מה לעשותאם הגיש הבעל לגירושין?
נשים מודרניות לעתים קרובות יש לשאול את השאלה הזאת ולנסות לשמור על המשפחה יחד.
למה הוא רוצה גירושים?
אהבה אף פעם לא יציב כל החיים.
לפעמים היא עוברת, בן הזוג פוגש בטעות אישה אחרת או שהוא רק רוצה חופש מהמשפחה.
סיבות עיקריותמדוע הבעל רוצה להתגרש:
- נמאס לו מהפרשיות הקבועות במשפחה;
- אתה "מנוסר" אותו, מותח ביקורת, הוא לא מרגיש את עצמו אחראי;
- הוא מצא פילגש;
- הבעל יש משבר בגיל העמידה, והוא החליט לשנות באופן קיצוני את חייו;
- הנושא הכספי שלו;
- הוא חושד בך בבגידה, הוא תמיד מקנא, ולכן כבר לא רוצה להיות במצב של מתח מתמיד.
גבר יכול להגבילאשר הנישואין מטילה עליו. עם זאת, הפרדוקס הוא כי לאחר שעזב אחד היחסים, הוא כמעט מיד הופך להיות מעורב אחר. לכן, אם הסיבה העיקרית הוא קורא את חוסר החירות, זה לא בדיוק כך.
נישואים רבים הרסו את התערבות החמות. חיבה פתולוגית של הבן לאם מובילה לכך שהיא סמכות בשבילו, והוא מציית לה בכל.
הטלת דעה קבועהכי הכלה רעה, משנה את יחס הבעל כלפי בן זוגו, והוא, בהשפעת אמו, מחליט על גירושין. תחשוב אם אתה באמת צריך גבר מונחה על ידי חוות דעת של האם, ולא שלו.
ההחלטה להתגרש היא לעתים קרובות נעשה במקרה זה בן הזוג אינו מסוגל להביא ילדים לעולםוהאיש באמת רוצה את הילד שלו.
גברים רבים הולכים לשום מקום.
רק פעם אחת עייף ממצב קשה במשפחה, הוא אסף דברים והלך לחפש אחר אושר במקומות אחרים. סביר להניח כי לאחר זמן מה הוא ירצה לחזור.
מה אם בן הזוג הציע להיפרד?
הבעל מבקש גירושין: מה לעשות? קודם כל לא להיכנס לפאניקה למרבה הצער, דמעות במקרים כאלה לא עוזרים - אדם מנסה לברוח מהיסטריה מהר ככל האפשר.
חשוב לגלות את הסיבה העיקרית מדוע בן הזוג החליט להגיש בקשה לגירושים. הוא יכול לומר שהוא עייף, אבל למעשה יש לו מאהב צעיר.
במשפחה שבה יש מתח מתמיד, גירושין הוא קרוב לוודאי. זה אומר שאתה צריך להרגיע את ההתרגשות. יהיה עליך להראות טקט מקסימלי חוכמה.
תן אחד לשני לדבר, אבל לא מקבל אישי.
דיאלוג צריך להתנהל בקול רגוע ומטרתה לפתור את הסכסוך, למצוא פשרה, לגלות מה לא מתאים לשני השותפים.
אם אתה מבין רק את רצונו של בן הזוג שלך, נכנע מניפולציה שלו, זה ישפיע לרעה על הבריאות שלך ואת המצב הפסיכולוגי, ולכן מאזן הכפיפות העצמאות שלך הוא חשוב. בני זוג - שותפיםאבל לא את הצדדים היריבים.
הזכר לבעלך את הזמנים הטובים כשהכל התחיל. היו לך תשוקה, משיכה, רגעים חיוביים של פגישות. אולי זה בדיוק מה הזוג שלך חסר.
אם אתה כל הזמן לריב על בעיות היומיום, זה אינדיקציה כי החיים לא מאורגן כראוי ואתה צריך לשנות את הגישה לתכנון שלה.
אם הבעל הציע גירושים, נסה להישאר רגוע, לשמור על הערכה עצמית ולחשוב על הילדים, עבורם מסר כזה הוא גם מלחיץ מאוד.
איך לשכנע אותו או להניא אותו?
כיצד למנוע גירושין?
ראשית, חשוב להבין, ו האם זה באמת שווה להציל את הנישואין? זכור כיצד מערכת היחסים שלך נבנתה לאחרונה.
האם אתה עדיין סומך זה על זה, האם אכפת לך או האם מחלוקת חזקה כל כך, כי אתה נעשה כמעט זר? מתי היתה הפעם האחרונה שדיברת, שיתפת את רגשותיך, מזדהים זה עם זה? דרג את איכות חייך יחד.
כדי לשכנע את בעלך לא להתגרש, אתה עצמך צריך לשנות את עצמך קצת, היחס שלך לנישואין ובן זוג.
אתה לא יכול להכריח מבוגר, אבל מנסה לדבר איתו. אם הסיבה העיקרית הוא קורא את שערוריות מתמיד, ואז לחשוב ביחד איך לוודא שהם כבר לא קיים.
אם אתה לא עובד, ואת בן הזוג נמאס לתמיכה במשפחהאז הגיע הזמן למצוא עבודה מתאימה.
כדי לשכנע להישאר למען הילדים היא לא האפשרות הטובה ביותר. בעימות מתמיד בין הורים, ילדים סובלים יותר מאשר אם האב חי בנפרד.
סחיטה - גם דרך רעה. בן הזוג יכול להישאר זמן מה, אבל אמון יהיה לערער ובמוקדם או במאוחר הוא יעזוב ממילא.
שאל בן זוג ללכת לייעוץ. לפסיכולוגית משפחתית.
הוא לא ישכנע, אבל יסייע להבין טוב יותר את היחסים שלך, את הסיבות למחלוקת.
לאחר שיחה עם מומחה, שותפים לעתים קרובות מתחילים להסתכל על הנישואים שלהם אחרת, כתוצאה מכך, המשבר הוא מנוסה האיחוד נמשך.
כיצד להימנע גירושין להציל את המשפחה?
כיצד למנוע גירושין? סימנים של גירושין מופיעים זמן רב לפני הגשת הבקשה. אם אתה להרגיש סדק במערכת היחסים, להתחיל לעבוד עליהם, לא לחכות לרגע קריטי.
- למד לטפל בבעלה. זה לא אומר שאתה צריך להקדיש את הזמן שלך רק אליו, אבל ארוחת ערב טעימה בערבים וחיוך מאשתו יהיה נעים לו.
אכפתיות באה לידי ביטוי בהתייחסות מיוחדת, היכולת להפגין חמימות, תשומת לב ושקט, אם אדם אינו במצב רוח לשיחה.
- עצור קטטה על זוטות. בעיות רבות אינן שוות לב אליהם.
- מתעניין באמת בחייו.
- להיות חיובית איתו, לשכוח את מצב הרוח רע ותלונות.
- תן לו להרגיש חזק.
- אל תהפכו אותו אשם. אשמה גורמת לו לרוץ כדי לא לבדוק אותו עם האדם שגרם לו. אם הבעל ביצע עוון, אל תאשים, אבל לנסות למצוא דרך לצאת מהמצב יחד.
מערכת יחסים מאושרת לא בנוי על כפייה. אדם צריך בעצמו לרצות להישאר, זאת החלטתו האישית, כראש המשפחה. תן לו זמן לחשוב, להעריך מה הכי טוב בשבילו.
הרצון לעשות אדם קרוב יש מניעים אנוכיים, והאיש מרגיש את זה. אם הוא רוצה לעזוב, דמעות והצהרות של אהבה לא יעזרו, במיוחד במקרים שבהם אבודים.
כיצד להעביר מתח?
גירושין - תקופה קשה כאשר החיים משתנים באופן דרמטי. אתה מבין כי אדם אהוב לא יהיה בסביבה יותר, וזה גורם למצב של מתח קיצוני, עד דיכאון עמוק.
מה לעשות:
- אל תתנו לעצמכם להתייאש, לרגשות השליליים הארוכים יותר, כך אתם תקועים יותר;
- להפסיק מחשבות רעות;
- היו מודעים למה שקורה ולצורך לשנות את חייכם באופן קיצוני;
- לאפשר לעצמך להרגיש את תחושת החופש - עכשיו אתה שולט על החיים שלך;
- אם יש לך ילדים, לחשוב עליהם, הם חווים פחות מתח, גירושין משפיעה על מצבם הנפשי;
- לעשות בעצמך משהו - תחביבים, עבודה, קריאה, נסיעה;
- להתחיל לשנות, קודם כל על עצמך.
העיקר הוא להבין את unreversibility של התהליך, אם הגירושין נערכו לבסוף, אל תתנו לנפשכם את התקווה לחזור, להתפייס עם מה שקורה.
אתה צריך לטפל הנוחות הפסיכולוגית שלך, כל מתח, דמעות, חוויות שליליות - מכה לבריאות שלך.
הפעל קצת אגואיזם, להתחיל לחשוב על הרצונות שלך, התפתחות עצמית, לחשוב על מטרות שלא התגשמו. הגיע הזמן להבין את מה שחלמת מזמן.
איך להתנהג?
שימו לב לעצתם של פסיכולוגים:
- להבין שאתה לא חייב לאף אחד או משהו. קרוב משפחה וחברים קרוב לוודאי ישאלו אותך על הסיבות להפרדה, אבל להגיד או לא - הבחירה שלך.
- נסו לשמור על אופטימיות מקסימלית. החיים לא נגמרים, זה רק מתחיל.
- מזער את הקשר עם בעלך, להסיר פריטים מעיניו שמזכירים אותו.
- אל תטילו, אל תהיו מושפלים, אל תנסו לחזור. שמור על ההערכה העצמית שלך.
- להוביל חיים פעילים, לא לנעול את עצמך בבית לבד עם החוויות שלך.
- אם בן הזוג לשעבר מאיים, אל תפחדו ליצור קשר עם המשטרה, קרובי משפחה, חברים.
- הגדל את ההערכה העצמית בכל שיטה: לשנות את התמונה, לעבוד, ללכת לאימון.
- אין לעורר קונפליקטים עם בן הזוג לשעבר ולא להיכנע מניפולציה שלו. נסו להישאר רגועים בכל מצב.
כיצד לקבל?
יהיה עליך לעבור את השלבים הבאים:
- הכחשה - נראה כי ניתן למנוע גירושין, אתה עדיין לא מודע לחלוטין למציאות של מה שקורה;
- כעס - הופעת רגשות - הוא בגד, אני אשם. בשלב זה, אתה מרגיש פגוע, למה גם אתה;
- מיקוח - ופתאום הכל יחזור. בשלב זה אתה יכול להתחיל לכתוב לו או לחפש פגישות - זה לא מומלץ;
- דיכאון - ניסיון לחזור מוחלף בדכדוך, בנסיגה אל תוך עצמו, בייאוש. בשלב זה חשוב לתמוך באהבה, כך שהבמה תעבור מהר ככל האפשר;
- הסתגלות ואימוץ. אתה מבין מה קרה, ולהחליט כי מספיק חוויות רעות, הגיע הזמן להתחיל חיים חדשים.
גירושין - תקופה קשה עבור כל אדם. אבל החיים לא נגמרים שם, להיפך, אחרי שיש לך חופש, אתה מגלה הזדמנויות חדשות עבור עצמך.
על מה לעשות אם הבעל הגיש בקשה לגירושים, אתה יכול לגלות מתוך וידאו:
