צמיחה אישית

שלבים, מבנה וסוגי רצון

אחד המרכיבים של הטבע האנושי הוא רצוןאשר במידה מסוימת נוכח בכל אדם.

וויל נחשב תכונה אופי, בעזרתו ניתן לאדם להתגבר על קשיים בחיים, לקבל החלטות וליישם אותם, לנהל אורח חיים תקין ונכון.

תכונה זו אינה שייכת לקטגוריה. מולד, כל אדם באופן עצמאי מעלה ומפתח כוח רצון, ולכן, הוא בא לידי ביטוי באנשים לא שווה. לדוגמה, אדם אחד יכול להיות בעל אופי חזק וחזק יותר מאשר האחר.

מאפייני המושגים הבסיסיים

שדה תו זה כולל מספר מושגים.

זה פעולה רצונית, מאמץ ופעילות, שמטרתו השגת מטרה מסוימת.

לכל המושגים האלה יש דבר אחד במשותף - הצורך לעשות מאמצים להתגבר על המכשולים החיים להשיג את התוצאה הרצויה.

עם זאת, מושגים אלה שונים, ולכן, זה הגיוני לשקול כל אחד מהם בנפרד.

חוק

זה מורכב ורב-שלבי, הכוללת מספר פעולות, כגון הרצון או הכוונה להשגת אפקט מסוים, המוטיבציה המעודדת את האדם לבצע את הפעולות הנדרשות, המודעות לצורך בהשגת התוצאה הרצויה, בחירת הדרכים ליישם את כוונותיהן ולשלוט ביישום הפעולות הדרושות להשגת מטרותיהן.

מעשה זה מאופיין בדברים הבאים על ידי סימנים:

  1. הצורך לעשות קצת מאמץ כדי להשיג מטרה זו.
  2. נוכחות של תוכנית הכוללת היבטים שונים ופעילויות יצרניות.
  3. הגשמתה של התכנית והנקודות הכלולות בהרכבה אינה מעניקה לאדם רגש של הנאה או של הנאה.
  4. התמקדות במאמצים לא רק להתגבר על מכשולים ומכשולים בדרך אל המטרה, אלא גם על הלחימה עם עצמך, למשל, עם עצלות של עצמו וחוסר רצון לעשות מאמצים.

פעולות

מושג זה מתאר סדרה של צעדיםלהחיל את האפקט הרצוי.

וכולם נשלטים על ידי אדם ברמה מודעת, כלומר, הפרט מודע בבירור מה ספציפי ובאיזו שעה הוא צריך לעשות כדי לקבל את התוצאה הרצויה.

פעילויות כאלה יכולות להתבצע על ידי אדם בכוחות עצמו, או על פי הנחיות של אנשים אחרים.

כך למשל תהליך הלמידה במוסד חינוכי, אין זו יוזמתו של אדם עצמו, אלא הכרח שאנשים אחרים מצביעים עליו, במיוחד הורים.

התכונה העיקרית של צעדים אלה היא המודעות שלהם ואת המיקוד.

אמנם, כמעט כל פעילות יכולה להיחשב קשורה לרצוןכי תמיד יש בה רגע של מודעות, והיא תמיד מכוונת להשגת תוצאות מסוימות.

לדוגמה, אדם חווה רעב, הוא מבין את זה כדי לספק אותו צריך לעשות תנועות מסוימות (למשל, ללכת למכולת, להכין אוכל).

מאמץ

הרצון נחשב למאמץ שמטרתו להגיע להישגים מסוימים.

רחוק לא תמיד אדם יכול להשיג את התוצאה הרצויה באופן מיידיבמקרים מסוימים, במיוחד כשמדובר במטרות קשות, עליו להתגבר על קשיים ומכשולים בדרך להשפעה הרצויה.

ובשביל אדם זה עושה קצת מאמץ. לעתים קרובות, כדי לעשות כל מאמץ, אדם נאלץ לעשות לא אחד, אבל כמה ניסיונות, במקרה זה, זה מאמצים מרצון לעזור לו לדבוק בתוכנית שלו.

מאמצים כאלה קשורים תמיד עם מוטיבציה.

הטבע האנושי הוא כזה שכדי לעשות תנועות כלשהן, האדם חייב תמיד להיות מודע לכך שתמיד זה מגיע על ידי פרס, בפרט, את תחילת התוצאות הרצויות.

זוהי מוטיבציה המאפשרת לשאוף לתוצאה נתונה.

מהו מאמץ רצונית?

רעיון דומה הוא להגשים כוונות מסוימות שמטרתן להתגבר על מכשולים וחסמים בפני האפקט הרצוי. כוח רצון זה הוא היכולת כי הוא נוצר אדם לאורך חייו.

על תהליך זה גורמים רבים משפיעים בפרט, הרגלים, תנאי חיים חברתיים, תפיסת העולם הסובב (חיובי או שלילי), מהירות של תגובות נפשיות (היכולת לקבל החלטות במהירות).

לאדם יש מוח, כלומר, הוא מבין כי יש צורך לעשות מאמצים רק כאשר זה באמת הכרחי.

הבנה זו נחשבת למנגנון הגנה המגן על הפרט מפני עשיית דברים חסרי משמעות שיובילו לשום מקום.

אז היבט זה יש 2 תכונות חשובות:

  1. נוכחות המטרה, כלומר, הצורך לפעול מתעורר רק במקרה שבו אדם באמת צריך להשיג תוצאה מסוימת.
  2. בעיות חיים. אדם מסוגל ליישם מאמצים רצונית לא רק לרצונו, אלא גם כדי להתגבר על צרות החיים המתעוררות.

האם יש מקום למאמצים רציונליים באינטגרל האינטגרלי של אדם עם קבוצה:

סוגים של פעולות מרצון

פעילויות של מאמץ של רצון, עשוי להיות פשוט או מורכב.

מקרה פשוט כרוך רק 2 מרכיבים. זה הגדרת המטרה ואת ההישג שלה.

פעילויות אלה נועדו להשיג צרכים בסיסיים שאדם זקוק להם מדי יום (לדוגמה, מרווה רעב או צמא, הכללים הבאים להיגיינה, רכישת מוצרים מסוימים ודברים אחרים שפוגשים בחיי היומיום).

עניינים קשים הם מגוונים יותר.כוללים מספר גורמים.

זהו, קודם כל, הגדרת מטרות, מודעותה, בחירת ההזדמנויות והשיטות המתאימות ביותר להשגתה, פיתוח המוטיבציה, עידוד האדם לעשות מאמצים, להילחם במניעים שונים ולקביעת סדרי עדיפויות (לדוגמה, אם לאדם יש מספר צרכים מורכבים שאינם ניתנים לשביעות רצון בעת ​​ובעונה אחת, הוא צריך לבחור את המוטיבציה החשובה ביותר, המביאה להשגת התוצאה), קבלת החלטות וביצוע פעולות מסוימות עד התוצאה הרצויה ים.

בנוסף, אמצעים אלה עשויים להיות עצמאיים, כלומר, כאשר האדם עצמו רוצה לבצע אותם, או כפוי.

במקרה זה, הגורם המניע לביצוע פעילות מסוימת הוא מצבים חיים קשים, מכשוליםהמונעים מאדם ליהנות מחייו.

לדוגמה, אם אדם הוא במצב כלכלי קשה, במוקדם או במאוחר הוא מבין כי הוא צריך לקבל עבודה משלם טוב יותר. זוהי מטרתו.

גם לאדם יש ו מוטיבציה - עבודה חדשה תאפשר לו לשפר את מצבו הכלכלי ולהשיג רמת חיים גבוהה יותר. הוא מתחיל לעשות תוכנית כדי להשיג את התוצאה הרצויה.

אחרי זה, הפרט מממש את תוכניתו, כלומר, הוא מתחיל לנקוט צעדים קונקרטיים (לחפש משרות פנויות, ללכת לראיונות, לעסוק בפיתוח עצמי) עד שימלא את מטרתו.

שלבי פעולת הרצון

פעולת הרצון נחשבת תהליך מורכב, שיישומה כרוך במעבר רצף של כמה שלבים.

הנקודות הקיצוניות של תהליך זה נחשבות הגדרת המטרה ואת ההישג שלה, אבל יש כמה נקודות ביניים בין תהליכים אלה.

למספר צעדים של המעשה בפסיכולוגיה:

  1. פיתוח תוכנית ספציפית הדרושה להשגת התוצאה.
  2. פיתוח מוטיבציה, בחירת המניע עדיפות.
  3. ההחלטה כי המטרה הרצויה היא הכרחית עבור אדם, ועל מנת להשיג את זה, הוא מוכן לעשות מאמץ. בשלב זה, אדם חווה רגשות שונים, הם יכולים להיות נעים, במיוחד, תחושה של הקלה בשל העובדה שהוא סוף סוף עשה את ההחלטה הנדרשת, או לא נעים, למשל, חרדה בשל קשיים שעלולים להתעורר בדרך להשגת את המטרה הרצויה.
  4. ביצוע - יישום התוכנית שתוארה לעיל.

פעולת הרצון היא צעד חיוני להשגת האפקט הרצוי, זה תמיד מתחיל עם החלטה מודעת, כאשר אדם מבין כי השפעה זו נחוצה לו ועל מנת להשיג את זה, יש צורך לעשות כמה מאמצים ולבצע שורה של פעולות.

מבנה פסיכולוגי

כל פעולה של רצון יש מבנה מסוים, אשר תלוי במורכבותו.

אז, פעולות פשוטות הן תהליך שבו אדם מקבל החלטה ולאחר מכן מבצע פעולות מסוימות ליישום שלה.

פעולות מורכבות יותר מגוונות. יש גם 2 שלבים: הכנה ויישום.

הכנה שלב זה כולל קביעת יעדים, קביעת מניעים (והמאבק שלהם, כאשר אדם נמצא במחשבה, אם הוא באמת צריך את המטרה הזו) ואת האפשרויות להשיג תוצאה.

יישום השלב מרמז על קיומו של פעילויות ספציפיות, למשל, פיתוח תכנית פעולה ויישומם.

פעולות פשוטות ומורכבות: ההבדלים

במה שונה הפעולה התנועתית הפשוטה מזו המורכבת?

פעולה רצונית מורכב מרכיבים מסוימיםכגון קביעת יעדים, מוטיבציה לפעולה (מוטיבציה), הערכת ההזדמנויות הזמינות להשגתה, פיתוח תכנית פעולה ספציפית ויישומן בהמשך.

זהו דוגמה למעשה מורכב של רצוןבמטרה להשיג תוצאה בלתי נגישה יותר.

מטרות פשוטות אינן דורשות מספר כה גדול של פעולות פסיכולוגיות ופיזיות, ולכן, מבנה הפעולה הרצויה, שמטרתו להשיגן, הוא פחות רב.

אז איש תופס תשוקה פשוטה ומתחיל להבין אותה. זהו ההבדל בין פעולות מורכבות ופשוטות.

מה לא כלול במבנה?

המבנה הנפשי של המעשה אינו כולל פעולות לא-מודעת שבוצעו על-ידי אדם בהתקף תשוקה ובהשפעת רגשות חזקים.

במקרים דומים אדם יכול להתחייב מבלי להיות מודע לתוצאות אשר הם כרוך, ולפעמים, אפילו לא רוצה ההתקפה שלהם.

אמצעים כאלה לא יכול להיחשב ביטוי של הרצון, כי בהרכב שלהם חסרים כל הסימנים האופייניים ההיבט של הרצון של האישיות. התנהגות זו מיוחסת בדרך כלל לקטגוריה הרגשית, כלומר, מושלמת בהשפעת המרחב הרגשי הלא מודע של האישיות.

וויל - תכונה חיונית של אופי של כל אדם. עם זאת, לא כולם מפותחים באותה מידה. לדוגמה, לאדם אחד יש אופי יציב יותר, מכריע, הוא תמיד שואף להשיג מטרות.

הפרט האחר, לעומת זאת, עשוי להיות עדין יותר, נוטה להיסחף.

וזה לא מפתיע, כי היווצרות הרצון מושפעת מגורמים רבים, כגון, באופן ישיר, מאפייני האישיות, תנאי החינוך, הסביבה של האדם, תפיסתו את העולם ואת עצמו בתוכו.

צפה בסרטון: אמונה פשוטה - הרב יגאל כהן HD עם כתוביות בעברית (נוֹבֶמבֶּר 2024).