לעתים קרובות מתעוררת השאלה: מה לעשות אם היחסים נמצאים במבוי סתום.
הפסיכולוגיה נותנת את התשובה ומסייעת לצאת ממצב קשה על ידי שמירה על האיחוד.
סימני נטייה
יחסים מעולם לא לא יציב, מעת לעת יש משברים, אי הבנות, אנשים מתעייפים זה מזה.
לפעמים הבנה הדדית נעלמת, ועוד לא ברור אם כדאי לשמור על הקשר.
איך להבין שהם באמת stumped:
- מריבות קבועות;
- אין ביטחון;
- שקר;
- שותפים נוטים לבלות פחות זמן ביחד;
- לחץ מצד אחד השותפים;
- חוסר נכונות לפשרה;
- הופעתו של יריב פוטנציאלי או אמיתי;
- אינטימיות נדירה בהשוואה לתקופות קודמות;
- עוזב את הבית;
- התערבות בסכסוך של אנשים אחרים - הורים, ילדים, חברים;
- אובדן אינטימיות רגשית;
- אי שביעות רצון: חיים, עבודה, משפחה, שותף, עצמי;
- פחד מהחיים המשותפים, חוסר הרצון של אחד מבני הזוג, או שניהם, לנקוט צעד רציני יותר - לרשום נישואין, ללדת ילד.
האיש שלך צריך לעורר אותך. אם רק שלילי, ביקורת, ניסיונות להשפיל לבוא ממנו, אז יחסים כאלה נידונים לכישלון במוקדם או במאוחר.
אתה רוצה לסבול כל חיי ליד אלה שאינם רואים אותך כאדם מלא ושווי? האדם שלך יעודד אותך, יתמוך בך בזמנים קשים, ולא יראה אדישות ואדישות.
לאחר זמן מה שיתוף, שאל את עצמך: האם אתה מרוצה מאדם?
כמובן, לכל אחד יש חסרונות. אבל אם מערכת היחסים מתאימה לך, אז אתה יכול להשלים עם כמה חסרונות.
חשיבות רבה תאימות מינית. נראה בהתחלה כי זו בעיה קטנה, במיוחד כי בשיא הרומנטיקה היחסים האינטימיים שלך בהירים.
אבל אז ההבדלים בהעדפות, תדירות המגעים נחשפים, וזה גם הופך לעתים קרובות את הגורם של מריבות ואי הבנות.
אחד הסימנים כי מערכת היחסים שלך הוא במבוי סתום היא שאתה לא לפתח יחד. כלומר, כולם חיים כאילו מעצמם.
שותף אחד בו זמנית עשוי לחתור לפיתוח, השני נוח עם אזור הנוחות שבו הוא מתגורר. צרכים שונים, קצב החיים, מטרות שוב להיות גורם של אי הבנה.
כתוצאה מכך, אתה מתחיל לחשוב - מה הלאה, האם יש לי לקוחות פוטנציאליים עם השותף הזה?
מה לעשות: טיפים של פסיכולוגים
אז, אתה מבין כי היחסים הם נעלמים, אתה צריך לעשות בדחיפות משהו, לשנות, אחרת קריסה היא בלתי נמנעת.
חבר 'ה
הקשר עם בחורה נעצרה: מה צריך בחור לעשות?
החברה שלך לא רוצה לעשות מה שאתה רוצה. היו לה אינטרסים משלה, היא מתרחקת יותר ויותר.
סביר להניח כי כבוד לך אבוד. האם אתה מרגיש כל אותה חיבה, רוצה לשמר ולפתח מערכות יחסים? מה לעשות במקרה זה.
- דרג עד כמה יחסים חשובים לך.
- תחשוב האם יש להם אותה משמעות עבור נערהאיך אתה? הדרך הטובה ביותר ללמוד היא לדבר.
לא צריך לנחש ולחשוב, לדעת איך לבנות דיאלוג, אבל בלי ביקורת ותלונות, ועם הרצון למצוא פתרון פשרה.
- לגדול בעצמך. מה השגת בשלב זה של החיים? מה העבודה שלך? האם אתה רוצה להיות יותר או שאתה מרוצה ברמה זו של רווחה ומקצוע? אני חייב להתחיל להשתנות מעצמי, ולא לדרוש את זה מאחרים. אם החברה שלך לא רואה אותך כשותף מבטיח, אז האכזבה שלה יכולה להוביל לחיפוש אחר מועמד. לכן, יהיה עליך לעמוד בדרישות שלה או לחפש מישהו אחר.
- התעניינו באירועים בחייה. מתי היתה הפעם האחרונה ששאלת איך היא עושה? האם אתה לא מעוניין? אז למה אתה חושב חברה שלך יהיה מעוניין בך. היחסים מתודלקים על ידי אינטרסים הדדיים. אבל אל תבנה דיאלוג בצורת חקירה. רק לשאול: מה היה חדש היום, איך היה יום העבודה, הפגישה עם חברים. תשמע, תקשיב ולא תעמיד פנים.
- זכור, את הצורך במגע מגעילי. בנות צריך ליטוף - חיבוק, לקחת ביד, ברזל השיער שלך לפני השינה. מגע מגע מביא ומרגיע. אל תהסס לגעת השותף שלך ברחוב - לקחת את הילדה ביד, לחבק את המותניים.
קח שליטה על הרגשות שלך. זה לא קל, אבל אם במערכת היחסים שלך הרגשות השליליים השוררים - כעס, גירוי, כעס, ואז הפער קרוב. נסו להיות חיוביים, ליצור מצב רוח, קודם כל את עצמך.
הילדה לא אוהבת להיות ליד הבחור העגמומי ולא תמיד מרוצה. לשנות את הגישה שלך לחיים אם מצב הרוח השורר הוא פסימיות.
הקפד לקחת זמן להיות ביחד - ללכת לקולנוע, ללכת לטיולים, לארגן ארוחות ופיקניקים. עם זאת, לא להגביל את העולם שלך רק לך שני, אחרת יש סכנה של נמאס לנוכחות של שותף. פריקה טובה - פגישה עם חברים.
דושקם
הקשר עם גבר נתקע: מה צריכה אישה לעשות?
אתה באמת אוהב גבר, אתה מבין שאתה רוצה להמשיך לתקשר איתם, ואולי, לחיות חיים ולהקים משפחה.
אבל יש משבר במערכת היחסים שלכם, ואתם לא יודעים איך להתמודד עם זה.
- אל ייאוש ואל תיבהל. תסתכל על המצב במבט ריאליסטי, דוחה רגשות, מעריך, מנתח את היחסים שלך: באיזה שלב אתה עכשיו, מה הסיבה להתנגשויות, אם שני הצדדים מעוניינים בשותפות.
- שיחה. למידע נוסף על זה, מטרות, מניעים, תוכניות עתידיות לחיים. הדיאלוג צריך להתנהל בצורה חיובית, ללא תוכחות, חקירות - אתה רק רוצה להכיר את האדם טוב יותר.
אם הוא עדיין לא רוצה לענות על כל שאלה, לא למהר, לא מתעקש - להראות ידידות מקסימלית.
- שנה. אם אתה אותו דבר כל הזמן, שום דבר חדש לא קורה בחיים שלך, אז אתה לא מעוניין באנשים אחרים.
- כל הזמן שואפים לפיתוחלא עוצרים שם.
- אל תחיה רק את האדם. עבור סקס חזק יותר, יש סתירה מסוימת - מצד אחד, השותף רוצה את האשה שלו תמיד להיות שם, כדי למלא את משאלותיו, אבל מצד שני - צייתן מדי המבצעת במהירות הופך לא מעניין. זה לא צריך לכבוש, זה לא הולך לשום מקום, אז למה לא לבזבז את הזמן.
- להחליט בעצמך - אתה באמת צריך את הקשר הזה בפרספקטיבה. למה אתם ביחד, מה שמחזיק אתכם ליד השותף שלכם. זה אפשרי כי מערכת היחסים שלך מתאים לסוג של "רעילים", אז אתה צריך בדחיפות לעבוד על עצמך, אבל עדיף לבקר פסיכולוג.
חשוב מאוד להבין אם האיש עצמו רואה את הפרספקטיבה במערכת היחסים שלך או שהוא רואה בהם תופעה זמנית.
למרבה הצער, נשים רבות מבין מאוחר מדי כי הם היו רק "שדה תעופה פנוי"וכשהוא הופיע באופק בהיר, מעניין יותר, פעיל ועשיר, האיש מתחיל להביט לעברה.
הרגל רע - לנסות לשנות אדם אחר ולכפות את דעותיו עליו. שנה את עצמך, ואז אנשים קרובים ימשכו אחריך.
כל אדם חופשי בבחירתו, אז אם האיש שלך לא רוצה משהו, לא עושה את זה, זו החלטה אישית שלו. אתה יכול רק להתחיל להסתכל על החיים שלך בצורה אחרת, כדי לשנות את זה.
באותו זמן אין צורך להסתגל באופן מלא לאדם אחראתה חייב להישאר אדם.
כאמור, גבר מעוניין למעשה באישה עצמאית עם אורח חיים פעיל.
אל תתמוסס בשותף, תישארי בעצמך, ואז אתה תהיה מעניין אותו גם אם אתה בן 40, 50 ועוד שנים.
זוגות
מה צריך בעל ואישה לעשות אם הנישואין נמצאים במבוי סתום? חיי המשפחה מורכבים ממספר שלבים, כל אחד מהם מסתיים במשבר.
למרבה הצער, לא כל זוגות בהצלחה לשרוד את תקופת המשבר, רבים מתגרשים.
עם זאת, אם אתה מתקרב את היחסים המשפחתיים כראוי לקחת בחשבון את השלבים המסוכנים, אתה יכול להציל את האיחוד ולהפוך אותו חזק.
- אל תקבלו החלטה על שיא הרגשות. מריבות גדולות לעתים קרובות להוביל את העובדה כי אחד מבני הזוג עוזב את הבית. תחשוב לפני שאתה אוסף דברים.
- לפתח אמון - לשתף אחד את השני מה שקורה, חוויות אישיות, אבל לא למתוח ביקורת, אבל תמיכה.
- אם אחד השותפים אומר שהוא רוצה לקחת הפסקה ומנוחה מחיי משפחה - זה פעמון אזעקות. שיחה, לפני שמחליטים לעזוב לזמן מה, סביר להניח שזה לא יהיה הכרחי.
- למד להתפשר. אי הבנה נובעת מכך שכולם רוצים להשיג את מטרתו, תוך התעלמות מוחלטת מהאינטרסים של השותף. אבל אם תחליט לחיות במשפחה, זה אומר שאתה צריך למצוא פתרונות שיספקו את שני הצדדים.
- מסדרים טיול רומנטי יחד. להשאיר את הילדים לקרובי משפחה, ללכת לטבע, נופש או רק לעיר השכנה ליהנות.
- נסו לא לדחוף זה את זה. מערכות יחסים הורסות משפטים: אתה צריך, למה אתה לא, אתה אמא, אבא, אתה צריך לעשות, אתה לא עושה שום דבר, אתה חסר תועלת, וכו '
- ילדים לא צריכים להיות עדים למריבות. יתר על כן, אל תנסה למשוך אותם לצד שלך. עבור ילדים, זה מלחיץ, אבל, להיות במערכות יחסים מוטרדים, ההורים לעתים קרובות לא שם לב איזה סוג של מכה מועבר לנפש של הילד.
אם, למרות המריבות המתמשכות, השותפים עדיין מרגישים שהם זקוקים זה לזה, עדיין יש תקווה שאפשר ליצור את הקשר. עם זאת, זה דורש את הרצון של שני הצדדים.
לנתח איזו סיבה יש לך קונפליקטים, שמעוררים בהם, איך מגיבים בני זוג. מריבות רבות נמנעות בקלות רק על ידי למידה להתעלם מהדברים הקטנים.
לדוגמה, כולם רוצים להזמין בבית, אבל צינור סגור של משחת שיניים - אין סיבה לנפח שערוריות והפרעות במשפחה.
אם אתה באמת עייף של מערכת היחסים שלך, מונוטוני החיים, ולאחר מכן לבצע שינויים בחיים שלך. מה מפריע לך? לשנות את מקום המגורים שלך, עבודה, תחביב, ליצור חברים חדשים עם תחומי עניין שונים לחלוטין.
אפילו סידור מחדש של רהיטים בבית כבר משפיע על דעתך. הנפש האנושית זקוקה לשינוי, אירועים חדשים, אחרת החיים הופכים טריים. אז במשפחה.
חיים מונוטוניים, שערוריות מאותם סיבות צמיג, לגרום הרצון להימלט, להסתיר או פשוט להיות אדיש ולא לשים לב למה שקורה.
לשבור את הקיפאון צריך לעבוד עליהם, לשנות את המציאות ולשנות את עצמך. התחל עם עצמך, להראות את השותף שלך כי אתה פעיל, תכליתית, אופטימית, והוא לא תהיה ברירה אלא להתחיל לשנות את עצמו כדי להתאים את המציאות החדשה.
מה אם מערכת היחסים נעלמה? גלה מהסרטון:
