך להתעלם מבעיותיהם של הוריהם. מקסם את טיפול ועניין. אחרי הכל, הם הדבר היקר ביותר שיש לך. הם צריכים לאהוב ולהוקיר.
איך לעשות אמא נחמד? דרכים:
