10 עצות כיצד להפוך את החיים שלך מאורגן כראוי
מתברר כי לא כל כך הרבה צורך בחיים כדי למצוא הרמוניה, לא היה ריצה טיפש מסביב באותו זמן הוא הצליח הכל. זה יהיה מספיק כדי לעקוב אחר כל יום 10 טיפים פשוטים.
עצה 1. קח קצת זמן לממש כל יום. וזה לא משנה איך ייקראו התרגילים שלך. המשימה העיקרית שלך היא להפוך אותם מדי יום ולהשפיע על המספר המרבי של השרירים.
אל תשכח כי הרבה תלוי בבריאות שלך.
עצה 2. לשתות הרבה מים. הרבה נאמר ונכתב על זה, אבל יש עדיין אנשים שצורכים מינימום של נוזל. אבל זה מוסיף אנרגיה לגוף שלנו, מסיר כל מיני רעלים ממנו ועושה את הדם נוזל יותר (אשר, בתורו, ערובה של אספקה מהירה של חומרים שימושיים רבים לתאים שלנו).
אם ניקח בחשבון את העובדה שאנחנו 70% מים, יש צורך להשתמש במים באיכות גבוהה עם מים כלור או מבושל אין שום קשר עם.
עצה 3. כראוי לארגן את היום. כמו שאומרים: "יום ללא תוכנית הוא ספינה ללא הגה". אחרת, אתה, כמו סירה ללא משוטים ומפרשים, יהיה מנופף בכיוונים שונים. ובכן, אם על פני השטח.
ועם תוכנית, אתה כבר להיות הורים של החיים שלך.
עצה 4. בתחילה להגדיר מבטאים. רשימת מטלות שלך צריך להתחיל עם החשובים ביותר, אלה דחופים. במקרה זה, יהיה לך זמן לעשות הכל.
זה לא הכרחי עבור העסק, רציני במיוחד, כדי להסיט את הערב. עדיף להקדיש את הזמן הזה למשפחה או לפעילות מועדפת.
עצה 5. אם ניקח בחשבון את האיכות המעניינת של כסף - כדי לפזר, ללא קשר לכמות שלה - אתה צריך לקבוע בעצמך את הסכום המותר ליום ולאמן את עצמך לסכום זה. כתוצאה מכך, חובות ייעלמו מן החיים שלך.
זה חייב להיות מובן: הבעיה היא לא כמות קטנה של כסף, אבל חוסר היכולת לנהל את הסכום הזה.
עצה 6. נסה להגדיל את תנועות ההון. אם אתה מצליח לחיות "על המשכורת אחת", לא לשכוח את הפנסיה מתקרב והיום מתחילים לספק עבור זקנה.
עצה 7. אל תשכח להודות על הטוב. הכרת התודה שלך לא תלך בלי לשים לב ותביא יורה שלה.
עצה 8. אל תשכח לתת לפחות 15-20 דקות להירגע, אשר יאפשר לך להירגע לטעון את הסוללות.
עצה 9. אם אתה רוצה לראות טוב בחיים שלך, להיות המקור שלה. זכור את חוק הבומרנג.
עצה 10. בעיצומו של מהומה יומית, למצוא כמה דקות עבור יקיריכם. זה יאפשר למצוא הרמוניה פנימית.
