קומפלקסים נוצרים בילדותם ומוטבעים בטביעות לבגרות בצורת קשיים לבניית מערכות יחסים, חוויות על הצמיחה הנמוכה שלהם, טיפול רב מדי באנשים שאינם זקוקים לה. אבל למרות זאת, אתה יכול לשפר את איכות החיים שלך, אם תבחר את הגישה לבעיה מסוימת, כמתואר להלן.
מתחם אלקטרה
קומפלקס אלקטרה הוא המשיכה המינית של הבת לאב והרצון לתפוס את מקומה של האם. נכנס לשלב ההתפתחות הנורמלית של הילד, מגיל 3, כאשר האישיות מתחילה להתבטא והילדים רוצים להראות את עצמם עצמאיים.
ברוב המקרים, כל הסימנים לעלות עד 6-7 שנים.כאשר הנערה מפנה את תשומת לבה לעמיתים. אם זה לא קורה, ההורים צריכים לעסוק באופן פעיל בגידול הילד ולכוונו אל הנתיב הנכון.
זיגמונד פרויד - מייסד תיאוריה זו, ערך תצפיות של ילדים. הוא הסביר את מורכבות זו כדלקמן: הנערה רוצה להחליף את אשתו עם אביה. לכן, מנסה לעשות הכל כמו אמא וגם להסתכל. מודל ההתנהגות מלמד תפקידים נשית לבגרות.
תכונות עיקריות
בהתאם לסוג החינוכ במשפחה ובמסורות, מתברר כי קומפלקס אלקטרה יתבטא בדרכים שונות. התכונות העיקריות כוללות:
- התנהגות מפגינה. הבת מנסה למשוך את תשומת הלב של האפיפיור, וזה לא תמיד אפשרי בעזרת ציות, ולכן, כמובן הם גחמות ברורות.
- משועמם. כאשר האב עוזב את הדירה לעסקים, הילד מתחיל להשתעמם ולא מוצא מקום לעצמו. אלה הם סימנים של קשר חזק להורה של המין השני.
- קנאה זה בא לידי ביטוי על ידי תוקפנות כלפי האם, דוחף אותה מן בעלה, הופך ביניהם. יכול לנעול את הדלת לחדר ולא נותנים, אומר: "לך מכאן!".
- תחושת מתח. הילדה לא מבינה מה קורה מסביב. מצב קשה רדוף. עשוי להיראות עצבני בכל הזדמנות.
- חלומות. אם תשאל את הבת שלך על מה היא חלמה, אתה יכול לשמוע תמונה סימבולית של משיכה מינית אבא וכעס על אמא.
כיצד להיפטר
אם לאחר 7 שנים מתחם אלקטרה לא יעבור, אזי ההורים צריכים לשים לב לכך. אתה צריך להסביר שאבא אוהב את אמא שלו כאשתו. והבת שלי היא כמו ילד. אלה סוגים שונים של רגשות, אם כי הם חמים וחמים באותה מידה. ולילדה הזאת יהיה גם חבר.
אל תתנו לישון לישון במיטה שלך כאשר מתרחצים. יש להגן על הילד מפני המרחב האינטימי האישי שלו. אם אתה רוצה לנשק על השפתיים, ואז בעדינות לעצור ולהסביר כי אתה לא יכול לעשות את זה. לא לצעוק או להעניש על זה.
הבת צריכה לתקשר לא רק עם בני משפחה, אלא גם יש הזדמנות לדבר ולבנות יחסי ידידות עם בני גילם. כדי לעשות זאת, אתה יכול לכתוב במעגל שבו אתה יכול לתקשר עם אחרים: ריקוד, תיאטרון, גידור.
נפוליאון מורכב
מתחם נפוליאון נקרא גם "קומפלקס האדם הקטן". מאפיין של אנשים עם קומה נמוכה, מי הם מאוד מתביישים בו ולראות את זה פגם במראה. אפשר היה לחשוב שזה יגרום לך להיות חשאי וביישן, אבל זה עושה בדיוק את ההפך.
נקרא על שמו של הקיסר נפוליאון בונפרטה, אשר מפורסם מסירותו, שאיפות גדולות, אמונה מתמדת בעצמו, אנרגיה. ובמקביל היה גובהו 1.51 מ 'בלבד.
הראשון תואר על ידי הפסיכולוג אלפרד אדלר, כאשר אנשים קצרים הגיעו לקבלה שלו והראו רצון "להשתלט על העולם". הם לא אמרו זאת במישרין, אבל במעשיהם ובדבריהם, מטרות השעבוד בקנה מידה גדול נשברו בבירור.
תכונות עיקריות
ישנם הבדלים בין גילויים אצל נשים וגברים, אך המאפיינים העיקריים כוללים:
- הם חותרים להוכיח את ערכם לכל מי שסביבם;
- הם לא אוהבים להיות מבוקר;
- גאה;
- לא לסבול את העזרה;
- חשודים;
- מצליחים בקריירה שלהם ומטרות;
- לבחור שותפים מיניים גבוהים;
- זה נראה כל הזמן כי כולם סביב מסתכל רק עליהם מגנה;
- קל לפגוע;
- פרפקציוניזם משונה;
- תוקפני ואלים;
- מנסה לקחת עמדה מובילה ומנהיגות.
כיצד להיפטר
יש לזכור כי אדם הוא לא רק גובהו, אלא את מכלול כל האישיות ואת תכונות ההופעה. לכן, אם אתה מפתח את עצמך מבחינה אינטלקטואלית ורוחנית, אתה יכול לבנות מערכת יחסים חזקה ואמינה. וגם, כדי לתפוס את מקום העבודה, אשר האמת יביא הנאה, ולא רק לספק את הרצון לשלוט.
יש לזכור כי עם קומת קומה, קילוגרמים נוספים הם מיד מורגש. לכן, אתה צריך לפקח על תזונה ופעילות גופנית. כמו כן, לעשות את התספורת הנכונה. שיער ארוך לגברים לוקח ויזואלי כמה סנטימטרים של צמיחה, אז אתה צריך לבחור תספורת קצרה. ובנות - להרים את השורשים בעזרת סגנון.
היציבה היא אלמנט נוסף שיש לעקוב אחריו. כי, אם קצת slouch, יכול "להפחית" את הצמיחה של כמה סנטימטרים. זה הכרחי, כמו תמיד, לזכור את זה ולזדקף תוך כדי הליכה או ישיבה ליד השולחן. וגם, לעשות תרגילים. לדוגמה, ללבוש ספר על הראש שלך.
דברים שנבחרו כהלכה הם דרך נוספת להצלחה. לדוגמה, אין להשתמש בחגורה רחבה ובפסים אופקיים. וקווים אנכיים בבגדים נחוצים מאוד. גברים צריכים לסרב אביזרים מסיבי. נשים ללבוש תליונים ארוכים או חרוזים. כמו כן, לא לשכוח על עקבים ופלטפורמה.
מורכבות אשמה
תסביך האשמה - תגובה רגשית פתולוגית לעלבון, לביקורת, לגידופים בצדו. תחושה זו נוצרת בגיל צעיר במשפחה, או בגיל מבוגר יותר בקבוצה. ב microsociety אלה נוטים השפלה ודיכוי של הפרט.
מודל כזה של התנהגות הוא נטען כאשר, לאחר אלימות (מוסרית או פיזית), הוא אמר כי אדם רע ואומלל. לחץ זה נפסק לאחר שהדומיננטי מקבל את התגובה הרצויה: התנצלות מתמשכת, דמעות, מתנות.
לאחר מעשה שכזה, מתעוררת תחושה שיש לשאת בעונש. גם אם אדם מאמין כי הוא אינו אשם במקרה זה. המיצב מופיע בראשי: "אם הם צועקים ומתרגזים עליו, זה אומר שיש בזה משהו".
יתכן גם שכאשר זוג הוא אדם שאינו יכול לגמול ולאותה עוצמה של אהבה. העדר רגשות כאלה גורם לאדם להרגיש אשם מול בן זוג, אשר אפשר לנסות לכסות עם מתנות, כסף. או לצרף תשומת לב מספקת להוריהם. שינוי זה לא יכול להיות באמצעות תעסוקה.
תכונות עיקריות
ישנן סיבות רבות להתפתחות מורכבות אשמה. בהתאם לגורם יהיה שונה וביטויים. באופן כללי ניתן לזהות מאפיינים:
- רגישות חזקה ורגישות, דמעות עקב מצבים חסרי משמעות. מילים של אנשים אחרים יכולים להוביל להופעתם של קומפלקסים חדשים על איכויות אישיות או מראה.
- ביקורתי מאוד על עצמי.
- חסר החלטיות ונסוגה, ביישנית, צנועה.
- הראה טיפול מוגזם - כל כך מנסה לכפר על רגשות האשם שלהם בכל אירוע, אשר מכרסמת מבפנים. עזרה בדברים שקל יותר לעשות בעצמך. הם מראים טיפול יתר של ילדיהם. אם אתה לא יכול לשלם מספיק תשומת לב בעת פגישה עם חברים, אז בפעם הבאה זה יהיה מעל הקצה.
- אלימות מאחרים מטופלת כ"אני אשם ".
- יש רצון תת הכרתי לקבל עונש. לכן, נראה מבחוץ כי לעתים קרובות הם בסופו של דבר במצבים שונים שיכול היה להימנע.
כיצד להיפטר
יש צורך לקבוע, או מה הוא מואשם, ראוי באמת. לפרק את הקשר הסיבתי, ולא מיד להוריד את הראש ולקחת את העונש. אם האשמה באמת שקרים, אז להתנצל מיד לפתור את הסכסוך על המקום, כך שזה לא יכביד על הבית מאוחר יותר.
כדאי לשתף את החוויות שלך עם אחרים. מכיוון שרגשות שליליים מצטברים במשך יום, שבוע, כדאי לומר להם - לשחרר קיטור, ולא להציל את עצמנו, כך שזה לא יהפוך לעלבון, תחושה של נחיתות וכו '. הם יכולים לתת עצות כיצד לשפר את המצב; או להסתכל לצד, האם יש כל אשמה עבור בן שיחו.
שליליות מתמדת תומכת במכלול האשמה. לכן כדאי לשנות את השקפת העולם. נסו להסתכל על העולם בצבעים בהירים יותר. אולי כדאי לשנות את האנשים שסביבך, שגורמים לתחושה הזאת.
קומפלקס סינדרלה
קומפלקס סינדרלה נקרא אורח חיים כאשר אדם רק חולמת ולא עושה דבר כדי לגלם את הרצונות והתוכניות. אתה עשוי לחשוב שזה מאפיין של מתבגרים ונשים. אבל אצל אנשים כאלה יש הרבה אנשים מבוגרים.
בנות בגיל 13 מתחילים לחלום על נסיך על סוס לבן, שיבוא והכל יהיה בסדר. הוא יטפל בחייה, יספק להם כסף וכסף. האם יאהב עד סוף היום, ולא מריבות. כך גם 20 שנה, 30 ו -40, והעולם לא משתנה. אישה מחכה לנס.
גברים הולכים לעבודה שהם לא אוהבים, והם באמת רוצים לעשות עסקים זה יהיה מהנה. כ -30% מהאוכלוסייה מתלוננים כי הם לא יכולים לממש את עצמם בארץ מולדתם. אבל באותו הזמן לא מנסים לצאת לחו"ל לעבוד.
תכונות עיקריות
ההבדל במאפייני האישיות עשוי להיות בגלל גיל ומין. המאפיינים העיקריים של קומפלקס סינדרלה:
- החיים חולפים בחלומות, לא ברגע הנוכחי;
- מנסה לרצות את כולם ולהרוויח אהבה;
- ציות בכל;
- אלטרואיזם;
- מתחמים נוספים הם לעתים קרובות הטבועה: מכבד תלמידים, קורבנות;
- תקווה אינסופית לנס;
- הערכה עצמית נמוכה - חוסר אמון בכך שאתה יכול לשנות את חייך בעצמך;
- קשר חזק לאהובים;
- רומנטיקה מופרזת;
- זמן פסיבי לבזבז זמן;
- אשמה מתמדת;
- תחושת חובה מתמדת.
כיצד להיפטר
הדרכות ושיטות כדי לשפר את ההערכה העצמית יהיה שימושי. אחרי הכל, דווקא רמתה הנמוכה היא שלעיתים קרובות אי אפשר להתחיל לעשות משהו בפני עצמה, לעבור למקום כלשהו. ביטחון עצמי יופיע - הכוחות יפעלו וישנו משהו.
זה גם שווה להציג לנשים, אבל מה אם נסיך על סוס לבן לעולם לא מופיע ואינו להציל אותו מן השגרה הזאת? אתה צריך לבנות חיים כדי לענות על זה בעצמך. גברת תכליתי ומעניין הוא תמיד מישהו לראות ולהבחין, רוצה להעניק תשומת לב. כי בנות כאלה לעתים קרובות למשוך גברים.
אם קומפלקס סינדרלה בנוי על חלום של עושר, אז כדאי להבין כי אנשים בשפע לא נופלים על כלום. הם צריכים להרוויח. לפעמים זה קשה מאוד. וזה עדיף לחפש מקום זה יהיה כיף, כך מאוחר יותר קומפלקס סינדרלה לא יוחלף על ידי הרצון להרוויח כסף על העסק האהוב עליך.
מתחם האחות הבכירה (אח)
סדר הלידה של ילדים משפיע על החינוך שלהם. כתוצאה מכך, היווצרות של אישיות. הילד הראשון גדל לבדו, הוא קיבל הכול: חדר נפרד, דברים חדשים, הרבה צעצועים, כל תשומת הלב, הטיפול בהורים.
כאשר מופיע ילד שני, כל הדברים וההיבטים האלה מחולקים לשניים, אם הם לא נותנים נתח גדול עוד יותר לתינוק. וככלל, זה קורה כי הם דורשים טיפול יותר. לכן, אחד מבוגר הוא מקופח.
מצב זה יוצר תחושה של קיפוח, כעס. כמו כן, אחריות גבוהה לילד הצעיר, מוסיף הרבה עבודה. תנאים כאלה של חינוך, חיי משפחה טופס מסוים תכונות אישיות עם אדם נכנס לבגרות.
תכונות עיקריות
בנים, אנשים בוגרים לעתים קרובות להראות תכונות אופי שמאחוריהן ניתן לראות בקלות את האח של אחות:
- סובלים מפרפקציוניזם;
- סמכותי;
- על פי הסטטיסטיקה, יש רמה גבוהה של מודיעין;
- אחראי;
- שואפים למצוינות, אשר יכול לגרום להצלחה הן מורכבות נחיתות;
- יותר מדי אכפתיות;
- נטייה להעניש, להאשים בהתנהגות אינפנטילית;
- תחושה מוגברת של עוול;
- רצינות, חומרה;
- טיפול ראש לעבודה;
- חינוך אנשים מסביב, כאילו הם לא מבינים כלום;
- מנסה למצוא שותף שיצטרך שליטה, טיפול, כאח צעיר או אחות.
כיצד להיפטר
כדי להיפטר אחות מורכבת (אח), אתה צריך להבין כי החיים הבוגרים החלה. כבר לא צריך לחנך אף אחד. סביב אותם אנשים עצמאיים עם נקודת מבטם. אם הם זקוקים לעזרה, אני יכולה לבקש את זה בעצמי. טיפול מוגזם יכול רק להחמיר את היחסים בין אחד לשני.
אין צורך לעבוד כל הזמן, להיות עסוק. כלומר, אתה צריך ללמוד איך להירגע, להירגע. אחרי הכל, אם אתה כל הזמן לקחת את נטל האחריות, לזרוק משימות רבות, עייפות כרונית מפתחת. כתוצאה מכך אנשים הופכים מגורה, תפקודים קוגניטיביים סובלים.
רצינות, קפדנות הן תכונות טובות לעשות את אותה עבודה. אבל לא לשאת את התכונות האלה בחיי היומיום. אחרי הכל, הם יוצרים אווירה של מתיחות. אתה תמיד יכול לצחוק על משהו, לפעמים זה נראה מגוחך או אפילו ילדותי - לתת ילד שלא היה לו מספיק זמן לשחק כילד.
מתחם האחות הצעירה (אח)
הילד הצעיר מקבל יותר תשומת לב כי הילד הבא לא לוקח אותו (אם הוא האחרון). לכן, כל אהבה, ליטוף, טיפול במלואו שייך לו. גם צעצועים נתון הבכור אחות או אח; חצי, או אפילו את כל החדר.
הילד המבוגר תמיד גדל יותר בקפידה, שכן זהו הילד הראשון. על זה, ההורים "ללמוד" לחנך. ככלל, הם מודאגים מאוד לעשות משהו לא בסדר. לכן, זה נחשב כי עדיף להגדיר את המסגרת חזקה יותר מאשר משהו יקרה בגלל שחייה חינם.
הילד הצעיר גדל יותר בעדינות, שכן הם לוקחים בחשבון את כל המינוסים של העבר. להבין כי אתה לא צריך להגביל את הילד כל כך הרבה. לכן, המשמעת היא רכה יותר, מותר יותר. אשר משפיע גם על תכונות אישיות.
תכונות עיקריות
Infantilism היא איכות כי הוא מוזר לאנשים מסיבות שונות. מכלול אחותה הצעירה (אח) אינו יוצא מן הכלל:
- חוסר קבלת החלטות - לעתים קרובות שואל את דעתם של אחרים, רק הם צריכים;
- העדר משמעת עצמית - אינו מסוגל לשלוט על משטרו, לשלוט בעצמו, לקיים נורמות וכללים חברתיים;
- חוסר אחריות - לא אחראי על מעשיהם, אינו עושה את העבודה בזמן, אינו שומר על המילה שלו;
- אגוצנטריות - סבור כי העולם סובב רק סביבו, כולם חייבים לו;
- את מניפולטור - מאז הילדות הוא יודע איך שצריך, בקלות לנהל את הרגשות והפעולות של אחרים על מנת להשיג משהו;
- תוקפנות - לעתים קרובות נכנס לריב, קרבות, רגשית, מראה באופן מביע את אי שביעות רצונו.
כיצד להימנע
כדאי לפתח משמעת עצמית. הקצה את מצב היום ופעל לפי זה. העבודה תסייע היכן הכללים מצוירים במצב קפדני. יהיה מנהיג נוסף שיגרום לך לבוא בזמן, לעשות את כל כמות המשימות. לאחר מכן, אתה צריך להגדיר את המשימות בעצמך, מקל עליהם.
סביב אנשים עם המיקום שלהם, הרצונות, המרחב האישי. לכן, לא חושב שהם צריכים לעקוב אחר הגחמות. כדי לקבל משהו, אתה יכול קודם לשאול על זה, ולא להשתמש במניפולציה. לפני זה, אתה צריך ליצור יחסי אמון.
כדאי לקבל החלטות בעצמך. כי אחרים יציעו, על פי הטעם שלהם, אשר לא תמיד בקנה אחד עם אלה אישיים. בנוסף, לעתים קרובות הם לא יהיו בהישג יד. לכן, יש צורך לפתח איתנות באופי, לקחת אחריות.
מתחם אלקטרה או סינדרלה אינו נדיר. לעתים קרובות עקב חינוך לא תקין או תנאים מסוימים בחיים. אתה צריך תמיד לטפח את עצמך, ולקחת על עצמו קבוצה שלמה של תכונות שלא עושים את זה נוח להמשיך הלאה. אחרי הכל, ישנם כלים רבים כדי לתקן אותם.
