אדם תלוי בחברה, על אנשים שהם חלק ממעגל התקשורת שלו.
עם זאת לשוחח עם אנשים מסוימים עלול לגרום אי נוחות. איזה סוג של אנשים אתה לא צריך לשמור על קשר עם ואיך להפסיק לתקשר איתם אם אתה כבר מוכר?
היתרונות של תקשורת נוחה
תקשורת בין אנשים היא לא רק בילוי נפלא.
למעשה הערך שלה הוא הרבה יותר כבד:
- תקשורת נוחה מאפשרת לך לקבל תשלום של אנרגיה חיובית, להשאיר רשמים נעימים אחרי זה, אפילו את הרקע הרגשי;
- חילופי המחשבות, טיעונים בכל נושא עם אדם נעים מאפשרים לבחור את מהלך הפעולה הנכון ביותר במצב נתון, להוביל להחלטה מוצלחת;
- תקשורת עם אנשים פעילים מניע, כוחות לפעול ביתר נמרצות;
- שחרורו של רגשות שליליים לאדם אהוב פועל באופן מעשי על הנפש, ומונע את הצטברותם.
עם זאת רחוק תמיד תקשורת מביאה רגשות נעימים.
לאחר תקשורת עם כמה אנשים, אנחנו, לעומת זאת, עלול לחוות עייפות, גירוי ודיכאון.
מה אנשים לא צריכים לתקשר ומדוע?
כמובן, כל אדם יש צרכים אישיים לתקשורת, הבחירה של מעגל של חברים נקבעת אך ורק על ידי הצרכים האישיים שלו, עם זאת, סוגים הבאים של אנשים ניתן לזהות, תקשורת עם אשר משאיר, ככלל, רק הופעות שליליות:
- מניפולטורים. התכונה העיקרית שלהם היא השימוש של אנשים רק למטרות שלהם. במקרה זה, לעתים קרובות הם בני שיח מעניינים מאוד, הם הנשמה של החברה, עם זאת, הם נבדלים על ידי העובדה שהם לעולם לא ינקטו כל פעולה כדי לפגוע בעצמם. לכן, היכרות איתם לעיתים קרובות מסתיימת באכזבה, כאשר מניפולטור, ללא קמצוץ מצפון, יכול להאשים מישהו במצב עדין, אם רק כדי להציל את פניו. זה גם לא נדיר עבור manipulators להשפיע על מכרים להרשים שלהם כל כך הרבה כי הם שוללים מהם את האפשרות של ביטוי עצמי, הטלת הערכים שלהם ואת קווי ההתנהגות עליהם.
- נרקיסים. כאשר אתה מתמודד עם נרקיסים, כל מה שאתה צריך לעשות הוא להעריץ את הייחודיות, מקוריות, יופי, אינטליגנציה, בלעדיות, אינטליגנציה ותחכום.
אבל בתגובה, אתה לא שומע דבר כזה, שכן נרקיסים כל אלה רועשים רם לשקול רק את עושרם.
יתר על כן - אם יום אחד אתה שוכח או פשוט לא רואה את זה הכרחי כדי להעריץ את החברים שלך, נרקיס, ואף גרוע יותר - להחליט שאתה איכשהו אפילו לעלות עליו, אתה מסתכן להפוך את עצמך אויב אמיתי.
- פסימיסטים. סוג זה של אנשים תמיד רואה רק את הצדדים הרעים בכל מצב, וכל מה שטוב ממבטם מסתתר מאחורי מסך עבה. יחד עם זאת, הם לא רק לא מוצאים שום צד חיובי מה שקורה להם, אבל הם גם מסוגלים להבחין החסרונות במצב הנוכחי שלך. אם תתחיל לדבר בהתלהבות על התוכניות שלך, הפסימיסטים לא יצליחו להצביע על אי-יכולתם, אבל זה רק צד אחד של התקשורת שלך - אם תנסה להוכיח להם שכל דבר בעולם הזה לא כל כך רע, אתה רק תאבד את הכוח הרוחני שלך, והפסימיסטים עצמם יישארו עם דעתי.
- מבקרים. המבקר רואה את חובתו לפוצץ כל התיאוריה שלך או דעה, בעוד לא ממש לחשוב על הרושם שהוא יעשה עלייך.
המטרה העיקרית שלו היא למצוא פגמים במה שסובב אותו, כולל שלך, כי אתה הסביבה שלו.
אתה תאבד הרבה אנרגיה חיונית, מנסה להוכיח את הנקודה שלך, אבל אתה לא תוכל לשכנע את המבקר בטיעון החשוב ביותר שלו - כי אתה לא צודק מראש.
- שחקנים. ייחודם הוא היעדר הדימוי שלהם ודעתם. תקשורת איתך, הם יעריכו משהו, עם זאת, שינוי בן שיחו, לזרוק בוץ באותו עם אותה הלהט. אם אתה מחפש חבר אמין שעליו אתה יכול להסתמך במצב קשה, אז אתה לא תמצא אותו השחקן.
- Ignoramuses. אנשים אלה נבדלים לא רק מחוסר החינוך, אלא גם מחוצפה רבה. הם יכולים לשים אותך באור הלא נכון בזמן שבו, לעומת זאת, אתה מנסה לעשות רושם על מישהו, אפילו בלי להבין איזה עוול אתה עושה. המאמצים שלך להסביר את כללי ההתנהגות אליהם יידונו לכישלון.
- אנשים-את הבעיות. תכונה אופיינית של סוג זה של אנשים היא שהם כל הזמן למצוא בעיות, והם בהחלט מצפים לעזרה ממך.
לפעמים זה עשוי להיראות כי הם אף פעם לא להצליח ללא השתתפותך.
אולי אפשר לייחס אותם למניפולטורים - הם פועלים רק כקורבן, משחקים על תחושת הרחמים שלך, בעוד שהם עצמם לעתים קרובות לא מכה את האצבע כדי לצאת מהמצב הזה.
- אדם לא מעניין אותך. הגדרה מעורפלת למדי, אשר, בכל זאת, יש מקום להיות. יש אנשים שמתנהגים בצורה הולמת בחברה, הם יכולים להיות משכילים וטקטיים, אבל עדיין יהיה פער ביניכם בגלל שיש לכם אינטרסים שונים לגמרי. אתה תעריך את אותו המצב בצורה אחרת, לעולם לא תמצא נושא משותף של הערצה או עוינות - יש לך ערכים שונים בכל דבר. תקשורת עם אדם דומה, מנסה להסתכל על דעתו מנקודת מבט אחרת דומים להתאמה של בגדים של מישהו אחר, אשר אתה בכלל לא בגודל, ואת הניסיונות למצוא נקודות מגע משותפות נידון לכישלון.
כתוצאה מכך, הזמן המושקע בתקשורת עם אדם כזה יכול בהחלט להיחשב אבוד, והמאמצים ליהנות תקשורת הם חסרי תועלת.
תקשורת בין אנשים, במיוחד לא קשור לצורך תקשורת במקום העבודה, לעתים קרובות נולד באופן ספונטני.
זה קורה לעתים קרובות כי אתה נפגש עם כל אדם, ואז נפגשו באופן בלתי צפוי במקום אחר, ואז החליט להכיר אחד את השני יותר מקרוב - ופתאום אתה מבין את זה מי כבר רואה בך את חברו, מביא אותך רק רגשות שליליים בעת תקשורת.
זה לא צריך להתאים בדיוק לסוג שתואר לעיל - לפעמים זה קוקטייל של כמה מהם או משהו אינדיווידואלי לחלוטין.
כיצד להפסיק לתקשר עם אדם כזה כראוי לשלול את האינטראקציה שלך?
ייעוץ פסיכולוגי: איך להפסיק לתקשר?
עם גבר שאתה לא אוהב
הקושי לא לתקשר תלוי כמה אנשים קרובים אתה הופך להיות היכרות שלך או חברכמו גם את אופיו וחיבתו עבורך.
לעתים קרובות, כדי לעצור את ההשפעה השלילית עליך, זה בכלל לא הכרחי כדי לנתק לחלוטין את היחסים עם אדם, אבל רק כדי להוציא מן התקשורת את הנושאים האינטימיים והמשמעותיים ביותר עבורך.
כדי לעשות זאת, פשוט לבטל את אזכורם בשיחה שלך, כמו גם עצור על ידי אינרציה ליזום פגישות. ככלל, אם אדם צודק, הוא עצמו יבין כי אתה כבר לא צריך כל כך הרבה בחברה שלו יגיב באותה דרך.
אם אדם הוא הטיל, מציע להיפגש, לא שם לב לעובדה שאתה להימנע החברה שלו, להתייחס לעובדה שיש לך עסק מיידי חשוב.
זה יכול לגרום עבירה, ולכן לנסות לעשות את זה מנומס ככל האפשר.
במקרים שבהם לא ניתן להימנע מחברתו, לבטל את התקשורת בנושאים אישיים, להבהיר כי שיחות סודיות כבר לא מעניין אותך.
למרות זאת אולי נראה קצת אכזרי, בעצמך, אתה צריך לציין כי אתה עצמך לנהל את הזמן שלך יש את הזכות המלאה לבחור לעצמך את החברה כי יהיה נעים לך, לא להקריב את עצמך רק בגלל שאנשים אחרים רוצים את זה.
עם לשעבר
כיצד להפסיק לתקשר עם החבר או החברה לשעבר? עבור אוהבי, תהליך הפרידה יכול להיות הרבה יותר כואב - לעתים רחוקות זה קורה באופן ספונטני, כמובן, כאשר ההפסקה ביחסים שני השותפים לתפוס את ההחלטה הנכונה.
לכן, האפשרות של שלילה הדרגתי של התקשורת לא תמיד מתאים - זה נעשה בצורה הטובה ביותר בשיחה גלויה.
הדבר החשוב ביותר במקרה זה הוא בשום פנים ואופן. אל תעליב את רגשותיו של אדםאתה רוצה להיפרד.
אל תשלח מכתב פרידה בדואר אלקטרוני, והרבה פחות לשלוח הודעת SMS קצרה המודיעה לך שהכל נגמר.
החשוב מכל לדבר על זה בפרטיות בסביבה שקטה ושלווה.
להסביר לאדם שאתה לא רואה את הסיכויים לתקשורת שלך, בעוד להיות כנה ככל האפשר.
אין צורך להמציא סיבות משכנעות נוספות, להבנתך, זה הכנות שלך כי יכבד את הרגשות של השותף שלךאתה רוצה להיפרד.
אל תנסו לעשות את זה בגסות ובאגרסיביות - האדם שאתם משאירים מאחור יהיה כל כך מדוכא, אז אל תביאו לו כאב נוסף, גם אם אתם חושבים שהוא הכאיב לכם ושאתם הקורבן.
עם זאת, עליך להבהיר כי ההחלטה שלך הוא משוקלל, כי זה לא דחף, ממהר, ולאחר מכן אתה יכול לשנות את המיקום שלך - כמו זה יכול לתת את השותף שלך מקווה כי היחסים יכולים לחדש.
להסביר כי היחסים בין אנשים הם בלתי אפשריים, אם רק אדם אחד מרגיש אהדה או אהבה - יחסים כאלה נידונים לכישלון מראש, ולהאריך אותם פירושו לתת שותף תקוות ריקות.
גם טעות נפוצה למדי לאחר שהסברת - נעלמים לחלוטין מן העיןעם מי אתם נפרדים.
עדיף, אחרי זמן מה, לנסות ליצור איתו קשר, לשאול על העניינים - כלומר, להבהיר שזו התקשורת האינטימית שעוצרת בינך, אבל אתה לא רוצה שהאדם הזה ייפגע או אפילו יראה בך אויב.
זכור זאת לא כל האנשים הם חברים אידיאליים, ולא כל החברים יכולים בבקשה לך עם התקשורת שלהם. עם זאת, אתה הוא בוחר מי מהם תוכל להקדיש את הזמן המוקצב לתקשורת האישית שלך.
כמו כן, לא כל זוגות של אוהבי באמת יש סיכוי לעתיד - וככל שתבחין מוקדם יותר ולהבין את זה, אתה תהיה פחות אחיזה של אשליות.
7 סימנים לכך שהגיע הזמן להפסיק לתקשר עם אדם:
