יש כמות עצומה הרגלים נרחבים, שנוכחותם עשויה להצביע על בעיות מסוימות בבריאות הנפש.
אחד ההרגלים האלה הוא אונכופאגי: רצון אובססיבי לכרסם בציפורניים (ולפעמים העור סביב צלחת הציפורן), עד שהדם יופיע.
"ילד נושך את הציפורניים שלו: מה לעשות?" - שאלה זו נשאלת באופן קבוע על ידי הורים לפסיכולוגים ילדים ופסיכותרפיסטים, מכיוון שבילדותו, האוניכופאגי הוא הנפוץ ביותר.
מהו oniophagy?
Onychophagy צריך להיחשב לא רק הרגל רעהפרעה נפשית כי יש לה את הקוד ב- ICD.
היא לעתים קרובות מלווה במחלות נפש רבותכגון:
- נוירוזה;
- דיכאון;
- הפרעת חרדה;
- הפרעה אובססיבית כפייתית;
- הפרעה פובית.
ילדים אשר באופן קבוע להתמודד עם מצבים מלחיצים או ניסיון מוגבר מתח נפשי, פיזי או פסיכולוגי נוטים לנשוך את הציפורניים.
Onychophagy הוא הנפוץ ביותר לראות אצל ילדים. בין ארבע לשש עד חמש עשרה שנים. 35% מהילדים בגיל בית הספר נושכים את ציפורניהם. בקרב המבוגרים, יש גם הרבה oniophages.
סכנות של אנכופאגי:
- ציפורניים של התינוק נראה לא אסתטי, יכול להיות מעוות (לוח הציפורן מסוגל לשנות את הצורה, החריצים, הבליטות מופיעות על פני השטח).
- אם כרסום משפיע על העור סביב האצבעות, דימום, טלאים של דלקת עלולה להתרחש. יחד עם זאת, הכאב לא מפסיק כמה ילדים הויקופגוס: הם יכולים להמשיך לנשוך את העור והציפורניים, מה שמוביל את המראה של מוקדי דלקתיים קבועים. אם באותו זמן הילד מחליש את ההגנה החיסונית (לדוגמה, זה קורה לאחר קורסים ארוכים של טיפול אנטיביוטי, במהלך ואחרי כימותרפיה, הקרנות, לוקמיה, הידבקות ב- HIV - אך רק אם רמת תאי הדם הלבנים אינה מספיקה), פצעים יכולים לקבל נגוע, fester, עד הפיתוח של נגעים חמורות חמורות. זיהום פצע עלול להתרחש אצל ילדים בריאים יחסית, אך הסבירות נמוכה בהרבה.
Onychophagy עשוי להצביע על נוכחות מחלה נפשית חמורה הרבה יותרכדי לשים לב.
עם זאת, הורים רבים אינם מייחסים חשיבות לעובדה כי הילד נושך ציפורניו, או להחליט כי הדרך הטובה ביותר "לרפא" היא לתת הרבה ידיים.
יחס כזה לבעיה מוביל רק להחמרה משמעותית ברווחתו הנפשית של הילד.
אצל ילדים בגילאי 3-4 שנים ומעלה עם oniophagy התופעות הבאות עלולות להתרחש:
- אובדן או אובדן תיאבון;
- הפרעות שינה שונות (נדודי שינה, שינה לא אחידה, רגישות יתר, התעוררויות תקופתיות, ישנוניות בשעות היום);
- עצבנות;
- טיקים עצביים;
- דיכאון
- הפסד או הפחתת ריבית בפעילויות שהיו בעבר חשובות;
- הידרדרות בביצועים;
- בעיות עם תשומת לב, ריכוז;
- חוסר ביטחון.
זוהי הפרעה נפשית. עשוי להיות מחמירות במהלך לחץ חמור, לאחר מהפך פסיכו-רגשי.
לדוגמה, ילד יכול להתחיל לנשוך את הציפורניים לעתים קרובות יותר חזק יותר במהלך תקופות הבחינה, במהלך גירושין של ההורים, לאחר מותו של אדם אהוב.
למה ילדים נושכים או בוחרים את הציפורניים?
מה זה אומר? הגורמים העיקריים של onychophagy:
- נוכחות של חרדה פנימית. הילד, שמרגיש חרדה הנובעת מסיבות שונות, מבקש להתמודד איתה, ואוניכופאגי מאפשר לו לעשות זאת באופן חלקי. הסיבות העיקריות לחרדה הן: חוסר ביטחון, פוביות, תחושה של חוסר אונים, הערכה עצמית נמוכה, מתח פנימי עקב אי עמידה בדרישות שהציגו אחרים. עם זאת, unychophagy לא תמיד נתפס על ידי הילד לחלוטין במודע.
- נטיות אוטרגרסיביות. Autoagression - הגדרה שמשמעותה פעולות אלימות מכוונות כלפי עצמך. מילים נרדפות: selfharm, פגיעה עצמית. מכרסמים את העור ואת העור סביבם נחשב לאחד הצורות של selharma רבים, יחד עם חתכים, כוויות, ואת משיכת השיער. עם זאת, לא כל נוקלינג הציפורן ניתן לייחס autaggression. אבל אם ילד מכרסם את אצבעותיו לעתים קרובות מאוד אל הדם, ויש עוד פציעות חריגות על גופו (למשל, שפע של שריטות קלות), זה יכול להתפרש כתוקפנות אוטומטית.
פגיעה עצמית יכולה להיעשות על מנת להעניש את עצמך, ולפעמים על מנת להקל על המתח, שכן התחושות הכואבות גורמות לירידה זמנית בכאב האדרנלין והכאב הנפשי. Autoageression היא אופיינית יותר של מתבגרים.
- גישה שגויה של ההורים לחינוך. אם ההורים מטילים אחריות מופרזת על הילד, דורשים ממנו ציות בלתי מותנה, מענישים אפילו לא על התנהגות לא הולמת, אלא על העובדה שהילד לא עמד בציפיות, הסיכון להופעתו של נוירוטי והרגלים נוירוטיים רבים גדל פעמים רבות.
זאת בשל העובדה כי הילד מרגיש כל הזמן מתח נפשי והוא מפחד לעשות משהו לא מספיק טוב.
- בעיות במשפחה. ילדים שגדלים במשפחות רעילות, לעתים קרובות יותר מאשר אצל ילדים אחרים, הם בעלי הרגלים נוירוטיים שונים ומחלות נפש. טוקסיק כולל משפחות שבהן אחד ההורים או שניהם ניזונים לסוגים שונים של אלימות נגד ילדים (פסיכולוגית, פיזית, מינית), מתעלמים מצרכיו של הילד. כמו כן גורמי הסיכון הם הנסיבות הבאות: אובדן עבודה, גירושין של ההורים, היעדר משאבים כספיים, בעיות חברתיות, שערוריות רגיל במשפחה.
- בעיות בחברות מיקרו אחרות. הפרעות נפשיות שכיחות אצל ילדים סוררים: אותם ילדים שהם קורבנות של בריונות בבתי ספר. שיטוט יכול להיות לא רק בבית הספר. זה קורה לעתים קרובות במעגלים, קטעים. אבל אפילו ילדים שאינם בריונים יכולים לחוש מתח נפשי. לדוגמה, זה עלול להתרחש אם המורים בבית הספר מתנהגים כראוי עם ילדים, או אם ילד התווכח עם חבר בבית הספר, או אם הוא לא מצא חברים מרגיש בודד.
- עומס גבוה מדי. האחריות גדלה ככל שהילד מתבגר. החריפה ביותר היא התקופה שבה הילד מגיע לראשונה לבית הספר ומנסה להתמודד עם נטל הציפיות והאחריות שנפלו עליו. זה היה בשלב זה כי ילדים רבים יש הרגלים נוירוטיים שונים שקשה להתמודד איתם. בסיכון הם ילדים שמגיעים למספר רב של שיעורים נוספים.
- הרגלי העתקה. אם מישהו קרוב לילד סובל מונוכופאגי (הורים, חברים), הוא יכול לאמץ את ההרגל הזה.
ילדים עם היסטוריה של כל נזק מוחי אורגני (היפוקסיה, פגיעה מוחית טראומטית, סיבוכים חמורים של מחלות זיהומיות) נוטים יותר לסבול מהפרעות נפשיות שונות.
מה לעשות
המלצות עיקריות:
- אל תתעלם מהבעיה. Onychophagy עשוי להצביע על שפע של בעיות בריאות הנפש כי יש לטפל בהקדם האפשרי, כי אחרת הם יתחילו להתקדם. לעצום את עיניך באופן זמני לעובדה של כרסום בציפורניים אפשר רק במקרה אחד: אם הילד מכרסם לעתים רחוקות ואם לא קורה שום דבר רע בחייו באופן חד משמעי. במקרה זה, אם הבעיה ממשיכה להתמיד, יש צורך לנקוט פעולה.
- שוחח בצ'אט עם הילד שלך. אתה לא צריך לתגמל את הרגל נוירוטי עם הערכה שלילית, אחרת הוא עלול להתחיל לקבל אפילו יותר עצבני לנשוך הציפורניים שלו לעתים קרובות יותר. אל תגידי משפטים כמו "בגלל זה, הציפורניים שלך יהיו מכוערות", "תפסיק לעשות את זה", כי הם לא יובילו לשום דבר ורק יפריעו לילד, במיוחד משום שהוא לא יכול פשוט להרים ולהפסיק לנשוך את ציפורניו.
טוב יותר באווירה נינוחה, לשאול אותו על בית הספר, על הסביבה שלו, על המורים, לשאול אם משהו מטריד אותו.
- תסתכל על התנהגות הילד. ייתכן שתוכל להבחין בסימפטומים אחרים של הפרעות נפשיות. לדוגמה, ילד עלול להידרדר תיאבון, שינה, פוביות, שינויים בלתי סבירים בהתנהגות (רגזנות, תוקפנות, בידוד, וכן הלאה) יכול להופיע. הירידה החדה בביצועים גם לא צריך להתעלם.
- קחו את הילד לפסיכולוגית ילדים או פסיכותרפיסטית. המומחה ידבר איתו ויכול לזהות את הסיבות שהובילו לתשוקה האובססיבית לנשוך את ציפורניו. הוא גם ייתן המלצות חשובות (לדוגמה, הפחת את העומס הנפשי, יעביר את הילד לבית ספר אחר), ואם יש צורך, עליך לפנות לרופא ילדים ולמומחים אחרים. כמה פסיכותרפיסטים שיש להם את הזכות לרשום תרופות יכול לרשום אותם. בדרך כלל תרופות הרגעה מתונות (טבליות ולריאן, נובו-פאסיט ועוד).
ההרגל לכרסם את הציפורניים חשוב לתפוס כסימפטום לבעיות הנפשיות של הילד, ולא כמשהו עצמאי, הנובע אך ורק בשל רצונו.
מיד בריאותו הנפשית של הילד תחזור למצב נורמלי, זה יהיה הרבה יותר קל להתמודד עם הרגל לא נעים (זה גם יכול להיעלם מעצמו).
איך לגמול מתוך הרגל רע?
כאמור, ההרגל לכרסם ציפורניים במקרים רבים הוא תוצאה של בעיות נפשיות תינוק זהו סימפטום צד, ולא כלל "הרגל רע" עצמאי.
טיפים להתמודדות עם הפסיכולוג ישירות מההרגל:
- למד את הילד שלך לטפל בציפורניים שלהם, לתת להם קבוצה לטפל בהם, להסביר כיצד להשתמש בכלים אלה או אחרים. זה נכון במיוחד עבור בנות. הם יכולים לתת פולנית מסמר בטוח: במקרים מסוימים - אבל לא כל - נוכחות של ציפוי יפה וחסר טעם מבטלת את הרצון לנשוך את הציפורניים. לפני רכישת לכה כדאי להתייעץ עם רופא ילדים. אפשרות טובה יהיה אכפת לכות כי יסייע לשחזר את צלחת הציפורן.
- אם אתה רואה את הילד הולך או כבר התחיל לנשוך את הציפורניים שלו, להסיח את דעתו. תן לו משימה, להציע לעשות משהו מעניין ביחד, להתחיל שיחה. רצוי שכל פעולותיך, בקשותיך ומילותיך מעוררות בו רגשות חיוביים.
- ודא שלילד שלך יש יותר הזדמנויות לעשות דברים מעניינים. תן מתנות, ספרים להציע, סרטים, משחקים חינוכיים (ולא רק חינוכית). אם הילד לומד לשחרר מתח בדרכים אחרות, הוא עלול להפסיק לכרסם את ציפורניו.
הורים חשובים לתת לילד כמה שיותר רגשות חיוביים. מגע הגוף הוא מאוד שימושי: חיבוקים, נשיקות, משיכות.
כדאי ליצור כמה פולחן נעים למשל, חיבוק או נשיקה של ילד לפני השינה.
אבל, אם הבעיות הנפשיות של הילד חמורות מדי, הטיפים שלעיל לא יפעלו: או שיהיו לו הרגלים נוירוטיים חדשים במקום הרגילים, או ששום דבר לא ישתנה.
מה לא לעשות:
- להתעלם מהבעיה;
- להכות את ידיו של ילד;
- להשתמש באלימות, לפגוע באופן מילולי בגלל הרגל;
- להעניש;
- ללעוג
- מדגישים את ההרגל בצורה כלשהי, בייחוד בשלילה.
אם ניסיונות עצמאיים להתמודד עם הבעיות הנפשיות של הילד הגיעו לשווא, אתה צריך לבוא לקבלה לפסיכותרפיסטית של הילד.
עם ביקור פסיכותרפיסט, עדיף לא לעכב את זה, אם, בנוסף על הרגל של ציפורניים הציפורניים, ישנם תסמינים אחרים של הפרעות נפשיות ואם הילד נושך ציפורניו לעתים קרובות הדם.
איך לגמול מהר ילד לנשוך מסמרים? פסיכולוג טיפים:
