יש עשרות טיפולוגיות שונותשפותחה על ידי פסיכולוגים מפורסמים.
כמה מהם היו ידועים, כולל סוציוניקה, פסיכוסופתיות, אפילו הפך להיות מושא תשומת הלב של אנשים רחוקים הפסיכולוגיה.
אחת הטיפולוגיות המפורסמות ביותר היא זו שהוצעה ארנסט קרצ'מר, פסיכולוג גרמני. הוא מבוסס על הרעיון שיש מספר סוגי אישיות, קשורים באופן הדוק לאופן שבו אדם נראה ואיזה בריאות גופנית יש להם.
סוג גוף - מה זה?
כל אדם יש מראה ייחודיתלוי בגורמים רבים, כולל מצב בריאות, גזע, לאום, מידת ניידות, דפוסי תזונה אצל ילדים ומבוגרים.
החוקה היא גם אינדיבידואלית עבור כל אדם, אך ככלל, מאפיינים דומים ניתן לציין וטיפולוגיה ניתן ליצור על בסיס שלהם.
יוצרי רוב התיאוריות על החוקה, בנייתו של אדם הם שלושה סוגים עיקריים:
- אסטנית (או היפוסטנית). הם נקראים גם ectomorphs, על פי טיפולוגיה אחרת. מה זה אומר? הם אנשים רזים, אפילו שבירים עם רגליים ארוכות וזרועות. הם נוטים להיות גבוהים (אבל נשים יכולות להיות נמוכות), כתפיים צרות למדי, וצוואר ארוך. רוב hyposthenics לשמור על שבריריות לאורך כל חייהם, כי הם קשים יותר מאשר סוגים אחרים להיות עבה או יותר שרירי. יש נטייה לאוסטיאופורוזיס אצל קשישים וסניליים עקב רזון וצמיחה גבוהה, בעיקר נשים. Hyposthenes בדרך כלל כוללים גברים אשר פרק היד הוא פחות מ 17-18 ס"מ בהיקפו, ונשים אשר דמויותיהם פחות מ 14-15 ס"מ.
- נורמוסטני. שם נפוץ נוסף הוא mesomorph. הגוף שלהם חזק והרמוני, הם נבדלים על ידי כמות מספקת של מסת שריר רמה נמוכה של רקמת השומן. ספורטאים נורמליים מתקבלים מנורמוסטניק משום שהם מצליחים בקלות להגדיל את נפח השרירים, והם כמעט לא נוטים להיות בעלי עודף משקל בגלל חילוף חומרים טוב (אבל הם יכולים להתאושש אם הם מזינים באופן פעיל או לאכול מזון מוגזמת גבוהה מדי קלוריות). בדרך כלל יש גובה ממוצע, כתפיים רחבות, מסוגל להתמודד עם עומסים מוגברת. ב גברים mesomorph, את היקפו של פרק כף היד הוא על 18-20 ס"מ, אצל נשים, 15-17 ס"מ.נשים מסוג זה עשוי להיראות כמו גבר.
- Hypersthenicאו endomorph לפי תיאוריה אחרת. אלה אנשים גדולים, ככלל, שיש כמות עודפת של רקמת השומן כמות קטנה של שרירים. הם בקלות לקבל שומן, והם מאוד קשה לרדת במשקל עקב חילוף החומרים איטי. השגת מסת שריר קשה גם. Endomorphs קשה לשחק ספורט, ולכן, בניסיון לרדת במשקל, הם מעדיפים לבחור את הנתיב של הגבלות תזונתיים.
אנדומורף טיפוסי הוא אדם מלא עם בטן גדולה, פנים מעוגלות, איברים קצרים עם כמות זעירה של שרירים.
Hypersthenics כוללים גברים אשר פרקי הידיים הם בהיקפה של יותר מ -20 ס"מ, ונשים אשר האינדיקטורים שלהם עולה על 17 ס"מ. הם מאופיינים במעמד קטן, במיוחד עבור נשים.
יחד עם זאת, קשה למצוא היפוסטניקה קלאסית, נורמוסטנית ו hypersthenics: כל אדם יכול לשלב את המאפיינים של כל סוג.
הזנים הנ"ל של החוקה מסייעים בבחירת משטר ההכשרה והתזונה האופטימלי, אשר יסייעו לך להתאושש במהירות או לרדת במשקל, להשיג מסת שריר.
טיפולוגיה של א Krechmera
ארנסט קרצ'מר חילק כל מיני דברים על הגוף שלושה סוגים עיקריים ואפיין כל אחד מהם. לדעתו, החוקה, ובמיוחד צורת הראש, קובעת במידה רבה כיצד ינהג האדם ומה תהיה מחלת הנפש.
למרות העובדה שתורתו של קרצ'מר נמתחה ביקורת חוזרת ונשנית, היא ממשיכה להיות עממית גם בקרב אלה המעוניינים ברצינות בפסיכולוגיה וגם בקרב רוב האוכלוסייה.
אתה צריך להיראות קונסטרוקטיבי בכל טיפולוגיה, כולל זה שנוצר על ידי Kretschmer, כי אף אחד מהם לא יכול 100% לאפיין כל אדםואנשים שדמותם תואמת במידה רבה לאיזה סוג אינם נפוצים מאוד.
שלושה סוגי גוף עיקריים המוצעים על ידי Krechmer:
- אסטנית. דיפרס בבידוד, הוא מאופק ברגשות, אינו מעוניין בתקשורת, או מתקשר עם מספר קטן של אנשים, הוא ביישן. התגובות הרגשיות שלו הן לעתים קרובות קוטבי: בהערצה או במצב של הלם, הוא אוהב או מתעב. הומור, מובן לרוב האנשים, יכול להדוף אותו, לגרום בלבול, לא צחוק.
אסטנים רציניים, אינטליגנטיים, נוטים לנתח את מחשבותיהם ופעולותיהם באופן מופרז, הם אוהבים לחלום ולחלום.
מעט יותר מאשר רוב האנשים הם נטייה להתפתחות של סכיזופרניה.
- אתלטיק (בערך כמו normostenik). האתלטיקה חווה אי-נוחות ניכרת בתהליך ההתאמה למשהו: שינויים בחיים, בעיקר רציניים, מבולבלים. המחשבה שלהם אינרטית למדי, מתמשכת, חיקוי ומחוות מופיעים במשורה. יחד עם זאת, הם נראים רגועים ובטוחים אם הנסיבות מתאימות להם. נוטה להתפתחות סכיזופרניה, אבל פחות asteniki. קטנוני.
- פיקניק (hypersthenic). הפיקניק טוב, הם אוהבים להתבדח, הם מוצאים בקלות שפה משותפת עם אנשים. הם מאופיינים בשינויים תכופים במצב הרוח, הם מסתכלים על העולם באופן מציאותי בקלות להסתגל אליו, כך שהם יכולים להסתגל כמעט כל מצב החיים. לעתים קרובות הם חשים שמחה, במיוחד כאשר הם עוסקים העסק האהוב עליהם, וליצור את הרושם של אנשים אנרגטיים מאוד, כי תמיד יש את הכוח על מה שחשוב להם. יש להם נטייה לפתח הפרעה רגשית דו קוטבית.
גם קרצ'מר בחר דיספלסטית סוג (אסימטרי, לא פרופורציונלי במידה מסוימת או אחרת), אבל נתן לו תיאור לא מפורט. כמה dysplastic, לדעתו, נוטים להתפתחות של סכיזופרניה.
יש ו מעורב סוג המשלב שני סוגים בסיסיים או יותר.
תיאור מפורט
אסטנית (hyposthenic)
תכונות הדמות הראשיות: רצינות, הרצון להיות לבד לתקשר עם אחרים רק בעת הצורך, ביישנות, בהקיץ, טבילה בעולם שלהם, רגשיות נמוכה, קוטביות במצבים רגשיים.
אסטנים הן עקשניות, נמרצות וחסונות רצון, וחלשים למדי, לא יציבים.
חוזק: חתירה לצדק, אוריינטציה לאידיאלים, במאמץ להשיג את האסטניק המסוגל הרבה, התמדה, רמה גבוהה של פעילות, במיוחד בדברים חשובים בשבילו, פיתח אינטלקט, רצון להתבלט מהקהל ולשפר את עצמו.
חולשות: האנוכיות, הנטייה לחיות בעננים, התפתחות נמוכה של מיומנויות תקשורת וחוסר רצון לתקשר, חוסר רצון (לא כל האסטניק), יובש רגשי, חוש הומור מפותח, רצון עצמי, עקשנות, תובענות.
תכונות של גברים ונשים: קרירות רגשית מוגברת היא אחת התכונות המאפיינות את האסתטיקה הגברית, בעיקר בשל סוג החוקה בלבד, אלא גם על מוזרויות החינוך המגדרי. קשה להם יותר מאשר לנשים להביע רגשות, הם מאופקים, עקשנים.
נשים האסטניקה קל יותר להבין אחרים, הם בדרך כלל לחוות פחות מתח בתהליך התקשורת, אבל הם גם קרים נוטים לתעדף את העבודה ואת הפעילויות האהובות, ולא המשפחה.
מקצועות מתאימים: יצירתיות - סופרים, אמנים, מוזיקאים, משוררים, רקדנים. כמו כן, asthenics מתאימים היטב את השדה המדעי, אשר קשורה קשר הדוק למחקר (פיסיקה, כימיה, ביולוגיה, וכן הלאה). מקצועות הכרוכים תקשורת פעילה, הם לא מספיק.
פסיכאסטני
תכונות הדמות הראשיות: רגישות, ריכוז, סבלנות, הרצון לנתח ללא הרף את מעשיהם ותוכניותיהם, הקליטה העצמית, הביישנות, הספקות הבלתי פוסקים לגבי התועלת והכשירות שלהם, חרדה, נטייה לפתח פוביות, קושי בקבלת החלטות, חוסר החלטיות, הערכה עצמית נמוכה, פרפקציוניזם.
חוזק: היכולת להתבונן, להבין את ההיגיון, את האינטליגנציה הגבוהה ואת הכמיהה לידע, איפוק, ביקורת עצמית (לעתים קרובות מוגזמת, למרבה הצער), השתוקקות לתכניות לעתיד הקרוב והרחוק, כולל תוכניות עבודה, דיוק, אהבת הניקיון, דמיון מפותח, אמינות, אך עם ובלבד psychasthenic הוא בתנאים נוחים למדי.
חולשות: חוסר החלטיות, חוסר ביטחון עצמי, חרדה, פגיעות מוגזמת, קושי לנסות לקבל החלטה (ככל שהרצינות חמורה יותר, כך הפסיכסטרית מבלה יותר זמן לחשוב עליה). פסיכסטניקה מתקשה להסתגל לנסיבות חדשות.
תכונות של גברים ונשים: נערות פסיכסטנטיות מקפידות על המראה שלהן, אבל בדרך כלל בוחרות בגדים דיסקרטיים ואיפור עדין.
עם המין השני, הן נשים והן גברים הם מאוד קשה להתחיל עם מערכות יחסים: הם נבוך ו לדאוג יותר מדי.
מקצועות מתאימים: רצוי לבחור עבודה שבה לא יהיה יותר מדי מתח, שינוי מתמיד בתנאים. כמו כן קשה להם לעבוד עם מספר רב של אנשים, לדבר מול קהל.
הם שדה אמנות מתאים, מקצועות מדעיים (אך לא מלמדים) הדורשים תשומת לב לפרטים (מתכנת, מגיה ועורך של יצירות אמנות).
נורמוסטני
תכונות הדמות הראשיות: השלווה, השמרנות, הגמישות, הקשיים בתהליך ההתאמה לתנאים החדשים, הרצון להקדיש יותר מדי תשומת לב למה שאינו משמעותי.
היבטים חיוביים: היכולת להישאר רגוע, להתייצב במצבים קשים, רמה רגשית נמוכה, ידידות, יכולת להתרכז, ביטחון עצמי.
שליליים: שמרנות, עקשנות, חוסר יכולת להסתגל במהירות לתנאים המשתנים, לקטנוניות, לחוסר חשיבה.
תכונות של גברים ונשים: אתלטיקה בנות הם לעתים קרובות באור הזרקורים בגלל הערעור החזותי שלהם, הם אוהבים לשחק ספורט ואהבה לאכול.
גברים גם שואפים ללכת על ספורט, שונה בפעילות, אהבה תשומת לב נשית.
מקצועות מתאימים: אזורים מתאימים בהם אין צורך להסתגל ללא הרף לתנאים משתנים. שאר רשימת המקצועות האפשריים היא רחבה למדי: לדוגמה, מנהלים, רואי חשבון, ספורטאים, מאמנים, רקדנים.
Hypersthenic
תכונות הדמות הראשיות: ידידותיות, חוש הומור טוב, השתוקקות לתקשורת, אופטימיות, יכולת להתכנס בקלות עם אנשים, חוסר איזון קל במצב הרוח, המעשיות.
חוזק: מיומנויות תקשורת מפותחות, יכולת למשוך אחרים, קסם, חיוביות, מסירות, יכולת להסתגל במהירות לתנאים משתנים, גמישות, פעילות, ביצועים גבוהים.
חולשות: חוסר החלטיות לקוי, שטחיות, השתנות, הערכה רציונלית לא מספקת של יכולותיו.
תכונות של גברים ונשים: בנות Hypersthenic הם לעתים קרובות במרכז תשומת הלב של גברים בשל הקסם שלהם.
הם בקלות למשוך אנשים לעצמם, הם יותר טקטית מאשר גברים, הם לא נוטים להתבדח בגסות. גם נשים וגם גברים מסוג זה מתאימים היטב לתפקיד המנהיגים.
מקצועות מומלצים: סחר, תחומים הקשורים קשר הדוק לתקשורת, שירותים. דוגמאות: עיתונאי, יועץ, מנהל, מגיש.
כאשר בוחרים מקצוע, חשוב לכל האנשים קודם כל להיות מודרך לא כל כך על ידי סוג שלהם על ידי הרגשות שלהם, הרצונות, היכולות. תנאים רבים מדי משפיעים על היווצרות האישיות האנושית, ולא טיפולוגיה יכולה לקחת זאת בחשבון.
מה אנחנו אוהבים? שלושה סוגי גוף:
