"כל אדם הוא אדם. כתוצאה מכך, הפסיכותרפיה צריכה להיות מנוסחת באופן שיספק את הייחודיות של צרכיו של אדם, ולא יתאים אדם למיטה הפרוקרויאנית של התיאוריה ההיפותטית של ההתנהגות האנושית "(מילטון ה 'אריקסון).
מילטון היילנד אריקסון - פסיכיאטר אמריקאישהתמחתה בהיפנוזה רפואית.
הוא היה אחד מייסדי האגודה האמריקאית היפנוזה קלינית וציין את גישתו אל הלא מודע, כפתרון יצירתי ומייצר.
היסטוריה של
ד"ר אריקסון סבל ממגבלות פיזיות עצומות רוב חייך.
בגיל 17 חלה בחולי הפוליו והיה משותק עד כדי כך שהרופאים האמינו שהוא ימות.
הולך טוב במיטה כמעט צולע לחלוטין ולא מסוגל לדברהוא נעשה מודע היטב למשמעות של תקשורת לא מילולית - שפת גוף, נימת קול, וכיצד הביטויים הלא מילוליים האלה סותרים לעתים קרובות באופן מילולי.
הוא גילה "זיכרון הגוף"כלומר, את הפעילות השרירית של הגוף שלך. הוא התמקד בזיכרונות אלה והחל לשוב ולהשתלט על חלקי הגוף עד כדי כך שבסופו של דבר הוא היה מסוגל לדבר ולהשתמש שוב בידיו.
הקריירה של ד"ר אריקסון משתרעת על פני 50 שנה. הוא ניהל מחקר מקיף על הצעה היפנוזה, תחילה כסטודנט באוניברסיטת ויסקונסין, ולאחר מכן לאורך כל האימונים הרפואיים שלו במהלך משימות המקצועי הראשונית שלו רוד איילנד, מסצ 'וסטס ומישיגן.
בסוף שנות ה -30, ד"ר אריקסון היה ידוע במחקר שלו על היפנוזה והפך דמות בולטת בחוגים פסיכיאטריים.
בשנת 1957, הוא וכמה מעמיתיו ייסד את האגודה האמריקנית של היפנוזה קלינית, וד"ר אריקסון כיהן כנשיא הפתיחה. הוא גם יצר מגזין אמריקאי בנושא ושימש כעורך במשך 10 שנים.
בשנות החמישים והשישים, ד"ר אריקסון פרסם הרבה, נסע והרצה הן מבית והן בחו"ל, המשיך לערוך מחקר, היה מבוקש כפסיכיאטר מטפל.
בשנות ה -70, כשהוא מוקף בחומות ביתו בשל מצבו הגופני, המשיך ד"ר אריקסון לערוך סדנאות הכשרה לאנשי מקצוע כמעט מדי יום והמשיך להגיע לכמה חולים.
כאשר מת ב -25 במרץ 1980, בגיל 78, הסמינרים שלו הוזמנו לפני סוף השנה, ו הבקשות עלו על לוח זמנים של שנה נוספת.
ד"ר אריקסון השאיר מורשת כתובה בצורה של יותר מ 140 מאמרים מדעיים וחמישה ספרים על היפנוזה, שבו הוא מחבר שותף.
מה שונה מההיפנוזה הקלאסית?
עמדתו של אריקסון שונה מהיפנוזה רגילה בכמה דרכים אחרות..
בעוד תהליך היפנוזה מושגת בדרך כלל כשאלות של המטפל הנפקת הוראות תקן למטופל פסיבי, אריקסון היפנוזה מדגיש את החשיבות של היחסים הטיפוליים האינטראקטיביים ואת המעורבות הממוקדת של המשאבים הפנימיים והחיים האמפיריים של הנושא.
ד"ר אריקסון חוללה מהפכה בתרגול ההיפנוזה.
הפסיכותרפיה שלו היא מתן גישה למשאבים הפנימיים של אדם כדי לחסל הן בעיות פסיכולוגיות בעיות כאב.
תוכנית זו מבוססת על קשר ו פסיכותרפיסטית ופרויקט קבוצתי.
אסטרטגיות פסיכותרפיות חדשות שבהן השתמש ד"ר אריקסון בטיפול ביחידים, זוגות ומשפחות נובעים מהכוונה ההיפנוטית שלו.
למרות שהוא היה ידוע בתור hypnotherapist המובילים בעולם, ד"ר אריקסון השתמשו היפנוזה רשמית בלבד בחמישית מהמקרים בקליניקה.
ד"ר אריקסון עשה שינוי יסודי בפסיכותרפיה המודרנית. אלמנטים רבים מנקודת המבט של אריקסון, שנחשבו בעבר קיצוניים, נכללים כיום במיינסטרים של התרגול המודרני.
עקרון הפעולה, השיטות והטכניקות
מה הם יסודות ההיפנוזה של אריקסון?
המודל של אריקסון של הפסיכותרפיה כרוך שימוש נרחב בדיבור רב-שכבתי. לכל ביטוי יש יותר ממשמעות אחת. ברמה המודעת, המוח מעבד רק משמעות אחת של המילה, ועל הלא מודע - על כל משמעויותיו.
טכניקות היפנוזה של אריקסון צוענים, עוזרי מכירות מעצבנים להשתמש יזמית.
אם אדם מכיר את הטכניקה הזאת, אתה יכול לתפוס את המניפולציה של אנשים אחרים ולספק התנגדות מוסרית.
שוב, בנסיגה מן הפסיכותרפיה המסורתית, הניח אריקסון את השימוש הסמכותי ב"ספר לי על ... "
במקום זאת, הוא עודד את המטופל להסתיר מידע ולדון רק במה שהם רוצים. שיטה פסיבית זו סייעה ללקוחות לשתף מידע נוסף עם זה.
הלקוח היה מורשה, לא מטפל. הם הרגישו שהם צריכים לשמור על יכולת מיוחדת זו להחזיק מידע למשהו חשוב אחר כך. בסוף השיחה, כולם אמרו לו.
אריקסון לפעמים היפנט את עצמו במהלך פגישות הלקוח כדי להעלות את המודעות שלו ולהקשיב טוב יותר ללקוחות. היפנוזה עצמית על ידי המטפל במהלך הפגישה היה ונשאר מאוד שנוי במחלוקת.
דוגמה מפורסמת לשימוש בהתנגדות "קשר כפול" קרה כשאריקסון היה ילד. יום אחד עזר אריקסון לאביו לשכנע עגל עקשן להיכנס לאסם המשפחתי.
לא משנה איך הם ניסו לגרור את העגל לאסם, הוא לא זז. הוא הבין כי העגל רוצה להתנגד, ומשך את הזנב, בכיוון ההפוך - הרחק האסם.
המהלך החדש של עגל הנער הכחיש, אם כן ביצע את הפעולה הראשונית ונכנס לאסם.
הוא השתמש בזה כדוגמה פסיכולוגית קלאסית של קשר כפול כאשר הנושא עמוסות רגשית.
לפיכך, אדם מסובך בהצלחה לוקח צורה אחת של התנגדות ואינו מגיב אחרת.
אחת השיטות היפנוזה המפורסם ביותר הוא לחיצת יד. כאינטראקציה של הלקוח הראשון עם התרחשות יומיומית, הוכיח אריקסון כי זוהי דרך מתוחכמת לשנות את ההתנהגות המקובלת של המוח.
כאשר מישהו מבצע לחיצת יד, המוח שלהם כמעט על טייס אוטומטי. אף אחד אפילו לא מבין שהוא נמצא בטראנס.
זוהי הנורמה החברתית הנפוצה ביותר בעולם - ללחוץ ידיים בתחילת הפגישה, אנחנו אפילו לא חושבים על זה. קוטע תהליך תת הכרתי זה, אריקסון יכול לפתוח את המוח להצעה.
זוהי דוגמה קלאסית של "הפרעה דפוס". טכניקת לחיצת היד של אריקסון מתוארת היטב בספריו ואלה שפגשו אותו.
הוא התחיל בנענוע חזק ונורמלי להתחיל אינדוקציה. ואז הוא קטע את התהליך, מחליש את כוח האחיזה ונוגע בנושאים מסוימים לנושא.
התקדמות בעבודה
אריקסון תמיד מצא צד טוב נכות.
אחרי הכל, הוא היה עיוור צבע, דיסלקטי, חירש אילם, משותק חלקית.
עם זאת, אלה פגמים שליליים לכאורה היו בדיוק הדברים שאיפשר לו להיות מומחה קריאת שפת הגוף.
אבל זה נוגע לא רק אנשים עם מוגבלות. דוגמה נפוצה יותר תהיה תינוק שמסרב ללכת לישון. כאן, הורה יכול לשלב שתי שיטות של טיפול אריקסון - הדגשת התנגדות חיובית ומעוררת.
ראשית, הם יכולים לשבח את הילד על האנרגיה שלו, ולאחר מכן לעודד אותו לא לישון. זה ישים סוף ההתנגדות בילד, שכן הם כבר לא צריכים להוכיח שהם יכולים להישאר באיחור.
אם הם מקבלים את ההצעה ולא לישון, למחרת הם יהיו עוד יותר עייף ילך לישון מוקדם.
בלבול טכניקה. להסיח את דעתו, הצליח אריקסון לפתוח את התת-מודע של השפה המהפנטית. לדברי אריקסון, כמעט כל אחת משיטותיו משתמשת בבלבול בצורה זו או אחרת.
לדוגמה, הוא השתמש במתכוון בדפוסי שפה מעורפלים, נושאים מורכבים, מילים סבוכות, מטאפורות ובדיחות להסיט את המחשבה המודעת של המטופל שלך.
במקרים מסוימים, השתמש אריקסון טיפול בהלם פסיכולוגיכדי לעזור ללקוח פחד הפנים.
לדוגמה, פעם הוא זעזע גבר הפחד מהמעליתעל ידי שכנוע המעלית הנלווית כדי לנסות לנשק את האיש במעלית הנעלמת (הוא היה נשוי).
האיש סירב לנשק וביקש לעלות על המעלית ולהביא אותה ללובי! הוא התגבר על הפחד שלו להזיז מעליות.
במקרה אחר, הוא למעשה צעד על רגלה של אישהשסירבה לעזוב את ביתה כי חשבה שיש לה רגליים קטנות!
הלם גרם לה לפתוח את מוחה על האינדוקציה שבאה בעקבותיה. הוא קרא: "איך גבר יכול להתחתן עם אישה עם רגליים גדולות כל כך?" אחרי זה היא נרפא.
צעדים
ההיפנוזה של אריקסון מורכבת מהצעדים הבאים:
- מצטרף. מתחת לגוון של הקול, את הקצב של הדיבור של שיח, השימוש בניואנסים של הדיבור שלו (חזותי, שמיעתי, קינסתטית).
בתנוחה, תנועה - העתקת תנוחה ותנועה של בן שיחו, אתם מעוררים בו תחושה של אהדה, בתת-מודע מתחיל השיח לבטוח בך ולפתוח בשיחה.
- ביצוע. כאשר אתה יוצר את המיקום של בן שיחו, את ההקדמה של predicates שלהם, גוון ושיעור הדיבור.
- טרנס אינדוקציה. טראנס היא מדינה חצי מודעת, המאופיינת בחוסר תגובה לגירויים חיצוניים, ככלל, הנגרמת על ידי היפנוזה או על ידי המדיום. אנשים רבים פוחדים מהמלה "טראנס", ומקשרים אותה למניפולציה אכזרית. המילה עצמה גורמת לאדם לקשור משהו לא חוקי ומסוכן. אבל זה לא לגמרי נכון. אנשים יכולים להיכנס לטראנס, להקשיב למוסיקה מסוימת, או לשחות בבריכה, או במהלך עיסוי, מקבל הרפיה נעימה.
אינדיקציות לשימוש
השימוש בטיפול בהלם לא אושר על ידי מטפלים הוא נושא שנוי במחלוקת.
זוהי הטכניקה היחידה שלו כי הוא לא לימד. היפנוזה יכולה לעזור לאנשים עם התמכרויות נפשיות, הפרעות ובעיות פסיכולוגיות.
הנה רשימה של כמה תוצאות:
- ירידה במשקל;
- התמכרות;
- יחסים;
- OCD;
- פוביות;
- חרדה;
- הקלה בכאב;
- הרגלי שליטה.
יש מגוון רחב של אנשי מקצוע המשתמשים היבטים של היפנוזה בעבודתם, כגון: פסיכולוגים, פסיכיאטרים, מטפלים משפחתיים, צוות רפואי.
שיטות אריקסון הם לעתים קרובות השתמשו בהצלחה במסגרות קליניות של פסיכואנליטיקאיםהם אינם מוגבלים זה בהחלט. אחיות, מנהיגים עסקיים, פוליטיקאים ואפילו מדריכים יוגה נהנו שילוב של היפנוזה לתוך עבודתם.
מדיטציה ואפילו פנאי הם צורות. היפנוזה עצמית. שלב ו היפנוזה הרחוב הוא נוף אך ורק למטרות בידור.
הדימוי הכללי של שלב ההיפנוזה מוצג כשהמהפנט חובש כובע מטופש, מנופף בשעון כיס, מעניק לנושא פקודה להירדם על ידי הצמדת אצבעותיו. הוא האמין כי היפנוזה היא גם כאן, אבל למעשה זה מזויף.
עקרונות הלמידה
ד"ר אריקסון היה ידוע לא רק על הפילוסופיה הפשוטה שלו לטיפול היפנוזה, אלא גם בגלל שפה לקונית דפוסיזה יכול למשוך את תשומת הלב של אחרים.
זה נאמר על ידי רוב התלמידים האישיים שלו.
כדי להתחיל ללמוד על קורסי תוכנה הבנה בסיסית של היפנוזה מומלץ.. עם התוכנית תלמד את דרך החשיבה של מילטון אריקסון.
למד כיצד להשתמש בשיטת הזרעים של סודותיו, בהם השתמש לפני כל אינדוקציה, כיצד להתאים אסטרטגית סמנים לא מודעים לאימות היפנוטי מלא, כיצד להשתמש במבנה מטאפורי מתקדם מבלי לזכור את האידיאל, כיצד להתאים את דעתך לרמת מיומנות היפנוטית.
למד כיצד פסיכיאטר בוגד יצרה צורה סודית של טיפולאשר עדיין מזעזע את הטוב ביותר בתעשייה ויצרה את הבסיס עבור כל צורות הטיפול היום. ועוד הרבה יותר!
חשוב להבין את העקרונות של השפה היפנוטית וכיצד להציג רעיונות. בסוף הקריירה שלו, מילטון אפילו הודה שהוא מעולם לא הסתמך על הכישורים ההיפנוטיים שלו, זה פשוט הפך להיות חלק ממנו.
הקורסים יראו לכם כיצד ללמוד לחשוף את המנגנונים הפנימיים ואת הפורמטים של האדם עצמו.
ניתן להסיק כי טכניקות של היפנוזה אריקסון הם פרודוקטיביים ופרודוקטיביים. אבל לא מומלץ להשתמש בהם להצעה ישירה או לשינוי אישיות, כי פעולות כאלה הן לרוב לא מוצלחות או לתת השפעה זמנית.
זה חכם יותר להשתמש בו לרכישת מיומנויות וגירוי לשינויים הטבעיים הרצויים הטבעיים שנוצרו לא כתוצאה היפנוזה, אלא כתוצאה של הפרקטיקה של למידה.
איך עובד היפנוזה eriksonian? גלה מהסרטון:
