צמיחה אישית

תסמונת סטודנט מצוינת (פרפקציוניזם): מה זה ואיך להתמודד עם זה

פסיכולוגים מגדירים את תסמונת המצוינות או את פרפקציוניזם כמצב נפשי שבו אדם, המציב לעצמו מטרות גבוהות בעליל, מבקש בכל דרך להגיע אליהם, מנסה להשלים את המשימה בצורה מושלמת, על "חמש פלוס", אבל לפעמים שוכח על היבטים אחרים של החיים, כגון בידור, בילוי, אוכל Socializing.

המטרה הופכת לרעיון קבוע לאדם, ואם זה לא מושג או מושגת, אבל לא לגמרי, דיכאון, מתח ודיכאון להתרחש, אשר במקרים חמורים יכול להוביל להפרעות נפשיות.

ראשית, ילדים כפופים להופעת תכונת אופי הנקראת "תסמונת של תלמיד מצוין" (אקה "תסמונת התלמיד המושלם"), מאחר ונפש הילד עדיין לא נוצרה. זה קורה, ככלל, בשל חינוך לא תקין. יש הורים שמניחים את כל התקוות האלה על צאצאיהם, שלא יכלו לממש את עצמם בבת אחת. הילד, המנסה בכל דרך לרצות את ההורים ולקבל את אישורם, קובע לעצמו מטרה - להשיג את התוצאה הטובה ביותר בכל אמצעי.

כמו כן, פרפקציוניזם מתבטא לעתים קרובות אנשים עם הערכה עצמית נמוכה. אנשים כאלה מנסים להוכיח לכולם, בייחוד לעצמם, שהם מסוגלים לעשות משהו טוב יותר מכל אחד אחר.

סיפור החיים

היא דחפה את כל גופה אל כיסאה של הסטודנטית והתחילה לשרוט את שוליה. המורה למתמטיקה, מריא איבנובנה, מציינת בקול רם את המבחן האחרון. מאשה היתה בטוחה שהיא השלימה את כל המשימות בצורה נכונה, אבל משהו בפנים לא נתן לה שום שלום.

דובי גריגורוב שוב קיבל רוטב - לא פלא! לילד הזה מעולם לא היה אינטליגנציה מיוחדת. עם זאת, נראה כי החדשות על הערכה לא מספקת לא לפגוע בו בכלל - מאשה לא יכולתי להבין את זה, כי היא עצמה תמיד ניסתה לעשות הכל בצורה מושלמת.

אוניה וינוגרדובה - המתחרה הכי קרוב שלה - קיבלה חמישה מינוס. "כמה משפיל זה חייב להיות, "חשבה מאשה, "תהיה מודעת לחסרונותיה שלה!" פתאום קראה מריה איבנובנה בשמה והשתתקה, מביטה במאשה בחיוך.
"מאשה קוזנצובה, "אמרה, "תמיד מראה תוצאות טובות. כל הכבוד! כל אחד צריך לקחת ממנה דוגמה. אבל הפעם החלטתי לדרג ארבעה.

מאשה הרגישה את הדם עולה על לחייה:
- אבל למה? היא בכתה בלבם.
- אתה לא בדיוק בסיבוב את התוצאה, והוא לא מסכים עם שלי.
- אבל איך זה יכול להיחשב טעות? - מאשה המשיכה להתווכח. בחזה היה הכול רותח מזעם.
- תירגע, Mashenka, נתתי לך ציון טוב, - מאריה איבנובנה היה מבולבל, - ארבעה מוצק.
- אבל אני לא יכול לקבל ארבעה! אני צריך רק חמש!

הכיתה שככה. נדהמים, כולם הביטו במאשה. אף אחד לא יכול להבין למה זה כל כך חשוב לה. רק מאריה איונובנה, בהיותה מורה מעודנת, קבעה מיד שהילדה סובלת מתסמונת התלמיד המצוינת, או תכונה פסיכולוגית שנקראת פרפקציוניזם.

וידאו מעניין על התסמונת מעולה:

מה לעשות עם תכונה אופי זה?

יש צורך להיפטר מהפרפקציוניזם, כי אדם לעולם לא יהיה הרמוני שלם עם רמה גבוהה של יומרות עצמיות. תפקיד גדול במניעת תסמונת הצטיינות מוטלת על ההורים.

קודם כל, הם חייבים להראות לילד שהם אוהבים לקבל אותו כפי שהוא, וזה לא משנה אם הוא קיבל את חמשת הראשונים בבית הספר היום או לא. חשוב לתת לילד להבין שרק הידע שרכש הוא בעל ערך, ולא ההערכה שלהם, אשר, אגב, לא תמיד משקפת כראוי את רמת הלמידה של הילד.

צפה בסרטון: מה זה התקף חרדה? מדהים התקפי חרדה חובה לצפייה! (מאי 2024).