כדי להבין איך לעשות יומן אישי, זה מספיק כדי לחשוב בדיוק איפה אני רוצה לשמור את הסודות שלי. חשוב שאדם אוהב לרשום בו רשימות, לקרוא אותם מעת לעת. זהו הרצונות והרגשות שמגיעים לבחירת הפורמט ושיטת העיצוב.
יומן מודרני ב- Word
פורמט זה של היומן נבחר על ידי אנשים רבים. זה נוח עבור מי לבלות הרבה זמן במחשב ואיבד את הרגל של כתב יד. היתרון של יומן כזה הוא שאתה יכול לשים סיסמה על הקובץ, ולא מבחוץ יכול לראות את הערכים שנעשו בתוכו.
יומן כזה הוא גם טוב כי ערכת כלים ב- Word הוא רחב מספיק, כך שתוכל להשתמש סגנונות שונים, גופנים, צבעים בעיצוב. במידת הצורך, תוכל להוסיף תמונה או תמונה המתארים את הרגש. באמצעות כלי "תוכן העניינים", אתה יכול ליצור תוכן יומן לפי תאריך, אז זה יהיה קל למצוא את הערך הרצוי על ידי לחיצה על זה.
יצירתיות: מצגת Power Point
אם אתה רוצה ליצור ולהיות יצירתי, אתה יכול ללכת עוד יותר. יצירת יומן בתוכנית פאוור פוינט היא נדירה ביותר, אבל בגלל שיטה זו היא אטרקטיבית עבור מי אוהב להיות שונה. היתרונות שלה זה יהיה מעניין לראות את זה, ואם אדם אוהב להראות דמיון בכל דבר, ואז את הערכים יומן כזה יהפוך סוג של תחביב. אתה יכול לבחור את הרקע של השקופית, המציין את מצב הרוח שלך. כדי לעשות זאת, צבע מילוי הרגיל או לבחור תמונה או תמונה. כשזה מגיע הזמן להסתכל דרך היומן, זה יהיה כמו גלילה דרך אלבום או ספר על החיים שלך.
קובץ Excel קפדני וצנוע
אפשרות זו מתאימה לאנשים שאינם רגילים לכתוב הרבה, כמו סדר מינימליזם. ישנם כלים הרבה פחות עבור ביטוי של פנטזיה, אבל אתה יכול לעשות תרשים מצב רוח, תרשים של ימים טובים ורעים או הישגים. זה יעזור מאוד להתבוננות פנימית, יספק הזדמנות להבין מה צריך להיות שונה וכיצד לפתח.
הוכח קלאסי - יומן נייר
פסיכולוגים לא מתעקשים, אבל ממליצים לשמור על היומן ביד. זה עוזר את הפלט הטוב ביותר של רגשות. כמה משפטים יכתבו בקלות ובמהירות, בעוד אחרים כותבים את העט יהיה לחוץ עמוק לתוך הנייר, ואת כתב היד יהיה בעצבנות לרקוד. זה יעזור להיפטר השלילי, לזרוק את העומס מן הנשמה.
לגמרי לעשות את זה בעצמך
כיצד להפוך את היומן שלך אישי באמת? זה יכול להיווצר לחלוטין עם הידיים שלך. לדוגמה, כיסוי יכול להיעשות נייר קטיפה, דפים ניתן לתפור עם חוט. אלה יכולים להיות סדינים לבנים פשוטים, או multicoloured, prolinnovannye או נקי. עדיף מספר הדפים כך שאין פיתוי לקרוע אותם על רגשות.
יומן חדש לכל שנה
אפשר לדמיין שכל שנה הוא ספר חדש בשם "חיים". ומה צריך ספר? כמובן, השם. מוטב לו לעזוב את המקום ריק עד סוף השנה, ולאחר שקרא מחדש את דפיו בדצמבר, שם אותו בהתאם. כדי שיהיה מספיק מקום, עדיף לקחת מחברת גדולה יותר עבור זה, ספר פקידות יעשה.
אגב, אם אין סיכון כי מישהו יקרא את היומן, אתה יכול גם להדפיס קובץ מחשב, לעשות חורים בו עם אגרוף חור להדק עם קלטת או קלטת.
כתוב ביומן אופציונלי
אם הכתיבה מיותרת, מה ניתן לעשות ביומן אישי? צייר! אם היום הפך להיות כבד כל כך, כי אתה לא יכול לכתוב על זה, אתה יכול פשוט בצל את הדף באפור, אתה יכול לשפוך מצב רוח רע עם צבע שחור. אם, להיפך, חיובי פוגע המפתח, אתה יכול לתאר את השמש או סמיילי מחייך על הסדין. מאמר בעבודת יד יעזור להעביר מצב רוח רומנטי, למשל, אם חלף תאריך רומנטי, אתה יכול לדבוק בדף כמה עלי הכותרת של הזר המוצג או כרטיס הסרט, המתאר את ההופעות שלך עם שורה אחת בלבד.
טעויות להיות
אם היומן כתוב ביד, כתמים, טעויות, קווים חוצים מופיעים בו לפעמים. זוהי תגובה נורמלית לחלוטין. אדם לפעמים לא אוהב את מה שהוא כותב, או, לדעתו, מחשבותיו מוצהרות בצורה לא נכונה, היומן הופך כתב יד של סופר ממורמר. עדיף להימנע ממחסומים, לאחר שהרגעת מבקר פנימי קטן, אבל אם אכן הופיעו, קחו אותם כמובנים מאליהם. זה לא הכרחי כדי לקרוע את הסדינים או לנזוף בעצמך על אי-סדר, כל כניסה, כל דף חשוב.
תיבת עם סודות
דרך יוצאת דופן לשמור יומן - בצורת הערות. זה צריך להיות פיסות נייר קטנות. לפעמים הם יכולים להיות יוצאי דופן: קטע של עיתון, מפית מבית קפה, דף קרוע. העיקר הוא תמיד יש עט ביד, אז אתה יכול מיד להקליט רגשות. אנחנו צריכים לקחת את התיבה שבה הערות אלה יאוחסנו, למשל בשנה. תאריך צריך להיות מסומן על כל גרוטאות, ואתה רק צריך לכתוב בצד אחד, בסוף השנה עדיף לדחוף הערות לתוך מחברת. יומן כזה יהיה יצירתי ומקורי, ישקף את מצב הרוח האמיתי בזמן הכתיבה.
מכתבים מהתת-מודע
אם אתה חושב על איך להפוך את היומן האישי שלך יוצא דופן ומעניין, אז עוד נדיר, אבל סקרן מאוד לשמור על זה יעזור. צור שתי תיבות דואר חדשות. אחד, לתת את השם "תת הכרתי שלך", "העולם הפנימי שלך", "אני שלך" או משהו דומה, אישי. זה יהיה השולח. השם השני על פי שיקול דעתך, לכתוב לעצמך מכתב ולשלוח אותו אליו. בדוק את הדוא"ל מעת לעת. חשוב להשתמש בתיבות אלה רק לצורך תקשורת עם עצמך. דרך אגב, אם אתה באמת רוצה להגיב על מכתב התת מודע, זה יהיה גם שימושי. ניתן גם ליצור חוט נפרד עם דיאלוג.
אתה יכול לעשות את אותו הדבר, אבל על הנייר. כאן, אם תרצה, אתה יכול אפילו לשלוח את עצמך מכתבים בדואר, ולאחר מכן לשים אותם בתיבה נפרדת.
העיקר לשמור יומן של הנאה שלו היה נוח. בחירת איך לעשות יומן אישי, אתה יכול להתחיל לעבוד. תן את הערך הראשון להיות מעורר השראה ואינטימית, מעוררים רצון לכתוב ביומן בעתיד.
