נראה כי בניהול חיים אין דבר חשוב יותר מאשר ניסוח עקרונות הבאים אותם. אבל לא הכל כל כך ברור. הנושא של עמדת חיים קשה גורם הרבה מחלוקת. יש להשוות את עקרונות הברזל עם מגנט המושך את האזיקים. אחרים קוראים להם מצפן פנימי, שבלעדיו אי אפשר לשרוד. ובכל זאת - איך לתאר לעצמך את העיקרון העיקרי של החיים? מתי בדיוק בצע את הקוד הפנימי, ומתי לתת. מה עדיף יותר: עקרונות או גמישות?
המאמר מספר על מה שאלות וטכניקות להשתמש כדי ליצור רשימה של חוקים אישיים, כאשר כדי לאתחל אותם כראוי להשתמש בכללי סלבריטאים בחייהם שלהם.
מהו העיקרון
העיקרון הוא העקרון הבסיסי שבו הוקמו תיאוריות מדעיות, חוקים, כללי התנהגות, קוד מוסרי, מצוות חיים. מבחינה אטימולוגית נגזר מן היוונית "principium"כי מתרגם "הראשוןכלומר, עיקרון הוא כלל "ראשוני" ואינו זקוק לאבחנה נוספת: תפיסה מורכבת זו משמשת במדעים מדויקים וטבעיים, מדע צבאי, משפט ודת.
בפילוסופיה, באתיקה, בפסיכולוגיה ובמדע של ניהול החיים, מושג החיים או העיקרון המוסרי הוא פופולרי - יסוד עמדה פסיכולוגית משמעותית של אדם. מי שתמיד ובכל דבר נאמן להרשעתו, בעזרת קוד אישי, פעולות הדרכה, אינטראקציה עם הסובבים אותו נקרא עקרוני. היעדר הרשעות, התעלמות מנורמות מוסריות, אי ציות לגבולות של טוב ורע, חוסר כבוד לחוקים רוחניים הם סימנים לאישיות חסרת עקרונות.
ברומא העתיקה, הלגיונרים מהקו הראשון עם המגינים והחניתות החזקות נקראו עקרונות. לפרוץ דרך הגנה רצינית כזאת היה קשה. אולי, הביטוי הידוע "ללכת לעיקרון" נעלם מכאן - להיות עקשן, לכופף את הקו שלך, לא משנה מה. ברוסית, המילה עברה בזמן של פיטר הגדול מן השפה הגרמנית, אבל עד אמצע המאה ה XIX זה היה בשימוש נדיר.
שתי דעות על עקרונות
העיקרון כשלעצמו אינו קיים, הוא השתקפות של תכונות ואמונות פנימיות. העיקרון מתבטא ביחס למישהו או משהו מתפקיד הבעלים ותמיד הולך יחד עם האני מאמין החיים, תכונות מובהקות של אופי, נכונות או אי רצון להשתנות בהתאם לנסיבות.
בדרך כלל, עקרונות מיוחסים תכונות חיוביות. אבל קיומם של חוקים נוקשים עדיין אינו מדבר על התכונות המוסריות הגבוהות של האדם.. נהפוך הוא, לעתים קרובות עקרונית - לא יותר מאשר מסכה נוחה, שמאחוריו מסתיר את חוסר הגמישות, את הפחד של כישלון - במקרה של כישלון, אתה יכול להתייחס ההתקנה הפנימית. אז המאפיין הוא לא תמיד מחמאה. לעתים קרובות יותר זהו סימן של סכנה: כאשר ההחלטה צריכה להיעשות, המוח לא עובד, אבל מדליק את הטייס האוטומטי.
אפשר לדמיין שהעיקרון הוא רפלקס קבוע ברמה הלא מודעת. לכן, אדם עם כללים פנימיים נוקשים הוא חייל טוב שנוח לשלוט בו. אדם חושב מקבל החלטה על הנסיבות, והמנהל פועל על התסריט הכתוב. לפעמים, אפילו להבין כי המתקנים הפנימיים שלו הם מיושנים ואיבדו את ההיגיון שלהם.
אבל הנפש מפתחת חוקים פנימיים מסיבה, כי בלעדיהם, החיים יהפכו לכאוס. זהו מזרון קשה שעליו קשה לישון, אבל הוא יוצר עמוד שדרה בריא. הם נוצר כדי לעזור לאדם עצמו. לדוגמה, הכללים לא ללוות, לא לסמוך על פינה הראשונה, לתקשר עם אחרים בכבוד, ללא קשר לרושם הראשוני, לעזור להציל יחסים, ולפעמים - חיים.
כך עקרונית - בחירה פנימית. בלתי מתפשרת בו זמנית קובעת את המסגרת והמגבלות, מסייעת לפעול באופן אוטומטי, אך היא שוללת גמישות, מבטאת את העמדה הפנימית, אך מקשה על התקשורת עם אנשים.
כיצד לנסח את עקרונות החיים שלך
קיימים חוקים אישיים, בין אם אנו מודעים להם ובין אם לאו. והחיים נעשים קלים יותר אם עדיין מודעים.
עקרונות: כללי ופרטי
עקרונות כלליים משקפים את החוקים שעובדים באופן תיאורטי ביותר. הם ידועים בדרך כלל על ידי רבים, אבל לא כל שימוש:
- ללא קושי, לא לתפוס דגים מן הבריכה.
- אין דברים גדולים בלי קשיים גדולים.
- לעשות כרצונך עם אחרים לעשות לך.
- תן יותר ממה שאתה מקבל.
- הכל נעשה / הגה חוזר.
- מובטחת - תעשה את זה.
- להיות נאמן לעצמך.
עקרונות הפרט הם היעילים ביותר ובעלי ערך, משום שכל אחד מהם מגבש אותם לעצמו. איך לבטא את כללי החיים כדי לעזור להם לחיות?
עקרונות אישיים יעילים אם הם:
- נוסחה על ידך באופן אישי. זוהי תוצאה של חינוך ועבודה פנימית על עצמך. העקרונות שהאדם מצא והגדירו באופן עצמאי משפיעים על החיים בצורה הברורה ביותר.
- עבודה. כלומר, אלה יעילים בפועל. ועל האימון האישי שלך.
- מותאם אישית. כללים אחרים יכולים להיות לא רק חסר תועלת, אלא מסוכן. זה כמו עירוי דם, לא מתאים לרזוס.
- גמיש. המבנה הנוקשה מאפיין אבנים, מינרלים. כל היצורים החיים משתנים. רגישות למושגים חדשים, תנאים, אמונות, עצמה מסייעת לבנות מחדש את החשיבה ולמצוא "אני" חדש.
- מאוזן. קיצוניות מופרזת מובילות לתוצאות הרסניות ליחסים ולנפש. לכן, המושגים של "טוב ורע", "אמת ומציאות", "הנחות ואובייקטיביות", "טעויות ושלמות" יש לכלול את כללי החיים שלך.
- אקטואלי. זוכרת לפני כמה זמן היית בודק את ההתקנה הפנימית? כמה הם משמעותיים כאשר הם בסופו של דבר, מה הם מגנים? לפעמים העקרונות הם הניסיון הקפוא של כשלים בעבר, שבו אנו מגינים על עצמנו מפני תבוסות חדשות.
פתרון חידה דומה, אתה מקבל פרס בצורה של עיקרון אישי כי ניתן לעקוב לחיות חיים מלאים.
12 שאלות שיעזרו לכם להבין את הכללים הפנימיים שלכם
אם אתה לא יכול לגבש כללי כללי מיד, לנסות לענות על 12 שאלות על עצמך. שאלה שנשאלה כראוי מכילה מחצית התשובה. שאלות שנשאלו כהלכה יעזרו לכם לקבוע את העקרונות שלכם:
- מי אני רוצה להיות כמו ילד?
- על מה חלמת בגיל 17? מה יצא מזה?
- למה למדת מקצוע מסוים זה?
- מה אני אוהב לעשות בעבודה, בחיים?
- על מה אתה גאה ומצטער?
- באילו מצבים אני מרגישה מוגשמת, מרוצה?
- מה השאלות לעתים קרובות לשאול את עצמך?
- מה מניע אותי / מדגיש?
- באילו נסיבות עולים הרעיונות הטובים ביותר?
- כיצד אני בוחר חברים?
- אילו מצבים חוזרים על עצמם לעתים קרובות?
- מה לא אעשה? (עבור פעולות המנוגדות להגדרות הפנימיות שלך).
להקצות מספיק זמן לתשובות ולחשוב על זה היטב. אז אתה יכול לראות את עצמך ואת החיים שלך מנקודת מבט שונה.
7 צעדים ליישר את עקרונות החיים עם ערכים פנימיים
עקרונות החיים העולים בקנה אחד עם ערכים פנימיים הם כוח מניע חזק. אבל לכל אחד יש ערכים משלו. אספנו עצה ופסיכולוגים של מאמן הפיתוח העצמי בהוראות שיסייעו לקבוע מה באמת חשוב עבורכם.
- נקה מקום למחשבות שלך: לכבות את הטלפון, טלוויזיה, לנסות להירגע, לא חושב על הבעיות הנוכחיות.
- רשמו את רגעי השמחה הגדולה והעצב העמוק ביותר: זוכרים מה הרגישו באותם רגעים ולמה הם אלה שזכרו.
- הצג ערכים אנושיים נפוצים: בריאות פיזית, בריאות, חום ביחסים, אמפתיה, חופש בחירה, הומור, שמחה.
- בחר את החשוב ביותר מהרשימה הקודמת ולהוסיף משלך: ודא כי הרשימה מותאמת לחלוטין ומגיב במקלחת.
- תחשוב על האופן שבו הערכים שלך מתממשים בחיים: הם בולטים ביותר רק בעת קבלת החלטות.
- מחלקים את הכללים הפנימיים לשלוש קטגוריות: בסיסי, שנוי במחלוקת, ועוד. תן לעצמך זמן לחשוב על זה שוב.
- זכור כי רשימה זו תמיד יכול להיות מתוקן, כי השינוי הוא קבוע רק בחיינו.
מה הם עקרונות, כולם מחליטים על עצמו. אבל גיבוש אותם לעצמך הוא רק חצי הקרב. תנו להם לחדור לתודעה שלכם. אבל העיקר הוא לפעול ללא דיחוי בהתאם לערכים הפנימיים שלך.
ארבע שיטות לא-משעממות להגדרת עקרונות החיים
עבור כל נוהלי, תצטרך עט, מחברת, זמן ותשוקה.
טכניקה 1. שלוש קומות
תאר את חייך בשלושה פורמטים:
- משפט אחד.
- סעיף אחד הוא רציני, כאילו מדבר על עצמך למעסיק חשוב.
- פסקה אחת התבדחה, כאילו היית חברה של חברים חדשים.
כאשר אתה מדבר על עצמך, אתה רואה את החיים כספר עם איורים חי. כאשר אתה מתחיל להקטין, כל מתאדה לא חשוב, אבל בסופו של דבר נשאר הדבר החשוב ביותר.
טכניקה 2. רשימת השמעה
- הערה על טיימר 20 דקות לרשום רשימה של כל הרצונות שאתה זוכר.
- צור רשימה נוספת של חמש עד שבע מילות מפתח שרלוונטיות לך ביותר. תירגע, אל תנסה לנתח או לעשות רושם. כתוב מה מגיב במקלחת.
- כתוב לפני כל שאלה אחת של מילות המפתח כפי שאתה חושב הוא המתאים ביותר.
- לספור כמה פעמים כל מילה מתרחשת, לכתוב אותם בסדר יורד.
מילים אלה יהפכו לנקודות התייחסות שבהן ניתן לסמוך על החיים המאוחרים יותר ועל קבלת ההחלטות.
טכניקה 3. שף ומבשלים
- תאר לעצמך את המצב - אתה עובד במסעדה. האם זה יותר נוח לך להיות שף או טבח?
- לעבוד ולחשוב על העיקרון של המפקד קשה. באמצעות קבוצה מוגבלת של עובדות (מוצרים), אתה צריך מיד לקבל החלטות (לבוא עם מתכון מקורי), להסיק מסקנות. הצלחה מגיעה רק לאחר הרבה ניסוי וטעייה.
- לחשוב כמו טבח הוא הרבה יותר קל. הטבח מבשל לפי המתכון, חוזר על מה שעשו לפניו.
השף והטבח נמצאים בספקטרום ההפוך. אם נוח לך להשתמש באפשרויות מוכנות מראש, אל תכתוב את הפריט הראשון ברשימת העקרונות "אחריות" או "סיכון". אם אתה רגיל לקבל החלטות בלי להסתכל על אף אחד, השורות הראשונות ברשימה שלך יהיו "הצלחה", "ביטחון", "התמדה", "הזדמנויות".
טכניקה 4. למד את עקרונות החיים של אלילים שלך
אנשים ששמחים אותנו עוזרים לנו לגדול. אבל יש קו דק בין העתקה הבאה וחסר דעת. בחר סלבריטי אשר מעורר, ללמוד את כללי החיים שלה ולהתאים אותם בעצמך.
אמונה החיים חשוב לגבש לא רק על עצמך, אלא גם עבור המעסיק הפוטנציאלי. מנהלי העתיד רוצים לראות את קורות חיים, מה העובד הוא מודרך בחיים בעבודה. לכן, את הפריט על הכללים האישיים נחשב חובה. אבל הסיכום מברך על אמונות המהדהדות את הפרטים של העבודה. בדרך כלל אלה הם עקרונות אוניברסליים של ארגון, שיתוף פעולה, יוזמה, עבודה קשה.
מסקנות
- עקרונות החיים הם אוסף של הוראות לכל אירוע או גדר מגן של השקפת העולם של האדם.
- אדם עקרוני הוא אדם שדבקותו בעקרונותיו היא מטרה בפני עצמה.
- לפעמים עקרונות יכולים להחליף את המצפון של עצמו.
- ככל שהעיקרון קשה יותר, כך הוא מעכב את התפתחות האישיות.
- הקוד הפנימי אינו נותן הוראות נוקשות, אך מסייע לפעול בגמישות.
