כל אדם, אפילו הספקן נלהב ביותר, לפחות לפעמים מציג בראשו את התמונה של מה שהוא רוצה. עבור חלק, זה - מכונית יוקרה, עבור מישהו - לידת ילד.
למעשה, מה שחשוב הוא לא מה שאתה רוצה להשיג, אבל איך אתה עושה את זה. יש אנשים שעושים כמיטב יכולתם להתקרב לחלומותיהם, אחרים שוכבים על הספה וחולמים על הימים הרצויים להם.
תוכן הכתבה:
6 כללים של ויזואליזציה
אנחנו עושים מועצת תשוקות
דבריו של הפסיכולוג
אבל העובדה היא כי שתי דרכים אלה צריכים להיות משולבים! כאשר הפעולה נתמכת על ידי הדמיה של הרצונות, הסיכויים להצלחה מוכפלים.
איחולים כללי ויזואליזציה
ויזואליזציה היא היכולת לייצג תמונה חיה של אובייקט מסוים, אדם או תופעה. לכולנו יש דמיון שיכול לצייר את החלום שלנו בכל הצבעים שלנו בראש. אז למה לא לנצל את ההזדמנות שניתנה לנו על ידי הטבע?
אנשים רבים מאשרים כי הדמיון של הרצונות סייעה להם להגשים את החלומות שלהם. איך זה עובד? כל הזמן גלילה בראש שלך את התמונה של חלום שהתגשם, הרגשות שלך ואת הרגשות בקשר עם זה, אנו ובכך להתאים את עצמנו לאותו גל עם החלום שלנו.
התת-מודע שלנו מתרגל לדרך החשיבה הזאת, ואז אנחנו לפעמים בוחרים במודע במיליוני אפשרויות אפשריות שמקרב אותנו להגשמת חלום.
איך לעשות הדמיה של תשוקות? ישנם מספר כללים שיעזרו לך להשיג תוצאות מדהימות.
חוק 1. ניסוח מדויק
אם אתה רוצה את היקום כדי לעזור להגשים את הרצון שלך, אתה צריך בדיוק קול זה. לשם כך, הניסוח של הרצון הנוכחי שלך חייב לעמוד בדרישות הבאות:
- להשתמש הפועל מתוח הנוכחי (לא בעתיד ולא בעבר);
- לא יש בהרכב שלה חלקיק שלילי "לא" ואת המילים "אני רוצה";
- מכילים תיאור ספציפי של הרצוי.
לדוגמה, רצון מנוסח כראוי להדמיה הבאה שלה צריך להיראות משהו כזה: "אני מקבל את התפקיד של ראש המחלקה עם משכורת ב ..." (הכנס את הכמות שלך במקום שלוש נקודות). אפשרויות שגוי: "אני רוצה לקבל משרה של מנהל", "אני לא אעבוד באותו מקום".
פרטים מרביים יעזרו לך לשכפל את התמונה בפירוט רב יותר בראש שלך.
כלל 2. ויזואליזציה של חלום שהתגשם
יש צורך להציג מטרה שכבר הושגה, ולא צעדים להשגתה. זה יעזור לך ליהנות הצלחה, גם אם דמיוני, להירגע ולהתכוונן בצורה חיובית.
זה לא כל כך חשוב אילו פעולות תביא את עצמך אל המטרה - לתת גורל המושכות של הממשלה. כמובן, אתה לא יכול לסמוך רק על ההשגחה, אבל לא לזלזל בו. באמצעות הדמיה של הרצונות והצגת תמונה חיה של חלום שהתגשם, אתה מתחיל את תהליך המשיכה של הרצוי, ואת היקום כולו מתחיל לעזור לך.
תאר לעצמך את הרגשות שלך, רגשות, את השמחה של בעלות על דבר הרצוי או את האושר של הגשמת החלומות שלך. אלה ויברציות חיוביות הם בטוח כדי לעזור לך להתקדם.
כלל 3. אל תביט מהצד
ב 
בעוד visualizing החלום שלך, להיות בטוח לדמיין את זה מפניך, כמו בחיים האמיתיים. להרגיש את השמחה של הגשמה של תשוקה, ליהנות התוצאות שלה. אין צורך לדמיין את עצמך מבחוץ - כך שאתה לא יכול להרגיש את האקסטזה האמיתית ולהתכוונן אל הגל הרצוי.
לדוגמה, אם אתה רוצה לקנות דירה, לדמיין איך אתה מזין את זה בפעם הראשונה, מה המצב, מה טפט וריהוט. להרגיש שאתה כבר לא צריך לחיות בדירה שכורה, להגיש מסמכים חתומים של בעלות. אבל אתה חייב לראות את כל זה במו עיניך. אתה לא צריך להיות נוף מבחוץ, אתה צריך תמונה מתוך התודעה שלך.
כלל 4. גלול בין הסרטונים, אך אינו רואה תמונות.
כל אדם מייצג את הגשמת רצונו בדרכו שלו: נראה שמישהו מדפדף באלבום תמונות, בעוד שאחרים צופים בסרט. אנשים המשתמשים באופן פעיל להדמיה של הרצונות אומרים כי קטעי וידאו יעילים יותר מאשר תמונות.
חשוב מאוד ליצור בראש שלך את הבסיס של וידאו בשם "חלום שהתגשם". כדי לעשות זאת, עדיף לבחור את הרגע שבו אתה יכול להיות לבד עם עצמך ולהציג פרטים איך זה יהיה. אם אתה מתקשה, נסה לדמיין את התשובות לשאלות הבאות:
- איך תגיב לחלום?
- מי תספר על שינויים חשובים כאלה קודם? איך יגיבו האנשים האלה?
- כיצד ישתנו חייך לאחר מילוי תשוקה זו?
- היכן תהיו כאשר תגיעו ליעד שלכם?
כלל 5 השתמש בחושים שלך.
אדם אינו לשווא ניתנה הזדמנות לשמוע, לראות, להריח, טעם ומגע. נסה להשתמש בהם כדי להציג את החלום שלך בצורה חיה יותר.
נניח שאתה רוצה לנסוע לברזיל לקרנבל.
- שמועה: "הפעל" מוסיקה לוהטת בסרטון הוויזואליזציה שלך.
- חזון: תארו לעצמכם את כל העושר של צבעים של הקרנבל הברזילאי, תלבושות צבעוניות, זיקוקים בלילה.
- ריח: להריח את הפרחים, את הים, להכין את המטבח הלאומי בקרבת מקום.
- מגע: להרגיש נוצות על תחפושת של רקדנים.
- טעם: לטעום את האוכל המוצע לאורחים של הקרנבל.
כלל 6. הדמיה רגילה של הרצונות שלך.
כמו כל עניין אחר, ויזואליזציה תהיה יעילה רק אם היא חוזרת על עצמה באופן קבוע. לעתים קרובות יותר אתה מדמיין את ההכרה של החלום שלך, מהר יותר זה יתגשם.
בחר זמן מסוים שאתה יכול להקדיש כדי visualizing הרצונות. במשך 5-10 דקות זה מספיק. עדיף להקצות שעות הבוקר עבור זה: בשלב זה אנשים מלאים כוח ואנרגיה, להיפטר באופן חיובי.
נסה להשתמש בכל רגע פנוי לחשוב על החלום שלך. לדוגמה, כאשר אתה נוסע בתחבורה, מחכה לתורך או לאכול ארוחת ערב לבד.
המשולש
עכשיו שאתה יכול להציג את החלום שלך בפירוט, הגיע הזמן לעשות לוח הדמיה רצון.
זה יעזור לך להגיע במהירות את המטרה שלך, וגם להזכיר לך שאתה צריך לדמיין את החלום שלך באופן קבוע. לתלות אותו במקום בולט, כך בכל פעם שאתה עובר על ידי אתה יכול להיות השראה מחדש.
העבודה אינה דורשת מיומנויות מיוחדות, פשוט בצע את ההוראות צעד אחר צעד קטן.
- לאסוף את כל מה שאתה צריך:
- נייר Whatman;
- מספריים;
- דבק;
- סמנים;
- ערימת מגזינים מבריקים.
- להחליט מה אתה רוצה לראות על הלוח (למשל, אם אתה רוצה לקבל כמות מסוימת לחודש, אתה יכול לדביק תמונות של שטרות ומטבעות בכל מקום, ולכתוב סיסמא באמצע: "ההכנסה החודשית שלי הוא 100,000 רובל".
- גלול בין מגזינים בחיפוש אחר תמונות מתאימות לחתוך אותם.
- הדבק את התמונות על נייר הציור בסדר אקראי, כרצונך.
לעזור לחלום להתגשם
כדי שהרצון שלך יתגשם, זה לא יהיה מספיק רק כדי לדמיין את זה. גם אם אתה ברציפות לגלול את הסרט בראש שלך על איך אתה שמח להשיג את המטרה שלך, אבל באותו זמן לא לנקוט כל פעולה, היקום לא יעזור לך.
כוחות ההשגחה יעמדו על הצד שלך רק אם תוכיח שאתה באמת מגיע לה. לעשות תוכנית פעולה, לחלק אותו לחלקים המרכיבים שלה באופן קבוע לקחת צעדים קטנים, אבל חשוב לבצע את התוכניות שלך. תאמין לי, היקום יעזור לך.
כמובן, לכל אחד בחיים יש בעיה שיכולה לדפוק את הנתיב המיועד, להתגבר על הרצון לנצח. ברגעים כאלה חשוב לא לוותר, אבל כדי להמשיך לעבוד כדי להשיג את המטרות שלך - הדרך היחידה להשיג הצלחה. מעטים האנשים נופלים לידי המזל, זה חייב להיות הרוויח.
ויזואליזציה של הרצונות יעזור לך לעלות על הנתיב הנכון, זוכר למה אתה רוצה להשיג את זה, לא לכבות את הכביש אתה על. הטכניקה של הצגת מה שאתה רוצה עוזר לא לאבד את מצב הרוח לניצחון, אשר רבים להפסיד כאשר הם פוגשים מכשולים בדרכם אל המטרה.
ויזואליזציה עוזר לנו למשוך את הגשמת חלום לעצמנו, אבל רק מי מוכן לכך יוכלו לתפוס את ציפור המזל על ידי הזנב. להיות ערני, לנצל את ההזדמנויות הגורל מציע לך להביא את היום של הפגישה החלום שלך קרוב יותר. העיקר הוא בכנות להאמין כי החלום שלך יתגשם.
אולגה, מוסקווה
